लंबर स्पाइन हर्निया इस प्रकार की सबसे आम बीमारियां हैं। इस लेख में उनकी विशेषताओं और लक्षणों पर विस्तार से चर्चा की गई है। एक समान निदान का सामना करने वाले मरीजों को निश्चित रूप से रुचि होगी कि काठ का रीढ़ की हर्निया का इलाज कैसे किया जाए।

दवाइयाँ

आवेदन के बिंदु के आधार पर इंटरवर्टेब्रल हर्निया के रूढ़िवादी उपचार में कई दिशाएं हैं:

• एटियोट्रोपिक थेरेपी;
• रोगसूचक;
• रोगजनक।

दवाएं जो कारणों को खत्म करती हैं

इटियोट्रोपिक उपचार का उद्देश्य रोग के कारण को समाप्त करना है। इसमें दवाओं के निम्नलिखित समूह शामिल हैं:

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• पारंपरिक और होम्योपैथिक उपचार जो उपास्थि ऊतक के पोषण में सुधार करते हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टिव तैयारी में मुख्य रूप से चोंड्रोइटिन सल्फेट, ग्लूकोसामाइन, कोलेजन और कुछ अमीनो एसिड के विभिन्न संयोजन होते हैं। दवाओं के इस समूह के उपयोग का सकारात्मक प्रभाव इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फाइब्रिन रिंग को बहाल करना है, उनकी लोच बनाए रखना और घर्षण और टूटना का विरोध करने की क्षमता है।

इसके अलावा, चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जो सूजन के मुख्य तंत्र को प्रभावित करता है। उन पर आधारित तैयारी सेल घुसपैठ को कम करती है, भड़काऊ मध्यस्थों की रिहाई और रोग संबंधी जहाजों के अंकुरण को कम करती है।

चोंड्रोप्रोटेक्टिव एक्शन वाली तैयारी में कई हैं खुराक के स्वरूप: बाहरी क्रीम, मलहम, जैल, टैबलेट, कैप्सूल और पाउडर, साथ ही इंजेक्शन समाधान। रूप के बावजूद, दवाओं को लंबे समय तक लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे सेलुलर स्तर पर कार्य करते हैं।

चोंड्रोइटिन सल्फेट में ऐसे समाधान होते हैं: आर्टराडोल, म्यूकोसैट, चोंड्रोलोन, चोंड्रोक्साइड टैबलेट, स्ट्रक्चरम कैप्सूल।

ग्लूकोसामाइन डॉन की तैयारी, एल्बोन समाधान, ग्लूकोसामाइन अधिकतम गोलियों में सक्रिय घटक है।

ऐसी दवाओं की संयुक्त संरचना: आर्ट्रा, कोंड्रोनोवा, टेराफ्लेक्स, टेराफ्लेक्स एडवांस (इबुप्रोफेन के साथ पूरक)।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क ऊतक के चयापचय को प्रभावित करने वाली दवाएं प्राकृतिक और सिंथेटिक मूल की हो सकती हैं।

दवा अल्फ्लूटॉप, जो इंजेक्शन या जेल के लिए एक समाधान के रूप में उपलब्ध है, एक छोटी समुद्री मछली के अर्क से विभिन्न सहायक पदार्थों को मिलाकर बनाया जाता है।

इसकी क्रिया विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, पुनर्योजी, चोंड्रोप्रोटेक्टिव है। काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार इंटरवर्टेब्रल डिस्क की आणविक संरचना के विनाश को रोकने पर आधारित है, विशेष रूप से 4 और 5 वीं कशेरुक के बीच।

के बीच होम्योपैथिक दवाएंकाठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के लिए, सबसे प्रभावी मलहम सेल-टी और ट्रूमेल हैं। सक्रिय पदार्थसूक्ष्म खुराक में रचना में शामिल हैं, लेकिन छोटे अंश के कारण वे कशेरुक हर्निया में घुसने में सक्षम हैं और ऊतकों के विनाश को रोकते हैं, उनकी उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं। मलहम को दिन में 3-4 बार रगड़ा जाता है, और मालिश के दौरान भी इसका इस्तेमाल किया जाता है।

पोषण और रक्त की आपूर्ति और तंत्रिका जड़ों में सुधार करने वाली दवाओं के उपयोग के साथ एक काठ कशेरुकी हर्निया का इलाज करना भी प्रथागत है। इस प्रयोजन के लिए पेंटोक्सिफायलाइन और ट्रेंटल निर्धारित हैं, विटामिन कॉम्प्लेक्ससमूह बी, कैल्शियम और मैग्नीशियम आयनों से।

दवाएं जो लक्षणों से राहत देती हैं

लुंबोसैक्रल क्षेत्र के एक हर्निया के रोगसूचक चिकित्सा में दर्द सिंड्रोम को नियंत्रित करना, मांसपेशियों में ऐंठन और पैरास्थेसिया को समाप्त करना शामिल है जो चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच या काठ क्षेत्र और त्रिकास्थि के अंत के बीच पिंच नसों से उत्पन्न होता है।

दवाओं का मुख्य समूह एनाल्जेसिक है, जो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं द्वारा दर्शाया गया है।

काफी कुछ व्यापारिक नाम हैं, लेकिन सक्रिय पदार्थों में डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड, नेपरोक्सन का उल्लेख किया जाना चाहिए। वे गोलियों, मलहम के रूप में निर्मित होते हैं। इंजेक्शन समाधान, साथ ही ट्रांसडर्मल पैच जो समान और निरंतर रिलीज प्रदान करते हैं सक्रिय पदार्थ.

पीठ के निचले हिस्से में एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया से दर्द का उन्मूलन भड़काऊ मध्यस्थों COX के निषेध के कारण होता है। वास्तव में, दवाएं तंत्रिका में दर्द के आवेग को रोकती हैं, लेकिन काठ का रीढ़ की हर्निया के गठन को प्रभावित नहीं करती हैं।

बहुत गंभीर दर्द के साथ जब तंत्रिका जड़ों को काठ का हर्निया के फलाव द्वारा उल्लंघन किया जाता है, एनएसएआईडी को मौखिक रूप से लेने और संवेदनाहारी मलहम का उपयोग करने के अलावा, तथाकथित नाकाबंदी का भी उपयोग किया जाता है। यह दर्द चाप के घटकों में से एक का चिकित्सीय बंद है। यह समझा जाना चाहिए कि रीढ़ की हर्निया का इस तरह से इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है, दर्द को मज़बूती से दूर करता है। नाकाबंदी को नोवोकेन या किसी अन्य के समाधान के साथ किया जा सकता है औषधीय मिश्रणचूंकि दवाओं को रीढ़ के पास इंजेक्ट किया जाता है, इसलिए प्रक्रिया को पैरावेर्टेब्रल ब्लॉक कहा जाता है।

दवाओं को कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं के बीच या रीढ़ की हड्डी की जड़ों के बाहर निकलने के बिंदु पर मिडलाइन के साथ एपिड्यूरल रूप से प्रशासित किया जा सकता है। बाद की विधि आपको पिंच नर्व को एनेस्थेटाइज करने की अनुमति देती है और सहज मांसपेशियों से सुन्नता की भावना को दूर करती है, गोज़बंप्स (पैरास्थेसिया) की सनसनी को दूर करती है।

दवाएं जो दर्द तंत्र पर कार्य करती हैं

एक रोगजनक दृष्टिकोण जो हर्नियेटेड डिस्क में दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है, इसमें मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग शामिल है।

केंद्रीय स्तर पर इस समूह की दवाएं तंत्रिका प्रणालीउत्‍तेजना उत्‍पीड़ित करना मांसपेशी फाइबरऔर गंभीर दर्द के जवाब में होने वाले स्पस्मोडिक सिंड्रोम को खत्म करें। लेकिन साथ ही, तंत्रिका चालन सामान्य रहता है। यह चयनात्मकता आपको दर्द से राहत देने और मांसपेशियों की ताकत बनाए रखने की अनुमति देती है।

सबसे अधिक बार, बैक्लोफ़ेन (गोलियाँ), सिरदालुद (गोलियाँ), मिडोकलम (गोलियाँ और इंजेक्शन) के साथ चिकित्सा की जाती है।

मांसपेशियों को आराम देने वाले एनएसएआईडी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं। यह संयोजन आपको सूजन को खत्म करने और दर्द को प्रभावी ढंग से दूर करने की अनुमति देता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर को उन्हें लिखना चाहिए, क्योंकि दवाओं में कुछ है दुष्प्रभाव.

तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन न केवल मांसपेशियों में ऐंठन के साथ होता है, बल्कि हर्निया के गठन के स्थल पर भड़काऊ शोफ की घटना से होता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स - डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन, मिथाइलप्रेडिसिसोलोन - में एक शक्तिशाली एंटी-एडेमेटस और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है।

भौतिक चिकित्सा

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के रूढ़िवादी तरीकों में विभिन्न फिजियोथेरेपी भी शामिल हैं:

• दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन,
• एक कम आवृत्ति वर्तमान (amplipulse) के साथ स्पस्मोडिक मांसपेशियों के संपर्क में,
• एक्यूपंक्चर के साथ सक्रिय बिंदुओं की जलन;
• संकेतों के अनुसार मैनुअल थेरेपी।

ये विधियां काठ का हर्निया के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ाती हैं, पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियों को आराम देती हैं, त्रिक रीढ़ की कशेरुकाओं के बीच की जगह को बढ़ाती हैं और हर्निया को पीछे हटाती हैं।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में यांत्रिक कर्षण भी शामिल है रीढ की हड्डी. यह "शुष्क" प्रकार या पानी के स्तंभ में किया जा सकता है, जो पीठ की मांसपेशियों को अतिरिक्त छूट देता है और कर्षण प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। कुछ लाभों के बावजूद, ट्रैक्शन थेरेपी में भी मतभेद हैं, इसलिए आपको इसका उपयोग करने की संभावना के बारे में पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

स्वयं सहायता

ऐसे उपचार हैं जिनका अभ्यास घर पर किया जा सकता है।

सबसे पहले, यह एक विशेष जिम्नास्टिक है, जिसमें रीढ़ की प्रभावी स्ट्रेचिंग और इसके लचीलेपन के विकास के लिए व्यायाम का सेट चुना जाता है। बुब्नोवस्की व्यायाम के साथ काठ का रीढ़ की हर्निया के उपचार के बारे में और पढ़ें।

उपचारात्मक प्रभाव व्यंजन देते हैं पारंपरिक औषधि:

• Cinquefoil का टिंचर दिन में तीन बार, 20 मिलीलीटर;
• लिंगोनबेरी और सिनकॉफिल काढ़े का मिश्रण, जो भोजन से पहले 0.1 लीटर पिया जाता है;
• भोजन से पहले थाइम या हॉप्स का आसव, 20 मिली;
• शहद के साथ कसा हुआ आलू और सहिजन का एक सेक;
• विचूर्णन कपूर का तेलया ममी समाधान।

शल्य चिकित्सा

अक्षमता के साथ रूढ़िवादी चिकित्साउपचार के सर्जिकल तरीकों का उपयोग करते हुए काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की हर्निया।

हर्निया के लिए हस्तक्षेप इंडोस्कोपिक और माइक्रोसर्जिकल हो सकते हैं। एंडोस्कोपिक निष्कासन एक न्यूरोसर्जिकल एंडोस्कोप के माध्यम से विज़ुअलाइज़ेशन के साथ किया जाता है, माइक्रोसर्जिकल को न्यूरोसर्जिकल माइक्रोस्कोप के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है। एंडोस्कोपिक हस्तक्षेप, उदाहरण के लिए, एक हर्नियेटेड l5 s1 डिस्क का उपचार, माइक्रोसर्जिकल हस्तक्षेप की तुलना में कम आक्रामक है। पुनर्वास आसान और तेज़ है, ऑपरेशन लगभग एक घंटे तक चलता है, कशेरुकाओं तक पहुंच मुख्य रूप से पश्च है।

लेकिन माइक्रोसर्जिकल रिमूवल (माइक्रोडिसेक्टोमी) आपको किसी भी आकार और किसी भी स्थान से हर्निया को हटाने की अनुमति देता है।

डिस्क के थोड़े उभार के साथ, निम्नलिखित का भी उपयोग किया जा सकता है:

• डिस्क नाभिक के पंचर लेजर वाष्पीकरण। अतिरिक्त ऊतक को एक लेज़र द्वारा वाष्पित किया जाता है, जिसे एक पंचर सुई के माध्यम से डिस्क के इच्छित बिंदु पर एक विशेष प्रकाश गाइड के माध्यम से लाया जाता है।
• इलेक्ट्रोथर्मल थेरेपी। एक गर्म कैथेटर के साथ डिस्क ऊतक का जमाव, जिसे पंचर सुई के माध्यम से लाया जाता है। जमावट इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करने और दर्द को भड़काने वाले तंत्रिका फाइबर को नष्ट करने में मदद करता है।

आमतौर पर शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानरिजर्व के साधन के रूप में रहता है, और कई डॉक्टर अत्यधिक मामलों में इसका सहारा लेते हैं। सर्जरी की आवश्यकता पर निर्णय केवल एक संपूर्ण परीक्षा के परिणामों के आधार पर किया जा सकता है, विशेष रूप से एमआरआई और रोगी द्वारा प्रदर्शित लक्षणों के आधार पर।

निचली पीठ मानव शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक है, क्योंकि इसे सबसे बड़े भार का सामना करना पड़ता है। इस कारण से, वर्टेब्रल हर्निया सहित रोगों का विकास अक्सर यहाँ उकसाया जाता है।

लम्बर स्पाइन के वर्टेब्रल हर्निया के लक्षण और उपचार

एक हर्निया काठ कशेरुकाओं के क्षेत्र में एक विकृत डिस्क की रेशेदार अंगूठी से नाभिक का बाहर निकलना है। लेख में हम बात करेंगे कि काठ का रीढ़ की हर्निया क्या है। आप जानेंगे कि यह बीमारी क्या है, इसे कैसे पहचानें और इससे छुटकारा पाएं।

काठ का रीढ़ की हर्निया एक गंभीर बीमारी है जिसके गंभीर परिणाम होते हैं। इस रोग को ठीक करने के लिए, आपको सबसे पहले यह समझना होगा कि यह क्यों प्रकट होता है।

काठ का हर्निया निम्नलिखित मामलों में प्रकट होता है:

• भारोत्तोलन। भारी भार एक हर्निया की उपस्थिति की ओर जाता है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। यह रोग हर्निया का लगातार साथी है।
• अतिरिक्त वजन जो पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है।
• निष्क्रिय जीवन शैली। शिथिल मांसपेशियों के कारण, पीठ के निचले हिस्से भार का सामना नहीं कर सकते।
• गलत पोषण। आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी के साथ, रीढ़ की हड्डी के ऊतकों में समस्याएं होती हैं। यदि आप बहुत कम पानी पीते हैं, तो मानव शरीर में पानी का संतुलन गड़बड़ा जाता है।
• बुरी आदतें। कॉफी और शराब के दुरुपयोग से रक्त प्रवाह बिगड़ जाता है। धूम्रपान के कारण कोमल ऊतकों में आने वाली ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है।
• तनाव और घबराहट। कोई भी विकृति तंत्रिका आधार पर होती है।
• आयु। अधिक बार, ऐसी बीमारी का सामना वृद्ध लोगों को करना पड़ता है, जिनकी उम्र 40 और उससे अधिक है।

पीठ के निचले हिस्से में हर्निया होने के कई कारण हो सकते हैं।

काठ का रीढ़ की एक हर्निया लक्षणों की एक समृद्ध सूची में अन्य बीमारियों से भिन्न होती है जो दोनों पीठ के निचले हिस्से और निचले छोरों तक फैलती हैं। इसमे शामिल है:

• तेज अचानक दर्द;
• हिलने, मुड़ने, झुकने में कठिनाई;
• दर्द पीठ के निचले हिस्से से पैरों के तलवों तक जाता है;
• स्तब्ध हो जाना, जलन, झुनझुनी, पैरों में "वेडिंग" की भावना;
• पैरों में सनसनी में बदलाव।

हर्नियेटेड लम्बर स्पाइन के सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• सरदर्द;
• चक्कर आना;
• रक्तचाप के अधिक या कम पक्ष में परिवर्तन;
• वेस्टिबुलर उपकरण के साथ समस्याएं;
• श्रवण और दृष्टि दोष।

वीडियो - काठ का रीढ़ की हर्निया के बारे में

हर्निया को ठीक करने के तरीके और तरीके

एक नए लेख में लोक उपचार के साथ हर्निया के सर्वोत्तम उपचार विकल्प भी पढ़ें -

आधुनिक चिकित्सा में, काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार दो तरीकों पर आधारित होता है: रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा। अक्सर, एक हर्निया से छुटकारा पाने के लिए एक रूढ़िवादी विधि पर्याप्त होती है।

रूढ़िवादी उपचार एक ऐसी तकनीक है जिसमें सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें दो विधियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो एक बड़े परिणाम के लिए एक साथ सौंपे गए हैं:

1. चिकित्सा उपचार।
2. नहीं दवा से इलाज.

