क्योंकि कार्रवाई मालिश प्रक्रियातंत्रिका संरचनाओं द्वारा शारीरिक रूप से मध्यस्थता, मालिश चिकित्सा का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है तंत्रिका प्रणाली: उत्तेजना और निषेध प्रक्रियाओं के अनुपात में परिवर्तन (यह चुनिंदा शांत - शांत या उत्तेजित - तंत्रिका तंत्र को टोन कर सकता है), अनुकूली प्रतिक्रियाओं में सुधार करता है, एक तनाव कारक का सामना करने की क्षमता बढ़ाता है, परिधीय तंत्रिका तंत्र में पुनर्योजी प्रक्रियाओं की गति बढ़ाता है .

ये नसें हड्डियों के साथ चलती हैं, मांसपेशियों के बीच स्थित होती हैं। तंत्रिका चड्डी के निकट स्थान के बिंदुओं पर दबाने से उनकी जलन होती है और त्वचा-दैहिक प्रतिवर्त के चाप को "चालू" किया जाता है। उसी समय, इस तंत्रिका द्वारा संक्रमित मांसपेशियों और अंतर्निहित ऊतकों की कार्यात्मक अवस्था में परिवर्तन होता है।

प्रभाव में एक्यूप्रेशरतंत्रिका चड्डी या लपेटने और मांसपेशियों की रैखिक मालिश, मांसपेशियों में खुली केशिकाओं की संख्या और व्यास बढ़ जाता है।

मालिश के साथ, जैसे शारीरिक परिश्रम के साथ, का स्तर चयापचय प्रक्रियाएं. ऊतक में चयापचय जितना अधिक होता है, उसमें केशिकाएं उतनी ही अधिक कार्य करती हैं।

इसके अलावा, मालिश, इसके विपरीत शारीरिक गतिविधि, मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड के गठन का कारण नहीं बनता है। इसके विपरीत, यह केनोटॉक्सिन (तथाकथित गति जहर) और मेटाबोलाइट्स के लीचिंग में योगदान देता है, ट्राफिज्म में सुधार करता है, और ऊतकों में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को तेज करता है।

नतीजतन, मालिश का मांसपेशियों की प्रणाली पर एक पुनर्स्थापनात्मक और चिकित्सीय (मायोसिटिस, हाइपरटोनिटी, मांसपेशी शोष, आदि के मामलों में) प्रभाव होता है। मालिश के प्रभाव में, लोच और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि होती है, सिकुड़ा कार्य में सुधार होता है, ताकत बढ़ती है, दक्षता बढ़ती है, प्रावरणी मजबूत होती है।

मांसपेशियों की प्रणाली पर सानना तकनीक का प्रभाव विशेष रूप से महान है। सानना एक सक्रिय उत्तेजना है और थकी हुई मांसपेशियों के प्रदर्शन को अधिकतम करने में मदद करता है, क्योंकि मालिश एक प्रकार का निष्क्रिय जिम्नास्टिक है मांसपेशी फाइबर. शारीरिक श्रम में भाग नहीं लेने वाली मांसपेशियों की मालिश करते समय दक्षता में वृद्धि भी देखी जाती है।

मालिश का मुख्य कार्य ऊतकों, अंगों, अंग प्रणालियों में चयापचय प्रक्रियाओं (चयापचय, ऊर्जा, बायोएनेर्जी) के सामान्य पाठ्यक्रम को बहाल करना है। निश्चित रूप से संरचनाएं कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केयहाँ एक संरचनात्मक आधार के रूप में सबसे महत्वपूर्ण है, चयापचय के लिए एक प्रकार का "परिवहन नेटवर्क"। यह दृष्टिकोण पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा दोनों द्वारा साझा किया जाता है।

यह स्थापित किया गया है कि स्थानीय, खंडीय और मध्याह्न बिंदुओं की मालिश चिकित्सा के दौरान, एओटेरिओल्स, प्रीकेपिलरी स्फिंक्टर्स और सच्ची केशिकाओं के लुमेन का विस्तार होता है।

अंतर्निहित और प्रक्षेपी संवहनी बिस्तर पर ऐसा मालिश प्रभाव निम्नलिखित मुख्य कारकों के माध्यम से महसूस किया जाता है:

1) हिस्टामाइन की सांद्रता में वृद्धि - जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो संवहनी स्वर को प्रभावित करता है और दबाने पर त्वचा कोशिकाओं द्वारा तीव्रता से स्रावित होता है, विशेष रूप से सक्रिय बिंदु के क्षेत्र में;

2) यांत्रिक जलनत्वचा और संवहनी रिसेप्टर्स, जो पोत की दीवार की मांसपेशियों की परत के प्रतिवर्त मोटर प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं;

3) हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि (उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन, जिससे केंद्रीय वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है और, परिणामस्वरूप, वृद्धि होती है) रक्त चाप) अधिवृक्क ग्रंथियों के प्रक्षेपण त्वचा क्षेत्रों की मालिश करते समय;

4) त्वचा के तापमान में स्थानीय वृद्धि (स्थानीय अतिताप), जिससे तापमान त्वचा रिसेप्टर्स के माध्यम से वासोडिलेटिंग रिफ्लेक्स होता है।

इन के पूरे परिसर और मालिश चिकित्सा में शामिल कई अन्य तंत्र रक्त प्रवाह में वृद्धि, चयापचय प्रतिक्रियाओं के स्तर और ऑक्सीजन की खपत की दर, भीड़ और अंतर्निहित ऊतकों में मेटाबोलाइट्स की एकाग्रता में कमी और परिलक्षित होते हैं। आंतरिक अंगों में। सामान्य कार्यात्मक अवस्था को बनाए रखने और व्यक्तिगत अंगों और पूरे शरीर के उपचार के लिए यह आधार और एक आवश्यक शर्त है।

तंत्रिका तंत्र सबसे महत्वपूर्ण कार्य करता है मानव शरीर- नियामक। यह तंत्रिका तंत्र के तीन भागों में अंतर करने की प्रथा है:

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी);

परिधीय (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को सभी अंगों से जोड़ने वाले तंत्रिका तंतु);

वानस्पतिक, जो आंतरिक अंगों में होने वाली प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है जो सचेत नियंत्रण और प्रबंधन के अधीन नहीं हैं।

बदले में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक डिवीजनों में विभाजित किया गया है।

तंत्रिका तंत्र के माध्यम से बाहरी उत्तेजना के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को प्रतिवर्त कहा जाता है। रूसी शरीर विज्ञानी आईपी पावलोव और उनके अनुयायियों के कार्यों में प्रतिवर्त तंत्र का सावधानीपूर्वक वर्णन किया गया था। उन्होंने साबित किया कि उच्च तंत्रिका गतिविधि का आधार अस्थायी तंत्रिका कनेक्शन हैं जो विभिन्न बाहरी उत्तेजनाओं के जवाब में सेरेब्रल कॉर्टेक्स में बनते हैं।

मालिश का परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है। त्वचा की मालिश करते समय, तंत्रिका तंत्र सबसे पहले यांत्रिक जलन का जवाब देता है। इसी समय, कई तंत्रिका-अंत अंगों से आवेगों की एक पूरी धारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भेजी जाती है जो दबाव, स्पर्श और विभिन्न तापमान उत्तेजनाओं का अनुभव करते हैं।

मालिश के प्रभाव में, त्वचा, मांसपेशियों और जोड़ों में आवेग उत्पन्न होते हैं जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स की मोटर कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं और संबंधित केंद्रों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।

न्यूरोमस्कुलर तंत्र पर मालिश का सकारात्मक प्रभाव मालिश तकनीकों के प्रकार और प्रकृति (मालिश चिकित्सक के हाथों का दबाव, मार्ग की अवधि, आदि) पर निर्भर करता है और संकुचन और विश्राम की आवृत्ति में वृद्धि में व्यक्त किया जाता है। मांसपेशियों और त्वचा-पेशी संवेदनशीलता में।

हमने पहले ही इस तथ्य पर ध्यान दिया है कि मालिश के प्रभाव में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। यह बदले में, तंत्रिका केंद्रों और परिधीय तंत्रिका संरचनाओं को रक्त की आपूर्ति में सुधार की ओर ले जाता है।

प्रायोगिक अध्ययनों के परिणामों से पता चला है कि क्षतिग्रस्त ऊतकों की नियमित मालिश करने पर कटी हुई नस तेजी से ठीक हो जाती है। मालिश के प्रभाव में, अक्षतंतु का विकास तेज हो जाता है, निशान ऊतक का निर्माण धीमा हो जाता है, और क्षय उत्पाद अवशोषित हो जाते हैं।

इसके अलावा, मालिश तकनीक दर्द संवेदनशीलता को कम करने, तंत्रिका उत्तेजना में सुधार और तंत्रिका के साथ तंत्रिका आवेगों के संचालन में मदद करती है।

यदि मालिश लंबे समय तक नियमित रूप से की जाती है, तो यह एक वातानुकूलित प्रतिवर्त उत्तेजना के चरित्र को प्राप्त कर सकती है।

मौजूदा मालिश तकनीकों में, कंपन (विशेष रूप से यांत्रिक) का सबसे स्पष्ट प्रतिवर्त प्रभाव होता है।

चिकित्सा में मालिश को मानव शरीर के कुछ हिस्सों की एकसमान यांत्रिक जलन कहा जाता है, जो या तो मालिश करने वाले के हाथ से या विशेष उपकरणों और उपकरणों द्वारा उत्पन्न होती है। इस परिभाषा के बावजूद, मानव शरीर पर मालिश के प्रभाव को केवल मालिश किए जा रहे ऊतकों पर यांत्रिक प्रभाव के रूप में नहीं माना जा सकता है। यह एक जटिल शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्रमुख भूमिका निभाता है। शरीर पर मालिश की क्रिया के तंत्र में, तीन कारकों को अलग करने की प्रथा है: तंत्रिका, हास्य और यांत्रिक।

सबसे पहले मालिश का केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है। पर आरंभिक चरणमालिश, त्वचा में एम्बेडेड रिसेप्टर्स की जलन, मांसपेशियों, टेंडन, आर्टिकुलर बैग, लिगामेंट्स और पोत की दीवारों में जलन होती है। फिर, संवेदनशील मार्गों के साथ, इस जलन के कारण होने वाले आवेग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रेषित होते हैं और सेरेब्रल कॉर्टेक्स के संबंधित क्षेत्रों तक पहुंचते हैं। वहां, एक सामान्य जटिल प्रतिक्रिया होती है, जिससे शरीर में कार्यात्मक परिवर्तन होते हैं। रूसी शरीर विज्ञानी आई.पी. पावलोव के कार्यों में इस तंत्र का विस्तार से वर्णन किया गया था: इसका मतलब है कि जीव की बाहरी या आंतरिक दुनिया का एक या कोई अन्य एजेंट एक या दूसरे रिसेप्टर तंत्रिका उपकरण पर हमला करता है। यह झटका एक तंत्रिका प्रक्रिया में बदल जाता है, तंत्रिका उत्तेजना की घटना में। तंत्रिका तरंगों के साथ उत्तेजना, जैसे तारों के साथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र तक जाती है और वहां से, स्थापित कनेक्शन के लिए धन्यवाद, अन्य तारों को इसे काम करने वाले अंग में लाया जाता है, बदले में, इस की कोशिकाओं की एक विशिष्ट प्रक्रिया में बदल जाता है। अंग। इस प्रकार, यह या वह एजेंट स्वाभाविक रूप से जीव की इस या उस गतिविधि से जुड़ा होता है, इसके प्रभाव के कारण के रूप में।

मानव शरीर पर मालिश के प्रभाव का परिणाम काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि वर्तमान में उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कौन सी प्रक्रियाएं प्रचलित हैं: उत्तेजना या निषेध, साथ ही मालिश की अवधि, इसकी तकनीकों की प्रकृति, और भी बहुत कुछ। . मालिश की प्रक्रिया में, तंत्रिका कारक के साथ, हास्य कारक को भी ध्यान में रखा जाता है (ग्रीक शब्द हास्य - तरल से)। तथ्य यह है कि मालिश के प्रभाव में, त्वचा में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ (ऊतक हार्मोन) बनते हैं और रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जिसकी मदद से संवहनी प्रतिक्रियाएं, तंत्रिका आवेगों का संचरण और अन्य प्रक्रियाएं होती हैं। रूसी वैज्ञानिक डी। ई। अल्पर्न, एन। एस। ज़्वोनित्सकी और अन्य ने अपने कार्यों में साबित किया कि मालिश के प्रभाव में, हिस्टामाइन और हिस्टामाइन जैसे पदार्थों का तेजी से गठन होता है। प्रोटीन टूटने के उत्पादों (एमिनो एसिड, पॉलीपेप्टाइड्स) के साथ, वे पूरे शरीर में रक्त और लसीका द्वारा ले जाते हैं और रक्त वाहिकाओं, आंतरिक अंगों और प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। तो, हिस्टामाइन, अधिवृक्क ग्रंथियों पर कार्य करते हुए, एड्रेनालाईन की बढ़ी हुई रिहाई का कारण बनता है।

