स्वयं स्वस्थ होना इलाज कराने से बेहतर है!

हाल ही में, हमने अपने पाठकों को टूमेन (टाइटुल पब्लिशिंग हाउस) में प्रकाशित पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" को मिली मान्यता के बारे में सूचित किया। इसके लेखक ए. बारानोव, एल. सुरीना और एस. लेवित्स्की-सूरिन हैं। 500 से अधिक पृष्ठों के वजनदार इस खंड में सबसे आम मानव रोगों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली 200 से अधिक प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों का सारगर्भित विवरण और उपयोग के सिद्धांत शामिल हैं।
पुस्तक को "पाठकों द्वारा सबसे लोकप्रिय प्रकाशन परियोजना" श्रेणी में क्षेत्रीय प्रतियोगिता "बुक ऑफ द ईयर - 2011" के विजेता के रूप में डिप्लोमा प्राप्त हुआ। और ये कोई आश्चर्य की बात नहीं है. "स्कूल ऑफ़ सर्वाइवल" के पन्नों पर हम दूसरे दशक से हर्बल चिकित्सा के व्यापक महत्व के बारे में बात कर रहे हैं, हमारी सदी में जीवित रहने के लिए इससे मिलने वाले लाभों के बारे में, जो न केवल आधुनिक चिकित्सा की उपलब्धियों के लिए, बल्कि इसके लिए भी कुख्यात है। नकली, सरोगेट दवाओं की शक्तिशाली लहर जो रूसियों के पास है, उसे भी नुकसान होगा... तीन लेखकों की पुस्तक में (जिनमें से एक "स्कूल ऑफ सर्वाइवल" में पाठ पढ़ाता है), उन हर्बल तरीकों पर विशेष ध्यान दिया गया है जो मदद कर सकते हैं व्यक्ति सर्जिकल हस्तक्षेप से बचें। यह आत्म-निदान के लिए आवश्यक सबसे आम बीमारियों के संकेतों और लक्षणों का वर्णन करता है, उनकी घटना के कारण और (महत्वपूर्ण रूप से!) रोकथाम के तरीके बताता है।
रोगी स्वयं अपने स्वास्थ्य के बारे में किसी अन्य की तुलना में अधिक जान सकता है और उसे जानना भी चाहिए! यह नई पुस्तक का मुख्य विचार है, जिसे पाठक ने "मानव स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान की भूमि के लिए एक मार्गदर्शक" के रूप में सराहा और "एक वास्तविक जीवनरक्षक" कहा...
इसी बीच एक और खबर आई। "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ़ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के बाद एक और पुस्तक प्रकाशित हुई - "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ़ मेडिसिनल प्लांट्स"। इसे सेंट पीटर्सबर्ग में जारी किया गया था, लेकिन आप इसे टूमेन में भी खरीद सकते हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि औषधीय जड़ी-बूटियों की दुनिया का इन दिनों गहन अध्ययन किया गया है। लेकिन लेखक पहले से ही हमसे परिचित हैं - डॉक्टर ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज, हर्बल मेडिसिन सलाहकार अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव लेवित्स्की (हम जोड़ देंगे - उनकी मां लिडिया नेस्टोरोवना सूरीना के एक योग्य छात्र, जो हमेशा हमारे पाठकों की मदद के लिए तैयार रहते हैं) हमें इस अद्वितीय से परिचित कराना जारी रखते हैं। दुनिया। हरा, जीवंत, अंतहीन - वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की किसी भी "साज़िश" के बावजूद!
विश्वकोश भी अपनी "बड़ी बहन" से भिन्न है: इस पुस्तक में आप उपचार के अनूठे तरीकों के बारे में पढ़ सकते हैं चंद्र कैलेंडर. चंद्र लय क्या हैं, वे जड़ी-बूटियों के संग्रह और उपयोग को कैसे प्रभावित करते हैं, राशि चक्र के संकेतों के साथ सहसंबंध में "घावों" का क्या इलाज किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए।
व्यावहारिक लाभों के अलावा, पुस्तक आपको पढ़ने का आनंद भी दिलाएगी: यह सरल, सुलभ, आसान भाषा में लिखी गई है। उदाहरण के लिए, इसके एक अध्याय का नाम है: "मकर राशि के तहत, अपने पैर घुमाएँ!"...
क्या नई किताब पाठकों के बीच उतनी ही लोकप्रिय होगी? क्या यह पीपुल्स च्वाइस अवार्ड जीतेगी? समय ही बताएगा। और यह भी - हमारे स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने की हमारी तत्परता!
पी.एस. नीचे हम पुस्तक की प्रस्तावना का एक अंश प्रकाशित कर रहे हैं। इसके लेखक हर्बल चिकित्सा के क्षेत्र में अग्रणी रूसी विशेषज्ञों में से एक हैं...

हमारा शरीर "आदेश" क्या देता है?

प्रस्तावना से

विक्टर एल्किन
TELOS Technologies फाउंडेशन के मुख्य चिकित्सक और उपाध्यक्ष

मास्को

खाद्य पौधे एक ही समय में मानव शरीर के लिए माइक्रोफ्लोरा के आपूर्तिकर्ता हैं फाइबर के आपूर्तिकर्ता - माइक्रोफ्लोरा के कामकाज के लिए आवश्यक कच्चा माल। जब वे हरी सब्जियाँ खाते हैं, तो वे कहते हैं कि वे "विटामिन" खा रहे हैं। लेकिन यहां मुख्य बात यह है कि फाइबर आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए मुख्य पोषण के रूप में कार्य करता है, जो व्यक्ति को शरीर के "आदेश" के अनुसार उत्पादित विटामिन प्रदान करता है। यह मनुष्यों के साथ आंतों के बैक्टीरिया के सैप्रोफाइटिक सहजीवन का सार है, जो दोनों पक्षों के लिए फायदेमंद है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा से रहित एक बाँझ जीव व्यवहार्य नहीं होगा।
कोई भी आहार चिकित्सा, यदि वह मांस या मछली नहीं है, अनिवार्य रूप से हर्बल दवा है। आहार चिकित्सा इस सिद्धांत को लागू करती है "आपकी दवा भोजन होनी चाहिए।" यदि दवा, शरीर में शामिल होने पर, भोजन नहीं है, अर्थात यह शरीर की ताकत को बढ़ाती नहीं है, बल्कि इसे दूर ले जाती है, तो उपचार प्रक्रिया कठिन और धीमी हो जाएगी। "उपचार" "विकृतीकरण" के विपरीत है और अनिवार्य रूप से इसके साथ जुड़ा हुआ है: "हम एक चीज़ का इलाज करते हैं, और दूसरे को विकृत करते हैं।" तो "दवाएँ" हैं। और उपचार के साधन और तरीके किसी भी चीज को पंगु नहीं बनाते हैं।
कल्याण उपचार से कहीं अधिक है।
खाद्य पौधों के साथ फाइटोथेरेपी को आहार में खाद्य जंगली पौधों को शामिल करके और विभिन्न प्रकार के बगीचे के पौधों के अनुपात को बढ़ाकर आहार के विस्तार और संवर्धन के रूप में माना जा सकता है। यदि इसे आहार से अन्य महाद्वीपों और अन्य जलवायु क्षेत्रों के खाद्य पदार्थों के उन्मूलन के साथ जोड़ा जाता है, तो एक स्वस्थ भोजन शैली के निर्माण की दिशा में सुधार प्राप्त होता है, जिसके माध्यम से मानव शरीर और प्राकृतिक पर्यावरण के बीच सही संतुलन प्राप्त होता है। हर्बल औषधि ऐसे संतुलन के चैनल का विस्तार करने का एक तरीका है। कोई भी बीमारी अनुकूलन में व्यवधान है, और जंगली पौधे अनुकूलनजनन में सुधार करते हैं और अनुकूलन की क्षमता को मजबूत करते हैं।
हर्बल चिकित्सा के दौरान, पौधों के जीवों को अलग-अलग पदार्थों के बजाय पूरे अर्क के रूप में मानव शरीर में पेश किया जाता है, हालांकि अर्क पौधों से अर्क का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है।
ऑन्कोलॉजी के क्षेत्र में अनुभव रखने वाले टॉम्स्क हर्बलिस्ट प्रोफेसर वी.जी. पशिंस्की ने पाया कि प्रत्येक एंटीट्यूमर पौधे में ऐसे पदार्थ नहीं होते हैं जिनमें एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। यदि किसी पौधे से निकाले गए न तो अलग-अलग पदार्थ और न ही उनसे तैयार किए गए कॉकटेल में एंटीट्यूमर प्रभाव होता है, बल्कि पूरा पौधा ऐसा प्रभाव देता है, तो इसका क्या मतलब है? सबसे पहले, किसी पौधे का प्रभाव न केवल उसकी संरचना से निर्धारित होता है, बल्कि उस रूप से भी निर्धारित होता है जो पूरा पौधा, सूखने पर भी, बरकरार रखता है। अखंडता यांत्रिक अखंडता के अर्थ में नहीं है। यहां तक ​​कि किसी पौधे को यांत्रिक रूप से पीसकर पाउडर बनाने से भी उसका आकार ख़राब नहीं होगा: प्रत्येक कण पूरे पौधे का आकार बनाए रखेगा और इसलिए प्रभावी होगा। किसी पौधे से केवल अलग-अलग पदार्थों का रासायनिक निष्कर्षण ही पौधे को नष्ट कर देता है और पौधे को अपना रूप खोना पड़ता है, क्योंकि रूप और संरचना एक-दूसरे से मेल खाते हैं। और इससे प्राप्त रासायनिक पदार्थों को यांत्रिक रूप से मिलाकर पूरे पौधे को एक पौधे के आकार के अनुसार पुन: एकत्रित करना मौलिक रूप से असंभव है।
हर्बल चिकित्सा में पौधों के साथ काम करने के पारंपरिक तरीकों में यह नुकसान नहीं है। यदि अर्क पानी और पानी-अल्कोहल मिश्रण है, तो पौधे का आकार न केवल अपने कणों में संरक्षित होता है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण रूप से, पानी में अंकित होकर भी संरक्षित होता है। यह पौधे का वह रूप है जिसके साथ पानी का संपर्क था (और जानकारी नहीं) जो अंकित है।
हर्बल चिकित्सा पर बहुत सारी किताबें लिखी गई हैं। लेकिन उनमें से हर एक में लेखकों द्वारा अपने व्यक्तिगत अनुभव से प्राप्त, स्वतंत्र रूप से पाई और परीक्षण की गई जानकारी शामिल नहीं है। बेशक, अन्य स्रोतों का उपयोग न केवल स्वीकार्य है, बल्कि आवश्यक भी है। अन्यथा कोई निरंतरता नहीं रहेगी. लेकिन आपको विश्वसनीय स्रोतों से उधार लेना होगा। और आपको अपने व्यक्तिगत अनुभव में उधार की जांच करने की आवश्यकता है। इस पुस्तक के लेखक बिल्कुल यही करते हैं।