चिकित्सा उपचार

दवा उपचार सूजन को कम करने और हर्निया से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न दवाओं के उपयोग पर आधारित एक विधि है। इसमें निम्न प्रकार की दवाओं का उपयोग शामिल है:

• विरोधी भड़काऊ दवाएं

इस समूह में सूजन को कम करने और फोकस को स्थानीय बनाने के उद्देश्य से इंजेक्शन, मलहम और टैबलेट शामिल हैं। विरोधी भड़काऊ दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया गया है:

1. नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
2. ग्लूकोकार्टिकोइड विरोधी भड़काऊ दवाएं।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग निश्चित रूप से सकारात्मक प्रभाव देता है: सूजन और दर्द गायब हो जाता है। इनमें डिक्लोफेनाक, नूरोफेन, केटोप्रोफेन और अन्य शामिल हैं।

यदि इस प्रकार की दवा विफल हो जाती है या रोगी पीड़ित होने लगता है तेज दर्दकंधे, गर्दन और बांह में - ग्लुकोकोर्तिकोइद विरोधी भड़काऊ दवाएं (हाइड्रोकार्टिसोन, प्रेडनिसोन, बेटमेथासोन) निर्धारित हैं। वे तेजी से कार्य करना शुरू करते हैं, लेकिन है बड़ी राशिदुष्प्रभाव।

• मांसपेशियों को आराम देने वाले

ये औषधीय रोगसूचक उपचार हैं, जिनका उद्देश्य मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देकर दर्द को कम करना है। उनका उपयोग स्वतंत्र रूप से और विरोधी भड़काऊ दवाओं के संयोजन में किया जाता है। "माईडोकल्म" और "सरदालुद" एक डॉक्टर द्वारा सबसे अधिक निर्धारित मांसपेशियों को आराम देने वाले हैं।

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स

यह दवाओंआधारित हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर चोंड्रोइटिन सल्फेट, जो उपास्थि ऊतक की संरचना के सबसे महत्वपूर्ण तत्व हैं। उनका उद्देश्य रोग के विकास को रोकना और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करना है। उदाहरण के लिए, "स्ट्रुक्टम", "रुमालोन", "अल्फ्लूटॉप"।

• अन्य दवाएं

ये समूह बी (विटामिन बी 1, बी 6 और अन्य) की विटामिन की तैयारी, साथ ही एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स भी हो सकते हैं। वे शरीर की समग्र मजबूती और सुन्नता, दर्द और कमजोरी से छुटकारा पाने में योगदान करते हैं।

इसके अलावा, डॉक्टर कभी-कभी लिखते हैं। इसका उद्देश्य प्रभावित क्षेत्र के पास स्थित ऊतकों और तंत्रिका संरचनाओं में एक संवेदनाहारी पेश करके रोगी की स्थिति को कम करना है। हालांकि, यह तंत्रिका प्रक्रियाओं और रीढ़ की हड्डी को नुकसान के जोखिम से जुड़ा है। इसलिए, नाकाबंदी एक एनेस्थिसियोलॉजिस्ट द्वारा सभी प्रो एंड कॉन्ट्रा का वजन करने के बाद की जानी चाहिए।

पीठ दर्द के लिए दर्द निवारक दवाओं की कीमतें

गैर-दवा उपचार

गैर-दवा उपचार चिकित्सा उपकरणों, जानवरों, विशेष चिकित्सीय तकनीकों, शारीरिक शिक्षा आदि के उपयोग पर आधारित एक विधि है। दवाएं, एक नियम के रूप में, उपयोग नहीं की जाती हैं या केवल दर्द को दूर करने के लिए उपयोग की जाती हैं।

गैर-दवा उपचार में शामिल हैं:

1. फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं। इनमें वैद्युतकणसंचलन, फेनोफोरेसिस, लेजर थेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी और बहुत कुछ शामिल हैं।
2. गैर-पारंपरिक तरीके, जैसे हिरुडोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, व्यायाम चिकित्सा, चिकित्सीय मालिश और बहुत कुछ।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं - चरणों में से एक रूढ़िवादी उपचार. रोग की तीव्र अवधि बीत जाने के बाद डॉक्टर उन्हें निर्धारित करते हैं।

वैद्युतकणसंचलन

बिजली उपचार का एक गैर-मानक तरीका है

वैद्युतकणसंचलन मानव शरीर पर निर्देशित एक निरंतर विद्युत आवेग के उपयोग पर आधारित एक प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया का लक्षणों से राहत, चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने और रक्त प्रवाह में सुधार के रूप में चिकित्सीय प्रभाव होता है। इस प्रक्रिया के दौरान, दवाओं को त्वचा और श्लेष्म झिल्ली दोनों के माध्यम से प्रशासित किया जाता है, जिससे उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

वैद्युतकणसंचलन के लिए निम्नलिखित मतभेद दिए गए हैं:

• गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं;
• 38 डिग्री और ऊपर से तापमान;
• खराब रक्त का थक्का;
• विद्युत प्रवाह के प्रति असहिष्णुता;
• मानसिक बीमारी;
• तीव्र यकृत विफलता और किडनी खराब;.
• रोगी के पास पेसमेकर है;
• गंभीर हृदय अपर्याप्तता;
• तीव्र यौन रोग।

इसके अलावा, वैद्युतकणसंचलन गर्भवती महिलाओं और दो साल से कम उम्र के बच्चों में contraindicated है।

मैग्नेटोथैरेपी

मैग्नेटोथेरेपी एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है जो एक चुंबकीय क्षेत्र के काम पर आधारित है। इस थेरेपी के बाद मरीज के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार होता है। मैग्नेटोथेरेपी का एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव है।

मैग्नेटोथेरेपी के लिए मतभेद:

• हीमोफिलिया;
• पेसमेकर और एंडोप्रोस्थेसिस की उपस्थिति;
• सिज़ोफ्रेनिया, मिर्गी;
• तीव्र रूप में यकृत और गुर्दे की विफलता;
• शरीर का तापमान बढ़ा;
• चुंबकीय क्षेत्र असहिष्णुता।

गर्भवती महिलाओं और दो साल से कम उम्र के बच्चों को भी मैग्नेटोथेरेपी में contraindicated किया जा सकता है।

फोनोफोरेसिस

फोनोफोरेसिस अल्ट्रासाउंड पर आधारित एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है। यह शरीर में कंपन पैदा करता है। यह सुधार करता है चयापचय प्रक्रियाएं. दवाइयाँरोगी के कोमल ऊतकों में प्रवेश करें। फोनोफोरेसिस का शरीर पर शारीरिक, रासायनिक, यांत्रिक और तापीय प्रभाव पड़ता है।

यह प्रक्रिया अधिक उत्पादक उपचार के लिए दूसरों के साथ मिलकर निर्धारित की जाती है।

मतभेद:

• अल्ट्रासोनिक तरंगों या प्रक्रिया के दौरान उपयोग की जाने वाली दवाओं के लिए अतिसंवेदनशीलता;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग;
• उच्च रक्तचाप;
• खराब रक्त का थक्का;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• फेफड़े का क्षयरोग।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, साथ ही स्तनपान कराने वाली माताओं में फेनोफोरेसिस का उल्लंघन होता है।

पीठ के लिए अल्ट्रासोनिक उपकरणों की कीमतें

लेजर थेरेपी

लेजर हमारा आधुनिक चिकित्सक है

लेजर थेरेपी दृश्यमान ऑप्टिकल रेंज में लेजर विकिरण के उपयोग पर आधारित एक प्रक्रिया है। कई अन्य तरीकों के विपरीत, जहां गर्भावस्था, ऑन्कोलॉजी और बुजुर्ग उम्र- यह एक सख्त contraindication है, उन्हें लेजर थेरेपी की अनुमति है।

लेजर थेरेपी के लिए मतभेद:

• गर्भावस्था के पहले तीन महीने;
• असहिष्णुता;
• थायरॉयड पैथोलॉजी;
• खुले रूप में तपेदिक;
• खराब रक्त का थक्का जमना।

मालिश चिकित्सा

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निवारक कार्रवाई

उपचार के अंत में, चिकित्सक शरीर को मजबूत करने और पुनरुत्थान से बचने के लिए निवारक उपायों को निर्धारित करता है। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित करें:

1. एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने का प्रयास करें। कार्य दिवस और आराम को ठीक से व्यवस्थित और संयोजित करना आवश्यक है। अधिक चलें, रोजाना व्यायाम करें, पूल में तैरें।
2. आर्थोपेडिक गद्दे पर सोएं। केवल उनके पास पर्याप्त कठोरता है।
3. अतिरिक्त वजन से छुटकारा।
4. पीठ के निचले हिस्से पर तनाव से बचें। जब आपको वजन उठाना हो, तो आपको अपने पैरों पर जोर देना चाहिए, न कि अपनी पीठ और पीठ के निचले हिस्से पर।
5. धूम्रपान, शराब और कॉफी के सेवन जैसी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं।
6. अपना आहार समायोजित करें। मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, सब्जियां और फलों का सेवन बढ़ाना आवश्यक है। साथ ही, यह डिब्बाबंद, तला हुआ, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को त्यागने लायक है।

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एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया डिस्क में से एक का विस्थापन है, जो किसी भी नकारात्मक कारकों के कारण विरूपण से गुजरा है। यह दोष स्पाइनल कॉलम (थोरैसिक, सर्वाइकल) के किसी भी हिस्से में विकसित हो सकता है, लेकिन अक्सर यह काठ क्षेत्र में स्थानीय होता है।

सबसे अधिक बार यह रोगतीस और पचास वर्ष की आयु के बीच मजबूत सेक्स में निदान किया जाता है, लेकिन महिलाओं सहित युवा लोगों में भी हो सकता है, और यह एक खतरनाक स्थिति है जिसके लिए शीघ्र उपचार की आवश्यकता होती है।

रीढ़ वह कोर है जो जीवन भर मानव शरीर का समर्थन करती है, और शरीर का अधिकांश भार और भार पीठ के निचले हिस्से पर पड़ता है। स्पाइनल कॉलम 33 कशेरुकाओं से बना है, जिनमें से पांच अंदर स्थित हैं काठ का. वे केंद्र में एक जिलेटिनस पदार्थ के साथ रेशेदार छल्ले वाली डिस्क से एक दूसरे से अलग हो जाते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक प्रकार के सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं जो पड़ोसी कशेरुकाओं पर भार को नरम करते हैं।

उम्र के साथ, गलत जीवन शैली या चोटों के परिणामस्वरूप, डिस्क की सतह विकृत हो जाती है, सूख जाती है और दरारें पड़ जाती हैं। पहले चरण में, ये माइक्रोट्रामा ज्यादा असुविधा नहीं लाते हैं, लेकिन एक निश्चित समय पर रेशेदार ऊतक टूट जाता है और जो पदार्थ अंदर होता है वह बाहर फैल जाता है और तंत्रिका जड़ों, साथ ही मस्तिष्क के तने को संकुचित कर देता है। यह इस तरह से है कि एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का विकास होता है, जो शुरू में किसी व्यक्ति को कोई विशेष समस्या भी नहीं देता है, लेकिन बाद में स्थिति बहुत कठिन हो सकती है।

लम्बर हर्निया क्यों विकसित होता है?