एसिटाइलकोलाइन एक तंत्रिका कोशिका से दूसरे तंत्रिका उत्तेजना के संचरण में एक सक्रिय मध्यस्थ के रूप में कार्य करता है, जो कंकाल की मांसपेशियों की गतिविधि के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। इसके अलावा, एसिटाइलकोलाइन छोटी धमनियों के विस्तार और श्वसन की उत्तेजना को बढ़ावा देता है। यह कई ऊतकों में एक स्थानीय हार्मोन भी माना जाता है। मानव शरीर पर मालिश के प्रभाव का तीसरा कारक - यांत्रिक - खिंचाव, विस्थापन, दबाव के रूप में प्रकट होता है, जिससे लसीका, रक्त, अंतरालीय तरल पदार्थ का परिसंचरण बढ़ जाता है, एपिडर्मिस की खारिज कोशिकाओं को हटा दिया जाता है, आदि। मालिश के दौरान यांत्रिक प्रभाव शरीर में जमाव को समाप्त करता है, शरीर के मालिश क्षेत्र में चयापचय और त्वचा की श्वसन को बढ़ाता है।

मालिश का त्वचा पर प्रभाव।
त्वचा मानव शरीर के कुल द्रव्यमान का लगभग 20% बनाती है। आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज के लिए इसके महत्व को शायद ही कम करके आंका जा सकता है। यह शरीर को प्रतिकूल बाहरी प्रभावों (यांत्रिक, रासायनिक, माइक्रोबियल) से बचाता है। त्वचा में होने वाली सबसे जटिल प्रक्रियाएं पूरक होती हैं और कभी-कभी कुछ आंतरिक अंगों के कार्यों की नकल करती हैं। एक स्वस्थ त्वचा की सतह श्वसन, चयापचय, गर्मी हस्तांतरण, शरीर से अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट उत्पादों को हटाने की प्रक्रिया में शामिल होती है। त्वचा में छल्ली (एपिडर्मिस) और स्वयं त्वचा (डर्मिस) होती है। चमड़े के नीचे की वसा परत के माध्यम से, यह अंतर्निहित ऊतकों से जुड़ता है। एपिडर्मिस, बदले में, दो परतें होती हैं: ऊपरी (सींग वाला) और निचला।

ऊपरी परत के फ्लैट केराटिनाइज्ड कोशिकाओं को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट किया जाता है और निचली परत से नए लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। स्ट्रेटम कॉर्नियम लोचदार है, खराब रूप से पानी और गर्मी से गुजरता है। यह ऑक्सीजन जैसे गैसों को अच्छी तरह से संचालित करता है, और यांत्रिक और वायुमंडलीय प्रभावों के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी है। स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई समान नहीं होती है: यह तलवों, हथेलियों, नितंबों पर मोटा होता है, यानी उन जगहों पर जो अधिक दबाव में होते हैं। एपिडर्मिस की निचली परत विभिन्न प्रकार के स्पर्श के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। इसमें रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं और अंतरालीय दरारों से पोषण प्राप्त होता है। त्वचा स्वयं एक संयोजी ऊतक है जिसमें दो प्रकार के फाइबर होते हैं: कोलेजन और लोचदार। त्वचा में ही पसीना और वसामय ग्रंथियां, रक्त और लसीका वाहिकाएं, तंत्रिका तंतु होते हैं जो गर्मी, ठंड और स्पर्श संबंधी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील होते हैं। इसके तंत्रिका अंत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़े होते हैं।

त्वचा में लगभग 2 मिलियन पसीने की ग्रंथियां होती हैं, खासकर तलवों और हथेलियों पर। ग्रंथि स्वयं डर्मिस में स्थित होती है, और इसकी उत्सर्जन वाहिनी, एपिडर्मिस से होकर गुजरती है, इसकी कोशिकाओं के बीच एक निकास होता है। प्रति दिन, पसीने की ग्रंथियां 600-900 मिलीलीटर पसीने का स्राव करती हैं, जिसमें मुख्य रूप से पानी (98-99%) होता है। पसीने की संरचना में यूरिया, क्षार धातु लवण आदि भी शामिल हैं। मजबूत शारीरिक परिश्रम के साथ, पसीने में लैक्टिक एसिड और नाइट्रोजनयुक्त पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है। त्वचा शरीर के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करती है - गर्मी विनियमन का कार्य। गर्मी विकिरण, गर्मी चालन और पानी के वाष्पीकरण के परिणामस्वरूप, शरीर में उत्पन्न गर्मी का 80% त्वचा के माध्यम से जारी किया जाता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर के विभिन्न भागों में त्वचा का तापमान 32.0-36.6 डिग्री होता है।

वसामय ग्रंथियों का उत्पादन, एक नियम के रूप में, बाल बैग में खुलता है, इसलिए वे मुख्य रूप से त्वचा के बालों वाले क्षेत्रों पर स्थित होते हैं। अधिकांश वसामय ग्रंथियां चेहरे की त्वचा पर पाई जाती हैं। इन ग्रंथियों द्वारा स्रावित कोलेस्ट्रॉल वसा सूक्ष्मजीवों द्वारा विघटित नहीं होते हैं, इसलिए वे बाहरी संक्रमण से त्वचा की अच्छी सुरक्षा करते हैं। दिन के दौरान, वसामय ग्रंथियां 2 से 4 ग्राम वसा का उत्पादन करती हैं, जो त्वचा की पूरी सतह पर समान रूप से वितरित होती हैं। जारी वसा की मात्रा तंत्रिका तंत्र की स्थिति और उम्र पर निर्भर करती है।

धमनियों के माध्यम से त्वचा को रक्त की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, अधिक दबाव वाले स्थानों में, उनका नेटवर्क सघन होता है, और उनके पास स्वयं एक पापी आकार होता है, जो त्वचा के विस्थापित होने पर उन्हें टूटने से बचाता है। त्वचा में स्थित नसें एक दूसरे से जुड़े चार शिरापरक प्लेक्सस बनाती हैं। रक्त के साथ त्वचा की संतृप्ति की डिग्री बहुत अधिक है: इसमें शरीर के पूरे रक्त का एक तिहाई हिस्सा हो सकता है। त्वचा में रक्त वाहिकाओं के नीचे लसीका केशिकाओं का एक बहुत व्यापक नेटवर्क होता है। त्वचा समग्र चयापचय में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: पानी, नमक, गर्मी, कार्बोहाइड्रेट, वसा और विटामिन। प्राचीन काल से, लोगों ने देखा है कि त्वचा आंतरिक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी का जवाब देने वाले पहले लोगों में से एक है। यह त्वचा के सीमित क्षेत्रों में तेज दर्द, झुनझुनी, खुजली या सुन्नता के रूप में प्रकट हो सकता है। इसके अलावा, त्वचा पर चकत्ते, धब्बे, छाले आदि हो सकते हैं।

त्वचा पर मालिश का प्रभाव इस प्रकार है:
1. त्वचा के माध्यम से, जलन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में फैलती है, जो शरीर और उसके व्यक्तिगत अंगों की प्रतिक्रिया निर्धारित करती है।
2. मालिश त्वचा की सतह से एपिडर्मिस की अप्रचलित सींग वाली कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है, जो बदले में, वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करती है।
3. मालिश के दौरान, त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है और शिरापरक जमाव समाप्त हो जाता है।
4. मालिश क्षेत्र का तापमान बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है कि चयापचय और एंजाइमेटिक प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण मालिश की गई त्वचा गुलाबी और लोचदार हो जाती है। यांत्रिक और तापीय प्रभावों के लिए इसका प्रतिरोध बढ़ जाता है। पथपाकर, लसीका वाहिकाओं में लसीका की गति तेज हो जाती है और नसों में जमाव समाप्त हो जाता है। ये प्रक्रियाएं न केवल मालिश वाले क्षेत्र में स्थित जहाजों में होती हैं, बल्कि आस-पास स्थित जहाजों में भी होती हैं। मालिश के इस तरह के चूषण प्रभाव को मालिश वाले जहाजों में दबाव में कमी से समझाया जाता है। त्वचा और मांसपेशियों की टोन बढ़ाने से मालिश प्रभावित करती है दिखावटत्वचा, इसे चिकनी और लोचदार बनाती है। त्वचा के ऊतकों में चयापचय के त्वरण का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है सामान्य विनिमयशरीर में पदार्थ।

जोड़ों, स्नायुबंधन, tendons पर मालिश का प्रभाव

जोड़ हड्डियों को जोड़ने का एक रूप है। जोड़ का मुख्य भाग, जिसमें, वास्तव में, दो हड्डियों का जोड़ होता है, आर्टिकुलर बैग कहलाता है। संयोजी ऊतकों के माध्यम से, यह मांसपेशियों के tendons से जुड़ा होता है। संयुक्त बैग में दो परतें होती हैं: आंतरिक (श्लेष) और बाहरी (रेशेदार)।

आंतरिक परत द्वारा स्रावित श्लेष द्रव घर्षण को कम करता है और उपास्थि ऊतक के पोषण को बनाए रखता है जो हड्डियों की कलात्मक सतहों को कवर करता है। बाहरी परत की गहराई में या उसके पास स्नायुबंधन होते हैं। मालिश के प्रभाव में, रक्त के साथ संयुक्त और आस-पास के ऊतकों की आपूर्ति में सुधार होता है, श्लेष द्रव का निर्माण और गति तेज होती है, और इसके परिणामस्वरूप, स्नायुबंधन अधिक लोचदार हो जाते हैं। जोड़ों में अतिभार और माइक्रोट्रामा के परिणामस्वरूप, जोड़ों की जकड़न, सूजन, झुर्रियाँ, श्लेष द्रव की संरचना में परिवर्तन देखे जा सकते हैं।

मालिश की मदद से, आर्टिकुलर ऊतकों के बेहतर पोषण के लिए, आप न केवल इन दर्दनाक घटनाओं से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि उन्हें रोक भी सकते हैं। इसके अलावा, समय पर मालिश उपास्थि ऊतक को नुकसान से बचाती है, जिससे आर्थ्रोसिस की घटना होती है। मालिश के प्रभाव में, आप कूल्हे, कंधे, कोहनी, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों में गति की सीमा बढ़ा सकते हैं।

मांसपेशियों पर मालिश का प्रभाव

एक व्यक्ति के पास 400 से अधिक कंकाल की मांसपेशियां होती हैं, वे कुल वजन का 30 से 40% हिस्सा बनाते हैं। इस मामले में, अंगों की मांसपेशियों का वजन मांसपेशियों के कुल वजन का 80% है। कंकाल की मांसपेशियां पूरे मानव शरीर को कवर करती हैं, और मानव शरीर की सुंदरता की बात करें तो हमारा मुख्य रूप से उनका सामंजस्यपूर्ण विकास और स्थान है। सभी कंकाल की मांसपेशियों को ट्रंक की मांसपेशियों, सिर की मांसपेशियों और अंगों की मांसपेशियों में विभाजित किया जाता है। ट्रंक की मांसपेशियों को, बदले में, पश्च (पीठ और गर्दन की मांसपेशियों) और पूर्वकाल (गर्दन की मांसपेशियों) में विभाजित किया जाता है। , छाती और पेट)।

मांसपेशियों में मांसपेशी फाइबर होते हैं, जिनमें से मुख्य संपत्ति उत्तेजना और सिकुड़न है। कंकाल की मांसपेशियों को विशेष इंद्रियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संकेत प्रेषित करते हैं। वापस रास्ते में, तंत्रिका आवेग, न्यूरोमस्कुलर एंडिंग से गुजरते हुए, इसमें एसिटाइलकोलाइन के निर्माण में योगदान देता है, जो मांसपेशी फाइबर के उत्तेजना का कारण बनता है। हम पहले ही कह चुके हैं कि एसिटाइलकोलाइन तंत्रिका उत्तेजना को एक कोशिका से दूसरी कोशिका तक पहुंचाता है, इसलिए मालिश के दौरान इसके गठन को बढ़ाने से मांसपेशियों के समग्र प्रदर्शन में वृद्धि होती है।

