लम्बर स्पाइन हर्निया इस प्रकार की सबसे आम बीमारियाँ हैं। इस लेख में उनकी विशेषताओं और लक्षणों पर विस्तार से चर्चा की गई है। समान निदान का सामना करने वाले मरीजों को निश्चित रूप से इस बात में दिलचस्पी होगी कि काठ का रीढ़ की हर्निया का इलाज कैसे किया जाए।

दवाइयाँ

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के रूढ़िवादी उपचार में आवेदन के बिंदु के आधार पर कई दिशाएँ होती हैं:

• इटियोट्रोपिक थेरेपी;
• रोगसूचक;
• रोगजनक.

दवाएं जो कारणों को खत्म करती हैं

इटियोट्रोपिक उपचार का उद्देश्य रोग के कारण को समाप्त करना है। इसमें दवाओं के निम्नलिखित समूह शामिल हैं:

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• पारंपरिक और होम्योपैथिक उपचार जो उपास्थि ऊतक के पोषण में सुधार करते हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टिव तैयारियों में मुख्य रूप से चोंड्रोइटिन सल्फेट, ग्लूकोसामाइन, कोलेजन और कुछ अमीनो एसिड के विभिन्न संयोजन होते हैं। दवाओं के इस समूह के उपयोग का सकारात्मक प्रभाव इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फाइब्रिन रिंग को बहाल करना, उनकी लोच बनाए रखना और घर्षण और टूटना का विरोध करने की क्षमता को बनाए रखना है।

इसके अलावा, चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन में सूजन-रोधी प्रभाव होता है, जो सूजन के मुख्य तंत्र को प्रभावित करता है। उन पर आधारित तैयारी कोशिका घुसपैठ, सूजन मध्यस्थों की रिहाई और रोग संबंधी वाहिकाओं के अंकुरण को कम करती है।

चोंड्रोप्रोटेक्टिव क्रिया वाली कई तैयारियां हैं खुराक के स्वरूप: बाहरी क्रीम, मलहम, जैल, गोलियाँ, कैप्सूल और पाउडर, साथ ही इंजेक्शन समाधान। रूप चाहे जो भी हो, दवाओं को लंबे समय तक लेना चाहिए, क्योंकि वे सेलुलर स्तर पर कार्य करती हैं।

चोंड्रोइटिन सल्फेट में ऐसे समाधान होते हैं: आर्ट्राडोल, म्यूकोसैट, चोंड्रोलोन, चोंड्रोक्साइड टैबलेट, स्ट्रक्टम कैप्सूल।

ग्लूकोसामाइन डॉन तैयारियों, एल्बॉन सॉल्यूशन, ग्लूकोसामाइन मैक्सिमम टैबलेट में सक्रिय घटक है।

ऐसी दवाओं की संयुक्त संरचना: आर्ट्रा, कोंड्रोनोवा, टेराफ्लेक्स, टेराफ्लेक्स एडवांस (इबुप्रोफेन के साथ पूरक)।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क ऊतक के चयापचय को प्रभावित करने वाली दवाएं प्राकृतिक और सिंथेटिक मूल की हो सकती हैं।

अल्फ्लूटॉप दवा, जो इंजेक्शन या जेल के समाधान के रूप में उपलब्ध है, विभिन्न सहायक पदार्थों को मिलाकर एक छोटी समुद्री मछली के अर्क से बनाई जाती है।

इसकी क्रिया सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक, पुनर्योजी, चोंड्रोप्रोटेक्टिव है। काठ की रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार इंटरवर्टेब्रल डिस्क की आणविक संरचना के विनाश को रोकने पर आधारित है, विशेष रूप से चौथी और पांचवीं कशेरुकाओं के बीच।

के बीच होम्योपैथिक दवाएंकाठ की रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के लिए, सबसे प्रभावी मलहम सेल-टी और ट्रूमील हैं। सक्रिय पदार्थसूक्ष्म खुराक में संरचना में शामिल हैं, लेकिन छोटे अंश के कारण वे कशेरुक हर्निया में प्रवेश करने और ऊतकों के विनाश को रोकने, उनकी उम्र बढ़ने को धीमा करने में सक्षम हैं। मलहम को दिन में 3-4 बार रगड़ा जाता है और मालिश के दौरान भी इस्तेमाल किया जाता है।

पोषण और रक्त आपूर्ति और तंत्रिका जड़ों में सुधार करने वाली दवाओं के उपयोग से काठ कशेरुका हर्निया का इलाज करने की भी प्रथा है। इस प्रयोजन के लिए, पेंटोक्सिफाइलाइन और ट्रेंटल निर्धारित हैं, विटामिन कॉम्प्लेक्ससमूह बी से, कैल्शियम और मैग्नीशियम आयन।

दवाएं जो लक्षणों से राहत दिलाती हैं

लुंबोसैक्रल क्षेत्र के हर्निया की रोगसूचक चिकित्सा में दर्द सिंड्रोम को नियंत्रित करना, मांसपेशियों की ऐंठन और पेरेस्टेसिया को खत्म करना शामिल है जो चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच या काठ क्षेत्र के अंत और त्रिकास्थि के बीच की नसों के दबने से उत्पन्न होता है।

दवाओं का मुख्य समूह एनाल्जेसिक है, जो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं द्वारा दर्शाया जाता है।

बहुत सारे व्यापारिक नाम हैं, लेकिन सक्रिय पदार्थों में डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड, नेप्रोक्सन पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इनका उत्पादन गोलियों, मलहमों के रूप में किया जाता है। इंजेक्शन समाधान, साथ ही ट्रांसडर्मल पैच जो एक समान और निरंतर रिलीज प्रदान करते हैं सक्रिय पदार्थ.

पीठ के निचले हिस्से में इंटरवर्टेब्रल हर्निया से दर्द का उन्मूलन सूजन मध्यस्थों COX के निषेध के कारण होता है। वास्तव में, दवाएं तंत्रिका में दर्द के आवेग को रोकती हैं, लेकिन काठ की रीढ़ की हर्निया के गठन को प्रभावित नहीं करती हैं।

बहुत गंभीर दर्द के साथ जब काठ का हर्निया के उभार से तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन होता है, तो एनएसएआईडी को मौखिक रूप से लेने और संवेदनाहारी मलहम का उपयोग करने के अलावा, तथाकथित नाकाबंदी का भी उपयोग किया जाता है। यह दर्द चाप के घटकों में से एक का चिकित्सीय शटडाउन है। यह समझा जाना चाहिए कि रीढ़ की हर्निया का इलाज इस तरह से नहीं किया जाता है, बल्कि दर्द को दूर करके रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया जाता है। नाकाबंदी को नोवोकेन या किसी अन्य समाधान के साथ किया जा सकता है औषधीय मिश्रणचूंकि दवाओं को रीढ़ के पास इंजेक्ट किया जाता है, इसलिए इस प्रक्रिया को पैरावेर्टेब्रल ब्लॉक कहा जाता है।

दवाओं को कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं के बीच मध्य रेखा के साथ या रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों के बाहर निकलने के बिंदु पर एपिड्यूरल रूप से प्रशासित किया जा सकता है। बाद की विधि आपको दबी हुई तंत्रिका को इंगित करने और अंदरुनी मांसपेशियों से सुन्नता की भावना से राहत देने, रोंगटे खड़े होने (पैरास्थेसिया) की अनुभूति को दूर करने की अनुमति देती है।

दवाएं जो दर्द तंत्र पर कार्य करती हैं

हर्नियेटेड डिस्क में दर्द से छुटकारा पाने में मदद करने वाले एक रोगजनक दृष्टिकोण में मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग शामिल है।

केंद्रीय स्तर पर इस समूह की दवाएं तंत्रिका तंत्रउत्तेजना को दबाना मांसपेशी फाइबरऔर गंभीर दर्द की प्रतिक्रिया में होने वाले स्पस्मोडिक सिंड्रोम को खत्म करें। लेकिन साथ ही, तंत्रिका चालन को सामान्य छोड़ दिया जाता है। यह चयनात्मकता आपको दर्द से राहत देने और मांसपेशियों की ताकत बनाए रखने की अनुमति देती है।

सबसे अधिक बार, चिकित्सा बैक्लोफ़ेन (गोलियाँ), सिरदालुद (गोलियाँ), मायडोकलम (गोलियाँ और इंजेक्शन) के साथ की जाती है।

मांसपेशियों को आराम देने वाले एनएसएआईडी के साथ अच्छी तरह मेल खाते हैं। यह संयोजन आपको सूजन को खत्म करने और दर्द से प्रभावी ढंग से राहत देने की अनुमति देता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर को ही उन्हें लिखना चाहिए, क्योंकि दवाओं में कुछ हैं दुष्प्रभाव.

तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन न केवल मांसपेशियों में ऐंठन के साथ होता है, बल्कि हर्निया के गठन के स्थल पर सूजन शोफ की घटना से भी होता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स - डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन, मिथाइलप्रेडनिसोलोन - में एक शक्तिशाली एंटी-एडेमेटस और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है।

शारीरिक उपचार

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार के रूढ़िवादी तरीकों में विभिन्न फिजियोथेरेपी भी शामिल हैं:

• दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन,
• कम आवृत्ति वाले करंट (एम्प्लिपल्स) के साथ ऐंठन वाली मांसपेशियों के संपर्क में आना,
• एक्यूपंक्चर के साथ सक्रिय बिंदुओं की जलन;
• संकेतों के अनुसार मैनुअल थेरेपी।

ये विधियाँ काठ का हर्निया के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ाती हैं, पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियों को आराम देती हैं, त्रिक रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं के बीच की जगह को बढ़ाती हैं और हर्निया को पीछे हटाती हैं।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में यांत्रिक कर्षण भी शामिल है रीढ की हड्डी. इसे "शुष्क" प्रकार में या पानी के स्तंभ में किया जा सकता है, जो पीठ की मांसपेशियों को अतिरिक्त आराम देता है और कर्षण प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। कुछ लाभों के बावजूद, ट्रैक्शन थेरेपी में मतभेद भी हैं, इसलिए आपको इसके उपयोग की संभावना के बारे में पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

स्वयं सहायता

ऐसे उपचार हैं जिनका अभ्यास घर पर किया जा सकता है।

सबसे पहले, यह एक विशेष जिम्नास्टिक है, जिसके व्यायाम का सेट रीढ़ की प्रभावी स्ट्रेचिंग और उसके लचीलेपन के विकास के लिए चुना जाता है। बुब्नोव्स्की व्यायाम के साथ काठ की रीढ़ की हर्निया के उपचार के बारे में और पढ़ें।

नुस्खे उपचारात्मक प्रभाव देते हैं पारंपरिक औषधि:

• दिन में तीन बार सिनकॉफ़ोइल टिंचर, 20 मिलीलीटर;
• लिंगोनबेरी और सिनकॉफ़ोइल काढ़े का मिश्रण, जो भोजन से पहले 0.1 लीटर पिया जाता है;
• भोजन से पहले थाइम या हॉप्स का आसव, 20 मिली;
• शहद के साथ कसा हुआ आलू और सहिजन का एक सेक;
• विचूर्णन कपूर का तेलया ममी समाधान.

शल्य चिकित्सा

अकुशलता के साथ रूढ़िवादी चिकित्साउपचार के सर्जिकल तरीकों का उपयोग करके काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की हर्निया।

हर्निया के लिए हस्तक्षेप एंडोस्कोपिक और माइक्रोसर्जिकल हो सकते हैं। एंडोस्कोपिक निष्कासन एक न्यूरोसर्जिकल एंडोस्कोप के माध्यम से दृश्य के साथ किया जाता है, माइक्रोसर्जिकल को एक न्यूरोसर्जिकल माइक्रोस्कोप के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है। एंडोस्कोपिक हस्तक्षेप, उदाहरण के लिए, हर्नियेटेड एल5 एस1 डिस्क का उपचार, माइक्रोसर्जिकल हस्तक्षेप की तुलना में कम आक्रामक है। पुनर्वास आसान और तेज़ है, ऑपरेशन स्वयं लगभग एक घंटे तक चलता है, कशेरुक तक पहुंच मुख्य रूप से पीछे की ओर होती है।

लेकिन माइक्रोसर्जिकल निष्कासन (माइक्रोडाइसेक्टॉमी) आपको किसी भी आकार और किसी भी स्थान के हर्निया को हटाने की अनुमति देता है।

डिस्क के हल्के उभार के साथ, निम्नलिखित का भी उपयोग किया जा सकता है:

• डिस्क नाभिक का पंचर लेजर वाष्पीकरण। अतिरिक्त ऊतक को लेजर से वाष्पित किया जाता है, जिसे एक विशेष प्रकाश गाइड के माध्यम से एक पंचर सुई के माध्यम से डिस्क के इच्छित बिंदु पर लाया जाता है।
• इलेक्ट्रोथर्मल थेरेपी. एक गर्म कैथेटर के साथ डिस्क ऊतक का जमाव, जिसे एक पंचर सुई के माध्यम से लाया जाता है। जमाव इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करने और दर्द पैदा करने वाले तंत्रिका फाइबर को नष्ट करने में मदद करता है।

आम तौर पर शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानयह रिजर्व के साधन के रूप में रहता है, और कई डॉक्टर चरम मामलों में इसका सहारा लेते हैं। सर्जरी की आवश्यकता पर निर्णय केवल गहन जांच के परिणामों, विशेष रूप से एमआरआई और रोगी द्वारा प्रदर्शित लक्षणों के आधार पर ही किया जा सकता है।

निचली पीठ मानव शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक है, क्योंकि इसे सबसे अधिक भार का सामना करना पड़ता है। इस कारण से, कशेरुक हर्निया सहित बीमारियों का विकास अक्सर यहां होता है।

काठ की रीढ़ की कशेरुक हर्निया के लक्षण और उपचार

हर्निया काठ कशेरुका के क्षेत्र में एक विकृत डिस्क की रेशेदार अंगूठी से नाभिक का बाहर निकलना है। लेख में हम बात करेंगे कि काठ का रीढ़ की हर्निया क्या है। आप जानेंगे कि यह बीमारी क्या है, इसे कैसे पहचानें और इससे कैसे छुटकारा पाएं।

काठ की रीढ़ की हर्निया एक गंभीर बीमारी है जिसके गंभीर परिणाम होते हैं। इस बीमारी को ठीक करने के लिए आपको सबसे पहले यह समझना होगा कि यह क्यों प्रकट होती है।

लम्बर हर्निया निम्नलिखित मामलों में प्रकट होता है:

• भारोत्तोलन। भारी भार हर्निया की उपस्थिति की ओर ले जाता है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। यह रोग हर्निया का लगातार साथी है।
• अतिरिक्त वजन जो पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है।
• निष्क्रिय जीवनशैली. मांसपेशियों के शिथिल होने के कारण निचली पीठ भार सहन नहीं कर पाती।
• गलत पोषण. आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी से रीढ़ की हड्डी के ऊतकों में समस्या होने लगती है। यदि आप बहुत कम पानी पीते हैं तो मानव शरीर में पानी का संतुलन गड़बड़ा जाता है।
• बुरी आदतें। कॉफ़ी और शराब के दुरुपयोग से रक्त प्रवाह ख़राब हो जाता है। धूम्रपान के कारण कोमल ऊतकों में आने वाली ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है।
• तनाव और घबराहट. कोई भी विकृति तंत्रिका आधार पर होती है।
• आयु। अधिकतर इस बीमारी का सामना वृद्ध लोगों को करना पड़ता है, जिनकी उम्र 40 वर्ष और उससे अधिक होती है।

पीठ के निचले हिस्से में हर्निया होने के कई कारण होते हैं।

काठ की रीढ़ की हर्निया लक्षणों की एक समृद्ध सूची में अन्य बीमारियों से भिन्न होती है जो पीठ के निचले हिस्से और निचले छोरों तक फैली होती है। इसमे शामिल है:

• तेज अचानक दर्द;
• चलने, मुड़ने, झुकने में कठिनाई;
• दर्द पीठ के निचले हिस्से से लेकर पैरों के तलवों तक जाता है;
• स्तब्ध हो जाना, जलन, झुनझुनी, पैरों में "उलझन" की भावना;
• पैरों में संवेदना में बदलाव।

हर्नियेटेड लम्बर स्पाइन के सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• सिरदर्द;
• चक्कर आना;
• रक्तचाप के अधिक या कम पक्ष में परिवर्तन;
• वेस्टिबुलर तंत्र के साथ समस्याएं;
• श्रवण और दृष्टि हानि।

वीडियो - काठ की रीढ़ की हर्निया के बारे में

हर्निया को ठीक करने के उपाय और तरीके

यह भी पढ़ें, लोक उपचार के साथ हर्निया के सर्वोत्तम उपचार के विकल्प, एक नए लेख में -

आधुनिक चिकित्सा में, काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार दो तरीकों पर आधारित है: रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा। अक्सर, हर्निया से छुटकारा पाने के लिए एक रूढ़िवादी तरीका ही पर्याप्त होता है।

रूढ़िवादी उपचार एक ऐसी तकनीक है जिसमें सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें, दो विधियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जिन्हें बेहतर परिणाम के लिए एक साथ सौंपा गया है:

1. चिकित्सा उपचार।
2. नहीं दवा से इलाज.