ऐसे कई कारण हैं जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति और बाद में हर्निया को भड़का सकते हैं।

1. महान शारीरिक गतिविधि। इस सूची में न केवल वजन उठाना, बल्कि तेज झुकना, मुड़ना आदि भी शामिल है। यह इन कारकों के कारण है कि काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का निदान उन लोगों में किया जाता है जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।
2. रीढ़ के रोग। इस सूची में स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इसी तरह की अन्य बीमारियां शामिल हैं जो स्पाइनल कॉलम की वक्रता का कारण बनती हैं और रीढ़ की उपास्थि और रेशेदार ऊतक को प्रभावित करती हैं।
3. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के जन्मजात दोष। हर्निया का मुख्य कारण डिस्प्लेसिया है कूल्हे के जोड़- रोग रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर भार के गलत वितरण की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप डिस्क ख़राब होने लगती है।
4. रीढ़ की हड्डी की चोट। अक्सर, कशेरुक खंड का एक हर्निया गिरने और धक्कों के साथ-साथ कार दुर्घटनाओं के शिकार लोगों के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जो अक्सर बहुत गंभीर और जटिल रीढ़ की चोटें प्राप्त करते हैं।
5. मेटाबोलिक रोग। जैसा कि किसी अन्य अंग के साथ होता है, रीढ़ का स्वास्थ्य काफी हद तक उचित चयापचय और पर्याप्त मात्रा में आवश्यक ट्रेस तत्वों पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो रोग के विकास में योगदान कर सकते हैं:

• मोटापा, अधिक वजन;
• अस्वास्थ्यकर जीवन शैली (खराब आहार, धूम्रपान);
• हाइपोडायनामिया (अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि);
• कुछ प्रकार पेशेवर गतिविधि(लोडर, कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर);
• बुजुर्ग उम्र;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• बार-बार संक्रमण और हाइपोथर्मिया।

दुर्भाग्य से, उपरोक्त जोखिम कारकों में से कुछ को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसलिए एक व्यक्ति को रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य और समग्र रूप से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

वीडियो - इंटरवर्टेब्रल हर्निया के बारे में आप जो कुछ भी जानना चाहते हैं

रोग के लक्षण

काठ के एक हर्निया के लक्षण प्रगतिशील हैं, प्रकृति में बढ़ रहे हैं और पारंपरिक रूप से तीन चरणों में विभाजित हैं।

दर्द

दर्द रोग का प्राथमिक और प्रमुख लक्षण है, जो हर समय रोगी के साथ रहता है। दर्द सिंड्रोम बढ़ या घट सकता है, इसके चरित्र और स्थान को बदल सकता है, और अन्य लक्षणों के संयोजन में भी जा सकता है। शुरुआती चरणों में, जब घाव अभी भी छोटा होता है, तो व्यक्ति को काठ क्षेत्र में दर्द महसूस होता है - जहां विकृत डिस्क स्थित होती है। वे दर्द कर रहे हैं, प्रकृति में सुस्त हैं, परिश्रम और अत्यधिक गतिविधि के साथ तीव्र होते हैं, लंबे समय तक एक स्थिति में बैठे रहते हैं और कमजोर हो जाते हैं क्षैतिज स्थिति. रोग का यह कोर्स कई महीनों या वर्षों तक रह सकता है, समय-समय पर बढ़ सकता है और कम हो सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस स्तर पर बीमारी को किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है - यह एक व्यक्ति के लिए जीवन के तरीके को बदलने, हल्का जिम्नास्टिक करने और बुरी आदतों से बचने के लिए पर्याप्त है।

जैसे-जैसे डिस्क को नुकसान का क्षेत्र बढ़ता है, जड़ें और रीढ़ की झिल्ली का उल्लंघन होता है, और दर्द सिंड्रोम तेज होने लगता है। गर्दन को हिलाने, पैर उठाने, कुछ क्षेत्रों को टटोलने पर दर्द महसूस होता है। इसका चरित्र भी बदलता है - संवेदनाएं दर्द, शूटिंग बन जाती हैं, और उनका स्थानीयकरण इस बात पर निर्भर करता है कि स्पाइनल कॉलम के किन हिस्सों में विकृति आई है: नितंबों, जांघों, पैरों, पैरों के अलग-अलग हिस्सों या यहां तक ​​​​कि अंगूठे में भी असुविधा देखी जा सकती है। खांसने, छींकने, हिचकी सहित किसी भी हरकत से बेचैनी बढ़ जाती है।

वर्टेब्रल सिंड्रोम

हर्निया के विकास के दूसरे चरण में पृष्ठीय और काठ की मांसपेशियों की एक स्थायी ऐंठन होती है, जिसके कारण दर्द सिंड्रोम तेज हो जाता है। रोगी की हरकतें विवश हो जाती हैं, व्यक्ति अपनी पीठ को पूरी तरह से सीधा नहीं कर पाता है, झुकना शुरू कर देता है, उसके पास स्वस्थ पक्ष की ओर तिरछे धड़ के साथ एक विशिष्ट चाल होती है। चलने में गड़बड़ी होने पर आंदोलनों और स्थिरता का समन्वय।

रेडिकुलर सिंड्रोम

यदि किसी व्यक्ति को पर्याप्त उपचार नहीं मिलता है, तो रोग के प्रकट होने से रीढ़ की हड्डी की जड़ें संकुचित हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे मर जाते हैं, और ऊतकों का पोषण और रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। इस स्तर पर, काठ का हर्निया के विशिष्ट लक्षण हैं।

1. मांसपेशियों की कमजोरी और हाइपोटोनिया निचला सिरा. एक व्यक्ति बैठने में सक्षम नहीं है, उसके लिए सीढ़ियां चढ़ना, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होना और कूदना मुश्किल है।
2. पैर की मांसपेशियों का शोष, और समय के साथ यह ध्यान देने योग्य हो जाता है - अंग पतला हो जाता है, कमजोर हो जाता है और अपने कार्यों को बहुत खराब तरीके से करता है। लसदार तह गायब हो जाती है, और आकृति असममित हो जाती है।
3. घाव की साइट पर, त्वचा और कोमल ऊतकों की संवेदनशीलता का उल्लंघन होता है - रोगी को झुनझुनी, "गोज़बम्प्स", सुन्नता, ठंडक की भावना महसूस होती है, त्वचा सूखी और परतदार होती है, या, इसके विपरीत, अक्सर पसीना आता है बहुत अधिक।
4. पैल्विक अंगों के कामकाज का उल्लंघन - रोगियों में मूत्र और मल असंयम होता है, पुरुष रोगियों में शक्ति कम हो जाती है, और महिलाएं स्त्री रोग से पीड़ित होने लगती हैं।
5. उन्नत मामलों में, लोग अपने आंदोलनों में विवश हो जाते हैं, आंशिक या पूर्ण पक्षाघात संभव है, और कभी-कभी पूर्ण विकलांगता और यहां तक ​​​​कि जीवन के साथ असंगत स्थितियां भी।

अक्सर, अन्य पैथोलॉजिकल स्थितियां समय के साथ इंटरवर्टेब्रल हर्निया में शामिल हो जाती हैं - उदाहरण के लिए, पीठ के निचले हिस्से (लंबागो) में पीठ दर्द। वे तीव्र, तेज दर्द की विशेषता हैं, थोड़ी सी भी गति से बढ़ जाते हैं, और बाद में कूल्हे और घुटने के जोड़ों के विघटन से होते हैं।

सामान्य तौर पर, काठ के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि पांच कशेरुकाओं में से किसमें विकृति आई है - विशेषज्ञ उन्हें लैटिन अक्षरों और संख्याओं (L1, L2, L3, L4, L5) में नामित करते हैं।

डिस्क पदनाम	दर्द सिंड्रोम और संवेदनशीलता विकारों का क्षेत्र	सुन्न क्षेत्र	मांसपेशियों की कमजोरी और आंशिक पक्षाघात का क्षेत्र	प्रतिवर्त विकार
एल 3-L4	सामने की जांघ, पीछे की जांघ	जांघ की आंतरिक सतह और उसके बगल के क्षेत्र, निचले पैर और पैर का भीतरी भाग	जांघ की हड्डी की एक पेशी	घुटने का झटका
एल4-एल5	दर्द सिंड्रोम जांघ के बाहरी हिस्से और निचले पैर के साथ-साथ पैर के पिछले हिस्से से बड़े पैर की अंगुली तक चलता है	बाहरी पैर, अँगूठापैर	अक्सर बड़े पैर की अंगुली (फ्लेक्सियन फ़ंक्शन खो जाता है), कम अक्सर - पैर	सजगता पूरी तरह से संरक्षित हैं
L5-S1 (लंबोसैक्रल जंक्शन)	दर्द जांघ के पिछले हिस्से और निचले पैर से पैर और पैर की उंगलियों तक फैलता है	निचले पैर का बाहरी हिस्सा, पैरों के किनारे, पैर की उंगलियां	बछड़े की मांसपेशी, कभी-कभी पैर की मांसपेशियां	Achilles पलटा

काठ का हर्निया का निदान

इस बीमारी के नैदानिक ​​उपायों में एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा और रेडियोग्राफी, सीटी और एमआरआई सहित विशेष अध्ययन शामिल हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक हर्निया के निदान में एक पारंपरिक एक्स-रे व्यावहारिक रूप से असंक्रामक है, क्योंकि यह आपको देखने की अनुमति नहीं देता है मुलायम ऊतक.