प्रायोगिक अध्ययनों के अनुसार, मालिश के बाद थकी हुई मांसपेशियों का प्रदर्शन 5-7 गुना बढ़ सकता है। एक मजबूत शारीरिक भार के बाद, दस मिनट की मालिश न केवल मूल मांसपेशियों के प्रदर्शन को बहाल करने के लिए, बल्कि इसे बढ़ाने के लिए भी पर्याप्त है। मालिश के लिए मांसपेशियों के तंतुओं की इस तरह की प्रतिक्रिया को मांसपेशियों के बंडल में निहित विशेष मॉडल तंत्रिका तंतुओं की जलन से भी मदद मिलती है। मांसपेशियों में मालिश के प्रभाव में, रक्त परिसंचरण और रेडॉक्स प्रक्रियाओं में सुधार होता है: ऑक्सीजन वितरण और चयापचय उत्पादों को हटाने की दर बढ़ जाती है। नतीजतन, मांसपेशियों की जकड़न, खराश और सूजन की संवेदनाएं समाप्त हो जाती हैं।

संचार प्रणाली पर मालिश का प्रभाव

संचार प्रणाली का मुख्य कार्य ऊतकों और बाहरी वातावरण के बीच पदार्थों के आदान-प्रदान को सुनिश्चित करना है: ऊतकों को ऑक्सीजन और ऊर्जा पदार्थों की आपूर्ति करना और चयापचय उत्पादों को हटाना। संचार प्रणाली में रक्त परिसंचरण के बड़े और छोटे वृत्त होते हैं। प्रणालीगत परिसंचरण में धमनी का खूनहृदय के बाएं वेंट्रिकल से महाधमनी, धमनियों, धमनियों, केशिकाओं, शिराओं, शिराओं में प्रवेश करती है। फुफ्फुसीय परिसंचरण में, हृदय के दाएं वेंट्रिकल से शिरापरक रक्त फुफ्फुसीय धमनी, धमनियों और फेफड़ों की केशिकाओं में प्रवेश करता है, जहां यह ऑक्सीजन से संतृप्त होता है और फुफ्फुसीय नसों के माध्यम से बाएं आलिंद में बहता है।

मांसपेशियां, सिकुड़ती हैं, शिरापरक रक्त को गति में सेट करती हैं। नसों में विशेष वाल्व होते हैं जो हृदय को रक्त की आगे की गति सुनिश्चित करते हैं और इसके विपरीत प्रवाह को रोकते हैं। शिराओं में रक्त की गति धमनियों की अपेक्षा कम होती है। शिरापरक रक्तचाप नगण्य है। लसीका प्रणाली का मुख्य कार्य पानी का अवशोषण, प्रोटीन पदार्थों के कोलाइडल समाधान, वसायुक्त पदार्थों के पायस, विदेशी कणों और ऊतकों से बैक्टीरिया है। इसमें लसीका वाहिकाओं और लिम्फ नोड्स का घना नेटवर्क होता है। लसीका वाहिकाओं की कुल संख्या संख्या से कई गुना अधिक है रक्त वाहिकाएं. वे दो बनाते हैं लसीका ट्रंकजो हृदय के पास बड़ी शिराओं में खाली हो जाती है।

लसीका शरीर की हर कोशिका में प्रवेश करती है। इसका आंदोलन के कारण है अधिक दबावरक्त वाहिकाओं की तुलना में लसीका वाहिकाओं में, बड़ी संख्या में वाल्वों की उपस्थिति जो इसके विपरीत प्रवाह को रोकते हैं, इसके आसपास के कंकाल की मांसपेशियों का संकुचन, प्रेरणा के दौरान छाती की चूषण क्रिया और बड़ी धमनियों का स्पंदन। लसीका की गति की गति 4 mmsec है। द्वारा रासायनिक संरचनायह रक्त प्लाज्मा के करीब है। लिम्फ नोड्स शरीर के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करते हैं, जिसे बैरियर कहा जाता है। वे एक तरह के यांत्रिक और जैविक फिल्टर होते हैं, जिसके माध्यम से गुजरने वाले 1 कणों से लसीका निकलता है। इसके अलावा, लिम्फोसाइट्स लिम्फ नोड्स में बनते हैं, जो संक्रामक बैक्टीरिया और उनमें प्रवेश करने वाले वायरस को नष्ट कर देते हैं। लिम्फ नोड्स लिम्फोइड ऊतक के संग्रह हैं। उनका आकार 1 से 20 मिमी तक है। वे समूहों में स्थित हैं: निचले छोरों (वंक्षण, ऊरु, पॉप्लिटेल) पर, छाती पर (अक्षीय), ऊपरी छोरों (कोहनी), गर्दन (ग्रीवा), सिर पर (ओसीसीपिटल और सबमांडिबुलर) पर।

चित्र 2।

चित्र तीन

सिर और गर्दन की मालिश करते समय - ऊपर से नीचे तक, 1 सबक्लेवियन नोड्स;
- मालिश के दौरान ऊपरी अंग- लोक-फेव और एक्सिलरी नोड्स के लिए;
- छाती की मालिश करते समय - उरोस्थि से पक्षों तक, एक्सिलरी नोड्स तक;
- जब पीठ से ऊपरी और मध्य भागों की मालिश करें रीढ की हड्डीभुजाओं तक, कांख तक;
- पीठ के काठ और त्रिक क्षेत्र की मालिश करते समय - वंक्षण नोड्स के लिए;
- मालिश के दौरान निचला सिरा- पोपलीटल और वंक्षण नोड्स के लिए।

मालिश के प्रभाव में, शरीर के सभी तरल पदार्थ, विशेष रूप से रक्त और लसीका की गति तेज हो जाती है, और यह न केवल शरीर के मालिश वाले क्षेत्र में होता है, बल्कि दूर की नसों और धमनियों में भी होता है। तो, पैरों की मालिश खोपड़ी की लाली का कारण बन सकती है। विशेष रूप से नोट त्वचा की केशिका प्रणाली पर मालिश का प्रभाव है, जो रक्त और आसपास के ऊतकों (लिम्फ) के बीच पदार्थों का आदान-प्रदान करता है। मालिश की क्रिया के तहत, केशिकाएं खुलती हैं, और मालिश और आस-पास के त्वचा क्षेत्रों का तापमान 0.5 से 5 डिग्री तक बढ़ जाता है, जो रेडॉक्स प्रक्रियाओं और ऊतकों को अधिक गहन रक्त आपूर्ति में सुधार करता है। त्वचा के केशिका नेटवर्क का विस्तार और मालिश के दौरान होने वाले शिरापरक परिसंचरण में सुधार से हृदय के काम में आसानी होती है।

कुछ मामलों में मालिश से रक्तचाप में मामूली वृद्धि और रक्त में प्लेटलेट्स, ल्यूकोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन की संख्या में वृद्धि हो सकती है। लेकिन मालिश के बाद कम से कम समय में, रक्त संरचना सामान्य हो जाती है, और रक्तचाप कम हो जाता है। यहां तक ​​​​कि सबसे सरल और सरल मालिश तकनीक, जैसे कि पथपाकर, लसीका वाहिकाओं को खाली कर सकती है और लसीका के प्रवाह को तेज कर सकती है। और रगड़ने या झटका देने की तकनीक से लसीका वाहिकाओं का महत्वपूर्ण विस्तार हो सकता है। लिम्फ नोड्स की मालिश नहीं की जाती है। सूजन और दर्दनाक लिम्फ नोड्स के साथ बढ़े हुए लिम्फ प्रवाह से शरीर में संक्रमण फैल सकता है।

तंत्रिका तंत्र पर मालिश का प्रभाव

तंत्रिका तंत्र मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण कार्य करता है - विनियमन।

यह तंत्रिका तंत्र के तीन भागों में अंतर करने की प्रथा है:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी);
- परिधीय (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को सभी अंगों से जोड़ने वाले तंत्रिका तंतु);
- वनस्पति, जो आंतरिक अंगों में होने वाली प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है जो सचेत नियंत्रण और प्रबंधन के अधीन नहीं हैं।

बदले में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक डिवीजनों में विभाजित किया गया है। तंत्रिका तंत्र के माध्यम से बाहरी उत्तेजना के लिए शरीर की प्रतिक्रिया। तंत्र को प्रतिवर्त कहते हैं। रूसी शरीर विज्ञानी आईपी पावलोव और उनके अनुयायियों के कार्यों में प्रतिवर्त तंत्र का सावधानीपूर्वक वर्णन किया गया था। उन्होंने साबित किया कि उच्च तंत्रिका गतिविधि का आधार अस्थायी तंत्रिका कनेक्शन हैं जो विभिन्न बाहरी उत्तेजनाओं के जवाब में सेरेब्रल कॉर्टेक्स में बनते हैं। मालिश का परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है। त्वचा की मालिश करते समय, तंत्रिका तंत्र सबसे पहले यांत्रिक जलन का जवाब देता है। इसी समय, कई तंत्रिका-अंत अंगों से आवेगों की एक पूरी धारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भेजी जाती है जो दबाव, स्पर्श और विभिन्न तापमान उत्तेजनाओं का अनुभव करते हैं। मालिश के प्रभाव में, त्वचा, मांसपेशियों और जोड़ों में आवेग उत्पन्न होते हैं जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स की मोटर कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं और संबंधित केंद्रों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।

न्यूरोमस्कुलर तंत्र पर मालिश का सकारात्मक प्रभाव मालिश तकनीकों के प्रकार और प्रकृति (मालिश चिकित्सक के हाथों का दबाव, मार्ग की अवधि, आदि) पर निर्भर करता है और संकुचन और विश्राम की आवृत्ति में वृद्धि में व्यक्त किया जाता है। मांसपेशियों और त्वचा-पेशी संवेदनशीलता में। हमने पहले ही इस तथ्य पर ध्यान दिया है कि मालिश के प्रभाव में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। यह बदले में, तंत्रिका केंद्रों और परिधीय तंत्रिका संरचनाओं को रक्त की आपूर्ति में सुधार की ओर ले जाता है। प्रायोगिक अध्ययनों के परिणामों से पता चला है कि क्षतिग्रस्त ऊतकों की नियमित मालिश करने पर कटी हुई नस तेजी से ठीक हो जाती है। मालिश के प्रभाव में, अक्षतंतु का विकास तेज हो जाता है, निशान ऊतक का निर्माण धीमा हो जाता है, और क्षय उत्पाद अवशोषित हो जाते हैं। इसके अलावा, मालिश तकनीक दर्द संवेदनशीलता को कम करने, तंत्रिका उत्तेजना में सुधार और तंत्रिका के साथ तंत्रिका आवेगों के संचालन में मदद करती है।

यदि मालिश लंबे समय तक नियमित रूप से की जाती है, तो यह एक वातानुकूलित प्रतिवर्त उत्तेजना के चरित्र को प्राप्त कर सकती है। मौजूदा मालिश तकनीकों में, कंपन (विशेष रूप से यांत्रिक) का सबसे स्पष्ट प्रतिवर्त प्रभाव होता है।

श्वसन प्रणाली पर मालिश का प्रभाव

विभिन्न प्रकार की छाती की मालिश (पीठ, ग्रीवा और इंटरकोस्टल मांसपेशियों की मांसपेशियों को रगड़ना और सानना, पसलियों से डायाफ्राम के लगाव का क्षेत्र) श्वसन क्रिया में सुधार करता है और श्वसन की मांसपेशियों की थकान को दूर करता है।

एक निश्चित अवधि के लिए की जाने वाली नियमित मालिश, चिकनी फुफ्फुसीय मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव डालती है, वातानुकूलित सजगता के निर्माण में योगदान करती है। मालिश तकनीकों का मुख्य प्रभाव पर किया गया छाती(इफ्लूरेज, चॉपिंग, इंटरकोस्टल स्पेस को रगड़ना), सांस लेने के रिफ्लेक्स को गहरा करने में व्यक्त किया जाता है।

शोधकर्ताओं के लिए विशेष रुचि अन्य अंगों के साथ फेफड़ों के रिफ्लेक्स कनेक्शन हैं, जो विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों और संयुक्त सजगता के प्रभाव में श्वसन केंद्र की उत्तेजना में व्यक्त किए जाते हैं।