चिकित्सा उपचार

औषधि उपचार सूजन को कम करने और हर्निया से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न दवाओं के उपयोग पर आधारित एक विधि है। इसमें निम्नलिखित प्रकार की दवाओं का उपयोग शामिल है:

• सूजनरोधी औषधियाँ

इस समूह में सूजन को कम करने और फोकस को स्थानीयकृत करने के उद्देश्य से इंजेक्शन, मलहम और गोलियाँ शामिल हैं। सूजनरोधी दवाओं को दो समूहों में बांटा गया है:

1. नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
2. ग्लुकोकोर्तिकोइद विरोधी भड़काऊ दवाएं।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग निश्चित रूप से सकारात्मक प्रभाव देता है: सूजन और दर्द गायब हो जाते हैं। इनमें डिक्लोफेनाक, नूरोफेन, केटोप्रोफेन और अन्य शामिल हैं।

यदि इस प्रकार की औषधि असफल हो जाती है या रोगी को कष्ट होने लगता है तेज दर्दकंधों, गर्दन और बांह में - ग्लुकोकोर्तिकोइद विरोधी भड़काऊ दवाएं (हाइड्रोकार्टिसोन, प्रेडनिसोन, बीटामेथासोन) निर्धारित हैं। वे तेजी से कार्य करना शुरू करते हैं, लेकिन करते हैं बड़ी राशिदुष्प्रभाव।

• मांसपेशियों को आराम देने वाले

ये औषधीय रोगसूचक उपचार हैं, जिनका उद्देश्य मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाकर दर्द को कम करना है। इनका उपयोग स्वतंत्र रूप से और सूजनरोधी दवाओं के संयोजन में किया जाता है। "मायडोकलम" और "सरडालुड" डॉक्टर द्वारा सबसे अधिक निर्धारित मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं हैं।

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स

यह दवाएंआधारित हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर चोंड्रोइटिन सल्फेट, जो उपास्थि ऊतक की संरचना के सबसे महत्वपूर्ण तत्व हैं। उनका उद्देश्य रोग के विकास को रोकना और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करना है। उदाहरण के लिए, "स्ट्रुक्टम", "रुमालोन", "अल्फ्लूटॉप"।

• अन्य औषधियाँ

ये समूह बी (विटामिन बी1, बी6 और अन्य) की विटामिन तैयारी, साथ ही एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स हो सकते हैं। वे शरीर को समग्र रूप से मजबूत बनाने और सुन्नता, दर्द और कमजोरी से छुटकारा दिलाने में योगदान करते हैं।

इसके अलावा, डॉक्टर कभी-कभी लिखते हैं। इसका उद्देश्य प्रभावित क्षेत्र के पास स्थित ऊतकों और तंत्रिका संरचनाओं में संवेदनाहारी को इंजेक्ट करके रोगी की स्थिति को कम करना है। हालाँकि, यह तंत्रिका प्रक्रियाओं और रीढ़ की हड्डी को नुकसान के जोखिम से जुड़ा है। इसलिए, सभी पेशेवरों और विपक्षों का आकलन करने के बाद किसी एनेस्थेसियोलॉजिस्ट द्वारा नाकाबंदी की जानी चाहिए।

पीठ दर्द के लिए दर्द निवारक दवाओं की कीमतें

गैर-दवा उपचार

गैर-दवा उपचार चिकित्सा उपकरणों, जानवरों, विशेष चिकित्सीय तकनीकों, शारीरिक शिक्षा आदि के उपयोग पर आधारित एक विधि है। एक नियम के रूप में, दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है या केवल दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है।

गैर-दवा उपचार में शामिल हैं:

1. फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं. इनमें इलेक्ट्रोफोरेसिस, फोनोफोरेसिस, लेजर थेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी और बहुत कुछ शामिल हैं।
2. गैर-पारंपरिक तरीके, जैसे हीरोडोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, व्यायाम चिकित्सा, चिकित्सीय मालिश और बहुत कुछ।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं - चरणों में से एक रूढ़िवादी उपचार. बीमारी की तीव्र अवधि बीत जाने के बाद डॉक्टर उन्हें लिखते हैं।

वैद्युतकणसंचलन

बिजली इलाज का एक गैर मानक तरीका है

इलेक्ट्रोफोरेसिस मानव शरीर पर निर्देशित एक निरंतर विद्युत आवेग के उपयोग पर आधारित एक प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया का लक्षणों से राहत, चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने और रक्त प्रवाह में सुधार के रूप में चिकित्सीय प्रभाव होता है। इस प्रक्रिया के दौरान, दवाओं को त्वचा और श्लेष्म झिल्ली दोनों के माध्यम से प्रशासित किया जाता है, जिससे उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

वैद्युतकणसंचलन के लिए निम्नलिखित मतभेद दिए गए हैं:

• गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं;
• 38 डिग्री और ऊपर से तापमान;
• ख़राब रक्त का थक्का जमना;
• विद्युत प्रवाह के प्रति असहिष्णुता;
• मानसिक बिमारी;
• तीव्र यकृत विफलता और किडनी खराब;.
• रोगी के पास पेसमेकर है;
• गंभीर हृदय संबंधी अपर्याप्तता;
• तीव्र यौन रोग.

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं और दो साल से कम उम्र के बच्चों में वैद्युतकणसंचलन वर्जित है।

मैग्नेटोथैरेपी

मैग्नेटोथेरेपी चुंबकीय क्षेत्र के कार्य पर आधारित एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है। इस थेरेपी के बाद मरीज के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार होता है। मैग्नेटोथेरेपी का चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव होता है।

मैग्नेटोथेरेपी के लिए मतभेद:

• हीमोफ़ीलिया;
• पेसमेकर और एंडोप्रोस्थेसिस की उपस्थिति;
• सिज़ोफ्रेनिया, मिर्गी;
• तीव्र रूप में यकृत और गुर्दे की विफलता;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• चुंबकीय क्षेत्र असहिष्णुता.

गर्भवती महिलाओं और दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए भी मैग्नेटोथेरेपी वर्जित हो सकती है।

फोनोफोरेसिस

फोनोफोरेसिस अल्ट्रासाउंड पर आधारित एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है। यह शरीर में कंपन पैदा करता है। यह सुधार करता है चयापचय प्रक्रियाएं. दवाइयाँरोगी के कोमल ऊतकों में प्रवेश करें। फोनोफोरेसिस का शरीर पर भौतिक, रासायनिक, यांत्रिक और थर्मल प्रभाव पड़ता है।

अधिक उत्पादक उपचार के लिए यह प्रक्रिया दूसरों के साथ संयोजन में निर्धारित की जाती है।

मतभेद:

• अल्ट्रासोनिक तरंगों या प्रक्रिया के दौरान उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग;
• उच्च रक्तचाप;
• ख़राब रक्त का थक्का जमना;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• फेफड़े का क्षयरोग।

इसके अलावा, फोनोफोरेसिस गर्भवती महिलाओं, साथ ही स्तनपान कराने वाली माताओं में भी वर्जित है।

पीठ के लिए अल्ट्रासोनिक उपकरणों की कीमतें

लेजर थेरेपी

लेज़र हमारा आधुनिक चिकित्सक है

लेज़र थेरेपी दृश्य ऑप्टिकल रेंज में लेज़र विकिरण के उपयोग पर आधारित एक प्रक्रिया है। कई अन्य तरीकों के विपरीत, जहां गर्भावस्था, ऑन्कोलॉजी और बुज़ुर्ग उम्र- यह एक सख्त निषेध है, उन्हें लेजर थेरेपी की अनुमति है।

लेजर थेरेपी के लिए मतभेद:

• गर्भावस्था के पहले तीन महीने;
• असहिष्णुता;
• थायरॉइड पैथोलॉजी;
• खुले रूप में तपेदिक;
• ख़राब रक्त का थक्का जमना.

मासोथेरेपी

मसाज, जो अपने आप में इलाज का एक प्रभावी तरीका है

निवारक कार्रवाई

उपचार के अंत में, डॉक्टर शरीर को मजबूत बनाने और पुनरावृत्ति से बचने के लिए निवारक उपाय बताता है। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित कार्य करें:

1. सक्रिय जीवनशैली अपनाने का प्रयास करें। कार्य दिवस और आराम को ठीक से व्यवस्थित और संयोजित करना आवश्यक है। अधिक घूमें, प्रतिदिन व्यायाम करें, पूल में तैरें।
2. आर्थोपेडिक गद्दों पर सोएं। केवल उनमें पर्याप्त कठोरता होती है।
3. अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं.
4. पीठ के निचले हिस्से पर तनाव से बचें। जब आपको वजन उठाना हो तो आपको अपने पैरों पर दबाव डालना चाहिए, न कि अपनी पीठ और पीठ के निचले हिस्से पर।
5. धूम्रपान, शराब और कॉफी के सेवन जैसी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं।
6. अपना आहार समायोजित करें. मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, सब्जियों और फलों की खपत बढ़ाना जरूरी है। साथ ही, डिब्बाबंद, तले हुए, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को त्यागना उचित है।

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इंटरवर्टेब्रल हर्निया डिस्क में से एक का विस्थापन है, जो किसी भी नकारात्मक कारकों के कारण विकृत हो गया है। यह दोष रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से (वक्ष, ग्रीवा) में विकसित हो सकता है, लेकिन अधिकतर यह काठ क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है।

बहुधा यह रोगइसका निदान तीस से पचास वर्ष की आयु के बीच मजबूत लिंग में होता है, लेकिन यह महिलाओं सहित युवा लोगों में भी हो सकता है, और यह एक खतरनाक स्थिति है जिसके लिए शीघ्र उपचार की आवश्यकता होती है।

रीढ़ वह कोर है जो जीवन भर मानव शरीर को सहारा देती है, और शरीर का अधिकांश भार और भार निचली पीठ पर पड़ता है। रीढ़ की हड्डी का स्तंभ 33 कशेरुकाओं से बना है, जिनमें से पांच स्थित हैं काठ का. वे केंद्र में एक जिलेटिनस पदार्थ के साथ रेशेदार छल्ले से युक्त डिस्क द्वारा एक दूसरे से अलग होते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक प्रकार के शॉक अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं जो पड़ोसी कशेरुकाओं पर भार को नरम करते हैं।

उम्र के साथ, गलत जीवनशैली या चोटों के परिणामस्वरूप, डिस्क की सतह विकृत हो जाती है, सूख जाती है और दरारें पड़ जाती हैं। पहले चरण में, ये सूक्ष्म आघात अधिक असुविधा नहीं लाते हैं, लेकिन एक निश्चित समय पर रेशेदार ऊतक टूट जाता है और जो पदार्थ अंदर होता है वह बाहर फैल जाता है और तंत्रिका जड़ों, साथ ही मस्तिष्क स्टेम को भी संकुचित कर देता है। इसी तरह से इंटरवर्टेब्रल हर्निया का विकास होता है, जिससे शुरुआत में भी व्यक्ति को कोई खास परेशानी नहीं होती है, लेकिन बाद में स्थिति काफी मुश्किल हो सकती है।

काठ का हर्निया क्यों विकसित होता है?