चाय बनाना एक सूक्ष्म विज्ञान है

चाय को सही तरीके से कैसे बनाएं? ऐसा लगता है जैसे आजकल हर कोई इसके बारे में जानता है। और फिर भी कई लोग इस महत्वपूर्ण कार्य - चाय बनाना - को बेतरतीब ढंग से करना जारी रखते हैं। आँख से! बर्तनों की गुणवत्ता या पानी की गुणवत्ता पर ध्यान दिए बिना हम उबालने के लिए ले लेते हैं।
जबकि चाय बनाना एक प्राचीन, नाजुक विज्ञान है।
चाय समारोह पूर्व से हमारे पास आया था। रूस में, चाय पीना समाज के सभी स्तरों पर तेजी से लोकप्रिय हो गया - चाय शाही मेज से किसानों की झोपड़ियों में स्थानांतरित हो गई। पहली चाय पार्टी 20 सितंबर, 1638 को हुई, जब मंगोल खान के राजदूतों ने ज़ार मिखाइल फेडोरोविच को चाय पेश की। मस्कोवियों ने निम्नलिखित मूल्यांकन दिया: "पेय अच्छा और बहुत स्वादिष्ट है, आत्मा को मजबूत करता है, दिल को नरम करता है, थकान को दूर करता है, विचार जागृत करता है।"
18वीं शताब्दी तक, चाय केवल मास्को में मेलों में बेची जाती थी। यह महँगा था, हमने इसे छुट्टियों में पिया। चाय की झाड़ी पहली बार 1814 में क्रीमिया के एक वनस्पति उद्यान में उगाई गई थी। आज चाय कई देशों में सबसे लोकप्रिय पेय है। चाय की खुशबू पानी पर निर्भर करती है. बेशक, सबसे अच्छा विकल्प झरने का पानी है। अफसोस, हमारे जीवन में झरने अक्सर नहीं बहते हैं, इसलिए - जितना हो सके हम दुकानों में शुद्ध पानी खरीदते हैं, जल शुद्धिकरण के लिए घरेलू फिल्टर खरीदते हैं। इसका मतलब यह है कि हमारी केतली में पानी की शुद्धता हमारे बटुए की मोटाई पर भी निर्भर करती है। क्लोरीन हटाने के लिए नल का पानी व्यवस्थित होना चाहिए। प्रति लीटर एक चुटकी नमक, चीनी और सोडा मिलाकर पानी को बेहतर बनाया जाता है। इस पानी से बनी चाय अधिक सुगंधित होगी।

चाय बनाने का तापमान बहुत महत्वपूर्ण है। उबलने की प्रक्रिया में तीन चरण होते हैं। सबसे पहले केतली की तली और दीवारों पर बुलबुले का दिखना है। दूसरे चरण में पानी में बुलबुले उठना और बादल छा जाना है, उन्होंने कहा - "सफेद झरने के साथ उबलना।" आपको इसी पानी से चाय बनानी चाहिए। आप इसे उबलते पानी (उबलते पानी) के साथ नहीं बना सकते: ऐसी चाय सुगंधित नहीं होगी। रूस में इस पर कड़ी निगरानी रखी गई।' 60-70 डिग्री के तापमान पर पानी के साथ चाय अधिक स्वादिष्ट और अधिक सुगंधित होती है, और टोन बेहतर होती है। चाय को 7 चम्मच प्रति लीटर की दर से बनाया जाता है और रुमाल से ढककर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
जापान में चाय इस प्रकार बनाई जाती है (चीनी मिट्टी के कंटेनर में 2 दिनों तक संग्रहीत की जाती है)। असली चाय अच्छी श्रेणीकिसी व्यक्ति की ताकत को तुरंत बहाल कर देता है (एक सरोगेट ऐसा नहीं करता)। नींबू वाली चाय बेहतर प्यास बुझाती है और विटामिन पी, बी1, बी2 के प्रभाव को बढ़ाती है, शरीर के तापमान को 1-2 डिग्री कम करती है, जिससे पसीना आता है। इसीलिए गर्म देशों में गर्म चाय थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पीते हैं। कैफीन के प्रभाव को (जिनके लिए यह विशेष रूप से इंगित नहीं किया गया है) चाय में दूध मिलाकर कम किया जा सकता है। अधिक वजन वाले लोगों के लिए दूध में बनी मजबूत चाय उपयोगी होती है, यह भूख को दबा देती है। सुबह इसे पीने से आपका लंबे समय तक कुछ खाने का मन नहीं करेगा और समय के साथ वजन भी कम हो जाएगा।
अपने दचा से अपने लिए कुछ चाय बनाओ! समुद्री हिरन का सींग, स्ट्रॉबेरी, करंट, रास्पबेरी, चेरी, पुदीना और नींबू बाम की पत्तियां इसके लिए उपयुक्त हैं। इन्हें जुलाई-अगस्त में एकत्र करना बेहतर होता है। जंगल में खिले हुए फायरवीड (फायरवीड) की पत्तियां इकट्ठा करें। इस प्रकार की कपूर चाय 18वीं शताब्दी में रूस में प्रसिद्ध थी और भारतीय चाय की प्रतिस्पर्धी थी। यह किण्वित था. ऐसा करने के लिए, फायरवीड की पत्तियों को एक पतली परत में बिखेर दिया गया, 12 घंटे के लिए छोड़ दिया गया, फिर रोल किया गया। के माध्यम से
6 घंटे बाद पत्तियाँ काली पड़ गईं। इन्हें 100 डिग्री के तापमान पर 40 मिनट के लिए ड्रायर में रखा गया। यह चाय शरीर को पूरी तरह से साफ करती है, रक्तचाप को सामान्य करती है, आरामदायक नींद देती है, अवसाद से राहत देती है और प्रदर्शन बढ़ाती है, अंतःस्रावी पर लाभकारी प्रभाव डालती है और प्रतिरक्षा तंत्र. इसे अन्य जड़ी-बूटियों के साथ भी मिलाया जा सकता है।
इस चाय को आप 2-3 बार बना सकते हैं. इसके उपचार गुण संरक्षित हैं। काली चाय की तुलना में, जिसे हम थैलियों में और थोक में खरीदते हैं, हरी चायऔर उपयोगी। इसमें अधिक विटामिन होते हैं और इसका जीवाणुनाशक प्रभाव अधिक होता है। यदि आप दिन में कई (5-6) गिलास चाय पीते हैं, तो इससे पेचिश 5 दिनों में ठीक हो जाएगी, लेकिन इसका इलाज दवाओं से एक महीने से अधिक समय तक किया जा सकता है।
चाय बनाने के बाद जो चाय की पत्तियां बच जाती हैं उन्हें जरूर खाना चाहिए। इन्हें दही, सलाद या सैंडविच में डाला जा सकता है। ग्रीन टी शरीर से विकिरण को हटाने में अच्छी है, जो हमें रोजमर्रा की जिंदगी में भी प्राप्त होता है: टीवी, माइक्रोवेव ओवन, सेल फोन से। यह कोलेस्ट्रॉल प्लाक को हटाकर लीवर और संचार प्रणाली को साफ करता है।
चाय की पत्तियों में ब्रेड से 25 गुना अधिक कैलोरी होती है, जो हमें मोटा बनाती है और ये हमें पतला बनाती है। त्वचा अपनी लोच बनाए रखती है और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। आपको भोजन से 15-20 मिनट पहले या भोजन के बजाय चाय पीनी चाहिए, लेकिन बिना चीनी के। आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं - यह पानी को संरचित बनाता है। अगर आपको ठंड के मौसम में ठंड लगती है तो गर्म चाय पिएं। यह आपको सॉना की तुलना में 50 गुना तेजी से गर्म करेगा।
जापानियों का मानना ​​है कि शांत संगीत से चाय का प्रभाव बढ़ता है। यह आत्मा और शरीर को स्वस्थ करता है। और यदि आप एक गिलास चाय में एक चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाते हैं, तो यह आपको बिना थकान के प्रशिक्षण में मदद करेगा और आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करेगा। सिरका शरीर में जमा चर्बी और रात में पैरों की ऐंठन से राहत दिलाएगा। यदि आप दिन में कई बार शहद और सेब या अंगूर के सिरके वाली चाय पीते हैं, तो बहती नाक जल्दी ही दूर हो जाएगी। और अगर आप हर घंटे इससे गरारे करते हैं तो इससे गले की खराश ठीक हो जाएगी।

अपने दचा से अपने लिए कुछ चाय बनाओ! समुद्री हिरन का सींग, स्ट्रॉबेरी, करंट, रास्पबेरी, चेरी, पुदीना और नींबू बाम की पत्तियां इसके लिए उपयुक्त हैं। इन्हें जुलाई-अगस्त में एकत्र करना बेहतर होता है। जंगल में खिले हुए फायरवीड (फायरवीड) की पत्तियां इकट्ठा करें।

लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टैनिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश" लेखकों की एक ही टीम की पुस्तक का एक संशोधित और विस्तारित संस्करण है - लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टैनिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की - "द हीलिंग" टूमेन जड़ी-बूटियों की भूमि" ने अत्यधिक लोकप्रियता हासिल की है और इसे कई संस्करणों में पुनः प्रकाशित किया गया है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की के अद्भुत लेखक अग्रानुक्रम द्वारा "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" का नया मुद्रित संस्करण रूस में उपचार के लिए 200 से अधिक प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग के विवरण और तरीके प्रदान करता है। सामान्य मानव रोग. इससे बचने के लिए हर्बल उपचार पर विशेष ध्यान दिया जाता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानविभिन्न प्रकार के ट्यूमर और नियोप्लाज्म के लिए।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" में आत्म-निदान के लिए आवश्यक सबसे आम बीमारियों के लक्षण और लक्षण, उनकी घटना के कारण और रोकथाम के तरीकों का वर्णन किया गया है।
हिप्पोक्रेटिक सिद्धांत की पुष्टि करते हुए कि यह डॉक्टर नहीं है जो ठीक करता है, बल्कि प्रकृति है, लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" इस विचार को विकसित करती है कि रोगी स्वयं इसके बारे में बहुत कुछ जान सकता है और उसे जानना चाहिए। किसी और की तुलना में उसका स्वास्थ्य. या.
रोगों की प्रकृति के आधार पर, "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की मानव प्रणालियों और अंगों की सफाई के तरीके प्रदान करते हैं जिन्हें उपचार से पहले किया जाना चाहिए।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" से आप सीखेंगे कि हमारे आसपास कौन से औषधीय खाद्य पौधे उगते हैं और उनमें कौन से औषधीय गुण हैं। लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश" में विशेष रूप से स्थानीय पौधों का उपयोग करने की आवश्यकता पर ध्यान आकर्षित किया गया है, विशेष रूप से बगीचे और वनस्पति उद्यान में उगने वाले, वे अनुकूलन में मदद करते हैं स्थानीय परिस्थितियाँ, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं।
हमारी मातृभूमि की प्रकृति अपनी पौधों की विविधता में बहुत समृद्ध है। खाद्य और औषधीय पौधे, साथ ही पारंपरिक चिकित्सा, व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं। "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के लेखक लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की के अनुसार, एक स्थानीय प्राकृतिक फार्मेसी आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक मूल्यवान है और आपके बटुए के लिए आसान है।
“हम अक्सर मानते हैं कि हमें पौधों के भोजन की नहीं, बल्कि जानवरों के भोजन की ज़रूरत है। हम यह भी ध्यान देना बंद कर देते हैं कि पौधे हमें किसी भी रसायन से बेहतर तरीके से ठीक करते हैं,'' हम लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में पढ़ते हैं।
और आगे: "घरेलू फार्मेसी के लिए, प्रत्येक परिवार यह तय कर सकता है कि कौन से पौधे चाय की पत्तियों (इन्फ्यूजन) के रूप में दैनिक उपयोग के लिए तैयार करने के लिए उपयोगी हैं और कौन से पौधे सबसे अधिक बार-बार होने वाली बीमारियों के मामले में उपलब्ध होने चाहिए।"
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" से, आप सीखेंगे कि एक एकल पौधा, भले ही वह कड़ी कार्रवाईकई बीमारियों के लिए इसे लगातार नहीं लेना चाहिए लंबे समय तकऔर अन्य पौधों से अलग-थलग। बीमारी के प्रत्येक मामले में, हम एक अलग घाव से नहीं, बल्कि एक जीवित प्रणाली से निपट रहे हैं जिसे जीव कहा जाता है। हमारा शरीर, पौधों के शरीर की तरह, एक यांत्रिक उपकरण नहीं है, बल्कि एक जटिल स्व-प्रजनन प्रणाली है। "खराबी" का कारण खोजने का प्रयास करते हुए, व्यवस्थित तरीकों का उपयोग करके सिस्टम को ठीक किया जाना चाहिए।
कुछ मामलों में, लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में, लेखक बीमारी का नाम देते हैं और इसे उस प्रणाली में शामिल करते हैं जिसे ठीक करने की आवश्यकता होती है, और अन्य मामलों में रोग अलग खड़ा है, और लेखक एक फाइटोथेरेप्यूटिक उपचार योजना का वर्णन करते हैं। साथ ही, उपयोग की जाने वाली विधियों और पौधों की एक पूरी श्रृंखला दी गई है, क्योंकि किसी विशेष निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले समान पौधे और विधियां एक रोगी को तुरंत मदद करती हैं, जबकि दूसरे को पौधों और विधियों की एक अलग संरचना का चयन करना पड़ता है।
"एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के लेखक लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की का मानना ​​है कि पौधों की मदद हमारे लिए अच्छी है क्योंकि पौधों और मनुष्यों की जैविक प्रणालियों में पदार्थों के चयापचय में बहुत समानता है।
साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश में लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की कहते हैं, "प्रकृति में कुछ भी विशिष्ट रूप से हानिकारक नहीं है।" - यहां तक ​​कि खेती वाले पौधों के सबसे बुरे दुश्मन, खरपतवार, पुनर्ग्रहण श्रमिकों के पहले सहायक हैं जो बंजर भूमि को वापस जीवन में लाते हैं। ...कोई बेकार पौधे नहीं हैं, अज्ञात हैं या ऐसे पौधे हैं जिनका वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन नहीं हुआ है। आधुनिक पारिस्थितिकी के प्रकाश में, प्रत्येक जानवर और पौधा अपने तरीके से उपयोगी और आवश्यक है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" से आप सीखेंगे कि:
मानवता की सभी खाद्य और ऊर्जा आवश्यकताओं का 98% पादप प्रकाश संश्लेषण के माध्यम से प्रदान किया जाता है;
लोग 5,000 से अधिक वर्षों से औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कर रहे हैं;
पौधे महसूस करने में सक्षम हैं;
किंडरगार्टन में से एक में औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग से इसमें घटनाएँ आधी से कम हो गईं;
डॉक्टरों के लिए चिकित्सा शिक्षा की रूसी प्रणाली वनस्पति ज्ञान में कोई पाठ्यक्रम प्रदान नहीं करती है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" का एक पूरा अध्याय बीमारियों के कारणों के लिए समर्पित है। इन कारणों को दूर करने के लिए सिफारिशें, स्वस्थ भोजन, जीवनशैली और हर दिन के लिए सलाह भी यहां दी गई है। उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को क्रीम या वनस्पति तेल से चिकना करने की सलाह दी जाती है - ताकि "उम्र" का एहसास न हो। दर्दनाक संवेदनाएँचलते समय.
कला आपको स्वस्थ रहने में कैसे मदद कर सकती है? और इस प्रश्न का उत्तर लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की ने "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में दिया है। कला की जादुई ऊर्जा का परिचय लोगों की आत्मा पर भारी प्रभाव डालता है, जिससे उनके बायोफिल्ड की ऊर्जा बढ़ती है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा जड़ी-बूटियों से इलाज कैसे करें और क्या नहीं करना चाहिए, इसका अध्याय है। जड़ी-बूटियों को कैसे एकत्रित करें ताकि उनका प्रभाव यथासंभव प्रभावी हो, मिश्रण कैसे बनाएं, जड़ी-बूटियों से औषधीय आसव और काढ़ा कैसे तैयार करें, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कैसे करें, पौधों की विस्तृत विशेषताएं - यह सब आपको इस पुस्तक में मिलेगा .
इसे पढ़ने के बाद आप समझ जाएंगे कि यह किताब आपके घर में एक डेस्कटॉप किताब बन जानी चाहिए। लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश" सबसे अच्छा उपहार है जिसे आप अपने परिवार और दोस्तों को दे सकते हैं जिनके स्वास्थ्य और कल्याण की आप परवाह करते हैं।

22
मार्च
2008

डेवलपर: मीडिया-सर्विस 2000
प्रकाशक: मीडिया सर्विस 2000
आवश्यकताएँ: न्यूनतम: पेंटियम 200 मेगाहर्ट्ज, रैम 32, वीडियो 800x600, विंडोज 95/98/एमई/एक्सपी, साउंड कार्ड

यह डिस्क औषधीय पौधों और उनके उपयोग के व्यंजनों को समर्पित है।
डिस्क में चार मुख्य विभाजन हैं। ये अनुभाग हैं "जड़ी-बूटियों की सूची", "व्यंजनों",
"उपयोग के लिए सूचकांक", "संदर्भ पुस्तक"। इस डिस्क की जानकारी आपको अनुमति देगी
विविधता में नेविगेट करना आसान है औषधीय पौधे,
और इसकी सहायता से रोगों के प्रमुख समूहों के उपचार के बारे में भी बहुत कुछ जानें पारंपरिक औषधि.
उपयोगकर्ता की सुविधा के लिए, डिस्क में एक उन्नत खोज प्रणाली शामिल है। अलावा,
चयनित पौधे के बारे में डेटा को किसी फ़ाइल में सहेजना या प्रिंटर पर प्रिंट करना संभव है।
यह डिस्क उन लोगों के लिए एक अच्छा उपहार होगी जो औषधीय जड़ी-बूटियों में रुचि रखते हैं और अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं।

डिस्क प्रारूप (.ISO), इंस्टॉलेशन के लिए इसे ALCOHOL या DAEMON प्रोग्राम का उपयोग करके डिस्क (या वर्चुअल डिस्क पर) पर माउंट किया जाना चाहिए। आइए इसे लॉन्च करें और उपयोग करें।

18
मार्च
2018

मक्सिम

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18-03-2018 15:27:13

24
जनवरी
2010

औषधीय पौधों का विश्वकोश (मीडिया सेवा 2000)

प्रारूप: एमडीएफएमडीएस
निर्माण का वर्ष: 2002
शैली: विश्वकोश
प्रकाशक: मीडिया2000
रूसी भाषा
विवरण: यह डिस्क औषधीय पौधों और उनके उपयोग के लिए व्यंजनों को समर्पित है। डिस्क में चार मुख्य खंड हैं: "जड़ी-बूटियों की सूची", "व्यंजनों", "उपयोग के लिए सूचकांक", "संदर्भ पुस्तक"। इस डिस्क की जानकारी आपको औषधीय पौधों की विविधता को आसानी से नेविगेट करने की अनुमति देगी, साथ ही पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके रोगों के प्रमुख समूहों के उपचार के बारे में भी बहुत कुछ सीखेगी। उपयोगकर्ता की सुविधा के लिए, डिस्क में एक उन्नत खोज प्रणाली शामिल है। इसके अलावा, बचत करना भी संभव है...

20
जनवरी
2011

इनडोर पौधों का विश्वकोश (स्टेपुरा ए.वी., स्टेपुरा एम.यू.)

आईएसबीएन: 978-5-486-03030-7, 978-5-366-00489-3

रिलीज़ वर्ष: 2009
शैली: विश्वकोश
प्रकाशक: किताबों की दुनिया
रूसी भाषा
पेजों की संख्या: 224
विवरण: यदि आप इनडोर फूलों की खेती करने और एक फैशनेबल इंटीरियर बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सबसे पहले एक संपूर्ण व्यावहारिक मार्गदर्शिका की आवश्यकता होगी, जिसमें पौधों के रखरखाव के मुख्य मुद्दों पर विस्तार से चर्चा की गई है। इस पुस्तक का उपयोग करके, शुरुआती फूल उत्पादक यह समझना सीखेंगे कि कौन से फूल अलग-अलग कमरों के लिए उपयुक्त हैं, अच्छी तरह से विकसित होते हैं, प्रजनन करते हैं और बिना किसी आवश्यकता के प्रकाश या छायादार स्थानों में खिलते हैं...

13
जनवरी
2008

इनडोर पौधों का विश्वकोश

शैली: संदर्भ पुस्तकें, मैनुअल
लेखक: "चिड़ियाघर-हॉल"
प्रकाशक: ई-पुस्तक
देश यूक्रेन
रिलीज़ वर्ष: 2006
पृष्ठों की संख्या: 517
विवरण: घरेलू पौधे - उगाने के लिए युक्तियाँ और सिफारिशें पौधों का मेगा-एनसाइक्लोपीडिया (1000 से अधिक लेख) - 600 से अधिक इनडोर और न केवल पौधे। पुस्तक पौधों के विवरण और, काफी हद तक, पौधों की खेती और देखभाल दोनों पर केंद्रित है। घर और इंटीरियर के साथ पौधों की परस्पर क्रिया का भी वर्णन किया गया है।
गुणवत्ता: ईबुक (मूल रूप से कंप्यूटर)
प्रारूप: HTML

26
मई
2014

हाउसप्लंट्स का सचित्र विश्वकोश (पॉल विलियम्स)

आईएसबीएन: 978-5-9910-0492-3, 978-966-14-0085-5
प्रारूप: पीडीएफ, डीजेवीयू, स्कैन किए गए पृष्ठ
लेखक: पॉल विलियम्स
अनुवादक: ऐलेना त्स्यगानकोवा, अल्ला चेर्नेट्स
रिलीज़ वर्ष: 2008
शैली: पाठ्यपुस्तकें, संदर्भ पुस्तकें, विश्वकोश
प्रकाशक: फ़ैमिली लीज़र क्लब
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 192
विवरण: अपने घर को रोशन करें और उसमें जान डालें। पुस्तक में आपको सभी प्रकार की प्रजातियों के प्रजनन और देखभाल के लिए व्यावहारिक सलाह, सुझाव और मार्गदर्शिकाएँ मिलेंगी। घरों के भीतर लगाए जाने वाले पौधे. पॉइंटर का उपयोग करके वांछित पौधे का चयन करें पुस्तक की सलाह का पालन करें ताकि आपके पौधे हमेशा स्वस्थ और खिलते रहें, बनाएं...