चयापचय और उत्सर्जन समारोह पर मालिश का प्रभाव

विज्ञान लंबे समय से इस तथ्य को जानता है कि मालिश पेशाब को बढ़ाती है। इसके अलावा, पेशाब में वृद्धि और शरीर से उत्सर्जित नाइट्रोजन की मात्रा में वृद्धि: मालिश सत्र के बाद 24 घंटे तक जारी रखें। यदि आप व्यायाम के तुरंत बाद मालिश करते हैं, तो नाइट्रोजनयुक्त पदार्थों की रिहाई में 15% की वृद्धि होगी। इसके अलावा, मांसपेशियों के काम के बाद मालिश शरीर से लैक्टिक एसिड की रिहाई को तेज करती है।

व्यायाम से पहले मालिश करें:
गैस विनिमय को 10-20% तक बढ़ाता है,
व्यायाम के बाद - 96-135% तक।

दिए गए उदाहरण इस बात की गवाही देते हैं कि शारीरिक गतिविधि के बाद की जाने वाली मालिश शरीर में रिकवरी प्रक्रियाओं के तेजी से पाठ्यक्रम को बढ़ावा देती है। यदि मालिश से पहले थर्मल प्रक्रियाएं (पैराफिन, मिट्टी या गर्म स्नान) की जाती हैं तो रिकवरी प्रक्रिया और भी तेज हो जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि मालिश की प्रक्रिया में, प्रोटीन टूटने वाले उत्पाद बनते हैं, जो रक्त में अवशोषित होकर प्रोटीन थेरेपी के समान प्रभाव पैदा करते हैं। इसके अलावा, व्यायाम के विपरीत, मालिश से शरीर में लैक्टिक एसिड की अधिकता नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि रक्त में एसिड-बेस बैलेंस गड़बड़ा नहीं जाता है। जो लोग शारीरिक श्रम में संलग्न नहीं होते हैं, उनमें भारी मांसपेशियों के काम के बाद, मांसपेशियों में दर्द होता है, जो उनमें लैक्टिक एसिड के एक बड़े संचय के कारण होता है। मालिश शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने और दर्दनाक घटनाओं को खत्म करने में मदद करेगी।

शरीर की कार्यात्मक अवस्था पर मालिश का प्रभाव

ऊपर से निष्कर्ष निकालते हुए, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि मालिश की मदद से आप शरीर की कार्यात्मक स्थिति को उद्देश्यपूर्ण रूप से बदल सकते हैं। शरीर की कार्यात्मक अवस्था पर मालिश के प्रभाव के पाँच मुख्य प्रकार हैं: टॉनिक, सुखदायक, ट्राफिक, ऊर्जा-उष्णकटिबंधीय, कार्यों का सामान्यीकरण। मालिश का टॉनिक प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना प्रक्रियाओं को बढ़ाने में व्यक्त किया जाता है। यह समझाया गया है, एक ओर, मालिश की मांसपेशियों के प्रोप्रियोरिसेप्टर्स से सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक तंत्रिका आवेगों के प्रवाह में वृद्धि से, और दूसरी ओर, वृद्धि से कार्यात्मक गतिविधिमस्तिष्क का जालीदार गठन। एक मजबूर गतिहीन जीवन शैली या विभिन्न लोगों के कारण होने वाली शारीरिक निष्क्रियता के दौरान नकारात्मक घटनाओं को खत्म करने के लिए मालिश के टॉनिक प्रभाव का उपयोग किया जाता है। पैथोलॉजी (चोटों, मानसिक विकारआदि।)।

एक अच्छा टॉनिक प्रभाव वाली मालिश तकनीकों में, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: जोरदार गहरी सानना, हिलाना, हिलाना और सभी टक्कर तकनीक (काटना, दोहन, थपथपाना)। टॉनिक प्रभाव अधिकतम होने के लिए, मालिश को थोड़े समय के लिए तेज गति से किया जाना चाहिए। मालिश का शांत प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि के निषेध में प्रकट होता है, जो बाहरी और प्रोप्रियोसेप्टर्स की मध्यम, लयबद्ध और लंबे समय तक जलन के कारण होता है। शरीर की पूरी सतह के लयबद्ध पथपाकर और रगड़ने जैसी मालिश तकनीकों द्वारा शांत प्रभाव सबसे जल्दी प्राप्त किया जाता है। उन्हें काफी लंबी अवधि के लिए धीमी गति से किया जाना चाहिए।

मालिश का ट्रॉफिक प्रभाव, रक्त और लसीका प्रवाह के त्वरण के साथ जुड़ा हुआ है, ऊतक कोशिकाओं को ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों के वितरण में सुधार करने में व्यक्त किया जाता है। मांसपेशियों के प्रदर्शन को बहाल करने में मालिश के ट्रॉफिक प्रभावों की भूमिका विशेष रूप से महान है। मालिश के ऊर्जावान प्रभाव का उद्देश्य, सबसे पहले, न्यूरोमस्कुलर तंत्र की दक्षता में वृद्धि करना है।

विशेष रूप से, यह इस प्रकार व्यक्त किया गया है:
- मांसपेशी बायोएनेरगेटिक्स की सक्रियता;
- मांसपेशियों में चयापचय में सुधार;
- एसिटाइलकोलाइन के निर्माण में वृद्धि, जिससे मांसपेशियों के तंतुओं में तंत्रिका उत्तेजना के संचरण में तेजी आती है;
- हिस्टामाइन के गठन में वृद्धि, जो मांसपेशियों के जहाजों को पतला करती है;
- मालिश किए गए ऊतकों के तापमान में वृद्धि, जिससे एंजाइमी प्रक्रियाओं में तेजी आती है और मांसपेशियों के संकुचन की गति में वृद्धि होती है।

मालिश के प्रभाव में शरीर के कार्यों का सामान्यीकरण मुख्य रूप से सेरेब्रल कॉर्टेक्स में तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता के नियमन में प्रकट होता है। तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना या अवरोध प्रक्रियाओं की तीव्र प्रबलता के साथ मालिश की यह क्रिया विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। मालिश की प्रक्रिया में, मोटर विश्लेषक के क्षेत्र में उत्तेजना का एक फोकस बनाया जाता है, जो नकारात्मक प्रेरण के नियम के अनुसार, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में कंजेस्टिव, पैथोलॉजिकल उत्तेजना के फोकस को दबाने में सक्षम है। चोटों के उपचार में मालिश की सामान्य भूमिका का बहुत महत्व है, क्योंकि यह ऊतकों की शीघ्र बहाली और शोष के उन्मूलन में योगदान देता है। विभिन्न अंगों के कार्यों को सामान्य करते समय, एक नियम के रूप में, कुछ रिफ्लेक्सोजेनिक क्षेत्रों की खंडीय मालिश का उपयोग किया जाता है।

मानव शरीर प्रकृति का सबसे बड़ा रहस्य है। आप कई कोशिकाओं, ऊतकों, अंगों और उनकी प्रणालियों के काम को इतनी अच्छी तरह से समन्वय और सामंजस्य बनाने का प्रबंधन कैसे करते हैं?

यह शरीर के सभी अंगों के सामंजस्यपूर्ण और संतुलित कार्य का एक प्रकार का आयोजक है। इसकी गतिविधि के लिए धन्यवाद, पूरे जीव की कार्यात्मक एकता और पर्यावरण के साथ इसका संबंध सुनिश्चित किया जाता है। यह सभी शारीरिक प्रक्रियाओं का समन्वय और विनियमन करता है, पेशी तंत्र के काम को नियंत्रित करता है और हृदय, चयापचय, भावनाओं, स्मृति, सोच, मनो-भावनात्मक प्रक्रियाओं के काम को नियंत्रित करता है जो एक व्यक्ति - एक आदमी बनाते हैं।

तंत्रिका तंत्र तंत्रिका ऊतक द्वारा बनता है, जो बदले में, न्यूरॉन्स से बना होता है - तंत्रिका तंत्र की मुख्य कोशिकाएं, जो इसकी संरचनात्मक इकाई हैं और इसके सभी कार्य प्रदान करती हैं। न्यूरॉन्स और अन्य कोशिकाओं के बीच मुख्य अंतर यह है कि सामान्य कोशिका शरीर के अलावा जिसमें एक नाभिक और कोशिका द्रव्य होता है, उनमें भी विशेष प्रक्रियाएं होती हैं - डेंड्राइट और अक्षतंतु(तस्वीर देखो)। अधिकांश न्यूरॉन्स में, डेंड्राइट छोटे और शाखित होते हैं, और अक्षतंतु लंबा होता है। इन प्रक्रियाओं को तंत्रिका आवेगों को प्रसारित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, एक प्रक्रिया जिसकी तुलना तारों के माध्यम से विद्युत प्रवाह के संचरण से की जा सकती है। विशेष कनेक्शन के कारण न्यूरॉन्स एक दूसरे से संपर्क करते हैं - सिनैप्स, जबकि तंत्रिका सर्किट बनाते हैं जो शरीर के बाहरी और आंतरिक उत्तेजना के मामले में तंत्रिका तंत्र के प्रतिवर्त कार्य को सुनिश्चित करते हैं।

विकास के क्रम में और व्यक्तिगत विकास की प्रक्रियाओं में, मानव तंत्रिका तंत्र, संगठन के स्तर, या बल्कि केंद्रीय और परिधीय विभाग, धीरे-धीरे बनते हैं। केंद्रीय विभागसिर के होते हैं और मेरुदण्ड, एक परिधीय विभागकपाल और रीढ़ की नसों और तंत्रिका नोड्स द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, - विशेष तंत्रिका तंतु जो जुड़ते हैं मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डीसभी अंगों और ऊतकों के साथ। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र को सशर्त रूप से विभाजित किया गया है: दैहिक (पशु) और स्वायत्त।

तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित कुछ हलचलें स्वैच्छिक होती हैं, अर्थात्, वे जिन्हें कोई व्यक्ति नियंत्रित करने में सक्षम होता है, जिससे उनकी क्रिया होती है या रुक जाती है। ऐसा, विशेष रूप से, हमारे कंकाल की मांसपेशियों का काम है। तंत्रिका तंत्र का वह भाग जो गति को नियंत्रित करता है, सोमैटिक (शब्द "सोम" से - शरीर) कहलाता है। इसका मुख्य कार्य शरीर की संवेदनशीलता और गति के कारण पर्यावरण के साथ शरीर का संबंध सुनिश्चित करना है।

लेकिन आंतरिक अंगों का काम: हृदय, पेट, रक्त वाहिकाएं, ग्रंथियां मनुष्य की इच्छा का पालन नहीं करती हैं। यह कार्य स्वायत्त या स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है, जो कुछ स्वतंत्रता में दैहिक से भिन्न होता है, और किसी व्यक्ति के सचेत नियंत्रण और प्रबंधन के अधीन नहीं होता है। बदले में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक में विभाजित किया गया है।

पैरासिम्पेथेटिक सिस्टमइस तरह की प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है: पुतली का कसना, गैस्ट्रिक रस का स्राव, हृदय की गतिविधि का धीमा होना, आंतों के संकुचन में वृद्धि। और काम का नतीजा सहानुभूति प्रणाली: पुतली का फैलाव, हृदय गति में वृद्धि, परिधीय वाहिकाओं का संकुचित होना, कंकाल की मांसपेशियों की कार्यक्षमता में वृद्धि। सहानुभूति प्रणाली, जैसा कि यह थी, शरीर को चरम स्थितियों में काम करने के लिए प्रेरित करती है। लेकिन आमतौर पर दोनों प्रणालियों का प्रभाव संतुलित और संतुलित होता है। वे समग्र रूप से पूरे जीव का संतुलन बनाए रखते हैं।

मालिश (स्व-मालिश) करने की प्रक्रिया में, केंद्रीय और पर दोनों पर प्रभाव पड़ता है परिधीय नर्वस प्रणाली. मालिश जोड़तोड़ यांत्रिक ऊर्जा को तंत्रिका आवेग की ऊर्जा में बदलने का कारण बनता है, जो जटिल प्रतिवर्त प्रतिक्रियाओं के साथ होता है।

निर्धारित कार्यों और लक्ष्यों के आधार पर, मालिश सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कार्यात्मक स्थिति पर प्रभाव पड़ सकता है, जबकि समग्र तंत्रिका उत्तेजना को बढ़ाता या घटाता है, खोए हुए प्रतिबिंबों को बहाल करने में मदद करता है, और व्यक्तिगत अंगों और ऊतकों की दक्षता में भी वृद्धि करता है। मालिश का परिणाम काफी हद तक मालिश की प्रकृति, प्रभाव की ताकत और सत्र की अवधि पर निर्भर करता है।