ऐसे कई कारण हैं जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति और बाद में हर्निया को भड़का सकते हैं।

1. बढ़िया शारीरिक गतिविधि. इस सूची में न केवल वजन उठाना शामिल है, बल्कि तेज मोड़, मोड़ आदि भी शामिल हैं। यह इन कारकों के कारण है कि काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का निदान उन लोगों में किया जाता है जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल हैं।
2. रीढ़ की हड्डी के रोग. इस सूची में स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इसी तरह की अन्य बीमारियाँ शामिल हैं जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में वक्रता का कारण बनती हैं और रीढ़ की हड्डी के कार्टिलाजिनस और रेशेदार ऊतकों को प्रभावित करती हैं।
3. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के जन्मजात दोष। हर्निया का मुख्य कारण डिसप्लेसिया है कूल्हे के जोड़- इस बीमारी के कारण रीढ़ की हड्डी पर भार का वितरण गलत हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप डिस्क ख़राब होने लगती है।
4. रीढ़ की हड्डी की चोट। अक्सर, कशेरुक खंड का हर्निया गिरने और धक्कों के परिणामस्वरूप विकसित होता है, साथ ही कार दुर्घटनाओं के पीड़ितों में भी, जो अक्सर बहुत गंभीर और जटिल रीढ़ की हड्डी में चोट प्राप्त करते हैं।
5. मेटाबोलिक रोग. जैसा कि किसी भी अन्य अंग के मामले में होता है, रीढ़ की हड्डी का स्वास्थ्य काफी हद तक उचित चयापचय और पर्याप्त मात्रा में आवश्यक ट्रेस तत्वों पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो रोग के विकास में योगदान कर सकते हैं:

• मोटापा, अधिक वजन;
• अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (ख़राब आहार, धूम्रपान);
• हाइपोडायनामिया (अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि);
• कुछ प्रकार व्यावसायिक गतिविधि(लोडर, कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर);
• वृद्धावस्था;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• बार-बार संक्रमण और हाइपोथर्मिया।

दुर्भाग्य से, उपरोक्त कुछ जोखिम कारकों को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसलिए व्यक्ति को रीढ़ की हड्डी और संपूर्ण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

वीडियो - इंटरवर्टेब्रल हर्निया के बारे में वह सब कुछ जो आप जानना चाहते हैं

रोग के लक्षण

काठ की हर्निया के लक्षण प्रगतिशील होते हैं, प्रकृति में बढ़ते हैं और पारंपरिक रूप से तीन चरणों में विभाजित होते हैं।

दर्द

दर्द इस रोग का प्राथमिक और प्रमुख लक्षण है, जो रोगी के साथ हर समय रहता है। दर्द सिंड्रोम बढ़ या घट सकता है, अपना चरित्र और स्थान बदल सकता है, और अन्य लक्षणों के साथ संयोजन में भी जा सकता है। शुरुआती चरणों में, जब घाव अभी भी छोटा होता है, तो व्यक्ति को काठ क्षेत्र में दर्द महसूस होता है - जहां विकृत डिस्क स्थित होती है। उनमें दर्द होता है, प्रकृति सुस्त होती है, परिश्रम और अत्यधिक गतिविधि के साथ तेज हो जाती है, लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहने से वे कमजोर हो जाते हैं क्षैतिज स्थिति. रोग का यह क्रम कई महीनों या वर्षों तक रह सकता है, समय-समय पर बढ़ता और कम होता रहता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस स्तर पर बीमारी को किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है - यह एक व्यक्ति के लिए जीवन के तरीके को बदलने, हल्के जिमनास्टिक करने और बुरी आदतों से बचने के लिए पर्याप्त है।

जैसे-जैसे डिस्क को क्षति का क्षेत्र बढ़ता है, जड़ों और रीढ़ की झिल्लियों का उल्लंघन होता है, और दर्द सिंड्रोम तेज होने लगता है। गर्दन हिलाने, पैर उठाने, कुछ हिस्सों को छूने पर दर्द महसूस होता है। इसका चरित्र भी बदलता है - संवेदनाएं दर्द, शूटिंग हो जाती हैं, और उनका स्थानीयकरण इस बात पर निर्भर करता है कि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के किन हिस्सों में विकृति आई है: असुविधा को नितंबों, जांघों, पैरों, पैरों के विभिन्न हिस्सों या यहां तक ​​​​कि अंगूठे में भी देखा जा सकता है। खांसने, छींकने, हिचकी सहित किसी भी हरकत से परेशानी बढ़ जाती है।

वर्टेब्रल सिंड्रोम

हर्निया के विकास के दूसरे चरण में पृष्ठीय और काठ की मांसपेशियों में स्थायी ऐंठन होती है, जिसके कारण दर्द सिंड्रोम तेज हो जाता है। रोगी की हरकतें बाधित हो जाती हैं, व्यक्ति अपनी पीठ को पूरी तरह से सीधा नहीं कर पाता है, झुकना शुरू कर देता है, उसकी एक विशिष्ट चाल होती है और उसका धड़ स्वस्थ पक्ष की ओर झुका होता है। चलते समय आंदोलनों का समन्वय और स्थिरता गड़बड़ा जाती है।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम

यदि किसी व्यक्ति को पर्याप्त उपचार नहीं मिलता है, तो रोग की अभिव्यक्ति से रीढ़ की हड्डी की जड़ें दब जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे मर जाते हैं, और ऊतकों का पोषण और रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। इस स्तर पर, काठ का हर्निया के विशिष्ट लक्षण दिखाई देते हैं।

1. मांसपेशियों में कमजोरी और हाइपोटोनिया निचला सिरा. एक व्यक्ति बैठने में सक्षम नहीं है, उसके लिए सीढ़ियाँ चढ़ना, अपने पैर की उंगलियों पर खड़ा होना और कूदना मुश्किल है।
2. पैर की मांसपेशियां शोष होती हैं, और समय के साथ यह ध्यान देने योग्य हो जाता है - अंग पतला हो जाता है, कमजोर हो जाता है और अपने कार्य बहुत खराब तरीके से करता है। ग्लूटियल फोल्ड गायब हो जाता है और आकृति असममित हो जाती है।
3. घाव के स्थान पर, त्वचा और कोमल ऊतकों की संवेदनशीलता का उल्लंघन होता है - रोगी को झुनझुनी, "हंसते हुए", सुन्नता, ठंडक की भावना महसूस होती है, त्वचा शुष्क और परतदार होती है, या, इसके विपरीत, अक्सर पसीना आता है बहुत अधिक।
4. पैल्विक अंगों के कामकाज का उल्लंघन - रोगियों में मूत्र और मल असंयम होता है, पुरुष रोगियों में शक्ति कम हो जाती है, और महिलाएं स्त्रीरोग संबंधी रोगों से पीड़ित होने लगती हैं।
5. उन्नत मामलों में, लोग अपनी गतिविधियों में विवश हो जाते हैं, आंशिक या पूर्ण पक्षाघात संभव है, और कभी-कभी पूर्ण विकलांगता और यहां तक ​​​​कि ऐसी स्थितियां भी होती हैं जो जीवन के साथ असंगत होती हैं।

अक्सर, अन्य रोग संबंधी स्थितियां समय के साथ इंटरवर्टेब्रल हर्निया में शामिल हो जाती हैं - उदाहरण के लिए, पीठ के निचले हिस्से में पीठ दर्द (लंबेगो)। इनकी विशेषता तीव्र, तेज दर्द है, जो थोड़ी सी हलचल से बढ़ जाता है, और बाद में कूल्हे और घुटने के जोड़ों में व्यवधान होता है।

सामान्य तौर पर, काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि पांच कशेरुकाओं में से किसमें विकृति आई है - विशेषज्ञ उन्हें लैटिन अक्षरों और संख्याओं (एल 1, एल 2, एल 3, एल 4, एल 5) में निर्दिष्ट करते हैं।

डिस्क पदनाम	दर्द सिंड्रोम और संवेदनशीलता विकारों का क्षेत्र	सुन्न क्षेत्र	मांसपेशियों की कमजोरी और आंशिक पक्षाघात का क्षेत्र	प्रतिवर्त विकार
एल 3-L4	आगे की जाँघ, पीछे की जाँघ	जांघ की आंतरिक सतह और उसके बगल के क्षेत्र, निचले पैर और पैर का आंतरिक भाग	जांघ की हड्डी की एक पेशी	घुटने का झटका
एल4-एल5	दर्द सिंड्रोम जांघ और निचले पैर के बाहरी हिस्से से होते हुए पैर के पिछले हिस्से से लेकर बड़े पैर के अंगूठे की ओर बढ़ता है	बाहरी पैर, अँगूठापैर	सबसे अधिक बार बड़े पैर का अंगूठा (लचीलापन कार्य खो जाता है), कम अक्सर - पैर	रिफ्लेक्सिस पूरी तरह से संरक्षित हैं
L5-S1 (लुम्बोसैक्रल जंक्शन)	दर्द जांघ के पीछे और निचले पैर से लेकर पैर और पंजों तक फैलता है	निचले पैर का बाहरी भाग, पैरों के किनारे, पैर की उंगलियाँ	पिंडली की मांसपेशियाँ, कभी-कभी पैर की मांसपेशियाँ	अकिलिस रिफ्लेक्स

काठ का हर्निया का निदान

इस बीमारी के निदान उपायों में एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच और रेडियोग्राफी, सीटी और एमआरआई सहित विशेष अध्ययन शामिल हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हर्निया के निदान में एक पारंपरिक एक्स-रे व्यावहारिक रूप से जानकारीहीन है, क्योंकि यह आपको देखने की अनुमति नहीं देता है मुलायम ऊतक.