30
अगस्त
2016

ए से ज़ेड तक हर्बल जादू। जादुई पौधों का पूरा विश्वकोश (स्कॉट कनिंघम)

आईएसबीएन: 978-5-9573-2551-2
प्रारूप: पीडीएफ, स्कैन किए गए पृष्ठ
स्कॉट कनिंघम द्वारा पोस्ट किया गया
अनुवादक: इरीना माल्कोवा
रिलीज़ वर्ष: 2015
शैली: गूढ़, जादू
प्रकाशक: आईजी "वेस"
शृंखला: जादूगरनी
रूसी भाषा
पेजों की संख्या: 352
विवरण: जादू एक ऐसी कला है जो हर किसी के लिए सुलभ है। यदि आप केवल अंतरिक्ष में फैली सृष्टि की ऊर्जा को सुनना, देखना, महसूस करना चाहते हैं, तो उसी क्षण आपको इसे नियंत्रित करने की कुंजी प्राप्त हो जाएगी। अपनी पुस्तक हर्बल मैजिक फ्रॉम ए टू ज़ेड में, स्कॉट कनिंघम इस बारे में बात करते हैं कि पौधों से कैसे जुड़ें और उनकी शक्ति का उपयोग अपने आप को बदलने के लिए करें...

29
लेकिन मैं
2012

पॉकेट गाइड टू एसेंशियल मेडिसिन्स (नेवोलेनेन एल. (एड.))

आईएसबीएन: 978-5-459-01138-8
प्रारूप: पीडीएफ, स्कैन किए गए पृष्ठ
लेखक: नेवोलैनेन एल. (सं.)
रिलीज़ वर्ष: 2012
शैली: चिकित्सा और स्वास्थ्य
प्रकाशक: पीटर
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 304
विवरण: यहां दवाओं के लिए एक आधुनिक मार्गदर्शिका दी गई है। निर्देशिका में सबसे महत्वपूर्ण और लोकप्रिय घरेलू और विदेशी के बारे में जानकारी शामिल है दवाइयाँआह, सबसे आधुनिक और समय-परीक्षणित दोनों। दवाओं के नाम और उनके पर्यायवाची, संरचना और विवरण, उपयोग के लिए संकेत और मतभेद, खुराक सहित दिए गए हैं। यहां आपको सबसे महत्वपूर्ण सवालों के जवाब मिलेंगे...

27
लेकिन मैं
2011

सिंथेटिक दवाओं के रसायन विज्ञान और प्रौद्योगिकी पर पुस्तकों का संग्रह (बर्केनहेम ए.एम., वर्तनयन आर.एस. और अन्य)

आईएसबीएन: 5-9704-0287-7
प्रारूप: पीडीएफ, डीजेवीयू, स्कैन किए गए पृष्ठ
लेखक: बर्केनहाइम ए.एम., वर्तनयन आर.एस., डायसन जी., मे पी., कैट्सनेल्सन एम.एम. और अन्य
निर्माण का वर्ष: 1935-2002
शैली: शैक्षिक साहित्य
प्रकाशक: जीएनटीआईएचएल, ओएनटीआई एनकेपीटी, मेडगिज़ और अन्य
रूसी भाषा
पुस्तकों की संख्या: 38
विवरण: इसमें सिंथेटिक दवाओं के रसायन विज्ञान और प्रौद्योगिकी पर पुस्तकों का संग्रह शामिल है: -सिंथेटिक दवाओं की रसायन विज्ञान और प्रौद्योगिकी: -विटामिन की रसायन विज्ञान और प्रौद्योगिकी: -तैयार दवाओं की तकनीक खुराक के स्वरूपऔर हर्बल औषधियाँ: -बायोफार्मेसी: -फार्मास्युटिकल उत्पादन का संगठन: -औषधीय उत्पादों का विश्लेषण सूची...

31
अक्टूबर
2014

जहरीले पौधों के रहस्य (वेलेंटीना अस्ताखोवा)

प्रारूप: ऑडियोबुक, एमपी3, 96केबीपीएस
लेखक: अस्ताखोवा वेलेंटीना
रिलीज़ वर्ष: 2009
शैली: चिकित्सा, स्वास्थ्य
प्रकाशक: इसे कहीं भी नहीं खरीद सकते
कलाकार: मारिनोव आई.
अवधि: 07:01:58
विवरण: अस्ताखोवा वेलेंटीना अपनी पुस्तक "रिडल्स" में जहरीले पौधे"पाठक को पौधों के जहर के उपयोग के इतिहास से परिचित कराता है। जहरीले औषधीय पौधे कई बीमारियों के इलाज में बहुत मददगार होते हैं। हालाँकि, इनका उपयोग बहुत सावधानी से और एक निश्चित खुराक में सख्ती से किया जाना चाहिए। इसके अलावा, उनमें से कई में मतभेद और गंभीर हैं दुष्प्रभाव. इसलिए, जहरीली दवाओं का उपयोग करते समय...

09
सितम्बर
2017

एक्वैरियम पौधों का एटलस (के. कैसलमैन)

लेखक: के.कैसलमैन
निर्माण का वर्ष: 2004
शैली: शौक, एक्वेरियम
प्रकाशक: एक्वेरियम-प्रिंट
रूसी भाषा
पेजों की संख्या: 370
विवरण: एक्वैरियम पौधों का प्रजनन एक ऐसा शौक है जो इन दिनों बेहद लोकप्रिय है। पुस्तक का पहला भाग जलीय और दलदली पौधों के प्राकृतिक आवासों की विस्तार से जाँच करता है। दूसरा भाग पौधों की प्रजातियों के विवरण के लिए समर्पित है और वर्तमान में खेती की जाने वाली किस्मों और पौधों के रूपों का अवलोकन प्रस्तुत करता है।
जोड़ना। जानकारी: नमूना पृष्ठ

24
जनवरी
2013

इनडोर पौधों का एटलस (लेखकों की टीम)

प्रारूप: डीजेवीयू, स्कैन किए गए पृष्ठ
लेखक: लेखकों की टीम
निर्माण का वर्ष: 2004
शैली: हाउसकीपिंग
प्रकाशक: ईकेएसएमओ
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 429
विवरण: इनडोर पौधों की दुनिया इतनी बड़ी और विविधतापूर्ण है कि इसमें यात्रा करने वाले लोग गाइडबुक के बिना नहीं रह सकते। यह एटलस मार्गदर्शिका आपको ऐसा करने में सहायता करेगी सही पसंद, यदि आप अपने घरेलू फूलों के संग्रह को फिर से भरने के लिए किसी फूल की दुकान पर जाते हैं। इस पुस्तक का मुख्य उद्देश्य निष्पक्ष सेक्स, प्रिय महिलाओं, को अधिक सुंदर, उपयोगी और सभी प्रकार के फूल उगाने में मदद करना है और यह पुस्तक आपकी मदद करेगी!

27
जून
2017

अल्ताई गणराज्य के पौधों की कुंजी (क्रास्नोबोरोव आई.एम., आर्टेमोव आई.ए. (सं.))

आईएसबीएन: 978-5-7692-1231-4
प्रारूप: डीजेवीयू, स्कैन किए गए पृष्ठ + मान्यता प्राप्त टेक्स्ट परत
लेखक: क्रास्नोबोरोव आई.एम., आर्टेमोव आई.ए. (ईडी।)
रिलीज़ वर्ष: 2012
शैली: जीव विज्ञान, पारिस्थितिकी
प्रकाशक: एसबी आरएएस
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 701
विवरण: यह पुस्तक फूलों की दृष्टि से अद्वितीय क्षेत्रों में से एक में उगने वाले उच्च संवहनी पौधों के 134 परिवारों, 600 जेनेरा और 2136 प्रजातियों की पहचान करने के लिए द्विभाजित कुंजी प्रदान करती है। रूसी संघ. पौधों के वैज्ञानिक (लैटिन) और रूसी नाम दिए गए हैं। प्रत्येक प्रजाति के लिए, उसके जीवन स्वरूप, विशिष्ट समुदायों और आवासों का संकेत दिया गया है...

बगीचे के पौधों की छंटाई. चित्रों के साथ एक स्पष्ट ट्यूटोरियल (टी. कारपेंको (सं.))

आईएसबीएन: 978-5-271-41221-9
प्रारूप: पीडीएफ, ईबुक (मूल रूप से कंप्यूटर)
लेखक: टी. कारपेंको (सं.)
रिलीज़ वर्ष: 2013
शैली: बगीचा
प्रकाशक: एस्ट्रेल
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 112
विवरण: इस सचित्र मार्गदर्शिका में आपको ऐसी जानकारी मिलेगी जो बिना पूर्व तैयारी के पेड़ों और झाड़ियों की छंटाई करने में आपकी मदद करेगी। आप मुख्य प्रकार की छंटाई और विभिन्न मुकुट निर्माण प्रणालियों के बारे में सब कुछ सीखेंगे।

01
लेकिन मैं
2018

पौधों को इकट्ठा करने, सुखाने और भंडारण करने के लिए गाइड (हर्बेरियम) (इवानोवा ई.आई.)

प्रारूप: डीजेवीयू, स्कैन किए गए पृष्ठ
लेखक: इवानोवा ई.आई.
निर्माण का वर्ष: 1969
शैली: शौक
प्रकाशक: विज्ञान और प्रौद्योगिकी
रूसी भाषा
पृष्ठों की संख्या: 80
विवरण: ब्रोशर वुडी, शाकाहारी और जलीय पौधों को सुखाने के तरीकों की रूपरेखा देता है। विस्तार से बताया गया आवश्यक सामग्रीऔर इन कार्यों के लिए उपकरण। हर्बेरियम नमूनों के संग्रह, स्थापना और भंडारण और हर्बेरियम के डिजाइन के लिए सिफारिशें दी गई हैं। वैज्ञानिकों, स्कूल शिक्षकों, छात्रों, युवाओं के लिए डिज़ाइन किया गया। उदाहरण पृष्ठ सामग्री परिचय (5)। बीएसएसआर (8) की वनस्पतियों के अध्ययन का संक्षिप्त इतिहास। वानस्पतिक अनुसंधान का संगठन...