यह याद रखना चाहिए कि गहरी मालिश का उपयोग करके महा शक्ति, निरोधात्मक प्रक्रियाओं का कारण बनता है, तंत्रिका तंत्र को शांत (आराम) करता है, और मध्यम और निम्न शक्ति की सतही मालिश, इसके विपरीत, उत्तेजक प्रक्रियाएं उत्पन्न करता है। मालिश तकनीकों की गति भी मायने रखती है: धीमी मालिश के साथ, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना कम हो जाती है, और तेज गति से मालिश करने पर, इसके विपरीत, स्वर और स्फूर्ति आती है। औसत गति से की जाने वाली मालिश का तटस्थ, शांत प्रभाव पड़ता है। मालिश प्रक्रिया की अवधि भी मायने रखती है: एक लंबी - उत्तेजना को कम करती है, एक छोटी - तंत्रिका प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मालिश एक्सपोजर का सकारात्मक प्रभाव काफी हद तक चयन की साक्षरता और कुछ मालिश तकनीकों की खुराक की डिग्री पर निर्भर करता है, और गलत तरीके से की गई मालिश से भरा जा सकता हैशरीर की सामान्य स्थिति में गिरावट, घबराहट की उपस्थिति या दर्द में वृद्धि।

मालिश के प्रकारों में से एक विशेष प्रतिवर्त क्रिया है, कोई भी बाहर कर सकता है: प्रतिवर्त पैर मालिश, खंडीय मालिश, गुआ शा मालिश, एक्यूप्रेशर।

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विषय: मानव तंत्रिका तंत्र पर मालिश का प्रभाव

द्वारा पूरा किया गया: ऐलेना कोरब्लिना

मानव तंत्रिका तंत्र

बे चै न व्यवस्था मानव वर्गीकृत :

गठन की शर्तों और प्रबंधन के प्रकार के अनुसार:

अवर बे चै न गतिविधि

उच्चतर बे चै न गतिविधि

सूचना प्रसारित करने की विधि के अनुसार:

न्यूरोहूमोरल विनियमन

पलटा हुआ गतिविधि

स्थानीयकरण के क्षेत्र के अनुसार:

केंद्रीय बे चै न व्यवस्था

परिधीय बे चै न व्यवस्था

कार्यात्मक संबद्धता के रूप में:

वनस्पतिक बे चै न व्यवस्था

दैहिक बे चै न व्यवस्था

सहानुभूति बे चै न व्यवस्था

सहानुकंपी बे चै न व्यवस्था

बे चै न व्यवस्था (सुस्टेमा नर्वोसम) - शारीरिक संरचनाओं का एक जटिल जो बाहरी वातावरण में शरीर के व्यक्तिगत अनुकूलन और व्यक्तिगत अंगों और ऊतकों की गतिविधि के नियमन को सुनिश्चित करता है।

तंत्रिका तंत्र कार्य करता है एकीकृत प्रणाली, एक संपूर्ण संवेदनशीलता, मोटर गतिविधि और दूसरों के काम से जुड़ना नियामक प्रणाली(अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा)। तंत्रिका तंत्र, अंतःस्रावी ग्रंथियों (अंतःस्रावी ग्रंथियों) के साथ, मुख्य एकीकृत और समन्वय तंत्र है, जो एक तरफ, शरीर की अखंडता को सुनिश्चित करता है, दूसरी ओर, इसका व्यवहार, बाहरी वातावरण के लिए पर्याप्त है।

तंत्रिका तंत्र में मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी शामिल हैं , साथ ही नसों, नाड़ीग्रन्थि, प्लेक्सस, आदि। ये सभी संरचनाएं मुख्य रूप से तंत्रिका ऊतक से निर्मित होती हैं, जो: - शरीर के लिए आंतरिक या बाहरी वातावरण से जलन के प्रभाव में उत्तेजित होने में सक्षम होती हैं और - विश्लेषण के लिए विभिन्न तंत्रिका केंद्रों के लिए तंत्रिका आवेग के रूप में उत्तेजना का संचालन करती हैं, और फिर - केंद्र में विकसित "आदेश" प्रसारित करें कार्यकारी निकायआंदोलन (अंतरिक्ष में गति) के रूप में शरीर की प्रतिक्रिया करने या आंतरिक अंगों के कार्य को बदलने के लिए। उत्तेजना- एक सक्रिय शारीरिक प्रक्रिया जिसके द्वारा कुछ प्रकार की कोशिकाएं बाहरी प्रभावों का जवाब देती हैं। उत्तेजना उत्पन्न करने के लिए कोशिकाओं की क्षमता को उत्तेजना कहा जाता है। उत्तेजक कोशिकाओं में तंत्रिका, मांसपेशी और ग्रंथियों की कोशिकाएं शामिल हैं। अन्य सभी कोशिकाओं में केवल चिड़चिड़ापन होता है, अर्थात। किसी भी कारक (अड़चन) के संपर्क में आने पर उनकी चयापचय प्रक्रियाओं को बदलने की क्षमता। उत्तेजक ऊतकों में, विशेष रूप से तंत्रिका में, उत्तेजना तंत्रिका फाइबर के साथ फैल सकती है और उत्तेजना के गुणों के बारे में जानकारी का वाहक है। मांसपेशियों और ग्रंथियों की कोशिकाओं में, उत्तेजना एक ऐसा कारक है जो उनकी विशिष्ट गतिविधि - संकुचन, स्राव को ट्रिगर करता है। ब्रेकिंगकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र में - एक सक्रिय शारीरिक प्रक्रिया, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका कोशिका के उत्तेजना में देरी होती है। उत्तेजना के साथ, निषेध तंत्रिका तंत्र की एकीकृत गतिविधि का आधार बनता है और शरीर के सभी कार्यों के समन्वय को सुनिश्चित करता है।

एक लंबे विकासवादी विकास के परिणामस्वरूप, तंत्रिका तंत्र का प्रतिनिधित्व दो विभागों द्वारा किया गया। वे बाह्य रूप से स्पष्ट रूप से भिन्न हैं, लेकिन संरचनात्मक और कार्यात्मक रूप से एक ही संपूर्ण बनाते हैं। यह मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी और परिधीय तंत्रिका तंत्र के रूप में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र है, जो नसों, तंत्रिका जाल और नोड्स द्वारा दर्शाया जाता है।

केंद्रीय बे चै न प्रणालीऔर (सिस्टेमा नर्वोसम सेंट्रल) मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी द्वारा दर्शाया जाता है। उनकी मोटाई में, ग्रे रंग (ग्रे मैटर) के क्षेत्र स्पष्ट रूप से परिभाषित होते हैं, न्यूरॉन निकायों के समूहों में यह उपस्थिति होती है, और तंत्रिका कोशिकाओं की प्रक्रियाओं द्वारा गठित सफेद पदार्थ, जिसके माध्यम से वे एक दूसरे के साथ संबंध स्थापित करते हैं। न्यूरॉन्स की संख्या और उनकी एकाग्रता की डिग्री बहुत अधिक है ऊपरी भाग, जो परिणामस्वरूप त्रि-आयामी मस्तिष्क का रूप ले लेता है।

सिर दिमागतीन मुख्य भागों, या विभागों के होते हैं। इसकी सूंड रीढ़ की हड्डी का एक विस्तार है और बड़े सेरेब्रल वॉल्ट के लिए एक समर्थन के रूप में कार्य करता है - मस्तिष्क अधिकांश सचेत विचारों के लिए जिम्मेदार होता है। नीचे सेरिबैलम है। यद्यपि कई संवेदी और मोटर न्यूरॉन्स, क्रमशः, मस्तिष्क में समाप्त और शुरू होते हैं, अधिकांश मस्तिष्क न्यूरॉन्स मध्यवर्ती न्यूरॉन्स होते हैं जिनका कार्य जानकारी को फ़िल्टर करना, विश्लेषण करना और संग्रहीत करना है।

मस्तिष्क के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक इंद्रियों से प्राप्त जानकारी का भंडारण है। इसके बाद, इस जानकारी को कॉल किया जा सकता है और निर्णय लेने में उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, याद रखें दर्द संवेदनाजब एक गर्म चूल्हे को छूते हैं, और बाद में स्मृति निर्णय को प्रभावित करेगी कि क्या अन्य स्टोव को छूना है।

मस्तिष्क का ऊपरी भाग, या प्रांतस्था, अधिकांश सचेत क्रियाओं के लिए जिम्मेदार होता है। इसके कुछ हिस्से सूचना की धारणा में शामिल हैं, अन्य भाषण और भाषा के लिए जिम्मेदार हैं, और बाकी मोटर पथ और नियंत्रण आंदोलनों की शुरुआत के रूप में कार्य करते हैं।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स के इन मोटर-संवेदी और भाषण क्षेत्रों के बीच जुड़े हुए क्षेत्र हैं, जिसमें लाखों परस्पर जुड़े हुए न्यूरॉन्स होते हैं। वे तर्क, भावनाओं और निर्णय लेने से संबंधित हैं। सेरिबैलम मस्तिष्क के ठीक नीचे मस्तिष्क के तने से जुड़ा होता है और मुख्य रूप से मोटर गतिविधि के लिए जिम्मेदार होता है। यह संकेत भेजता है जो मांसपेशियों में अनैच्छिक आंदोलनों का कारण बनता है, जिससे आप मुद्रा और संतुलन बनाए रख सकते हैं, और मस्तिष्क के मोटर क्षेत्रों के साथ मिलकर शरीर की गतिविधियों का समन्वय सुनिश्चित करता है।

ब्रेनस्टेम कई अलग-अलग संरचनाओं से बना होता है जो अलग-अलग कार्य करते हैं, और इनमें से सबसे महत्वपूर्ण "केंद्र" हैं जो फेफड़ों, हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को नियंत्रित करते हैं। यह पलक झपकने और उल्टी करने जैसे कार्यों को भी नियंत्रित करता है। अन्य संरचनाएं रिले स्टेशनों के रूप में कार्य करती हैं, रीढ़ की हड्डी या कपाल नसों से संकेतों को रिले करती हैं।

यद्यपि हाइपोथैलेमस मस्तिष्क के तने के सबसे छोटे तत्वों में से एक है, यह शरीर के रासायनिक, हार्मोनल और तापमान संतुलन को नियंत्रित करता है।

पृष्ठीय दिमागरीढ़ की हड्डी की नहर में पहली ग्रीवा से दूसरी काठ कशेरुका तक स्थित है। बाह्य रूप से, रीढ़ की हड्डी एक बेलनाकार रस्सी के समान होती है। रीढ़ की हड्डी के 31 जोड़े रीढ़ की हड्डी से निकलते हैं, जो रीढ़ की हड्डी की नहर को संबंधित इंटरवर्टेब्रल फोरामिना के माध्यम से छोड़ते हैं और शरीर के दाएं और बाएं हिस्सों में सममित रूप से शाखा करते हैं। रीढ़ की हड्डी में, ग्रीवा, वक्ष, काठ, त्रिक और अनुमस्तिष्क क्षेत्रों को क्रमशः प्रतिष्ठित किया जाता है, रीढ़ की हड्डी के बीच, 8 ग्रीवा, 12 वक्ष, 5 काठ, 5 त्रिक और 1-3 अनुमस्तिष्क तंत्रिकाओं को माना जाता है।

मेरुरज्जु का वह भाग जो मेरुरज्जु तंत्रिकाओं के एक जोड़े (दाएँ और बाएँ) के संगत होता है, मेरुरज्जु का एक खण्ड कहलाता है। रीढ़ की हड्डी से फैली हुई पूर्वकाल और पीछे की जड़ों के संलयन के परिणामस्वरूप प्रत्येक रीढ़ की हड्डी का निर्माण होता है। पीछे की जड़ पर एक मोटा होना है - रीढ़ की हड्डी का नाड़ीग्रन्थि, यहाँ संवेदनशील न्यूरॉन्स के शरीर हैं।

संवेदी न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं के माध्यम से, उत्तेजना को रिसेप्टर्स से रीढ़ की हड्डी तक ले जाया जाता है। रीढ़ की नसों की पूर्वकाल जड़ें मोटर न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं द्वारा बनाई जाती हैं, जिसके माध्यम से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से कंकाल की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों को आदेश प्रेषित किए जाते हैं। रीढ़ की हड्डी के स्तर पर, रिफ्लेक्स आर्क्स बंद हो जाते हैं, सबसे सरल रिफ्लेक्स प्रतिक्रियाएं प्रदान करते हैं, जैसे कि टेंडन रिफ्लेक्सिस (उदाहरण के लिए, एक घुटने का झटका), फ्लेक्सियन रिफ्लेक्स जब त्वचा, मांसपेशियों और आंतरिक अंगों के दर्द रिसेप्टर्स में जलन होती है। सबसे सरल स्पाइनल रिफ्लेक्स का एक उदाहरण एक गर्म वस्तु को छूने पर हाथ को पीछे हटाना है। रीढ़ की हड्डी की प्रतिवर्त गतिविधि एक मुद्रा बनाए रखने, सिर को मोड़ते और झुकाते समय शरीर की एक स्थिर स्थिति बनाए रखने, चलने, दौड़ने आदि के दौरान बारी-बारी से मुड़ने और युग्मित अंगों के विस्तार से जुड़ी होती है। इसके अलावा, रीढ़ की हड्डी आंतरिक अंगों, विशेष रूप से आंतों की गतिविधि को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मूत्राशय, जहाजों।