एक्स-रे पर काठ का डिस्क हर्नियेशन

1. एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा। डॉक्टर कण्डरा सजगता, मांसपेशियों की टोन और त्वचा की संवेदनशीलता की जाँच करता है। यह विभिन्न शारीरिक परीक्षणों के माध्यम से किया जाता है: उदाहरण के लिए, रोगी को पैर की उंगलियों पर चलने, सीधे पैर को ऊपर उठाने, और हथौड़े से घुटने के झटके की जांच करने के लिए कहा जा सकता है।
2. इलेक्ट्रोमोग्राफी और न्यूरोग्राफी। अध्ययन नसों और मांसपेशियों की स्थिति का आकलन करने का अवसर प्रदान करते हैं।
3. सीटी और एमआरआई। सबसे जानकारीपूर्ण विधियाँ जो डिस्क और तंत्रिका जड़ों सहित सभी ऊतकों और रीढ़ के कुछ हिस्सों की परत-दर-परत दृश्यता की अनुमति देती हैं।

काठ हर्निया के लिए थेरेपी

ज्यादातर मामलों में (जब स्थिति अभी बहुत उन्नत नहीं है), रोगी के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा पर्याप्त है - इस मामले में, लक्षण 6-8 सप्ताह के भीतर गायब हो जाते हैं।

जिम्नास्टिक में काठ का हर्निया

1. कोमल मोड। दर्द सिंड्रोम कम होने तक रोगी को कम से कम 1-2 दिनों तक बिस्तर पर रहना चाहिए। सभी आंदोलनों को सावधान और धीमा होना चाहिए, और कोई भी भार सीमित होना चाहिए।
2. चिकित्सा चिकित्सा। हर्नियेटेड डिस्क के उपचार में गैर-स्टेरायडल और स्टेरायडल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। चिकित्सा की आपूर्ति. पूर्व को मौखिक रूप से लिया जाता है और गला घोंटने वाली तंत्रिका जड़ के क्षेत्र में दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करता है। स्टेरॉयड दवाएं अधिक प्रभावी होती हैं और सीधे उस क्षेत्र में इंजेक्ट की जाती हैं जहां तंत्रिका जड़ें स्थित होती हैं।
3. फिजियोथेरेपी। मरीजों को प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार के साथ-साथ मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जिम्नास्टिक व्यायाम के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं।

यदि एक रूढ़िवादी तरीकेलंबे समय तक (6 महीने से अधिक) वांछित परिणाम न दें, तो डॉक्टर कभी-कभी सर्जिकल हस्तक्षेप का सवाल उठाते हैं।

वीडियो - सर्जरी के बिना हर्नियेटेड डिस्क का इलाज कैसे करें

शल्य चिकित्सा

सर्जिकल उपचार की आवश्यकता तब हो सकती है जब रूढ़िवादी तरीके विफल हो जाते हैं, साथ ही स्पष्ट न्यूरोलॉजिकल लक्षण और कॉडा इक्विना सिंड्रोम (एक विकृति जिसमें गतिहीनता और पैरों का पक्षाघात भी होता है) के साथ। ऑपरेशन केवल चरम मामलों में ही किए जाते हैं, क्योंकि कभी-कभी चिकित्सा उपचार और फिजियोथेरेपी बहुत बेहतर परिणाम देते हैं, लेकिन साथ ही, बैस्ट्रे के सर्जिकल उपचार से न्यूरोलॉजिकल लक्षण समाप्त हो जाते हैं: मांसपेशियों में कमजोरी, सुन्नता, आदि।

सबसे अधिक बार, एक काठ का हर्निया के साथ, डिस्केक्टॉमी नामक एक हस्तक्षेप किया जाता है, अर्थात क्षतिग्रस्त डिस्क को हटा दिया जाता है। यह एक जटिल प्रक्रिया है, जो विशेष रूप से चिकित्सा कारणों से निर्धारित है - विशेष रूप से, साधारण पीठ दर्द सर्जरी का कारण नहीं है।

इसके अलावा, हाल ही में, न्यूनतम इनवेसिव तकनीक बहुत लोकप्रिय हो गई है, विशेष रूप से, माइक्रोडिसेक्टोमी, जब पूरी डिस्क को नहीं हटाया जाता है, लेकिन केवल इसके प्रभावित क्षेत्र को। ऐसा हस्तक्षेप, और पश्चात की अवधिरोगियों द्वारा बहुत अधिक आसानी से सहन किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, उपचार के प्रकार की परवाह किए बिना, लगभग 5% रोगियों का पतन हो जाता है।

काठ का हर्निया वाले रोगियों का पुनर्वास और जीवन

किसी विशिष्ट के लिए उपचार (सर्जरी सहित) के दौर से गुजरने के बाद पुनर्वास के उपायआवश्यक नहीं। रोगी को सलाह दी जाती है कि वह रोजाना 30 मिनट टहलें, साथ ही प्रदर्शन भी करें सरल व्यायामपैरों और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए।

यदि काठ का डिस्क हर्नियेशन के निदान वाले रोगियों को समय पर ढंग से पर्याप्त उपचार दिया जाता है, तो रोग व्यावहारिक रूप से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है। ऐसे मामलों में जहां ड्रग थेरेपी वांछित प्रभाव देती है, दर्द सिंड्रोम समाप्त होने के तुरंत बाद एक व्यक्ति सामान्य जीवन में वापस आ सकता है। सर्जनों के हस्तक्षेप से, लगभग 95% रोगी लगभग तुरंत ठीक हो जाते हैं और 1-2 सप्ताह में अपना पूर्व जीवन जी सकते हैं।

काठ का रीढ़ की एक हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क (न्यूक्लियस पल्पोसस) के मध्य भाग का एक फलाव है और दो कशेरुकाओं के बीच की खाई से परे है। अधिकतर, हर्निया काठ का रीढ़ में पाए जाते हैं, जो बैठने, चलने और भार उठाने पर अधिकतम तनाव का अनुभव करते हैं।

कारण और जोखिम कारक

काठ का रीढ़ में हर्नियास की उपस्थिति का कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों में देखा जाता है। धीरे-धीरे निर्जलीकरण और रेशेदार अंगूठी का पतला होना - इंटरवर्टेब्रल डिस्क के परिधीय भाग कमजोर स्थानों में नाभिक पल्पोसस के फलाव में योगदान करते हैं। इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उभरे हुए किनारों द्वारा रीढ़ की हड्डी की नसों और रक्त वाहिकाओं की जड़ों के संपीड़न से जुड़ी होती हैं। सबसे उन्नत मामलों में, संपीड़न भी किया जाता है मेरुदण्ड.

काठ का रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ट्राफिज्म पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों में शामिल हैं:

• निष्क्रिय जीवन शैली;
• अतिरिक्त शरीर का वजन;
• उच्च वृद्धि (पुरुषों के लिए 180 सेमी और महिलाओं के लिए 170 सेमी से);
• मोटर गतिविधि का असंतुलित मोड (लंबे समय तक गतिहीनता को तीव्र भार से बदल दिया जाता है);
• काठ का रीढ़ की चोटें;
• जन्मजात हिप डिस्प्लेसिया;
• आसन का उल्लंघन और रीढ़ की लगातार विकृति;
• भारी उठाने से जुड़ा भारी शारीरिक श्रम और लंबे समय तक झुकी हुई स्थिति में रहना;
• पेशेवर खेल;
• अपर्याप्त तैयारी के साथ भारी भार में तेज वृद्धि;
• वजन के साथ अनुचित व्यायाम;
• अंतःस्रावी विकार और चयापचय विकृति;
• वंशानुगत प्रवृत्ति।

चरणों

एक हर्नियेटेड डिस्क का गठन तंतुमय अंगूठी को नुकसान पहुंचाए बिना परिधि के नाभिक पल्पोसस के मामूली विस्थापन से पहले होता है। इस स्तर पर चिकित्सीय अभ्यासों और अन्य की मदद से हर्निया बनने की प्रक्रिया को रोका जा सकता है निवारक उपायहालाँकि, शिकायतों की कमी के कारण आरंभिक चरणइंटरवर्टेब्रल डिस्क का अध: पतन अक्सर संयोग से पाया जाता है। अधिकांश रोगी गठित एक्सट्रूज़न की उपस्थिति में डॉक्टर के पास जाते हैं।