एक्स-रे पर लम्बर डिस्क हर्नियेशन

1. एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच. डॉक्टर टेंडन रिफ्लेक्सिस, मांसपेशियों की टोन और त्वचा की संवेदनशीलता की जांच करते हैं। यह विभिन्न शारीरिक परीक्षणों के माध्यम से किया जाता है: उदाहरण के लिए, रोगी को पैर की उंगलियों पर चलने, सीधे पैर को ऊपर उठाने और हथौड़े से घुटने के झटके की जांच करने के लिए कहा जा सकता है।
2. इलेक्ट्रोमोग्राफी और न्यूरोग्राफी। अध्ययन तंत्रिकाओं और मांसपेशियों की स्थिति का आकलन करने का अवसर प्रदान करते हैं।
3. सीटी और एमआरआई. सबसे अधिक जानकारीपूर्ण तरीके जो डिस्क और तंत्रिका जड़ों सहित रीढ़ के सभी ऊतकों और हिस्सों के परत-दर-परत दृश्य की अनुमति देते हैं।

लम्बर हर्निया के लिए थेरेपी

ज्यादातर मामलों में (जब स्थिति अभी तक बहुत उन्नत नहीं हुई है), रूढ़िवादी चिकित्सा रोगी के लिए पर्याप्त है - इस मामले में, लक्षण 6-8 सप्ताह के भीतर गायब हो जाते हैं।

जिमनास्टिक्स पर काठ का हर्निया

1. सौम्य विधा. दर्द सिंड्रोम कम होने तक रोगी को कम से कम 1-2 दिनों तक बिस्तर पर रहना चाहिए। सभी गतिविधियाँ सावधान और धीमी होनी चाहिए, और कोई भी भार सीमित होना चाहिए।
2. चिकित्सा उपचार. हर्नियेटेड डिस्क के उपचार में गैर-स्टेरायडल और स्टेरायडल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। चिकित्सा उपकरण. पूर्व को मौखिक रूप से लिया जाता है और गला घोंटने वाली तंत्रिका जड़ के क्षेत्र में दर्द और सूजन से राहत मिलती है। स्टेरॉयड दवाएं अधिक प्रभावी होती हैं और सीधे उस क्षेत्र में इंजेक्ट की जाती हैं जहां तंत्रिका जड़ें स्थित होती हैं।
3. फिजियोथेरेपी. प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए मरीजों को फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, साथ ही मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जिमनास्टिक व्यायाम भी दिए जाते हैं।

अगर रूढ़िवादी तरीकेलंबे समय (6 महीने से अधिक) तक वांछित परिणाम नहीं देते हैं, तो डॉक्टर कभी-कभी सर्जिकल हस्तक्षेप का सवाल उठाते हैं।

वीडियो - सर्जरी के बिना हर्नियेटेड डिस्क का इलाज कैसे करें

शल्य चिकित्सा

जब रूढ़िवादी तरीके विफल हो जाते हैं, साथ ही स्पष्ट न्यूरोलॉजिकल लक्षण और कॉडा इक्विना सिंड्रोम (एक विकृति जिसमें गतिहीनता और यहां तक ​​​​कि पैरों का पक्षाघात भी होता है) के साथ सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है। ऑपरेशन केवल चरम मामलों में ही किए जाते हैं, क्योंकि कभी-कभी चिकित्सा उपचार और फिजियोथेरेपी बहुत बेहतर परिणाम देते हैं, लेकिन साथ ही, बास्ट्रे का सर्जिकल उपचार न्यूरोलॉजिकल लक्षणों को समाप्त करता है: मांसपेशियों की कमजोरी, सुन्नता, आदि।

अक्सर, काठ का हर्निया के साथ, डिस्केक्टोमी नामक एक हस्तक्षेप किया जाता है, यानी क्षतिग्रस्त डिस्क को हटाना। यह एक जटिल प्रक्रिया है, जो पूरी तरह से चिकित्सीय कारणों से निर्धारित है - विशेष रूप से, साधारण पीठ दर्द सर्जरी का कारण नहीं है।

इसके अलावा, हाल ही में, न्यूनतम इनवेसिव तकनीकें बहुत लोकप्रिय हो गई हैं, विशेष रूप से, माइक्रोडिसेक्टोमी, जब पूरी डिस्क को नहीं हटाया जाता है, बल्कि केवल उसके प्रभावित क्षेत्र को हटाया जाता है। ऐसा हस्तक्षेप, और पश्चात की अवधिरोगियों द्वारा इसे अधिक आसानी से सहन किया जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, किए गए उपचार के प्रकार की परवाह किए बिना, लगभग 5% रोगियों की बीमारी दोबारा हो जाती है।

लम्बर हर्निया के रोगियों का पुनर्वास और जीवन

किसी विशिष्ट उपचार (सर्जरी सहित) से गुजरने के बाद पुनर्वास गतिविधियाँआवश्यक नहीं। मरीज को रोजाना 30 मिनट तक टहलने के साथ-साथ व्यायाम करने की भी सलाह दी जाती है सरल व्यायामपैरों और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए।

यदि काठ का डिस्क हर्नियेशन से पीड़ित रोगियों को समय पर पर्याप्त उपचार दिया जाता है, तो रोग व्यावहारिक रूप से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है। ऐसे मामलों में जहां ड्रग थेरेपी वांछित प्रभाव देती है, दर्द सिंड्रोम समाप्त होने के तुरंत बाद एक व्यक्ति सामान्य अस्तित्व में लौट सकता है। सर्जनों के हस्तक्षेप से, लगभग 95% मरीज़ लगभग तुरंत ठीक हो जाते हैं और 1-2 सप्ताह में अपना पूर्व जीवन जी सकते हैं।

काठ की रीढ़ की हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क (न्यूक्लियस पल्पोसस) के मध्य भाग का दो कशेरुकाओं के बीच के अंतर से परे और पीछे की ओर एक उभार है। अक्सर, हर्निया काठ की रीढ़ में पाया जाता है, जो बैठने, चलने और भार उठाने पर सबसे अधिक तनाव का अनुभव करता है।

कारण और जोखिम कारक

काठ की रीढ़ में हर्निया की उपस्थिति का कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों में देखा जाता है। धीरे-धीरे निर्जलीकरण और रेशेदार अंगूठी का पतला होना - इंटरवर्टेब्रल डिस्क के परिधीय हिस्से कमजोर स्थानों में न्यूक्लियस पल्पोसस के फलाव में योगदान करते हैं। इंटरवर्टेब्रल हर्निया की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उभरे हुए किनारों द्वारा रीढ़ की हड्डी की नसों और रक्त वाहिकाओं की जड़ों के संपीड़न से जुड़ी होती हैं। सबसे उन्नत मामलों में, संपीड़न भी किया जाता है मेरुदंड.

काठ की रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ट्राफिज्म पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों में शामिल हैं:

• निष्क्रिय जीवनशैली;
• शरीर का अतिरिक्त वजन;
• उच्च वृद्धि (पुरुषों के लिए 180 सेमी से और महिलाओं के लिए 170 सेमी से);
• मोटर गतिविधि का असंतुलित तरीका (लंबे समय तक गतिहीनता को तीव्र भार से बदल दिया जाता है);
• काठ का रीढ़ की चोटें;
• जन्मजात हिप डिसप्लेसिया;
• आसन का उल्लंघन और रीढ़ की हड्डी की लगातार विकृति;
• भारी सामान उठाने और झुकी हुई स्थिति में लंबे समय तक रहने से जुड़ा भारी शारीरिक श्रम;
• पेशेवर खेल;
• अपर्याप्त तैयारी के साथ भारी भार में तेज वृद्धि;
• वज़न के साथ अनुचित व्यायाम;
• अंतःस्रावी विकार और चयापचय विकृति;
• वंशानुगत प्रवृत्ति.