हमें सामग्री भेजने का चयन करने के लिए धन्यवाद।

उन सभी लोगों की ओर से धन्यवाद जो ज्ञान को आत्मसात करना चाहते हैं और वैज्ञानिक गतिविधियों में संलग्न होना चाहते हैं, और इसके अलावा, उन लोगों की ओर से भी जो फल प्राप्त करना चाहते हैं वैज्ञानिक गतिविधिजीवन-सुधार नवाचारों के रूप में। आपकी सामग्री जमा करने से आप हमारी वेबसाइट से ई-पुस्तकें डाउनलोड कर सकेंगे। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आपके द्वारा भेजी गई सामग्री इंटरनेट पर प्रस्तुत नहीं की जानी चाहिए, अन्यथा उस साइट पर सामग्री पोस्ट करने का कोई मतलब नहीं होगा जो पहले से ही बिना किसी समस्या के ऑनलाइन पाई जा सकती है। इंटरनेट पर किसी की उपस्थिति की जांच करना मुश्किल नहीं है: एक खोज इंजन पर जाएं (उदाहरण के लिए, यांडेक्स), सामग्री के पाठ से एक संपूर्ण अंश दर्ज करें (विराम चिह्न के बिना एक पंक्ति में 20 शब्द - वे केवल इसमें मिलेंगे) रास्ता), अधिमानतः काम के बीच से, क्योंकि परिचय इंटरनेट पर मौजूद हो सकता है, और मुख्य पाठ गायब है। खोज करने के बाद, देखें कि क्या खोज इंजन को बिल्कुल वही पाठ मिला है (यदि ऐसा होता है, तो यह निश्चित रूप से शीर्ष दस साइटों में शामिल होगा)। यदि पाठ नहीं मिला है, तो आप सामग्री भेज सकते हैं और इस तथ्य को ठीक कर सकते हैं कि जो लोग सामग्री का उपयोग करना चाहते हैं वे इसे नहीं पा सकते हैं। आप अन्य खोज इंजनों में भी इस सामग्री की उपलब्धता की जांच कर सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो सामग्रियां पुस्तकालयों में मुश्किल से पाई जा सकती हैं, वे साइट के लिए बहुत मूल्यवान हैं, अर्थात् - शोध करे, शोध प्रबंध, मोनोग्राफ और आपके अन्य कार्य जो मुद्रित प्रकाशनों में बड़ी मात्रा में वितरित नहीं किए जाते हैं, इसके विपरीत शिक्षण में मददगार सामग्री, प्रसिद्ध कार्य, आदि। हालाँकि, इसका काफी वैज्ञानिक मूल्य भी है और, परिणामस्वरूप, पूरी मानवता के लिए मूल्य है।

हर्बलिस्ट लिडिया नेस्टरोव्ना सूरीना

लिडिया नेस्टरोव्नाएक बहुत ही हँसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं।

"यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।" और लिडिया नेस्टरोव्ना यह विश्वास करना चाहती है कि एक स्वस्थ जीवन शैली एक साधारण वाक्यांश नहीं है, बल्कि सुंदरता और यौवन का एक रहस्य है जो वास्तव में काम करता है, और यह थोड़े समय के लिए नहीं, बल्कि लगातार काम करता है। अगर हम सही खान-पान करें, जितना हो सके उतना शारीरिक श्रम करें और अच्छी चीजों के बारे में सोचें, तो हमें किसी प्लास्टिक सर्जरी या डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ेगी।

उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं।

मैं आपका ध्यान कुछ की ओर आकर्षित करना चाहूँगा महत्वपूर्ण बिंदुकिताबों से.

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें

उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों से दूसरे क्षेत्र में आते हैं, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ ही हैं जो निवास के नए स्थान के अनुकूल होने में मदद करती हैं। प्रत्येक पादप क्षेत्र का अपना भोजन और औषधीय पौधे हैं, साथ ही अपनी पारंपरिक चिकित्सा भी है, जो व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करती है।

अपनी किताबों में, लिडिया सुरीना लिखती हैं कि पौधे-आधारित का लाभ औषधीय पदार्थरासायनिक से पहले यह है कि पूर्व एक जीवित कोशिका में बनते हैं। इसलिए, हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले पौधों के जहरीले पदार्थ भी मानव और पशु शरीर की कोशिकाओं की जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की पूरी प्रणाली को उतना बाधित नहीं करते हैं जितना कि रासायनिक तरीकों से प्राप्त दवाएं करती हैं।

यह जानना उपयोगी है कि एक ही पौधा, भले ही वह कई बीमारियों पर गहरा प्रभाव डालता हो, उसे लगातार लंबे समय तक और अन्य पौधों से अलग करके नहीं लेना चाहिए।

लिडिया नेस्टरोव्ना वास्तव में युवा पीढ़ी को ऐसा करना चाहेंगी प्रारंभिक अवस्थाउन्होंने अपने पैरों के नीचे पलने वाली चीज़ों के जीवन के मूल्य को समझा, ताकि वे पृथ्वी के प्रति आभारी रहें और अपने स्वास्थ्य की खातिर इसकी मदद करें।

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीनाईश्वर की ओर से औषधि विशेषज्ञ। उनकी किताबें पढ़ने के बाद, मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि जड़ी-बूटियां सबसे हानिरहित हैं और प्रभावी साधनअधिकांश बीमारियों से.

बदले में, मैं पौधों और जड़ी-बूटियों से प्राप्त जीवित उत्पादों के बारे में जानकारी का उपयोग करने का सुझाव देता हूं जो शरीर को शुद्ध करेंगे, कोशिका को पोषण देंगे और एसिड-बेस संतुलन को बहाल करेंगे। इस सब के लिए धन्यवाद, शरीर स्वयं लड़ना शुरू कर देगा और अंगों के कामकाज में उल्लंघन को ठीक करेगा और स्वस्थ हो जाएगा। हर्बल उपचार की तरह, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया लंबी है, लेकिन पहले परिणाम आमतौर पर 1-2 सप्ताह के उपयोग के बाद दिखाई देते हैं। यह उत्पाद 100% प्राकृतिक है और इसमें वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है।

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गुणवत्ता। स्कैन किए गए पन्ने

पृष्ठों की संख्या। 582

विवरण:

पुस्तक में टूमेन क्षेत्र और रूस में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन किया गया है। रूसियों के अलावा और लैटिन नामपौधों को उनके नाम तातार, खांटी, मानसी, नेनेट्स भाषाओं में दिए गए हैं। औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे तैयारियाँ बनाने की विधियाँ दी गई हैं विभिन्न रोग.

लेखक के बारे में

8.10.2007 - 13:37 समाचार पत्र "ट्युमेन क्षेत्र"

टूमेन के मानद नागरिक, शिक्षक, जैविक विज्ञान के उम्मीदवार, नॉलेज सोसाइटी में व्याख्याता, औषधि विशेषज्ञ, पत्नी, माँ, दादी। यह सब लिडिया सुरीना के बारे में है। शायद सभी नहीं... वह साटन सिलाई का उपयोग करके कढ़ाई करती है। किताबें भी लिखते हैं? - प्रकृति के साथ कैसे तालमेल बिठाया जाए और हमेशा स्वस्थ और खुश कैसे रहा जाए, इसके बारे में किताबें लंबा जीवन. वह रोगियों को प्राप्त करती है: काढ़े, अर्क, चूर्ण लिखती है, जिससे हम सभी को यह एहसास होता है कि हमारा इलाज एक गोली से नहीं, बल्कि प्राकृतिक दवाओं से किया जा सकता है जो हमारे आसपास प्रचुर मात्रा में हैं। बस झुकें और इसे ले लें।

लिडिया नेस्तोरोव्ना रूस और विदेशों दोनों में विभिन्न मंचों पर भाग लेते हुए, मानव स्वास्थ्य मुद्दों से जुड़े अन्य विशेषज्ञों के साथ संपर्क बनाए रखती हैं। कई साल पहले, सेंट पीटर्सबर्ग में अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस "वीमेन चेंजिंग द वर्ल्ड" में उन्होंने "स्वास्थ्य एक आर्थिक कारक के रूप में" विषय पर एक प्रस्तुति दी थी। उसकी रचनात्मक क्षमता उसे आगे बढ़ने, नए विचार और परियोजनाएँ उत्पन्न करने में सक्षम बनाती है। वह टूमेन के किंडरगार्टन में से एक में एक निवारक कार्यक्रम विकसित और कार्यान्वित करती है, जिसके परिणामस्वरूप बचपन की बीमारियों की घटनाओं में काफी कमी आई है।

इस बुद्धिमान महिला ने अपने बच्चों को प्रकृति से प्यार करना और समझना सिखाया। जानिए घास की कौन सी पत्ती सर्दी में मदद करेगी, घाव पर क्या लगाएं, दर्द या खुजली से कैसे राहत पाएं। वह खुद 30 साल से अधिक समय से पारंपरिक भोजन के बिना काम कर रही हैं। आधुनिक समाजसिंथेटिक दवाएं. प्रकृति उसे स्वस्थ, प्रसन्न रहने और उसके आसपास के लोगों की मदद करने में मदद करती है। वह? - बड़े अक्षर वाली एक मरहम लगाने वाली, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि उसका नाम "हीलर्स ऑफ रशिया" पुस्तक में शामिल है।

आज, चीन, जापान और कोरिया जैसे पूर्वी देश उपचार के पारंपरिक तरीकों में अग्रणी स्थान पर हैं," लिडिया नेस्तोरोवना ने कहानी शुरू की। - पारंपरिक इलाज के वे तरीके हैं जो पर आधारित होते हैं लोक परंपराएँ, और उपयोग में हजारों वर्षों का अनुभव है। उन्होंने सब कुछ बचा लिया, दुर्भाग्य से हमने सब कुछ खो दिया। हमने जादू-टोना, षडयंत्र और बदनामी को बकवास समझा और नहाने के पानी के साथ बच्चे को बाहर फेंक दिया। हम अनैतिकता, क्रूरता पर आ गए हैं, हम ईसाई आज्ञाओं को याद नहीं रखते हैं, और धर्म की हानि के साथ हमने बहुत सी अच्छी चीजें खो दी हैं।

आधुनिक फार्मास्युटिकल उद्योग की दवाएं इतनी खराब क्यों हैं?