परिधीय नर्वस प्रणाली

तंत्रिका तंत्र का एक सशर्त रूप से आवंटित हिस्सा, जिसकी संरचनाएं मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के बाहर स्थित होती हैं। पीएनएस तंत्रिका तंत्र के केंद्रीय भागों और शरीर के अंगों और प्रणालियों के बीच दो-तरफा संबंध प्रदान करता है। शारीरिक रूप से, पीएनएस का प्रतिनिधित्व कपाल (कपाल) और रीढ़ की हड्डी की नसों के साथ-साथ आंतों की दीवार में स्थानीयकृत एक अपेक्षाकृत स्वायत्त आंत्र तंत्रिका तंत्र द्वारा किया जाता है। सभी कपाल नसों (12 जोड़े) को मोटर, संवेदी या मिश्रित में विभाजित किया गया है। मोटर तंत्रिकाएं ट्रंक के मोटर नाभिक में उत्पन्न होती हैं, जो स्वयं मोटर न्यूरॉन्स के शरीर द्वारा बनाई जाती हैं, और संवेदी तंत्रिकाएं उन न्यूरॉन्स के तंतुओं से बनती हैं जिनके शरीर मस्तिष्क के बाहर गैन्ग्लिया में स्थित होते हैं। रीढ़ की हड्डी के 31 जोड़े रीढ़ की हड्डी से निकलते हैं: 8 जोड़े ग्रीवा, 12 वक्ष, 5 काठ, 5 त्रिक और 1 अनुमस्तिष्क। उन्हें इंटरवर्टेब्रल फोरामेन से सटे कशेरुकाओं की स्थिति के अनुसार नामित किया जाता है, जहां से ये नसें निकलती हैं। प्रत्येक रीढ़ की हड्डी में एक पूर्वकाल और पीछे की जड़ होती है जो तंत्रिका बनाने के लिए विलीन हो जाती है। पिछली जड़ में संवेदी तंतु होते हैं; यह रीढ़ की हड्डी के नाड़ीग्रन्थि (पीछे की जड़ नाड़ीग्रन्थि) से निकटता से संबंधित है, जिसमें न्यूरॉन्स के शरीर होते हैं जिनके अक्षतंतु इन तंतुओं का निर्माण करते हैं। पूर्वकाल की जड़ में न्यूरॉन्स द्वारा निर्मित मोटर फाइबर होते हैं जिनके कोशिका शरीर रीढ़ की हड्डी में स्थित होते हैं।

परिधीय तंत्रिका तंत्र में कपाल नसों (कपाल तंत्रिकाओं) के 12 जोड़े, उनकी जड़ें, संवेदी और स्वायत्त गैन्ग्लिया शामिल हैं जो इन नसों की चड्डी और शाखाओं के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी के पूर्वकाल और पीछे की जड़ें और रीढ़ की हड्डी के 31 जोड़े हैं। , संवेदी गैन्ग्लिया, तंत्रिका प्लेक्सस (सरवाइकल प्लेक्सस, ब्राचियल प्लेक्सस, लुंबोसैक्रल प्लेक्सस देखें), ट्रंक और छोरों के परिधीय तंत्रिका चड्डी, दाएं और बाएं सहानुभूतिपूर्ण चड्डी, ऑटोनोमिक प्लेक्सस, गैन्ग्लिया और नसें। केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के शारीरिक पृथक्करण की शर्त इस तथ्य से निर्धारित होती है कि तंत्रिका बनाने वाले तंत्रिका तंतु या तो रीढ़ की हड्डी के खंड के पूर्वकाल सींगों में स्थित मोटर न्यूरॉन्स के अक्षतंतु हैं, या संवेदी न्यूरॉन्स के डेंड्राइट हैं। इंटरवर्टेब्रल गैन्ग्लिया (इन कोशिकाओं के अक्षतंतु पीछे की जड़ों के साथ रीढ़ की हड्डी तक भेजे जाते हैं)।

इस प्रकार, न्यूरॉन्स के शरीर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में स्थित होते हैं, और उनकी प्रक्रियाएं परिधीय (मोटर कोशिकाओं के लिए) में स्थित होती हैं, या, इसके विपरीत, परिधीय तंत्रिका तंत्र में स्थित न्यूरॉन्स की प्रक्रियाएं सी के मार्ग बनाती हैं। एन। साथ। (संवेदनशील कोशिकाओं के लिए)। पी.एन. का मुख्य कार्य। साथ। संचार प्रदान करना है c. एन। साथ। पर्यावरण और लक्ष्य अंगों के साथ। यह या तो एक्सटेरो-, प्रोप्रियो- और इंटररेसेप्टर्स से तंत्रिका आवेगों को रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के संबंधित खंडीय और सुपरसेग्मेंटल संरचनाओं में संचालित करके किया जाता है, या विपरीत दिशा में - सी से नियामक संकेत। एन। साथ। मांसपेशियों के लिए जो शरीर के आसपास के स्थान, आंतरिक अंगों और प्रणालियों की गति को सुनिश्चित करती हैं। पी. की संरचना n. साथ। उनकी अपनी संवहनी और संक्रमण आपूर्ति होती है जो तंत्रिका तंतुओं और गैन्ग्लिया के ट्राफिज्म का समर्थन करती है; साथ ही नसों और प्लेक्सस के साथ केशिका अंतराल के रूप में अपनी खुद की शराब प्रणाली। यह इंटरवर्टेब्रल गैन्ग्लिया से शुरू होता है (जिसके ठीक सामने, रीढ़ की हड्डी पर, सबराचनोइड स्पेस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को धोने वाले मस्तिष्कमेरु द्रव के साथ अंधे थैली के साथ समाप्त होता है)। इस प्रकार, दोनों सीएसएफ सिस्टम (केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र) अलग हैं और इंटरवर्टेब्रल गैन्ग्लिया के स्तर पर उनके बीच एक प्रकार का अवरोध है। परिधीय तंत्रिका तंत्र में, तंत्रिका चड्डी में मोटर फाइबर (रीढ़ की हड्डी की पूर्वकाल जड़ें, चेहरे, पेट, ट्रोक्लियर, गौण और हाइपोग्लोसल कपाल तंत्रिकाएं), संवेदी (रीढ़ की हड्डी की पिछली जड़ें, संवेदनशील भाग) हो सकते हैं। त्रिधारा तंत्रिका, श्रवण तंत्रिका) या स्वायत्त (सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम की आंत शाखाएं)। लेकिन धड़ और अंगों की ऊपरी चड्डी का मुख्य भाग मिश्रित होता है (इसमें मोटर, संवेदी और स्वायत्त तंतु होते हैं)। मिश्रित नसों में इंटरकोस्टल नसें, ग्रीवा की चड्डी, ब्राचियल और लुंबोसैक्रल प्लेक्सस और ऊपरी (रेडियल, माध्यिका, उलनार, आदि) और निचले (ऊरु, कटिस्नायुशूल, टिबियल, डीप पेरोनियल, आदि) छोरों की नसें शामिल हैं। मिश्रित तंत्रिकाओं की चड्डी में मोटर, संवेदी और स्वायत्त तंतुओं का अनुपात काफी भिन्न हो सकता है। सबसे बड़ी संख्यास्वायत्त तंतुओं में माध्यिका और टिबियल तंत्रिकाएँ होती हैं, साथ ही वेगस तंत्रिका भी होती है। एक अलग तंत्रिका चड्डी के बाहरी विभाजन के बावजूद पी। एन। पृष्ठ का N, उनके बीच c की गैर-विशिष्ट संरचनाओं द्वारा प्रदान किया गया एक निश्चित कार्यात्मक अंतर्संबंध है। एन। साथ।

एक व्यक्तिगत तंत्रिका ट्रंक का यह या वह घाव न केवल सममित तंत्रिका की कार्यात्मक स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर के अपने और विपरीत दिशा में दूर की नसों को भी प्रभावित करता है: प्रयोग में, contralateral neuromuscular तैयारी की दक्षता बढ़ जाती है, और में क्लिनिक, मोनोन्यूरिटिस के साथ, अन्य तंत्रिका चड्डी के साथ चालन सूचकांक बढ़ जाते हैं। निर्दिष्ट कार्यात्मक अंतर्संबंध कुछ हद तक (अन्य कारकों के साथ) P. n के लिए विशेषता निर्धारित करता है। साथ। इसकी संरचनाओं के घावों की बहुलता - पोलिनेरिटिस और पोलीन्यूरोपैथी, पॉलीगैंग्लियोनाइटिस, आदि।

पी. की हार n. साथ। विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है: आघात, चयापचय और संवहनी विकारसंक्रमण, नशा (घरेलू, औद्योगिक और औषधीय), विटामिन की कमी और अन्य कमी की स्थिति। रोगों का एक बड़ा समूह पी। एन। साथ। वंशानुगत पोलीन्यूरोपैथियों का निर्माण करें: चारकोट-मैरी-टूथ न्यूरल एमियोट्रॉफी (एमियोट्रॉफी देखें), रौसी-लेवी सिंड्रोम, डेजेरिन-सोट्टा और मैरी-बोवेरी हाइपरट्रॉफिक पोलीन्यूरोपैथिस, आदि। इसके अलावा, कई वंशानुगत रोगसी। एन। साथ। इसके बाद P. की n की हार होती है। एस.: फ़्रेडरेइच का परिवार गतिभंग (एटैक्सिया देखें), श्ट्रीमपेल का परिवार पैरापलेजिया (देखें पैरापलेजिया (पैरापलेजिया)), लुई-बार गतिभंग-टेलैंगिएक्टेसिया, आदि। पी के घाव के प्राथमिक स्थानीयकरण पर निर्भर करता है n। साथ। रेडिकुलिटिस, प्लेक्साइटिस, गैंग्लियोनाइटिस, न्यूरिटिस, साथ ही संयुक्त घाव हैं - पॉलीरेडिकुलोन्यूराइटिस, पोलिनेरिटिस (पॉलीन्यूरोपैथिस)। अधिकांश सामान्य कारणरेडिकुलिटिस ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के साथ रीढ़ में चयापचय-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन हैं। प्लेक्साइटिस अधिक बार गर्भाशय ग्रीवा, ब्राचियल और लुंबोसैक्रल प्लेक्सस की चड्डी के संपीड़न के कारण होता है, जो पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित मांसपेशियों, स्नायुबंधन, वाहिकाओं, तथाकथित ग्रीवा पसलियों और अन्य संरचनाओं द्वारा होता है, "उदाहरण के लिए, ट्यूमर, बढ़े हुए लसीकापर्व) स्पाइनल गैन्ग्लिया मुख्य रूप से हर्पीस वायरस से प्रभावित होता है। P. n के संपीड़न घावों के एक बड़े समूह का वर्णन किया गया है। एस।, रेशेदार, हड्डी, मांसपेशी चैनलों में इसकी संरचनाओं के संपीड़न से जुड़ा हुआ है ( टनल सिंड्रोम) एन के पी की संरचनाओं की हार के लक्षण विज्ञान। साथ। मोटर, संवेदी और स्वायत्त तंतुओं की भागीदारी के कारण जो तंत्रिका चड्डी (लकवा, पैरेसिस, मांसपेशी शोष, दर्द, पेरेस्टेसिया, एनेस्थीसिया, कारण के रूप में बिगड़ा हुआ संक्रमण के क्षेत्र में सतही और गहरी संवेदनशीलता के विकार) बनाते हैं। सिंड्रोम और प्रेत संवेदनाएं, वनस्पति-संवहनी और ट्रॉफिक विकार अधिक बार बाहर के छोरों में)। एक अलग समूह में दर्द सिंड्रोम होते हैं, जो अक्सर अलगाव में होते हैं, कार्यों के नुकसान के लक्षणों के साथ नहीं - नसों का दर्द, plexalgia, radiculalgia।