चरणों

हर्नियेटेड डिस्क का गठन रेशेदार रिंग को नुकसान पहुंचाए बिना न्यूक्लियस पल्पोसस के परिधि में मामूली विस्थापन से पहले होता है। इस स्तर पर, चिकित्सीय व्यायाम और अन्य की मदद से हर्निया बनने की प्रक्रिया को रोका जा सकता है निवारक उपायहालाँकि, शिकायतों की कमी के कारण आरंभिक चरणइंटरवर्टेब्रल डिस्क डिजनरेशन का अक्सर संयोगवश पता लगाया जाता है। अधिकांश मरीज़ गठित एक्सट्रूज़न की उपस्थिति में डॉक्टर के पास जाते हैं।

6-12 महीनों के भीतर क्षतिग्रस्त ऊतकों के निर्जलीकरण के कारण 80% मामलों में सीधी लम्बर हर्निया स्वचालित रूप से गायब हो जाती है।

काठ की रीढ़ की हर्निया का प्रगतिशील विकास चार चरणों से होकर गुजरता है।

1. उभार.न्यूक्लियस पल्पोसस के 2-3 मिमी से अधिक विस्थापन के साथ रेशेदार रिंग की लोच का आंशिक नुकसान। नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर अनुपस्थित होती हैं।
2. बाहर निकालना- सबसे पतले क्षेत्र में रेशेदार रिंग के टूटने के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क के किनारों का आंशिक फलाव। फलाव की ओर से संवेदी-मोटर लक्षण देखे जाते हैं।
3. इंटरवर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स।जब हर्निया रीढ़ की हड्डी की नलिका में फैल जाता है, तो न्यूक्लियस पल्पोसस के उभरे हुए किनारे कशेरुक निकायों को दबा देते हैं, रक्त वाहिकाएंऔर परिधीय तंत्रिकाओं की जड़ें।
4. ज़ब्ती.न्यूक्लियस पल्पोसस का फैला हुआ भाग रीढ़ की हड्डी की नलिका में प्रवेश करता है, जिससे रीढ़ की हड्डी में सामान्य रक्त की आपूर्ति बाधित होती है और कोमल ऊतक सिकुड़ जाते हैं। तंत्रिका संरचनाओं को नुकसान होने से पैल्विक अंगों की शिथिलता और शरीर के निचले आधे हिस्से में पक्षाघात हो सकता है। अक्सर इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विदेशी ऊतकों पर मस्तिष्कमेरु द्रव में प्रतिरक्षा कोशिकाओं की प्रतिक्रिया के कारण एलर्जी की स्थिति होती है।

काठ की रीढ़ की हर्निया के लक्षण

काठ का रीढ़ की हर्निया की स्पष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर मुख्य रूप से बाहर निकालना के चरण में प्रकट होती है। सबसे आम शिकायत दाएं या बाएं पैर में तेज दर्द, ढंकना है अंदरकूल्हों और नितंब तक फैला हुआ। हर्निया के आकार और स्थान के आधार पर, दर्द कूल्हे से एड़ी और पैर के पिछले हिस्से तक फैल सकता है। दर्द तेज, जलनयुक्त प्रकृति का होता है और खांसने, छींकने, लंबे समय तक बैठने, अचानक हिलने-डुलने, असमान इलाके में गाड़ी चलाने, आगे झुकने या दूसरी तरफ लुढ़कने की कोशिश करने से बढ़ जाता है। अक्सर दर्द शुरू होने से कुछ हफ्ते पहले, मरीज़ पीठ के निचले हिस्से में हल्की असुविधा से परेशान होते हैं।

यदि हर्निया रीढ़ की नसों की पिछली जड़ों को प्रभावित करता है, दर्दनाक संवेदनाएँपैर, पीठ के निचले हिस्से या पेरिनेम में एकतरफा संवेदी गड़बड़ी जुड़ जाती है। मरीजों को ठंड, जलन, झुनझुनी, सुन्नता या रोंगटे खड़े होने की शिकायत हो सकती है। कमजोर या प्रतिपूरक मांसपेशी तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंत्रिका चालन के विकार से काठ की रीढ़ की गतिशीलता सीमित हो जाती है। मरीजों के लिए सीढ़ियों से ऊपर-नीचे जाना, बैठना, कूदना और अपने पैरों को सीधा रखते हुए झुकना मुश्किल होता है; चाल लड़खड़ाती और असंतुलित हो जाती है। मरीज़ अक्सर मजबूर मुद्राएं लेते हैं, झुकते हैं और शरीर के वजन को एक अंग पर स्थानांतरित करते हैं, जब नंगी पीठ को देखते हैं, तो एक तरफ उभरी हुई पेसो मांसपेशियां दिखाई देती हैं।

काठ की रीढ़ की हर्निया के अप्रत्यक्ष लक्षण रक्त की आपूर्ति में कमी और एट्रोफिक घटना का संकेत देते हैं। एक पैर दूसरे की तुलना में पतला, ठंडा या पीला हो सकता है; हर्निया के किनारे से शरीर पर एक अधिक दुर्लभ हेयरलाइन भी होती है।

जब रीढ़ की हड्डी में चोट लगती है, तो दर्द दोनों पैरों तक फैल जाता है और इसके साथ ही पैल्विक अंगों के तंत्रिका विनियमन का उल्लंघन होता है। मरीजों को बार-बार पेशाब आना, मूत्र और मल असंयम, दस्त या कब्ज हो जाता है; महिलाएं स्त्रीरोग संबंधी विकारों को लेकर चिंतित हो सकती हैं, और पुरुष - शक्ति संबंधी समस्याओं को लेकर।

काठ की रीढ़ की हर्निया की सबसे आम जटिलताएँ तंत्रिका जड़ों का प्रगतिशील शोष आदि हैं। कॉडा इक्विना सिंड्रोम, जो तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की नलिका पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और कई तंत्रिकाएं एक साथ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

निदान

प्रारंभिक निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा इतिहास डेटा के आधार पर किया जाता है, नैदानिक ​​तस्वीरऔर शारीरिक परीक्षण. पेरेस्टेसिया और स्पाइनल कम्प्रेशन सिंड्रोम की विशेषता वाले बायोमैकेनिकल विकारों की पहचान करने के लिए, मानक निदान प्रक्रियाएं विकसित की गई हैं:

• निचले छोरों की कण्डरा सजगता का अध्ययन;
• सीधे पैर को ऊपर उठाने के साथ कार्यात्मक परीक्षण;
• ताकत और मांसपेशियों की टोन का माप;
• पैरों, नितंबों, पेरिनेम और पेट के निचले हिस्से में दर्द, तापमान और कंपन संवेदनशीलता का निर्धारण।

तंत्रिका जड़ों और रीढ़ की हड्डी के संपीड़न की बाहरी अभिव्यक्तियाँ विकृति विज्ञान के आकार और स्थानीयकरण का न्याय करना संभव बनाती हैं, लेकिन काठ की रीढ़ की हर्निया के निदान के लिए पर्याप्त विशिष्टता नहीं होती हैं। तंत्रिका जड़ों या ऑन्कोपैथोलॉजी की सूजन इसी तरह से प्रकट हो सकती है, इसलिए इंटरवर्टेब्रल हर्निया के निदान में निर्णायक शब्द वाद्य नरम ऊतक इमेजिंग तकनीकों - एमआरआई और सीटी से संबंधित है। यदि रीढ़ की हड्डी की चोट का संदेह है, तो कंट्रास्ट मायलोग्राफी का संकेत दिया जाता है।

अक्सर, हर्निया काठ की रीढ़ में पाया जाता है, जो बैठने, चलने और भार उठाने पर सबसे अधिक तनाव का अनुभव करता है।

काठ की रीढ़ की हर्निया का उपचार

जटिलताओं की अनुपस्थिति में, छोटे आकार के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार दर्द से राहत और आसन्न ऊतकों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने तक सीमित हो जाता है। दर्द निवारक और/या गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं (एनएसएआईडी) का एक छोटा कोर्स आमतौर पर तीव्र दर्द से राहत के लिए पर्याप्त होता है। पर ख़राब प्रतिक्रिया के साथ दवाई से उपचारक्षतिग्रस्त तंत्रिका जड़ों की एक्स-रे-नियंत्रित नाकाबंदी की जा सकती है। मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। तीव्रता की शुरुआत से पहले 3-5 दिनों में, रोगी को पीठ के निचले हिस्से को स्थिर रखते हुए बिस्तर पर आराम करना चाहिए। अपनी पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक नरम तकिया रखकर अपनी पीठ के बल लेटने की सलाह दी जाती है।

दर्द से राहत के बाद, व्यायाम चिकित्सा, किनेसियोथेरेपी और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम दिखाया जाता है, जो नरम ऊतक ट्राफिज्म की बहाली और रीढ़ की हड्डी को सहारा देने के लिए एक मांसपेशी कोर्सेट के निर्माण में योगदान देता है। सबसे पहले, काठ की रीढ़ की हर्निया के लिए सभी व्यायाम प्रवण स्थिति में या चारों तरफ खड़े होकर किए जाते हैं। आपको घुटनों पर मुड़े हुए पैरों को उठाने, अपहरण करने और कम करने से शुरू करना चाहिए, और 3-4 सप्ताह की नियमित कक्षाओं के बाद, आप स्वीडिश दीवार के खिलाफ, गेंद के साथ या जिमनास्टिक स्टिक के साथ व्यायाम कर सकते हैं। स्विमिंग पूल की भी अनुशंसा की जाती है।

रूढ़िवादी उपचार की कम प्रभावशीलता और जटिलताओं की उपस्थिति के साथ, प्रश्न शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. कम से कम दर्दनाक तरीके से शल्य चिकित्साइंटरवर्टेब्रल हर्निया को माइक्रोडिसेक्टोमी माना जाता है - एक पतली एंडोस्कोपिक मैनिपुलेटर का उपयोग करके एक पंचर के माध्यम से न्यूक्लियस पल्पोसस को हटाना और नष्ट हुए ऊतकों को एक विशेष पदार्थ के साथ बदलना। कुछ मामलों में, डिस्क को पूरी तरह से हटा दिया जाता है, और उसके स्थान पर एक एंडोप्रोस्थेसिस स्थापित किया जाता है। मालिश और मैनुअल थेरेपी का संकेत केवल कशेरुक जोड़ों के उदात्तता की उपस्थिति में ही किया जा सकता है। हर्नियेटेड डिस्क के लिए एक्यूपंक्चर, थर्मोथेरेपी और यूएचएफ थेरेपी का चिकित्सीय प्रभाव सिद्ध नहीं हुआ है।