हमारी दवा आज 200 में से 136वें स्थान पर है। हाल ही में, सिंथेटिक दवाओं से मृत्यु दर के मामले में हम 16वें स्थान पर थे, लेकिन अब हम चौथे स्थान पर हैं। हर चौथी मौत एक दवा से होती है... जिस गोली से व्यक्ति ठीक होने की उम्मीद करता है, वह मौत की ओर ले जाती है ! चिकित्सा विश्वविद्यालयों में चिकित्सा संकायों से वनस्पति विज्ञान विषय को हटा दिया गया है। 1936 तक, चिकित्सा विश्वविद्यालयों के छात्रों ने यह जानने के लिए एक संदर्भ हर्बेरियम एकत्र किया कि कोई विशेष पौधा कैसा दिखता है, किन बीमारियों के लिए, किस रूप में, उम्र के आधार पर कौन सी खुराक निर्धारित की जाती है। एक पौधा औषधि है, वह भी जो देश में उगता है।

मेरे पिता पौधों को बहुत अच्छी तरह से जानते थे और जब हम उनके साथ चले तो उन्होंने दिखाया और बताया कि कहाँ, कौन से पौधे और क्यों। और मेरी माँ एक डॉक्टर थीं, लेकिन एक विचारशील डॉक्टर थीं। जब सिंथेटिक विटामिन पहली बार सामने आए, तो उसने सख्ती से मुझे उन्हें आज़माने से भी मना कर दिया। प्राकृतिक रूप से प्राप्त प्राकृतिक विटामिन एक बात है, और रसायन शास्त्र दूसरी बात है। एक बार मैं और मेरे पति चीन में थे, और एक चीनी डॉक्टर ने कहा: “रूसियों, तुम क्या कर रहे हो? आप सिंथेटिक विटामिन सी पीते हैं, और यहां तक ​​कि आवश्यकता से कहीं अधिक मात्रा में भी। इससे कैंसर, मधुमेह, नेफ्राइटिस, नेफ्रोसिस, पेप्टिक छालापेट, अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग और हेमोक्रोमैटोसिस (लौह जमाव)। आपके पास इतनी खुली जगह है, और आप नहीं जानते कि किन पौधों में विटामिन सी होता है?! वे पौधों का उपयोग करके विटामिन और एंटीबायोटिक्स का उत्पादन नहीं करते हैं। यह बात हमारे डॉक्टर को नहीं पता.

आधुनिक स्कूली शिक्षा में सुधार के लिए क्या आवश्यक है?

मेरा पोता वनस्पति विज्ञान अच्छी तरह से जानता है, वह आपको बता सकता है कि फर्न किससे उगता है और भी बहुत कुछ। लेकिन वह बिल्कुल नहीं जानता कि जापानी फ़र्न क्यों खाते हैं, अकेले टोक्यो शहर के निवासी इस पौधे का 300 टन प्रति वर्ष क्यों खाते हैं। वह नहीं जानता कि फ़र्न में क्या है, इसे कब चुनना है, या यह खाना अच्छा क्यों है। अगर यह जीवित रहने में मदद नहीं करता तो ऐसा विज्ञान क्यों? कोई भी विज्ञान आवश्यकता की संतान है। आज जिस तरह से वनस्पति विज्ञान पढ़ाया जाता है वह कूड़ा-कचरा, बेकार ज्ञान है जिसकी कोई आवश्यकता नहीं है! यहाँ तक कि मेंडेलीव ने जीवन के लिए उपयोगिता की दृष्टि से वनस्पति विज्ञान को विज्ञानों में प्रथम स्थान पर रखा। आप सड़क पर चल रहे हैं, आपको एक केला दिखाई देता है, और आपको पता होना चाहिए कि इसका उपयोग किस लिए किया जाता है। इसीलिए मैंने विशेष रूप से स्कूली बच्चों के लिए एक किताब लिखी।

यदि लोग हर्बल विज्ञान को जानते, तो वे वुडलाइस को कभी भी खरपतवार नहीं मानते, बल्कि उपचार के लिए इसका उपयोग करते थाइरॉयड ग्रंथि, आंत्रशोथ और अन्य बीमारियाँ। यह मिट्टी को सूखने से बचाता है और इसमें नींबू की तुलना में चार गुना अधिक विटामिन सी होता है। आप इसका जूस बना सकते हैं, सूप और सलाद में डाल सकते हैं. बिल्लियाँ और कुत्ते व्हीटग्रास क्यों खाते हैं? वे उनकी हड्डियों को मजबूत करते हैं और उनकी रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं। व्हीटग्रास सिलिकॉन का एक अमूल्य स्रोत है; यह आर्थ्रोसिस, गठिया से बचाता है और गैस्ट्राइटिस का इलाज करता है। जर्मन व्हीटग्रास से बीयर बनाते हैं, कोसैक इसके प्रकंद से रोटी बनाते हैं। यह प्राचीन काल से ज्ञात है कि अजमोद गुर्दे की पथरी को घोलता है, और कोल्टसफ़ूट खांसी को शांत करता है।

मेरा यह भी मानना ​​है कि प्रत्येक स्थानीय इतिहास संग्रहालय में औषधीय पौधों के स्टैंड होने चाहिए, जहां आगंतुक न केवल वनस्पतियों और जीवों से परिचित हो सकें, बल्कि यह भी जान सकें कि वहां कौन से औषधीय पौधे उगते हैं। स्कूल बच्चे को बहुत सारा अनावश्यक ज्ञान देता है; इसे लागू नहीं किया जाता है और यह जीवन में उपयोगी नहीं होगा। लेकिन आपके जीवन में पौधों का उपयोग: ताकि वह जान सके कि कौन सा पौधा जहरीला है, कौन सा भोजन के लिए उपयोग किया जा सकता है, और कौन सा उपचार किया जा सकता है, यह बहुत आवश्यक है। ऐसा ज्ञान प्रारंभ से ही दिया जाना चाहिए KINDERGARTENजब बच्चा पहले से ही सक्रिय रूप से सीख रहा हो दुनिया. लोगों को मौसम के अनुसार, पौधों के प्रकट होने की अवधि के दौरान, उनकी उपयोगिता और जीवन में उनके उपयोग के तरीकों से सभी मीडिया के माध्यम से परिचित कराने की आवश्यकता है।

आप अन्य लोगों के खाद्य उत्पादों, फलों के विरोधी हैं, क्यों?

सभी जीवित चीज़ें प्रकृति में उनके पैरों के नीचे उगने वाली चीज़ों पर भोजन करती हैं। जहां मैं रहता हूं वहां की जलवायु के अनुकूल ढलने के लिए, मुझे वही खाना चाहिए जो यहां उगता है, और समुद्र के पार नहीं। अनानास, संतरे, कीनू अन्य लोगों की जानकारी रखते हैं। बेशक, कभी-कभी इन्हें खाया जा सकता है, लेकिन आयातित भोजन कुल मानव आहार का 10% से अधिक नहीं होना चाहिए। आज हम जो मांस खाते हैं उसका 65% हिस्सा स्थानीय नहीं है। विदेशी गाय अलग-अलग घास खाती है और अलग-अलग पानी पीती है।

मुझे आश्चर्य हुआ कि सालेकहार्ड संग्रहालय में स्थानीय वनस्पतियों की एक भी प्रदर्शनी नहीं है! पाइंस और स्प्रूस के पेड़ - इन्हें व्यावहारिक रूप से पूरी तरह से स्वास्थ्य और भोजन दोनों के लिए उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, खांटी आटे में छाल पीसकर मिलाते थे। यह रक्त वाहिकाओं और ब्रांकाई को साफ करता है। आप युवा शंकु और युवा पाइन सुइयों से जैम बना सकते हैं, या चीनी के साथ लार्च छिड़क सकते हैं और परिणामस्वरूप रस का उपयोग कर सकते हैं। मैंने विशेष रूप से ट्युमेन इवान चाय की तुलना नींबू से की, तो पता चला कि इसमें 6 गुना अधिक विटामिन सी होता है, और सालेकहार्ड चाय में नींबू की तुलना में 20 गुना अधिक होता है। हमारे उत्तरी पौधे सोना हैं, न कि केवल तेल और गैस। यहां तक ​​कि सबसे प्रबुद्ध रूसी राजाओं में से एक, इवान द टेरिबल ने भी 1580 में कहा था: “यदि आप किसी देश को जीतना चाहते हैं, तो अन्य लोगों के उत्पाद वहां लाएँ। ऊर्जा का बहिर्प्रवाह होगा, लोग बीमार पड़ जायेंगे, बीमार दासों का प्रबंधन करना आसान हो जायेगा।”

आपको कौन से स्थानीय राजनेता पसंद हैं?

वे लोग जो इस क्षेत्र का नेतृत्व करते हैं, उनके विचार और कर्म। व्लादिमीर फेडोरोविच क्राम्स्कोय के प्रति मेरे मन में बहुत सम्मान है। मैं उस पर बहुत भरोसा करता हूं क्योंकि मैं ठोस मामले देखता हूं। वह संस्कृति, लोगों की आध्यात्मिकता में सुधार, शिक्षा के लिए बहुत कुछ करता है और अपने सभी कर्मचारियों को शिक्षा प्राप्त करने के लिए भुगतान करता है। डिप्टी अपना वेतन अनाथालय में स्थानांतरित कर देता है। व्लादिमीर फेडोरोविच एक मिलनसार, उदार व्यक्ति हैं और समझते हैं कि हमारे जीवन को बेहतर बनाने के लिए कहां निवेश करना है। लियोनिद इवानोविच केन्सज़ोव, जिन्हें मैं कई वर्षों से जानता हूं और उनका बहुत सम्मान करता हूं। ये लोग अपने जीवन प्रमाण के कारण मेरे लिए आकर्षक हैं। इसलिए मैं उनके साथ हूं.

आज रूस में 10 में से 9 लोगों को कोई न कोई पुरानी बीमारी है। इसलिए, लिडिया नेस्टरोव्ना का एक बड़ा सपना और एक महत्वपूर्ण विचार है। उनका मानना ​​है कि अब समय आ गया है जब विश्वविद्यालयों, माध्यमिक विद्यालयों और अन्य संस्थानों में स्वास्थ्य विद्यालय बनाना और लोगों को स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति बने रहना सिखाया जाना आवश्यक है। और हमें बचपन से शुरुआत करनी होगी.