सबसे गंभीर दर्द सिंड्रोम गैंग्लियोनाइटिस (सहानुभूति) के साथ मनाया जाता है, साथ ही साथ कारण और टिबियल नसों की चोटों के साथ कारण (कारण) के विकास के साथ मनाया जाता है।

पर बचपनपैथोलॉजी का एक विशेष रूप पी। एन। साथ। रीढ़ की जड़ों की जन्म चोटें हैं (मुख्य रूप से ग्रीवा के स्तर पर, कम अक्सर काठ का खंड), साथ ही हाथ के जन्म दर्दनाक पक्षाघात के विकास के साथ ब्रेकियल प्लेक्सस की चड्डी, कम अक्सर पैर। ब्रेकियल प्लेक्सस और उसकी शाखाओं की जन्म चोट के साथ, ड्यूचेन-एर्ब या डेजेरिन-क्लम्पके पक्षाघात होता है (देखें ब्रेकियल प्लेक्सस)।

ट्यूमर पी. एन. साथ। (न्यूरिनोमा, न्यूरोफिब्रोमा, ग्लोमस ट्यूमर) अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, लेकिन विभिन्न स्तरों पर हो सकते हैं।

घावों का निदान पी. एन. साथ। मुख्य रूप से रोगी की नैदानिक ​​​​परीक्षा के आंकड़ों पर आधारित है। मुख्य रूप से डिस्टल पक्षाघात और बिगड़ा संवेदनशीलता के साथ पैरेसिस, एक या दूसरे तंत्रिका ट्रंक के संक्रमण के क्षेत्र में वनस्पति-संवहनी और ट्रॉफिक विकार विशेषता हैं। परिधीय तंत्रिका चड्डी को नुकसान के साथ, एक थर्मल इमेजिंग अध्ययन का एक निश्चित नैदानिक ​​​​मूल्य होता है, जो इसमें थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन और त्वचा के तापमान में कमी के कारण तथाकथित विच्छेदन सिंड्रोम का पता चलता है। वे इलेक्ट्रोडायग्नोस्टिक्स और क्रोनैक्सिमेट्री भी करते हैं, लेकिन हाल ही में ये विधियां इलेक्ट्रोमोग्राफी और इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी से नीच हैं, जिसके परिणाम बहुत अधिक जानकारीपूर्ण हैं। इलेक्ट्रोमोग्राफी से तंत्रिका घावों में पेरेटिक मांसपेशियों की बायोइलेक्ट्रिकल गतिविधि में एक विशिष्ट प्रकार के परिवर्तन का पता चलता है। नसों के साथ आवेग चालन के वेगों का अध्ययन तंत्रिका ट्रंक के घाव के सटीक स्थानीयकरण को उनकी कमी के साथ-साथ रोग प्रक्रिया में मोटर या संवेदी तंत्रिका फाइबर की भागीदारी की डिग्री की पहचान करना संभव बनाता है। पी की हार के लिए एन. साथ। प्रभावित तंत्रिका और विकृत मांसपेशियों की विकसित क्षमता के आयामों में कमी भी विशेषता है। पॉलीन्यूरोपैथियों, तंत्रिका ट्यूमर में रोग प्रक्रिया की प्रकृति को स्पष्ट करने के लिए, त्वचा की नसों की बायोप्सी का उपयोग किया जाता है, इसके बाद हिस्टोलॉजिकल और हिस्टोकेमिकल परीक्षा होती है। तंत्रिका चड्डी के नैदानिक ​​​​रूप से निदान किए गए ट्यूमर के साथ, गणना टोमोग्राफी का उपयोग किया जा सकता है, जो कपाल नसों के ट्यूमर (उदाहरण के लिए, ध्वनिक न्यूरोमा के साथ) के मामलों में विशेष महत्व का है। कंप्यूटेड टोमोग्राफी आपको हर्नियेटेड डिस्क के स्थानीयकरण को स्थापित करने की अनुमति देती है, जो इसके बाद के सर्जिकल हटाने के लिए महत्वपूर्ण है।

रोगों का उपचार पी. एन. साथ। इसका उद्देश्य एटियलॉजिकल कारक की कार्रवाई को समाप्त करना है, साथ ही साथ तंत्रिका तंत्र में माइक्रोकिरकुलेशन और चयापचय और ट्रॉफिक प्रक्रियाओं में सुधार करना है। समूह बी के प्रभावी विटामिन, पोटेशियम की तैयारी और एनाबॉलिक हार्मोन, एंटीकोलिनेस्टरेज़ दवाएं और अन्य तंत्रिका चालन उत्तेजक, दवाएं निकोटिनिक एसिड, कैविंटन, ट्रेंटल, साथ ही ड्रग मेटामेरिक थेरेपी। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित हैं (वैद्युतकणसंचलन, आवेग धाराएं, विद्युत उत्तेजना, डायथर्मी और अन्य थर्मल प्रभाव), मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास, स्पा उपचार. नसों के ट्यूमर के साथ-साथ उनकी चोटों के साथ, संकेतों के अनुसार, शल्य चिकित्सा. पर पिछले साल कादवा क्रोनसियल विकसित किया गया था, जिसमें गैंग्लियोसाइड्स की एक निश्चित संरचना थी - न्यूरोनल झिल्ली के रिसेप्टर्स; उसके इंट्रामस्क्युलर आवेदनतंत्रिका तंतुओं के सिनैप्टोजेनेसिस और पुनर्जनन को उत्तेजित करता है।

स्वतंत्र तंत्रिका प्रणाली

स्वायत्त, या स्वायत्त, तंत्रिका तंत्र अनैच्छिक मांसपेशियों, हृदय की मांसपेशियों और विभिन्न ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है। इसकी संरचनाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय दोनों में स्थित हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि का उद्देश्य होमोस्टैसिस को बनाए रखना है, अर्थात। शरीर के आंतरिक वातावरण की अपेक्षाकृत स्थिर अवस्था, जैसे शरीर का स्थिर तापमान या शरीर की आवश्यकताओं के अनुरूप रक्तचाप।

सीएनएस से सिग्नल श्रृंखला से जुड़े न्यूरॉन्स के जोड़े के माध्यम से काम करने वाले (प्रभावक) अंगों तक पहुंचते हैं। पहले स्तर के न्यूरॉन्स के शरीर सीएनएस में स्थित होते हैं, और उनके अक्षतंतु सीएनएस के बाहर स्थित स्वायत्त गैन्ग्लिया में समाप्त हो जाते हैं, और यहां वे दूसरे स्तर के न्यूरॉन्स के शरीर के साथ सिनैप्स बनाते हैं, जिनमें से अक्षतंतु सीधे प्रभावकार से संपर्क करते हैं। अंग। पहले न्यूरॉन्स को प्रीगैंग्लिओनिक कहा जाता है, दूसरा - पोस्टगैंग्लिओनिक। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के उस हिस्से में, जिसे सहानुभूति कहा जाता है, प्रीगैंग्लिओनिक न्यूरॉन्स के शरीर वक्ष (वक्ष) और काठ (काठ) रीढ़ की हड्डी के ग्रे पदार्थ में स्थित होते हैं। इसलिए, सहानुभूति प्रणाली को थोरैको-लम्बर सिस्टम भी कहा जाता है। इसके प्रीगैंग्लिओनिक न्यूरॉन्स के अक्षतंतु समाप्त हो जाते हैं और रीढ़ के साथ एक श्रृंखला में स्थित गैन्ग्लिया में पोस्टगैंग्लिओनिक न्यूरॉन्स के साथ सिनैप्स बनाते हैं। पोस्टगैंग्लिओनिक न्यूरॉन्स के अक्षतंतु प्रभावकारी अंगों के संपर्क में होते हैं। पोस्टगैंग्लिओनिक फाइबर के अंत एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में नॉरपेनेफ्रिन (एड्रेनालाईन के करीब एक पदार्थ) का स्राव करते हैं, और इसलिए सहानुभूति प्रणाली को एड्रीनर्जिक के रूप में भी परिभाषित किया जाता है। सहानुभूति प्रणाली पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र द्वारा पूरक है।

इसके प्रीगैंग्लियर न्यूरॉन्स के शरीर ब्रेनस्टेम (इंट्राक्रानियल, यानी खोपड़ी के अंदर) और रीढ़ की हड्डी के त्रिक (त्रिक) खंड में स्थित होते हैं। इसलिए, पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम को क्रानियोसेक्रल सिस्टम भी कहा जाता है। प्रीगैंग्लिओनिक पैरासिम्पेथेटिक न्यूरॉन्स के अक्षतंतु समाप्त हो जाते हैं और काम करने वाले अंगों के पास स्थित गैन्ग्लिया में पोस्टगैंग्लिओनिक न्यूरॉन्स के साथ सिनैप्स बनाते हैं। पोस्टगैंग्लिओनिक पैरासिम्पेथेटिक फाइबर के अंत न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को छोड़ते हैं, जिसके आधार पर पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम को कोलीनर्जिक सिस्टम भी कहा जाता है। एक नियम के रूप में, सहानुभूति प्रणाली उन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है जिनका उद्देश्य शरीर की ताकतों को चरम स्थितियों या तनाव में जुटाना है। पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम शरीर के ऊर्जा संसाधनों के संचय या बहाली में योगदान देता है। सहानुभूति प्रणाली की प्रतिक्रियाएं ऊर्जा संसाधनों की खपत, हृदय संकुचन की आवृत्ति और ताकत में वृद्धि, रक्तचाप और रक्त शर्करा में वृद्धि, साथ ही कमी के कारण कंकाल की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ होती हैं। आंतरिक अंगों और त्वचा में इसके प्रवाह में। ये सभी परिवर्तन "डर, उड़ान या लड़ाई" प्रतिक्रिया की विशेषता हैं। पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम, इसके विपरीत, हृदय संकुचन की आवृत्ति और शक्ति को कम करता है, रक्तचाप को कम करता है, और पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है। सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम एक समन्वित तरीके से कार्य करते हैं और उन्हें विरोधी के रूप में नहीं देखा जा सकता है। साथ में वे तनाव की तीव्रता और किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के अनुरूप आंतरिक अंगों और ऊतकों के कामकाज का समर्थन करते हैं।

दोनों प्रणालियां लगातार काम करती हैं, लेकिन स्थिति के आधार पर उनकी गतिविधि के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है।

मालिश का कार्यात्मक संचार विकारों, श्वसन प्रणाली के रोगों, पाचन, रीढ़ और जोड़ों के पुराने डिस्ट्रोफिक रोगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मूत्र तंत्र, चोटों के परिणाम, अंतःस्रावी तंत्र और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों के साथ।

मालिश एक चिकित्सीय प्रभाव देती है, रोगियों की स्थिति को कम करती है, शरीर के प्रतिरोध में सुधार करती है सांस की बीमारियों, कंकाल की मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाता है और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

तंत्रिका तंत्र पर मालिश का प्रभाव

चूंकि एक मालिश प्रक्रिया के प्रभाव को उसके शारीरिक सार में तंत्रिका संरचनाओं द्वारा मध्यस्थ किया जाता है, मालिश चिकित्सा का तंत्रिका तंत्र पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है: यह उत्तेजना और निषेध प्रक्रियाओं के अनुपात को बदलता है (यह चुनिंदा रूप से शांत हो सकता है - शांत या उत्तेजित - टोन अप तंत्रिका तंत्र), अनुकूली प्रतिक्रियाओं में सुधार, एक तनाव कारक का सामना करने की क्षमता में वृद्धि, परिधीय तंत्रिका तंत्र में पुनर्योजी प्रक्रियाओं की गति को बढ़ाता है।

आई बी ग्रानोव्सकाया (1960) का काम उल्लेखनीय है, जिन्होंने संक्रमण के साथ एक प्रयोग में कुत्तों के परिधीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर मालिश के प्रभाव का अध्ययन किया। सशटीक नर्व. यह पाया गया कि तंत्रिका घटक मालिश के लिए सबसे पहले प्रतिक्रिया करता है। उसी समय, रीढ़ की हड्डी के गैन्ग्लिया और तंत्रिका चड्डी में सबसे बड़ा परिवर्तन 15 मालिश सत्रों के बाद नोट किया गया था और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के उत्थान के त्वरण द्वारा प्रकट किया गया था। दिलचस्प है, मालिश की निरंतरता के साथ, शरीर की प्रतिक्रियाएं कम हो गईं। इस प्रकार, मालिश पाठ्यक्रम की खुराक को प्रयोगात्मक रूप से प्रमाणित किया गया था - 10 - 15 प्रक्रियाएं।