काठ की रीढ़ की हर्निया की संभावित जटिलताएँ

काठ की रीढ़ की हर्निया की सबसे आम जटिलताएँ तंत्रिका जड़ों का प्रगतिशील शोष आदि हैं। कॉडा इक्विना सिंड्रोम, जो तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की नलिका पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और कई तंत्रिकाएं एक साथ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। ऐसे मामलों में, गंभीर न्यूरोलॉजिकल कमी के लक्षणों की शुरुआत के 24 घंटों के भीतर पक्षाघात को रोकने के लिए आपातकालीन सर्जरी का संकेत दिया जाता है, जैसे कि घुटने और पैर की गति में कमजोरी, पैरों और पेरिनेम की सुन्नता, पेशाब और शौच पर नियंत्रण की हानि।

पूर्वानुमान

6-12 महीनों के भीतर क्षतिग्रस्त ऊतकों के निर्जलीकरण के कारण 80% मामलों में सीधी लम्बर हर्निया स्वचालित रूप से गायब हो जाती है। पर्याप्त इलाज शुरू हुआ प्राथमिक अवस्था, पूर्ण इलाज की संभावना काफी बढ़ जाती है।

परिधीय नसों और रीढ़ की हड्डी की जड़ों के लंबे समय तक संपीड़न के साथ, तंत्रिका संरचनाओं को अपरिवर्तनीय क्षति होती है पूरा नुकसानगतिशीलता और स्वयं की देखभाल करने की क्षमता। इस कारण से, काठ का हर्निया, यहां तक ​​​​कि स्पर्शोन्मुख पाठ्यक्रम के साथ, निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण और प्रक्रिया की गतिशीलता की निगरानी की आवश्यकता होती है।

रोकथाम

इंटरवर्टेब्रल हर्निया की रोकथाम के लिए, शारीरिक गतिविधि बनाए रखना, वजन और मुद्रा की निगरानी करना, बुरी आदतों को छोड़ना और समय पर आवेदन करना महत्वपूर्ण है। चिकित्सा देखभालरीढ़ की हड्डी में चोट के मामले में. पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और विटामिन बी खाने की सलाह दी जाती है। गतिहीन होने पर, हर 2-3 घंटे में औद्योगिक जिमनास्टिक के लिए ब्रेक लेना उपयोगी होता है।

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मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली मानव शरीर का आधार है। किसी भी क्षति के परिणाम होते हैं। पीठ के निचले हिस्से, त्रिक रीढ़ में दर्द महसूस होना, पैरों तक फैलना, यह विचार करने योग्य है कि क्या यह काठ क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल पैथोलॉजी के गठन का लक्षण है। इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण पाए जाने पर, समय पर उपचार का कोर्स निर्धारित करने के लिए निदान से गुजरना आवश्यक है।

डॉक्टर दवाओं, लोक उपचारों या व्यायामों से रेशेदार वलय की विकृति के परिणाम को ठीक करने का तरीका निर्धारित करेंगे। लक्षणों की अनुपस्थिति में, किसी को बीमारी की रोकथाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए, उपचार करना चाहिए
शारीरिक शिक्षा, जिम्नास्टिक।

काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया - कारण

इंटरवर्टेब्रल हर्नियारीढ़ में बन सकता है:

• गरदन;
• छाती;
• कमर;
• पवित्र.

काठ का क्षेत्र में विकृति अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक सामान्य है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क विकृति के कारण:

• 30 वर्ष की आयु तक पहुँचने पर, उच्च वृद्धि (170 सेमी से), रीढ़ एक मजबूत भार का अनुभव करती है;
• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• अचानक हरकतें;
• गतिहीन जीवन शैली, गतिहीन कार्य;
• मुद्रा की वक्रता;
• अधिक वज़न;
• बुरी आदतें;
• अल्प तपावस्था।

ऐसा माना जाता है कि मजबूत सेक्स की तुलना में महिलाओं में इंटरवर्टेब्रल गठन अधिक आम है।

लम्बर हर्निया कैसे विकसित होता है और यह खतरनाक क्यों है?

रीढ़ की हड्डी में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क कनेक्टिंग सामग्री हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एनलस फ़ाइब्रोसस और उसके भीतर न्यूक्लियस पल्पोसस से बनी होती है। काठ क्षेत्र में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क अन्य क्षेत्रों की तुलना में लंबी होती हैं। यह काठ का डिस्क हर्नियेशन की व्यापकता का मुख्य कारक है।

रेशेदार वलय एक निश्चित कारण से टूट सकता है, जिससे नाभिक से तरल पदार्थ का रिसाव हो सकता है, जिससे रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत दब जाएंगे। इंटरवर्टेब्रल डिस्क विकृत हो जाती है, काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया बन जाती है। यदि डिसप्लेसिया है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क का निकटवर्ती कशेरुका में विस्थापन है, तो इस बीमारी को श्मोरल कहा जाता है।

यह पीठ के निचले हिस्से की चोट का परिणाम हो सकता है। गतिहीन काम करने से मुद्रा में वक्रता आ जाती है, जो रीढ़ की हड्डी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे काठ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर भार बढ़ जाता है।

लोड की कमी से इंटरवर्टेब्रल डिस्क को पोषण नहीं मिल पाता, उसकी ताकत खत्म हो जाती है। अत्यधिक सक्रिय जीवनशैली इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर एक मजबूत भार डालती है, जिससे उनका घिसाव, विरूपण होता है और, परिणामस्वरूप, पैथोलॉजी का निर्माण होता है।

रीढ़ की हड्डी पर एक नियोप्लाज्म के विकास के परिणामस्वरूप, पेल्विक अंगों पर दबाव पड़ता है, जिससे अनुचित कामकाज हो सकता है। इसका नकारात्मक प्रभाव तंत्रिका अंत और रीढ़ की हड्डी पर पड़ता है, जिसके कारण यह हो सकता है अपरिवर्तनीय परिणामजैसे मांसपेशियों में कमजोरी या पक्षाघात। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन के परिणामों के परिणामस्वरूप कटिस्नायुशूल विकसित होता है।

काठ की रीढ़ की हर्निया के लक्षण

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के गठन के साथ, एक व्यक्ति को लक्षणों का अनुभव होगा:

• पीठ के निचले हिस्से (पीठ के निचले हिस्से) में दर्द जो हिलने-डुलने से और भी बदतर हो जाता है
• दर्द नितंबों तक फैल सकता है;
• पैरों के बाजू और पिछले हिस्से में दर्द की अनुभूति;
• घुटने की सजगता का गायब होना;
• पैरों में सुन्नता महसूस होना;
• पैल्विक अंगों की खराबी.

श्मोरल पैथोलॉजी में कोई लक्षण नहीं होते हैं, इस विभाग में रीढ़ की गतिशीलता कम हो जाती है।

निदान

रीढ़ की हड्डी में रेशेदार रिंग की समस्याओं का निदान करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो लक्षणों के अनुसार एक परीक्षा पद्धति सुझाएगा। इंटरवर्टेब्रल हर्निया की जांच के मुख्य तरीके एमआरआई और अल्ट्रासाउंड हैं।

नाड़ी निदान की एक विधि है, जो सभी शरीर प्रणालियों के स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित करेगी।

आपका डॉक्टर तनाव परीक्षण का उपयोग करके आपके काठ क्षेत्र में हर्नियेटेड डिस्क के सटीक स्थान का पता लगाने का सुझाव दे सकता है।
न्यूरोलॉजिकल टेस्ट पास करने के बाद मरीज को पता चल जाएगा कि शरीर में कौन से विकार हो गए हैं
एनलस फ़ाइब्रोसस से तरल पदार्थ के रिसाव के कारण।

काठ की रीढ़ की हर्निया का इलाज कैसे करें

काठ की रीढ़ की हर्निया, जिसका इलाज विभिन्न तरीकों से किया जाता है, रीढ़ पर गठन का सबसे आम प्रकार है। काठ या त्रिक क्षेत्र में शिक्षा के लिए उपचार विधियों का उद्देश्य पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत देना, सूजन को कम करना है। यदि लक्षण रुक-रुक कर आने लगें तो काम में बाधा नहीं आती आंतरिक अंगएक व्यक्ति, आप बिना सर्जरी के रेशेदार अंगूठी की विकृति का इलाज कर सकते हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• हाथ से किया गया उपचार;
• मालिश;
• चिउ थेरेपी;
• रिफ्लेक्सोलॉजी;
• बुब्नोव्स्की की किनेसियोथेरेपी, एक विशेष सिम्युलेटर पर पीठ के लिए व्यायाम;
• लोक उपचार।

सर्जरी के बिना उपचार के पाठ्यक्रम में विभिन्न तकनीकों का एक जटिल शामिल हो सकता है।
जब काठ का क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क श्रोणि क्षेत्र में अंगों के कामकाज को प्रभावित करती है, तो सर्जरी के साथ इसका इलाज करना आवश्यक है।

पीठ के निचले हिस्से में इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार की तीव्रता की अवधि - क्या करें