6-12 महीनों के भीतर क्षतिग्रस्त ऊतकों के निर्जलीकरण के कारण 80% मामलों में बिना जटिल काठ का हर्निया अनायास गायब हो जाता है।

काठ का रीढ़ की एक हर्निया का प्रगतिशील विकास चार चरणों से गुजरता है।

1. फलाव।रेशेदार अंगूठी की लोच का आंशिक नुकसान न्यूक्लियस पल्पोसस के विस्थापन के साथ 2-3 मिमी से अधिक होता है। नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर अनुपस्थित होती हैं।
2. बाहर निकालना- सबसे पतले क्षेत्र में रेशेदार अंगूठी के टूटने के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क के किनारों का आंशिक फलाव। फलाव की तरफ से, संवेदी-मोटर लक्षण देखे जाते हैं।
3. इंटरवर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स।जब एक हर्निया स्पाइनल कैनाल में फैलता है, तो न्यूक्लियस पल्पोसस के उभरे हुए किनारे कशेरुक निकायों को संकुचित करते हैं, रक्त वाहिकाएंऔर परिधीय नसों की जड़ें।
4. ज़ब्ती।न्यूक्लियस पल्पोसस का फैला हुआ हिस्सा रीढ़ की हड्डी में प्रवेश करता है, रीढ़ की हड्डी को सामान्य रक्त की आपूर्ति को रोकता है और नरम ऊतकों को निचोड़ता है। तंत्रिका संरचनाओं को नुकसान से पैल्विक अंगों की शिथिलता और शरीर के निचले आधे हिस्से का पक्षाघात हो सकता है। अक्सर मस्तिष्कमेरु तरल पदार्थ में प्रतिरक्षा कोशिकाओं की इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विदेशी ऊतक की प्रतिक्रिया के कारण एलर्जी की स्थिति होती है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लक्षण

काठ का रीढ़ की एक हर्निया की स्पष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर मुख्य रूप से बाहर निकालना के चरण में प्रकट होती है। सबसे आम शिकायत दाएं या बाएं पैर में तेज दर्द है, ढंकना अंदरकूल्हों और नितंब में फैली हुई। हर्निया के आकार और स्थान के आधार पर दर्द कूल्हे से एड़ी और पैर के पिछले हिस्से तक फैल सकता है। दर्द तेज, जलन प्रकृति का होता है और खांसने, छींकने, लंबे समय तक बैठे रहने, अचानक हिलने-डुलने, असमान इलाके में गाड़ी चलाने, आगे झुकने या दूसरी तरफ लुढ़कने की कोशिश करने से बढ़ जाता है। अक्सर दर्द की शुरुआत से कुछ हफ्ते पहले, रोगी पीठ के निचले हिस्से में हल्की परेशानी से परेशान होते हैं।

यदि हर्निया रीढ़ की नसों की पिछली जड़ों को प्रभावित करता है, दर्दनाक संवेदनाएँपैर में एकतरफा संवेदी गड़बड़ी, पीठ के निचले हिस्से या पेरिनेम को जोड़ा जाता है। मरीजों को ठंड लगना, जलन, झुनझुनी, सुन्नता या गोज़बंप्स की शिकायत हो सकती है। कमजोर या प्रतिपूरक मांसपेशी तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंत्रिका प्रवाहकत्त्व के विकार काठ का रीढ़ की सीमित गतिशीलता की ओर जाता है। रोगियों के लिए अपने पैरों को सीधा रखते हुए सीढ़ियाँ चढ़ना और उतरना, बैठना, कूदना और झुकना मुश्किल होता है; चाल अस्थिर और असंतुलित हो जाती है। मरीज अक्सर जबरन आसन करते हैं, झुकते हैं और शरीर के वजन को एक अंग में स्थानांतरित करते हैं, जब नंगी पीठ को देखते हैं, तो एक तरफ उभरी हुई पेसो मांसपेशियां दिखाई देती हैं।

काठ का रीढ़ की एक हर्निया के अप्रत्यक्ष लक्षण रक्त की आपूर्ति और एट्रोफिक घटना की कमी का संकेत देते हैं। एक पैर दूसरे की तुलना में पतला, ठंडा या पीला हो सकता है; हर्निया की तरफ से शरीर पर एक दुर्लभ हेयरलाइन भी है।

जब रीढ़ की हड्डी का उल्लंघन होता है, तो दर्द दोनों पैरों में फैलता है और श्रोणि अंगों के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन के साथ होता है। मरीजों को बार-बार पेशाब आना, मूत्र और मल असंयम, दस्त या कब्ज का विकास होता है; महिलाएं स्त्री रोग संबंधी विकारों के बारे में चिंतित हो सकती हैं, और पुरुष - शक्ति के साथ समस्याएं।

काठ का रीढ़ की हर्नियास की सबसे आम जटिलताएं तंत्रिका जड़ों के प्रगतिशील शोष हैं, आदि। कौडा इक्विना सिंड्रोम, जो तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की नहर पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और कई तंत्रिकाओं का एक साथ उल्लंघन होता है।

निदान

एनामनेसिस डेटा के आधार पर एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा प्रारंभिक निदान किया जाता है, नैदानिक ​​तस्वीरऔर शारीरिक परीक्षा। स्पाइनल कम्प्रेशन सिंड्रोम की विशेषता पेरेस्टेसिया और बायोमैकेनिकल विकारों की पहचान करने के लिए, मानक नैदानिक ​​​​प्रक्रियाएं विकसित की गई हैं:

• निचले छोरों के कण्डरा सजगता का अध्ययन;
• सीधे पैर के उदय के साथ कार्यात्मक परीक्षण;
• ताकत और मांसपेशियों की टोन का माप;
• दर्द, तापमान और पैरों, नितंबों, पेरिनेम और निचले पेट की कंपन संवेदनशीलता का निर्धारण।

तंत्रिका जड़ों और रीढ़ की हड्डी के संपीड़न की बाहरी अभिव्यक्तियाँ पैथोलॉजी के आकार और स्थानीयकरण का न्याय करना संभव बनाती हैं, लेकिन काठ का रीढ़ की हर्निया के निदान के लिए पर्याप्त विशिष्टता नहीं है। तंत्रिका जड़ों या ऑन्कोपैथोलॉजी की सूजन एक समान तरीके से प्रकट हो सकती है, इसलिए इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के निदान में निर्णायक शब्द वाद्य नरम ऊतक इमेजिंग तकनीकों - एमआरआई और सीटी से संबंधित है। यदि रीढ़ की हड्डी की चोट का संदेह है, तो कंट्रास्ट मायलोग्राफी का संकेत दिया जाता है।

अधिकतर, हर्निया काठ का रीढ़ में पाए जाते हैं, जो बैठने, चलने और भार उठाने पर अधिकतम तनाव का अनुभव करते हैं।

काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार

जटिलताओं की अनुपस्थिति में, छोटे आकार के इंटरवर्टेब्रल हर्नियास का उपचार दर्द से राहत देने और आसन्न ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए नीचे आता है। दर्दनिवारक और/या गैर-स्टेरायडल प्रज्वलनरोधी दवाओं (एनएसएआईडी) का एक छोटा कोर्स आमतौर पर तीव्र दर्द को दूर करने के लिए पर्याप्त होता है। खराब प्रतिक्रिया के साथ दवाई से उपचारक्षतिग्रस्त तंत्रिका जड़ों की एक्स-रे-नियंत्रित नाकाबंदी की जा सकती है। मांसपेशियों को आराम देने वाले का उपयोग मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने के लिए किया जाता है। उत्तेजना की शुरुआत से पहले 3-5 दिन, रोगी को पीठ के निचले हिस्से के स्थिरीकरण के साथ बिस्तर पर आराम करना चाहिए। आपकी पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक नरम कुशन के साथ आपकी पीठ पर लेटने की सलाह दी जाती है।

दर्द से राहत के बाद, व्यायाम चिकित्सा, किनेसियोथेरेपी और पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट दिखाई जाती है, जो नरम ऊतक ट्रॉफिज़्म की बहाली में योगदान करती है और रीढ़ को सहारा देने के लिए एक पेशी कोर्सेट का निर्माण करती है। सबसे पहले, काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए सभी अभ्यास प्रवण स्थिति में या चारों तरफ खड़े होकर किए जाते हैं। आपको घुटनों पर मुड़े हुए पैरों को उठाना, उठाना और कम करना शुरू करना चाहिए, और 3-4 सप्ताह की नियमित कक्षाओं के बाद, आप स्वीडिश दीवार के खिलाफ, गेंद के साथ या जिम्नास्टिक स्टिक के साथ व्यायाम कर सकते हैं। स्विमिंग पूल की भी सिफारिश की जाती है।

रूढ़िवादी उपचार की कम प्रभावशीलता और जटिलताओं की उपस्थिति के साथ, प्रश्न शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. कम से कम दर्दनाक तरीके से शल्य चिकित्साइंटरवर्टेब्रल हर्नियास को माइक्रोडिसेक्टोमी माना जाता है - एक पतली एंडोस्कोपिक मैनिपुलेटर का उपयोग करके एक पंचर के माध्यम से न्यूक्लियस पल्पोसस को हटाना और एक विशेष पदार्थ के साथ नष्ट ऊतकों को बदलना। कुछ मामलों में, डिस्क को पूरी तरह से हटा दिया जाता है, और इसके स्थान पर एक एंडोप्रोस्थैसिस स्थापित किया जाता है। मालिश और मैनुअल थेरेपी को केवल कशेरुकाओं के जोड़ों के उदात्तीकरण की उपस्थिति में संकेत दिया जा सकता है। हर्नियेटेड डिस्क के लिए एक्यूपंक्चर, थर्मोथेरेपी और यूएचएफ थेरेपी का चिकित्सीय प्रभाव सिद्ध नहीं हुआ है।