मानव दैहिक पेशी प्रणाली में शरीर पर कई परतों में स्थित लगभग 550 मांसपेशियां शामिल होती हैं और धारीदार मांसपेशी ऊतक से निर्मित होती हैं। कंकाल की मांसपेशियों को रीढ़ की हड्डी से फैली रीढ़ की हड्डी की पूर्वकाल और पीछे की शाखाओं द्वारा संक्रमित किया जाता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उच्च भागों - सेरेब्रल कॉर्टेक्स के आदेशों द्वारा नियंत्रित किया जाता है और केंद्रीय के उच्च भागों से आदेशों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। तंत्रिका तंत्र - सेरेब्रल कॉर्टेक्स और एक्स्ट्रामाइराइडल सिस्टम के सबकोर्टिकल केंद्र। इसके कारण, कंकाल की मांसपेशियां स्वैच्छिक होती हैं, अर्थात। अनुबंध करने में सक्षम, एक सचेत स्वैच्छिक आदेश का पालन करना। एक विद्युत आवेग के रूप में यह आदेश सेरेब्रल कॉर्टेक्स से रीढ़ की हड्डी के इंटरकैलेरी न्यूरॉन्स तक आता है, जो एक्स्ट्रामाइराइडल जानकारी के आधार पर मोटर तंत्रिका कोशिकाओं की गतिविधि को मॉडल करता है, जिसके अक्षतंतु सीधे मांसपेशियों पर समाप्त होते हैं।

मालिश तंत्रिका तंत्र परिधीय

मोटर न्यूरॉन्स के अक्षतंतु और संवेदनशील तंत्रिका कोशिकाओं के डेंड्राइट्स जो मांसपेशियों और त्वचा से संवेदनाओं का अनुभव करते हैं, उन्हें तंत्रिका चड्डी (नसों) में संयोजित किया जाता है।

ये नसें हड्डियों के साथ चलती हैं, मांसपेशियों के बीच स्थित होती हैं। तंत्रिका चड्डी के निकट स्थान के बिंदुओं पर दबाने से उनकी जलन होती है और त्वचा-दैहिक प्रतिवर्त के चाप को "चालू" किया जाता है। उसी समय, इस तंत्रिका द्वारा संक्रमित मांसपेशियों और अंतर्निहित ऊतकों की कार्यात्मक अवस्था में परिवर्तन होता है।

तंत्रिका चड्डी के एक्यूप्रेशर या मांसपेशियों की रैपिंग और रैखिक मालिश के प्रभाव में, मांसपेशियों में खुली केशिकाओं की संख्या और व्यास बढ़ जाता है। तथ्य यह है कि एक पेशी में काम करने वाली पेशी केशिकाओं की संख्या स्थिर नहीं होती है और यह पेशी और नियामक प्रणालियों की स्थिति पर निर्भर करती है।

एक गैर-काम करने वाली मांसपेशी में, केशिका बिस्तर (डिकैपिलरीकरण) का एक संकीर्ण और आंशिक विनाश होता है, जो मांसपेशियों की टोन को कम करने, मांसपेशियों के ऊतकों के अध: पतन और मेटाबोलाइट्स के साथ मांसपेशियों के दबने का कारण बनता है। ऐसी मांसपेशी को पूरी तरह से स्वस्थ नहीं माना जा सकता है।

मालिश के साथ, शारीरिक परिश्रम की तरह, चयापचय प्रक्रियाओं का स्तर बढ़ जाता है। ऊतक में चयापचय जितना अधिक होता है, उसमें केशिकाएं उतनी ही अधिक कार्य करती हैं। यह साबित हुआ कि मालिश के प्रभाव में, मांसपेशियों में खुली केशिकाओं की संख्या 1400 प्रति 1 मिमी 2 क्रॉस सेक्शन तक पहुंच जाती है, और इसकी रक्त आपूर्ति 9-140 गुना बढ़ जाती है (कुनिचेव एल.ए. 1985)।

इसके अलावा, मालिश, शारीरिक गतिविधि के विपरीत, मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड के गठन का कारण नहीं बनती है। इसके विपरीत, यह केनोटॉक्सिन (तथाकथित गति जहर) और मेटाबोलाइट्स के लीचिंग में योगदान देता है, ट्राफिज्म में सुधार करता है, और ऊतकों में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को तेज करता है।

नतीजतन, मालिश का मांसपेशियों की प्रणाली पर एक पुनर्स्थापनात्मक और चिकित्सीय (मायोसिटिस, हाइपरटोनिटी, मांसपेशी शोष, आदि के मामलों में) प्रभाव होता है।

मालिश के प्रभाव में, लोच और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि होती है, सिकुड़ा कार्य में सुधार होता है, ताकत बढ़ती है, दक्षता बढ़ती है, प्रावरणी मजबूत होती है।

मांसपेशियों की प्रणाली पर सानना तकनीक का प्रभाव विशेष रूप से महान है।

सानना एक सक्रिय अड़चन है और थकी हुई मांसपेशियों के प्रदर्शन को अधिकतम करने में मदद करता है, क्योंकि मालिश मांसपेशी फाइबर के लिए एक प्रकार का निष्क्रिय जिम्नास्टिक है। शारीरिक श्रम में भाग नहीं लेने वाली मांसपेशियों की मालिश करते समय दक्षता में वृद्धि भी देखी जाती है। यह मालिश के प्रभाव में संवेदनशील तंत्रिका आवेगों की पीढ़ी के कारण होता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रवेश करते हुए, मालिश और पड़ोसी मांसपेशियों के नियंत्रण केंद्रों की उत्तेजना को बढ़ाता है। इसलिए, जब कुछ मांसपेशी समूह थके हुए होते हैं, तो न केवल थकी हुई मांसपेशियों की मालिश करने की सलाह दी जाती है, बल्कि उनके शारीरिक और कार्यात्मक विरोधी (कुनिचेव एल.ए. 1985)।

मालिश का मुख्य कार्य ऊतकों, अंगों, अंग प्रणालियों में चयापचय प्रक्रियाओं (चयापचय, ऊर्जा, बायोएनेर्जी) के सामान्य पाठ्यक्रम को बहाल करना है। बेशक, एक संरचनात्मक आधार के रूप में कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के गठन सबसे महत्वपूर्ण हैं, एक तरह का चयापचय के लिए "परिवहन नेटवर्क" का। यह दृष्टिकोण पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा दोनों द्वारा साझा किया जाता है।

यह स्थापित किया गया है कि स्थानीय, खंडीय और मध्याह्न बिंदुओं की मालिश चिकित्सा के दौरान, एओटेरिओल्स, प्रीकेपिलरी स्फिंक्टर्स और सच्ची केशिकाओं के लुमेन का विस्तार होता है। अंतर्निहित और प्रक्षेपी संवहनी बिस्तर पर ऐसा मालिश प्रभाव निम्नलिखित मुख्य कारकों के माध्यम से महसूस किया जाता है:

1) हिस्टामाइन की एकाग्रता में वृद्धि - एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जो संवहनी स्वर को प्रभावित करता है और विशेष रूप से सक्रिय बिंदु के क्षेत्र में दबाए जाने पर त्वचा कोशिकाओं द्वारा तीव्रता से जारी किया जाता है;

2) त्वचा और संवहनी रिसेप्टर्स की यांत्रिक जलन, जो पोत की दीवार की मांसपेशियों की परत की पलटा मोटर प्रतिक्रियाओं का कारण बनती है;

3) अधिवृक्क ग्रंथियों के प्रक्षेपण त्वचा क्षेत्रों की मालिश के दौरान हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि (उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन, एक केंद्रीय वाहिकासंकीर्णन प्रभाव और, परिणामस्वरूप, रक्तचाप में वृद्धि);

4) त्वचा के तापमान में स्थानीय वृद्धि (स्थानीय अतिताप), जिससे तापमान त्वचा रिसेप्टर्स के माध्यम से वासोडिलेटिंग रिफ्लेक्स होता है।

इन के पूरे परिसर और मालिश चिकित्सा में शामिल कई अन्य तंत्र रक्त प्रवाह में वृद्धि, चयापचय प्रतिक्रियाओं के स्तर और ऑक्सीजन की खपत की दर, भीड़ के उन्मूलन और अंतर्निहित में मेटाबोलाइट्स की एकाग्रता में कमी की ओर जाता है। ऊतक और प्रक्षेपित आंतरिक अंग। सामान्य कार्यात्मक अवस्था को बनाए रखने और व्यक्तिगत अंगों और पूरे शरीर के उपचार के लिए यह आधार और एक आवश्यक शर्त है।

संदर्भ

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आवेदन पत्र

1) गैंग्लियन (अन्य - ग्रीक gbnglypn - नोड) or नाड़ीग्रन्थि- तंत्रिका कोशिकाओं का एक संचय, जिसमें तंत्रिका कोशिकाओं और ग्लियाल कोशिकाओं के शरीर, डेंड्राइट और अक्षतंतु शामिल हैं। आमतौर पर नाड़ीग्रन्थि में संयोजी ऊतक का एक आवरण भी होता है। कई अकशेरूकीय और सभी कशेरुकी जंतुओं में पाया जाता है। अक्सर आपस में जुड़े होते हैं, जिससे विभिन्न संरचनाएं (तंत्रिका प्लेक्सस, तंत्रिका श्रृंखला, आदि) बनती हैं।

गैन्ग्लिया के दो बड़े समूह हैं: स्पाइनल गैन्ग्लिया और स्वायत्त। पूर्व में संवेदी (अभिवाही) न्यूरॉन्स के शरीर होते हैं, बाद में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के न्यूरॉन्स के शरीर होते हैं।

2) तंत्रिका जाल - (जाल ervorum), तंत्रिका तंतुओं का एक जाल कनेक्शन, दैहिक और स्वायत्त तंत्रिकाओं के हिस्से के रूप में; रीढ़ की हड्डी में त्वचा, कंकाल की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों की संवेदनशीलता और मोटर संक्रमण प्रदान करता है।

3) न्यूरॉन (यूनानी न्यूरॉन से - तंत्रिका) तंत्रिका तंत्र की एक संरचनात्मक और कार्यात्मक इकाई है। इस सेल में है जटिल संरचना, अत्यधिक विशिष्ट है और संरचना में एक नाभिक, एक कोशिका शरीर और प्रक्रियाएं होती हैं।

4) डेंड्राइट (ग्रीक dEndspn से - "पेड़") - एक तंत्रिका कोशिका (न्यूरॉन) की एक द्विबीजपत्री शाखा प्रक्रिया जो अन्य न्यूरॉन्स, रिसेप्टर कोशिकाओं या बाहरी उत्तेजनाओं से सीधे संकेत प्राप्त करती है।

5) अक्षतंतु (यूनानी ?opn - अक्ष) - एक न्यूरिटिस, एक अक्षीय सिलेंडर, एक तंत्रिका कोशिका की एक प्रक्रिया, जिसके साथ तंत्रिका आवेग कोशिका शरीर (सोम) से अंतःस्थापित अंगों और अन्य तंत्रिका कोशिकाओं तक जाते हैं।

6) सिमनैप्स (ग्रीक वेनबशाइट, उह्नरफीन से - हग, आलिंगन, हाथ मिलाना) - दो न्यूरॉन्स के बीच या एक न्यूरॉन और एक सिग्नल प्राप्त करने वाले एक प्रभावकारी सेल के बीच संपर्क का स्थान।

7) पेरिकारियन - एक न्यूरॉन का शरीर, एक अलग आकार और आकार का हो सकता है। अन्य न्यूरॉन्स की प्रक्रियाओं के साथ कई अन्तर्ग्रथनी संपर्क पेरिकैरियोन के साइटोलेम्मा पर बनते हैं।

8) पोलीन्यूराइटिस (पॉली... और ग्रीक न्यूरॉन - नर्व से) - नसों के कई घाव। पोलिनेरिटिस के मुख्य कारण संक्रामक (विशेषकर वायरल) रोग, नशा (आमतौर पर शराब) हैं।

9) पोलीन्यूरोपैथीयह परिधीय नसों का एक बहु घाव है। यह घाव आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों में विकसित हो सकता है और कुछ मामलों में वंशानुगत भी हो सकता है।

10) पॉलीगैंग्लिओनाइटिस - (पॉलीगैंग्लिओनाइटिस; पॉली - + गैंग्लियोनाइटिस) तंत्रिका गैन्ग्लिया की कई सूजन।

11) कौसाल्जिया - लगातार अप्रिय भावनासहानुभूति और दैहिक संवेदी तंत्रिकाओं को आंशिक क्षति के बाद अंग में जलन।

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