रेशेदार छल्लों की विकृति के परिणामों की तीव्रता की अवधि के दौरान, निदान, रीढ़ में परिवर्तन की निगरानी और उपचार के पाठ्यक्रम को बदलने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

पीठ के निचले हिस्से में इंटरवर्टेब्रल हर्निया के बढ़ने की स्थिति में मुख्य लक्ष्य उन गतिविधियों से बचना है जो दर्द पैदा कर सकती हैं या बढ़ा सकती हैं। उत्तेजना की अवधि में किसी व्यक्ति के लिए आराम आवश्यक है, जब रीढ़ की हड्डी में दर्द कम होने लगे, तो आपको धीरे-धीरे चलना शुरू करना होगा।

हटाने के लिए दर्द की अनुभूतिआप दर्द निवारक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।
सूजन को कम करने में मदद के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पियें।
दर्द से राहत, ऐंठन से राहत, बेहतर रक्त परिसंचरण गर्म या ठंडा सेक ला सकता है।

घर पर हर्निया का इलाज

एक व्यक्ति जिसकी बीमारी का रूप सर्जरी के बिना करना संभव बनाता है, सोच रहा है कि घर पर काठ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया का इलाज कैसे किया जाए। लोक उपचार से सर्जरी के बिना इलाज में मदद मिलेगी।
आप सेंट जॉन पौधा, बर्च, कॉम्फ्रे तेल की मदद से रेशेदार अंगूठी के विरूपण के परिणाम का इलाज कर सकते हैं। मालिश प्रक्रिया से पहले रीढ़ की हड्डी को रगड़ने के लिए तेल का उपयोग किया जाता है।

कलानचो की पत्ती द्वारा एक सकारात्मक प्रभाव डाला जाता है, जिसमें से फिल्म को हटा दिया गया था और रात भर पीठ पर उस स्थान पर प्लास्टर के साथ जोड़ा गया था, जहां रीढ़ में गठन का स्थान माना जाता है।

4 बड़े चम्मच शहद और 5 ग्राम ममी को पानी में मिलाकर प्राप्त एक लोक उपचार का उपयोग क्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षेत्र में पीठ को रगड़ने के लिए किया जा सकता है।

यदि आप 300 ग्राम लहसुन को पीसकर उसमें 150 ग्राम अल्कोहल डालकर 10 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें, तो आपको इंटरवर्टेब्रल हर्निया के इलाज के लिए एक टिंचर मिल जाएगा। आप इसका कंप्रेस बना सकते हैं।
40 मिनट के लिए, एक फिल्म और एक गर्म दुपट्टे से ढक दें।

ज्ञात अनुप्रयोग लोक उपचारस्नान के साथ किसी रोग के उपचार के लिए:

• उबलते पानी का एक गिलास, सैलिसिलिक अल्कोहल 100 ग्राम, बेबी सोप 10 ग्राम मिलाएं;
• स्नान में मिश्रण के 3 बड़े चम्मच जोड़ें;
• बाथरूम में पानी का तापमान 37 डिग्री होना चाहिए।

हर्निया के साथ काठ की रीढ़ का व्यायाम

जिम्नास्टिक, फिजियोथेरेपी अभ्यास, क्षैतिज पट्टी पर व्यायाम, दैनिक व्यायाम सर्जरी के बिना विकृति को ठीक करने में मदद करेंगे।

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ जिमनास्टिक, त्रिक में हर्निया के साथ, एक व्यायाम चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। डॉक्टर अवांछनीय परिणामों के बिना रोग को ठीक करने के लिए आवश्यक मात्रा में सही व्यायाम लिखेंगे।

व्यायाम चिकित्सा, योग, मालिश, व्यायाम, तैराकी, बुब्नोव्स्की के व्यायाम हैं प्रभावी तरीकेकाठ या त्रिक क्षेत्र में विकृति का इलाज करने के लिए।
अपनी पीठ के बल लेटकर और फर्श से थोड़ी दूरी पर शरीर को ऊपर उठाते हुए, हाथों को शरीर के साथ रखते हुए व्यायाम करना उपयोगी होता है।

रीढ़ की हड्डी में खिंचाव के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यासों में एक विशेषज्ञ एक समान शुरुआती स्थिति में व्यायाम का सुझाव दे सकता है, जिसमें ठोड़ी को छाती के करीब लाना और मोज़े को अपनी ओर खींचना शामिल है।

घुटने-कोहनी मुद्रा में व्यायाम करें: एक ही समय में हाथ और पैर को तिरछे फैलाएं।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पोषण में प्रभावी एक व्यायाम होगा जिसमें एक व्यक्ति घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़ा होता है, झुकता है और अपनी पीठ झुकाता है।
उपयोगी पेल्विक लिफ्ट्स, अपनी पीठ के बल लेटकर, पैरों को घुटनों पर 90 डिग्री के कोण पर मोड़कर।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए पोषण

तैयारी, व्यायाम का एक सेट, चिकित्सीय व्यायाम और मालिश के साथ संयोजन में उचित पोषण. उस व्यक्ति के आहार में जिसने रेशेदार वलय के विरूपण के परिणामस्वरूप संरचनाओं के लक्षणों को नोट किया है, उसमें कैल्शियम, मैंगनीज, फास्फोरस, मैग्नीशियम से समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।

आहार में शामिल होना चाहिए:

• मछली;
• अंडे;
• फलियाँ;
• गाजर, खीरा, आलू, अजवाइन, पालक;
• संतरे;
• गेहूं, चोकर, मेवे, किशमिश, शहद, बीज;
• हर्बल चाय।
  आहार में कॉफी, मजबूत चाय, शराब नहीं होनी चाहिए।

तैयारी

बीमारी का इलाज करते थे विभिन्न औषधियाँअधिकांश दवाएँ दर्द निवारक हैं। कब गंभीर दर्दओपियेट्स, मादक-प्रकार की दर्द निवारक दवाएं (कोडीन, मॉर्फिन) निर्धारित हैं।

पीठ दर्द, सूजन से राहत के लिए डॉक्टर गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं (इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, डिक्लोफेनाक) लिख सकते हैं।

मांसपेशियों की ऐंठन से राहत पाने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ निर्धारित की जाती हैं, जो हर्निया के गठन का परिणाम है।

कॉर्टिकोस्टेरॉयड सूजन को दूर कर देगा।

अवसादरोधी दवाएं दर्द निवारक होती हैं, रीढ़ की हड्डी की रक्षा करती हैं और एंडोर्फिन के प्रभाव को बढ़ाती हैं।

काठ की रीढ़ की हर्निया के लिए इंजेक्शन सूजन-रोधी उद्देश्यों के लिए निर्धारित किए जाते हैं। सूजन को कम करने के लिए नोवोकेन इंजेक्शन, एपिड्यूरल नाकाबंदी का उपयोग किया जाता है। सुप्रसिद्ध इंजेक्शन सस्पेंशनों में से, डिपरोस्पैन का उपयोग एडिमा से राहत देने, विकृति विज्ञान के विकास को रोकने और रक्त वाहिकाओं को फैलाने के लिए किया जाता है।

डॉक्टर काठ की रीढ़ की हर्निया के लिए मरहम लिख सकते हैं। मलहम दर्द निवारक (डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, मोवालिस), जलन पैदा करने वाले (वोल्टेरेन, कॉम्फ्रे मरहम), मालिश के लिए, होम्योपैथिक (सीएलटी, ट्रूमील) हैं।

स्पाइनल हर्निया की रोकथाम

काठ या त्रिक क्षेत्र में एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का इलाज करने की आवश्यकता से बचने के लिए, इसके प्रकट होने से पहले रोकथाम के बारे में सोचना उचित है।

खुराक दी गई व्यायाम तनाव. यदि आप व्यायाम, भौतिक चिकित्सा, योग, तैराकी करते हैं, क्षैतिज पट्टी पर विशेष व्यायाम का एक सेट करते हैं, तो आप एक मांसपेशी कोर्सेट बना सकते हैं जो आपको रेशेदार छल्ले को ठीक करने की अनुमति देगा, इंटरवर्टेब्रल डिस्क को बाहर निकलने से रोक देगा।

आप घर पर अभ्यास कर सकते हैं. पीठ के निचले हिस्से, त्रिक क्षेत्र में संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए नियमित रूप से अभ्यास करना आवश्यक है। ज्यादा लोड नहीं लाएगा सकारात्मक परिणाम, गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

वजन घटाने से काठ और त्रिक क्षेत्रों और संपूर्ण रीढ़ से भार को आंशिक रूप से हटाने में मदद मिलेगी। अपने काम करने के तरीके को बदलने, बैठने की जगह से अधिक गतिशील छवि अपनाने, अपनी मुद्रा पर नज़र रखने से आपकी पीठ पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। तकिए और गद्दे को आर्थोपेडिक में बदलने से आसन में सुधार करने में मदद मिलेगी, रीढ़ को दैनिक भार से आराम मिलेगा।

बुरी आदतों को छोड़ने, अपने आहार पर नज़र रखने से पूरे शरीर की स्थिति में सुधार होगा, जिसका रीढ़ और इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

यदि किसी व्यक्ति ने उपचार का कोर्स किया है, तो उसे रोग की रोकथाम करनी चाहिए ताकि काठ या त्रिक क्षेत्र में विकृति दोबारा न बने। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि फैली हुई भुजाओं पर या फर्श से स्क्वाट में वजन उठाने से रेशेदार छल्लों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।