काठ का रीढ़ की हर्निया की संभावित जटिलताओं

काठ का रीढ़ की हर्नियास की सबसे आम जटिलताएं तंत्रिका जड़ों के प्रगतिशील शोष हैं, आदि। कौडा इक्विना सिंड्रोम, जो तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की नहर पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और कई तंत्रिकाओं का एक साथ उल्लंघन होता है। ऐसे मामलों में, गंभीर न्यूरोलॉजिकल घाटे के लक्षणों की शुरुआत के 24 घंटों के भीतर पक्षाघात को रोकने के लिए आपातकालीन सर्जरी का संकेत दिया जाता है, जैसे कि घुटने और पैर की गति की कमजोरी, पैरों और पेरिनेम की सुन्नता, पेशाब और शौच पर नियंत्रण का नुकसान।

भविष्यवाणी

6-12 महीनों के भीतर क्षतिग्रस्त ऊतकों के निर्जलीकरण के कारण 80% मामलों में बिना जटिल काठ का हर्निया अनायास गायब हो जाता है। पर्याप्त इलाज शुरू हो गया प्राथमिक अवस्था, पूर्ण इलाज की संभावना को बहुत बढ़ा देता है।

परिधीय नसों और रीढ़ की हड्डी की जड़ों के लंबे समय तक संपीड़न के साथ, तंत्रिका संरचनाओं को अपरिवर्तनीय क्षति एक आशाजनक के साथ होती है कुल नुकसानगतिशीलता और आत्म-देखभाल करने की क्षमता। इस कारण से, स्पर्शोन्मुख पाठ्यक्रम के साथ भी काठ का हर्निया, प्रक्रिया की गतिशीलता की निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण और निगरानी की आवश्यकता होती है।

निवारण

इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की रोकथाम के लिए, शारीरिक गतिविधि को बनाए रखना, वजन और आसन की निगरानी करना, बुरी आदतों को छोड़ना और समय पर आवेदन करना महत्वपूर्ण है। चिकित्सा देखभालरीढ़ की हड्डी में चोट लगने की स्थिति में। पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और बी विटामिन खाने की सिफारिश की जाती है जब आसीन होते हैं, तो हर 2-3 घंटों में औद्योगिक जिम्नास्टिक के लिए ब्रेक लेना उपयोगी होता है।

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मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम मानव शरीर का आधार है। किसी भी क्षति के परिणाम होते हैं। पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस करना, त्रिक रीढ़, पैरों को विकीर्ण करना, यह विचार करने योग्य है कि क्या यह काठ का क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल पैथोलॉजी के गठन का लक्षण है। एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण पाए जाने के बाद, समय पर ढंग से उपचार के एक कोर्स को निर्धारित करने के लिए निदान से गुजरना आवश्यक है।

चिकित्सक दवाओं, लोक उपचार या व्यायाम के साथ रेशेदार अंगूठी के विरूपण के परिणाम को ठीक करने का तरीका निर्धारित करेगा। लक्षणों की अनुपस्थिति में, किसी को रोग की रोकथाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए, उपचार करना चाहिए
शारीरिक शिक्षा, जिम्नास्टिक।

काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया - कारण

इंटरवर्टेब्रल हर्नियारीढ़ में बन सकता है:

• गरदन;
• छाती;
• काठ;
• त्रिक।

काठ का क्षेत्र में पैथोलॉजी अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक सामान्य है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क विकृति के कारण:

• 30 वर्ष की आयु तक पहुँचने पर, उच्च वृद्धि (170 सेमी से), रीढ़ एक मजबूत भार का अनुभव करती है;
• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• अचानक आंदोलनों;
• गतिहीन जीवन शैली, गतिहीन कार्य;
• आसन की वक्रता;
• अधिक वज़न;
• बुरी आदतें;
• अल्प तपावस्था।

ऐसा माना जाता है कि मजबूत सेक्स की तुलना में महिलाओं में इंटरवर्टेब्रल गठन अधिक आम है।

काठ का हर्निया कैसे विकसित होता है और यह खतरनाक क्यों है?

रीढ़ की हड्डी में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क कनेक्टिंग मटीरियल हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एनलस फाइब्रोसस और इसके भीतर न्यूक्लियस पल्पोसस से बने होते हैं। काठ क्षेत्र में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क अन्य क्षेत्रों की तुलना में लम्बे होते हैं। यह काठ का डिस्क हर्नियेशन के प्रसार का मुख्य कारक है।

रेशेदार अंगूठी एक निश्चित कारण से दरार कर सकती है, जिससे नाभिक से द्रव का रिसाव होगा, जिससे रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत बंद हो जाएंगे। इंटरवर्टेब्रल डिस्क विकृत है, काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया बनती है। यदि डिसप्लेसिया है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क का पास के कशेरुक में विस्थापन है, तो इस बीमारी को शमोरल कहा जाता है।

यह पीठ के निचले हिस्से की चोट का परिणाम हो सकता है। गतिहीन कार्य आसन की वक्रता की ओर जाता है, जो रीढ़ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, काठ के इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर भार बढ़ाता है।

लोड की कमी से इंटरवर्टेब्रल डिस्क को पोषण नहीं मिलता है, इसकी ताकत का नुकसान होता है। एक अत्यधिक सक्रिय जीवन शैली इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर एक मजबूत भार डालती है, जो उनके पहनने, विकृति और, परिणामस्वरूप, पैथोलॉजी के गठन की ओर ले जाती है।

रीढ़ पर रसौली के विकास के परिणामस्वरूप, श्रोणि अंगों पर दबाव पड़ता है, जिससे अनुचित कामकाज हो सकता है। तंत्रिका अंत और रीढ़ की हड्डी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे हो सकता है अपरिवर्तनीय परिणामजैसे मांसपेशियों में कमजोरी या पक्षाघात। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन के परिणामों के परिणामस्वरूप, कटिस्नायुशूल विकसित होता है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लक्षण

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के गठन के साथ, एक व्यक्ति लक्षणों का अनुभव करेगा:

• पीठ के निचले हिस्से (पीठ के निचले हिस्से) में दर्द जो चलने-फिरने से बढ़ जाता है
• दर्द नितंबों तक फैल सकता है;
• पैरों के पीछे और पीछे दर्द की भावना;
• घुटने की सजगता का गायब होना;
• पैरों में सुन्नता की भावना;
• पैल्विक अंगों की खराबी।

शमोरल की विकृति का कोई लक्षण नहीं है, इस विभाग में रीढ़ की गतिशीलता कम हो जाती है।

निदान

रीढ़ की हड्डी में रेशेदार अंगूठी के साथ समस्याओं का निदान करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो लक्षणों के अनुसार एक परीक्षा विधि निर्धारित करेगा। इंटरवर्टेब्रल हर्निया की जांच के मुख्य तरीके एमआरआई और अल्ट्रासाउंड हैं।

पल्स डायग्नोस्टिक्स की एक विधि है, जो सभी शरीर प्रणालियों के स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित करेगी।

आपका डॉक्टर तनाव परीक्षण का उपयोग करके आपके काठ क्षेत्र में हर्नियेटेड डिस्क के सटीक स्थान को इंगित करने का सुझाव दे सकता है।
एक न्यूरोलॉजिकल टेस्ट पास करने के बाद, रोगी को पता चलेगा कि शरीर के कौन से विकार बन गए हैं
एनलस फाइब्रोसस से द्रव के रिसाव के कारण।

काठ का रीढ़ की हर्निया का इलाज कैसे करें

काठ का रीढ़ की एक हर्निया, जिसका इलाज विभिन्न तरीकों से किया जाता है, रीढ़ पर सबसे आम प्रकार का गठन होता है। काठ या त्रिक में शिक्षा के उपचार के तरीकों का उद्देश्य पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत देना, सूजन को कम करना है। यदि लक्षण रुक-रुक कर होने लगे, तो काम में बाधा नहीं आती है आंतरिक अंगएक व्यक्ति, आप सर्जरी के बिना रेशेदार अंगूठी के विरूपण का इलाज कर सकते हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• हाथ से किया गया उपचार;
• मालिश;
• चीउ चिकित्सा;
• रिफ्लेक्सोलॉजी;
• बुब्नोव्स्की की किनेसियोथेरेपी, एक विशेष सिम्युलेटर पर पीठ के लिए व्यायाम;
• लोक उपचार।

सर्जरी के बिना उपचार के पाठ्यक्रम में विभिन्न तकनीकों का एक जटिल शामिल हो सकता है।
जब लम्बर क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क श्रोणि क्षेत्र में अंगों के कामकाज को प्रभावित करती है, तो सर्जरी के साथ इसका इलाज करना आवश्यक होता है।

एक्ससेर्बेशन के निचले हिस्से के उपचार की अवधि में इंटरवर्टेब्रल हर्निया - क्या करें

तंतुमय छल्लों के विरूपण के परिणामों के तेज होने की अवधि के दौरान, निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श करना, रीढ़ में परिवर्तन की निगरानी करना और उपचार के पाठ्यक्रम को बदलना आवश्यक है।

पीठ के निचले हिस्से में इंटरवर्टेब्रल हर्निया के तेज होने की स्थिति में मुख्य लक्ष्य उन गतिविधियों से बचना है जो दर्द का कारण या वृद्धि कर सकती हैं। अतिरंजना की अवधि में एक व्यक्ति के लिए, आराम आवश्यक है, जब रीढ़ में दर्द कम होने लगता है, तो आपको धीरे-धीरे चलना शुरू करना होगा।

हटाने के लिए दर्द संवेदनाआप दर्द निवारक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
सूजन को कम करने में मदद के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।
दर्द से राहत, ऐंठन से राहत, रक्त परिसंचरण में सुधार से गर्म या ठंडी सिकाई की जा सकती है।

घर पर हर्निया का इलाज

एक व्यक्ति जिसका रोग बिना सर्जरी के करना संभव बनाता है, वह सोच रहा है कि घर पर काठ के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का इलाज कैसे किया जाए। सर्जरी के बिना इलाज लोक उपचार में मदद करेगा।
आप सेंट जॉन पौधा, सन्टी, कॉम्फ्रे तेल की मदद से रेशेदार अंगूठी के विरूपण के परिणाम का इलाज कर सकते हैं। मालिश प्रक्रिया से पहले रीढ़ को रगड़ने के लिए तेलों का उपयोग किया जाता है।

Kalanchoe पत्ती द्वारा एक सकारात्मक प्रभाव डाला जाता है, जिसमें से फिल्म को हटा दिया गया था और रात के लिए प्लास्टर के साथ पीठ पर जगह के लिए संलग्न किया गया था, जहां गठन रीढ़ में स्थित माना जाता है।

क्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षेत्र में पीठ को रगड़ने के लिए 4 बड़े चम्मच शहद और पानी में पतला 5 ग्राम ममी से प्राप्त एक लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है।

यदि आप 300 ग्राम लहसुन पीसते हैं, 150 ग्राम शराब डालते हैं और इसे 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ देते हैं, तो आपको इंटरवर्टेब्रल हर्निया के इलाज के लिए एक टिंचर मिलेगा। आप इससे कंप्रेस बना सकते हैं।
40 मिनट के लिए, एक फिल्म और एक गर्म स्कार्फ के साथ कवर करें।

ज्ञात अनुप्रयोग लोक उपचारस्नान के साथ संयोजन में रोग के उपचार के लिए:

• एक गिलास उबलते पानी, सैलिसिलिक अल्कोहल 100 ग्राम, बेबी सोप 10 ग्राम मिलाएं;
• मिश्रण के 3 बड़े चम्मच स्नान में जोड़ें;
• बाथरूम में पानी का तापमान 37 डिग्री होना चाहिए।

हर्निया के साथ काठ का रीढ़ का व्यायाम

जिम्नास्टिक, फिजियोथेरेपी अभ्यास, क्षैतिज पट्टी पर व्यायाम, दैनिक व्यायाम बिना सर्जरी के पैथोलॉजी को ठीक करने में मदद करेंगे।

काठ के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ जिम्नास्टिक, त्रिक में एक हर्निया के साथ, एक व्यायाम चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। डॉक्टर अवांछित परिणामों के बिना बीमारी को ठीक करने के लिए आवश्यक मात्रा में सही व्यायाम लिखेंगे।

व्यायाम चिकित्सा, योग, मालिश, व्यायाम, तैराकी, बुबनोव्स्की के व्यायाम हैं प्रभावी तरीकेकाठ या त्रिक क्षेत्र में विकृति का इलाज करने के लिए।
अपनी पीठ के बल लेटकर व्यायाम करना उपयोगी होता है और शरीर फर्श से थोड़ी दूरी पर, शरीर के साथ-साथ हाथों को उठाता है।

रीढ़ को खींचने के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यास में एक विशेषज्ञ एक समान प्रारंभिक स्थिति में व्यायाम का सुझाव दे सकता है, ठोड़ी को छाती के करीब ला सकता है और मोज़े को अपनी ओर खींच सकता है।

घुटने-कोहनी मुद्रा में व्यायाम करें: एक ही समय में हाथ और पैर को तिरछा फैलाएं।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पोषण में प्रभावी एक ऐसा व्यायाम होगा जिसमें एक व्यक्ति घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़ा होता है और अपनी पीठ को झुकाता है।
उपयोगी पेल्विक लिफ्ट, आपकी पीठ के बल लेटकर, पैर 90 डिग्री के कोण पर घुटनों पर झुकते हैं।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए पोषण

तैयारी, व्यायाम का एक सेट, चिकित्सीय अभ्यास और मालिश के साथ संयोजन में उचित पोषण. रेशेदार अंगूठी के विरूपण के परिणामस्वरूप संरचनाओं के लक्षणों पर ध्यान देने वाले व्यक्ति के आहार में कैल्शियम, मैंगनीज, फास्फोरस, मैग्नीशियम से समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।

आहार में शामिल होना चाहिए:

• मछली;
• अंडे;
• फलियां;
• गाजर, खीरे, आलू, अजवाइन, पालक;
• संतरे;
• गेहूं, चोकर, मेवे, किशमिश, शहद, बीज;
• हर्बल चाय।
  आहार में कॉफी, मजबूत चाय, शराब नहीं होनी चाहिए।

तैयारी

बीमारी का इलाज करते थे विभिन्न दवाएंअधिकांश दवाएं दर्द निवारक हैं। कब गंभीर दर्दओपियेट्स, मादक-प्रकार के दर्द निवारक (कोडीन, मॉर्फिन) निर्धारित हैं।

पीठ दर्द, सूजन से छुटकारा पाने के लिए, डॉक्टर गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (इबप्रोफेन, नेप्रोक्सेन, डिक्लोफेनाक) लिख सकता है।

मांसपेशियों में ऐंठन को दूर करने के लिए मांसपेशियों को आराम दिया जाता है, जो हर्निया के गठन का एक परिणाम है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड सूजन को दूर करेगा।

एंटीडिप्रेसेंट दर्द निवारक होते हैं, रीढ़ की हड्डी की रक्षा करते हैं और एंडोर्फिन के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए इंजेक्शन विरोधी भड़काऊ प्रयोजनों के लिए निर्धारित हैं। सूजन को कम करने के लिए नोवोकेन इंजेक्शन, एपिड्यूरल नाकाबंदी का उपयोग किया जाता है। प्रसिद्ध इंजेक्शन निलंबन के बीच, डिपरोस्पैन का उपयोग एडिमा को राहत देने, पैथोलॉजी के विकास को रोकने और रक्त वाहिकाओं को पतला करने के लिए किया जाता है।

डॉक्टर काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए मरहम लिख सकते हैं। मलहम दर्द निवारक (डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, मोवालिस), जलन पैदा करने वाले (वोल्टेरेन, कॉम्फ्रे मरहम), मालिश के लिए, होम्योपैथिक (CelT, Traumeel) हैं।

स्पाइनल हर्निया की रोकथाम

काठ या त्रिक क्षेत्र में एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के इलाज की आवश्यकता नहीं आने के लिए, यह प्रकट होने से पहले रोकथाम के बारे में सोचने योग्य है।

खुराक व्यायाम तनाव. यदि आप व्यायाम, भौतिक चिकित्सा, योग, तैराकी करते हैं, क्षैतिज पट्टी पर विशेष अभ्यास का एक सेट करते हैं, तो आप एक मांसपेशी कोर्सेट बना सकते हैं जो आपको रेशेदार छल्ले को ठीक करने की अनुमति देगा, इंटरवर्टेब्रल डिस्क को बाहर निकलने से रोकेगा।

आप घर पर अभ्यास कर सकते हैं। पीठ के निचले हिस्से, त्रिक क्षेत्र में संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए नियमित रूप से अभ्यास करना आवश्यक है। ज्यादा लोड नहीं लाएगा सकारात्मक परिणाम, इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

वजन कम करने से काठ और त्रिक क्षेत्रों और रीढ़ की हड्डी से भार को आंशिक रूप से हटाने में मदद मिलेगी। अपने काम करने के तरीके को बदलना, एक बैठे हुए से अधिक मोबाइल छवि में जाना, अपनी मुद्रा को ट्रैक करना आपकी पीठ पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। तकिया और गद्दे को आर्थोपेडिक में बदलने से मुद्रा में सुधार करने में मदद मिलेगी, रीढ़ को दैनिक भार से आराम मिलेगा।

बुरी आदतों को छोड़ने, अपने आहार पर नज़र रखने से पूरे शरीर की स्थिति में सुधार होगा, जिसका रीढ़ और इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

यदि किसी व्यक्ति का उपचार चल रहा है, तो उसे रोग की रोकथाम करनी चाहिए ताकि काठ या त्रिक क्षेत्र में विकृति फिर से न बने। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि झुकी हुई भुजाओं पर या फर्श से स्क्वाट में भार उठाने से रेशेदार छल्लों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।