टूमेन ग्रास पब्लिशिंग हाउस की उपचार भूमि। तीसरा, संशोधित आईएसबीएन 5-93030-042-9 5-93030-061-5

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लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं। "यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।" और लिडिया नेस्टरोव्ना यह विश्वास करना चाहती है कि एक स्वस्थ जीवन शैली एक साधारण वाक्यांश नहीं है, बल्कि सुंदरता और यौवन का एक रहस्य है जो वास्तव में काम करता है, और यह थोड़े समय के लिए नहीं, बल्कि लगातार काम करता है। अगर हम सही खान-पान करें, जितना हो सके उतना शारीरिक श्रम करें और अच्छी चीजों के बारे में सोचें, तो हमें किसी प्लास्टिक सर्जरी या डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ेगी। उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों से दूसरे क्षेत्र में आते हैं, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ हैं जो निवास के नए स्थान के अनुकूल होने में मदद करती हैं। प्रत्येक पादप क्षेत्र का अपना भोजन और औषधीय पौधे होते हैं, साथ ही अपनी पारंपरिक औषधि भी होती है, जो व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करती है। अपनी पुस्तकों में, लिडिया सुरीना लिखती हैं कि रासायनिक पदार्थों की तुलना में हर्बल औषधीय पदार्थों का लाभ यह है कि पूर्व एक जीवित कोशिका में बनता है। इसलिए, हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले पौधों के जहरीले पदार्थ भी मानव और पशु शरीर की कोशिकाओं की जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की पूरी प्रणाली को उतना बाधित नहीं करते हैं जितना कि रासायनिक तरीकों से प्राप्त दवाएं करती हैं। यह जानना उपयोगी है कि एक ही पौधा, भले ही वह कई बीमारियों पर गहरा प्रभाव डालता हो, उसे लगातार लंबे समय तक और अन्य पौधों से अलग करके नहीं लेना चाहिए। लिडिया नेस्टरोव्ना वास्तव में चाहती हैं कि युवा पीढ़ी कम उम्र से ही अपने पैरों के नीचे पलने वाली चीज़ों के जीवन के मूल्य को समझे, ताकि वे पृथ्वी के प्रति आभारी हों और अपने स्वास्थ्य की खातिर इसकी मदद करें। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं। उनकी किताबें पढ़ने के बाद, मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि जड़ी-बूटियां अधिकांश बीमारियों के लिए सबसे हानिरहित और प्रभावी उपचार हैं।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार, रूस में मानव स्वास्थ्य के बारे में पुस्तकों की लेखिका हैं। टूमेन शहर में रहता है। के बारे में व्याख्यान देते हैं औषधीय गुणआह हमारे क्षेत्र में उगने वाले पौधे। प्राग में हर्बल मेडिसिन डॉक्टरों के सम्मेलन में भाग लेता है। सुरीना लिडिया नेस्टरोवना पारंपरिक चिकित्सा से ही उपचार के तरीकों को पहचानती हैं। लिडिया सुरीना की युक्तियाँ 1. इस विश्वास के साथ हर्बल उपचार शुरू करें कि इससे आपको मदद मिलेगी। 2. जड़ी-बूटियाँ कब लेनी चाहिए तीव्र पाठ्यक्रमबीमारी, और, यदि आवश्यक हो, तो शरीर को कीमोथेरेपी के नकारात्मक दुष्प्रभावों से बचाने के लिए कीमोथेरेपी दवाओं के साथ संयोजन में। पुराने रोगोंजड़ी-बूटियों से इलाज करने की सलाह दी जाती है। 3. याद रखें कि जड़ी-बूटियाँ रातोरात काम नहीं करतीं। इसलिए, उनके आवेदन में धैर्यवान, चौकस और सुसंगत रहें। अल्पकालिक तीव्रता से डरो मत - यह शरीर की सुरक्षा के पुनरुद्धार का संकेत देता है। 4. मांस का सेवन और भोजन का ताप उपचार कम से कम करें। अपने आहार में शाकाहार को अपनाना बेहतर है। कोशिश करें कि आयातित उत्पाद न खाएं (वे हमें विदेशी जानकारी देते हैं), साबुत रोटी खाएं, चीनी की जगह जैम या शहद लें, अपरिष्कृत वनस्पति तेल का उपयोग करें। 5. बीमारी के बारे में कम सोचें, इससे रिकवरी में तेजी आएगी; डर, संदेह के आगे न झुकें, झगड़ों और अशिष्टता से बचें - यह आपके स्वयं के बायोफिल्ड को नुकसान पहुंचाता है और महत्वपूर्ण ऊर्जा के रिसाव में योगदान देता है, जो आपकी प्रतिरक्षा का आधार है। मन की शांति पाने का प्रयास करें। उद्धरण "एडवाइस फ्रॉम लिडिया सुरीना" पुस्तक से है। हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की सलाह निःशुल्क डाउनलोड करें। पुस्तक में आपको हृदय, थायरॉयड ग्रंथि के विभिन्न रोगों के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग और उपचार मिलेगा। मधुमेह, यकृत, त्वचा और अन्य। महिलाओं के लिए एंटी-एजिंग पौधों के बारे में एक लेख पढ़ना उपयोगी होगा। यह पता चला है कि सुदूर उत्तर में, ध्रुवीय टुंड्रा में, हम पौधों की 70 से अधिक प्रजातियाँ पा सकते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। पुरुषों के लिए, हर्बलिस्ट ने एक लेख लिखा था "पुरुष शक्ति पौधों के बीजों में है।" नपुंसकता एक बीमारी है। यह मधुमेह, मोटापा, थकावट और विभिन्न मस्तिष्क रोगों के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है। यदि मुख्य कारण समाप्त हो जाए तो यौन नपुंसकता दूर हो जाती है। उपचार में मुख्य रूप से सुदृढ़ीकरण शामिल है तंत्रिका तंत्रऔर सामान्य शांति. जड़ी-बूटियों के बारे में कुछ ज्ञान की आवश्यकता होगी, और उपचार भी आनंददायक होगा। मैं आपको एल.एन. की पुस्तक "द हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास" खरीदने की भी सलाह देता हूं। सुरीना, ए.ए. बारानोव, एस.वी. सुरिन-लेवित्स्की, 2001. यह पुस्तक टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन करती है। विभिन्न रोगों के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे बनी तैयारी के नुस्खे दिए गए हैं। पारंपरिक चिकित्सा क्या उपचार करती है इसके बारे में और पढ़ें।

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लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं।

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बारानोव एस.वी. सुरिन लेवित्स्की एस.वी. डाउनलोड, 5.05 पढ़ें। उपयोगकर्ताओं द्वारा डाउनलोड किया गया. टूमेन हर्बलिस्ट फाइटोथेरेपिस्ट लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना। और अब ये जड़ी-बूटी विशेषज्ञ सुरीना जिंदा हैं. टूमेन हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की युक्तियाँ। सर्वोत्तम मॉडल. लिडिया नेस्टरोव एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, कैंडिडेट हैं।

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साइबेरियाई औषधि विशेषज्ञ स्वस्थ जीवन शैली और मानव जीवन में जड़ी-बूटियों की भूमिका के बारे में बहुत मूल्यवान सलाह देते हैं। सुरीना लिडिया नेस्टरोवना जैविक विज्ञान की उम्मीदवार, औषधि विशेषज्ञ, तीन यूरोपीय कांग्रेसों में भागीदार और प्राग में फाइटोथेरेपी चिकित्सकों की द्वितीय विश्व कांग्रेस में भाग लेने वाली, 40 वर्षों के अनुभव वाली एक औषधि विशेषज्ञ हैं। 1993 में, उन्हें टूमेन में होम्योपैथी पर अंतर्राष्ट्रीय संगोष्ठी में उनके भाषण के लिए डिप्लोमा से सम्मानित किया गया था। लिडिया सुरीना ने स्थानीय पौधों के औषधीय गुणों के बारे में कई किताबें प्रकाशित की हैं।

उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें। विशेष रूप से लिडिया नेस्टरोव्ना सूरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार, रूस में मानव स्वास्थ्य के बारे में पुस्तकों की लेखिका हैं। टूमेन शहर में रहता है। पढ़ रहे है।

लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना - टूमेन में होम्योपैथी में जैविक विज्ञान की उम्मीदवार। लिडिया सुरीना ने कई पुस्तकें प्रकाशित कीं।

साइबेरियाई औषधि विशेषज्ञ सुरीना लिडिया नेस्टरोव्ना की सलाह

लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं। "यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।"

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना। 2015 में वह 84 साल की हो जाएंगी. उनकी पुस्तक द हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास सुरीना एल.एन. बारानोव एस.वी..

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लिडिया सुरीना ने पौधों के औषधीय गुणों के बारे में कई किताबें लिखीं। 1996 में, लिडिया नेस्टरोव्ना को प्रसिद्ध हर्बलिस्ट के लिए "ट्युमेन शहर के मानद नागरिक" की उपाधि मिली, जिन्होंने उन्हें "स्कूल ऑफ सर्वाइवल" प्रस्तुत किया था।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना टूमेन में होम्योपैथी में जीव विज्ञान की उम्मीदवार हैं। लिडिया सुरीना ने कई पुस्तकें प्रकाशित कीं।

रवि, ​​12/09/2010 — 03:46 - साथी

रिलीज़ वर्ष: 2006

देश रूस

शैली: संवाद के तत्वों के साथ एकालाप

अवधि: 56 मिनट 40 सेकंड

अनुवाद: आवश्यक नहीं

रूसी उपशीर्षक: नहीं

कलाकार: साइबेरियन हर्बलिस्ट सुरीना एल.एन.

विवरण: हर्बलिस्ट स्वस्थ जीवन और हर्बल उपचार पर सलाह देते हैं, जानकारी प्रासंगिक है और उबाऊ नहीं है। देखने के बाद, आपके पास "पारंपरिक" चिकित्सा के बारे में एक अलग दृष्टिकोण होगा; आप गोलियों पर नहीं, बल्कि खुद पर और अपने ज्ञान और निश्चित रूप से प्रकृति पर भरोसा करना शुरू कर देंगे।

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सुरीना एल.एन. टूमेन घास की उपचार भूमि

यह पुस्तक आपको विशाल टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों से परिचित कराएगी जो स्वास्थ्य और जीवन के लिए फायदेमंद हैं, और बीमारी की स्थिति में या प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए इन पौधों का उपयोग करने में भी आपकी मदद करेगी।

आप सीखेंगे कि टुंड्रा, वन-टुंड्रा, पर्णपाती वन क्षेत्र और वन-स्टेप क्षेत्र में कौन से उपचारात्मक खाद्य पौधे उगते हैं।

उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों - बेलारूस, यूक्रेन, काकेशस से टूमेन क्षेत्र में आए थे, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ हैं जो उन्हें उनके नए निवास स्थान के अनुकूल होने में मदद करेंगी।

पुस्तक में टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन किया गया है। रूसी और लैटिन नामों के अलावा, उनके उच्चारण तातार, खांटी, मानसी और नेनेट्स भाषाओं में दिए गए हैं। विभिन्न रोगों के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे बनी तैयारी के नुस्खे दिए गए हैं।

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टूमेन हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की एक नई किताब

पुस्तक “स्वास्थ्य के स्रोत। हर्बलिज्म'' लिडिया सुरीना और स्वेतलाना कुंचेवा-सूरीना द्वारा। टोबोल्स्क ऑनलाइन समाचार पत्र की रिपोर्ट के अनुसार, टोबोल्स्क रिवाइवल पब्लिक फाउंडेशन के फंड से औषधीय और खाद्य पौधों का एक लोकप्रिय संग्रह प्रकाशित किया गया था।

लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना- जैविक विज्ञान के उम्मीदवार. उन्होंने वनस्पति जगत के औषधीय गुणों को लोकप्रिय बनाने में महान व्यक्तिगत योगदान दिया। उनकी किताबें और लेख केवल प्रसिद्ध साइबेरियाई हर्बलिस्ट की सलाह नहीं हैं, वे उच्च नैतिकता की परंपराओं के आधार पर प्रकृति के साथ संबंधों का एक संपूर्ण दर्शन हैं। 2008 में, लिडिया नेस्टोरोव्ना को "हीलर ऑफ़ रशिया" की उपाधि से सम्मानित किया गया था। 2009 में, उन्हें "ट्युमेन क्षेत्र की मानद पारिस्थितिकीविज्ञानी" की उपाधि मिली।

सार्वजनिक फाउंडेशन "रिवाइवल ऑफ टोबोल्स्क" के निमंत्रण पर, लिडिया सुरीना ने टोबोल्स्क का दौरा किया। उनके प्रदर्शन ने टोबोल्स्क निवासियों के बीच अभूतपूर्व रुचि जगाई। लिडिया सुरीना के प्रकाशनों के पिछले कई संस्करण औषधीय जड़ी बूटियाँतुरंत बिक गया और ग्रंथ सूची संबंधी दुर्लभ वस्तु बन गया। और चैरिटी संगठन के स्थायी निदेशक अर्कडी एल्फिमोव ने साइबेरिया की सीमाओं से बहुत दूर जाने जाने वाले एक बुद्धिमान हर्बलिस्ट द्वारा एक और पुस्तक प्रकाशित करने में मदद करने का फैसला किया। यह टूमेन क्षेत्र में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले जंगली औषधीय पौधों के साथ-साथ उपचार के लोक तरीकों का विवरण प्रदान करता है।

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सुखी और स्वस्थ जीवन के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह प्रकृति द्वारा प्रदान किया जाता है। अपनी वर्षगांठ की पूर्व संध्या पर अगले क्लब "फ्रॉम द फर्स्ट पर्सन" की नायिका प्रसिद्ध टूमेन हर्बलिस्ट, जैविक विज्ञान की उम्मीदवार लिडिया सुरीना थीं। हर्बल चिकित्सा में सलाहकार लिडिया सुरीना का नाम टूमेन क्षेत्र में जाना जाता है। और इसके बाद में। वह आश्चर्यचकित करती है, प्रसन्न करती है और प्रेरित करती है। वह हमें व्यक्तिगत उदाहरण से सिखाते हैं: प्रकृति के अनुसार जिएं और अपने स्वास्थ्य, विचारों की स्पष्टता, ज्वलंत स्मृति और आंखों में कई वर्षों तक चमक बनाए रखें। लिडिया नेस्टोरोव्ना लोगों में दयालुता और जवाबदेही की सराहना करती हैं, और ख़ुशी से अपना ज्ञान और अनुभव साझा करती हैं। वह टूमेन क्षेत्र में घास के हर तिनके को जानती है। वह जानती है कि लोगों के लाभ के लिए पौधों का उपयोग कैसे किया जाए, और वह पूरी तरह आश्वस्त है: खुशी और स्वास्थ्य के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह पास में है। क्या आपका बच्चा वही सीखता है जो वह घर पर देखता है? अलेक्जेंडर स्कोरबेंको: - लिडिया नेस्टोरोव्ना, हमें बताएं कि आप पौधों की उपचार शक्ति से पहली बार कब परिचित हुईं? बचपन से "जड़ें"? लिडिया सुरीना:- बिल्कुल। मेरे पिता वानिकी अकादमी से स्नातक थे, एक वानिकी वैज्ञानिक थे, और जड़ी-बूटियों को अच्छी तरह से जानते थे। ओम्स्क के आसपास मेरे साथ चलते हुए, उन्होंने मुझे पौधे दिखाए और उनके बारे में बात की। माँ एक डॉक्टर थीं. वह उन पौधों में भी रुचि रखती थीं जो किसी व्यक्ति को स्वस्थ रहने में मदद करते हैं। 1938 तक, रूस में डॉक्टरों ने एक संदर्भ हर्बेरियम एकत्र किया। दुर्भाग्य से, आधुनिक डॉक्टर जड़ी-बूटियों के लाभकारी गुणों के बारे में कम जानते हैं, उन्हें यह नहीं सिखाया जाता है। औषधीय पौधों का अध्ययन केवल फार्मासिस्टों द्वारा किया जाता है। दचा के काम-काज जीवनसाथी के लिए खुशी लाते हैं। फार्मेसी - आपके पैरों के नीचे रायसा कोवडेन्को: - पहले, टूमेन में केवल एक फार्मेसी थी, लेकिन अब उनमें से सैकड़ों हैं। अनगिनत रासायनिक औषधियाँ हैं। उन जड़ी-बूटियों के नाम बताइए जो कीमोथेरेपी दवाओं की जगह ले सकती हैं। लिडिया सुरिना:- एस्पेन (छाल पाउडर) एक ज्वरनाशक, सूजन-रोधी एजेंट है, जो सर्दी और सिरदर्द के लिए प्रभावी है। कोलेसीस्टाइटिस, प्रोस्टेटाइटिस, सिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, गठिया, नमक जमाव का इलाज करता है। सर्दी-जुकाम होने पर इसकी छाल का काढ़ा दिन में तीन से पांच बार प्रयोग करें। चेस्टनट खून को पतला करता है। सूजनरोधी। सुनहरे जड़ स्वर. हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) के लिए उपयोग किया जाता है, जब पर्याप्त ताकत नहीं होती है, लेकिन आप अधिक ऊर्जावान बनना चाहते हैं। ओरिगैनो। श्वसन पथ के रोगों, सिस्टिटिस, नेफ्रैटिस का इलाज करता है। हीदर भय, संदेह और नींद की गोली के लिए एक अच्छा शामक है। लास्टोवेन (एंटीटॉक्सिकम) एक मारक है। विषाक्तता, टिक काटने के लिए उपयोग किया जाता है। नशा से राहत मिलती है. बिर्च की पत्तियों का उपयोग जोड़ों और तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है। बिर्च कैटकिंस यौवन और दीर्घायु का अमृत हैं। कलियाँ और बालियाँ इकट्ठा करें, वोदका 1:10 भरें। एक कप चाय के लिए एक चम्मच। पाइन साइबेरियाई जहाज क्लीनर है। यदि आप बांझपन का अनुभव कर रहे हैं, तो मैं आपको किसी भी फूल का काढ़ा पीने की सलाह देता हूं। फूल के बाद हमेशा एक बीज होता है। बीज (कद्दू, सूरजमुखी, केला, हरे पाइन शंकु) याददाश्त में सुधार करते हैं। चिकन के पेट की दीवार, सल्फर, एलर्जी में मदद करती है। केला: किसी भी घाव का उपचार, जठरशोथ, ब्रांकाई का उपचार, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ। चीन में केले के बीज सूप में मिलाये जाते हैं। स्मृति, स्वर में सुधार करता है। तात्याना तिखोनोवा:- रोज़ा आ रहा है। लिडिया नेस्टरोव्ना, उपवास रखना कितना उपयोगी है, विशेष रूप से लंबा और सख्त महान उपवास? लिडिया सुरीना:- मैं आपको पाइथागोरस का दृष्टांत बताऊंगा। ऐसी जानकारी है कि पाइथागोरस को एक लड़की से शादी करने की सहमति तब मिली जब वह 94 वर्ष के थे और वह 12 वर्ष की थी। कायाकल्प करने के लिए, उन्होंने 40 दिनों तक उपवास किया। उसके बाद, उन्होंने अगले छह वर्षों तक हर सप्ताह दो या तीन दिन उपवास किया। इस दौरान, उन्होंने परिसंचरण तंत्र को साफ़ कर दिया और 30 वर्षीय व्यक्ति की तरह दिखने लगे। जब वह 100 वर्ष के हो गए और उनका चुना हुआ 18 वर्ष का था, तो उन्होंने शादी कर ली और दो लड़कों और तीन लड़कियों को जन्म दिया। ऐसा सौ साल बाद हुआ है. क्या होता है? व्रत और आहार संयम की महिमा | एक किताब सबसे अच्छा उपहार है! एला ज़िर्यानोवा, टूमेन: - अपनी किताबें कहां से खरीदें? कौन से बिक्री पर हैं? लिडिया सुरीना:- किताबें रिसेप्शन पर मुझसे खरीदी जा सकती हैं। सबसे हाल ही में प्रकाशित पुस्तकों में, मैं "हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास" (2003), "सोर्सेज ऑफ हेल्थ" (2009), "सोर्सेज ऑफ हेल्थ ऑफ द ओब नॉर्थ" (2010), "इनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" का नाम लेना चाहूंगा। ” (2011), “एनर्जी ऑफ लाइफ” (2013), “माता-पिता को अच्छी सलाह”, “स्कूल ऑफ सर्वाइवल”। मेरे पसंदीदा प्रकाशनों में से एक "जीवन की ऊर्जा" है। यह के बारे में एक किताब है लोक तरीकेउपचार, और भी बहुत कुछ। इसमें मैं कढ़ाई, बुनाई, सिलाई, गायन, रंग और सुगंध चिकित्सा और जानवरों के मनुष्यों पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में बात करता हूं। कुल मिलाकर, मेरी पुस्तकें 750,000 प्रतियों के संचलन में प्रकाशित हुई हैं। मेरे सह-लेखक हैं: अलेक्जेंडर बारानोव - पति, स्टानिस्लाव लेवित्स्की - बेटा, स्वेतलाना किनचेवा-सुरीना - बेटी। आकार में कैसे आएं? ■ हर दो घंटे में थोड़ा-थोड़ा भोजन करें। ■ अपने आहार से कार्बोनेटेड पेय हटा दें। ■बर्फ का पानी पियें। ■ चोकर वाली रोटी खायें। ■ सप्ताह में दो बार उपवास के दिनों का पालन करें। ■ पूरे दिन के लिए एक किलोग्राम कुछ फल या जामुन लें। 200 ग्राम की पाँच खुराकों में बाँट लें। उपवास के दिनों के लिए सेब, स्ट्रॉबेरी, गहरे अंगूर, खुबानी, आड़ू और चेरी उपयुक्त हैं। याद रखें कि ग्रीन टी फैट बर्निंग को तेज करती है। ■ नाश्ते में फलों का रस शामिल होना चाहिए। यह पर्याप्त है, क्योंकि एक रात के आराम से भूख पैदा नहीं होती। दोपहर के भोजन को प्रोटीन युक्त, लेकिन मध्यम बनाएं। रात का खाना - हार्दिक (सोने से दो घंटे पहले)। ■ यदि आपको दर्द, तेज़ बुखार, शारीरिक थकान या मानसिक तनाव है तो आपको खाना नहीं खाना चाहिए। ताकत बनाए रखने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है। शराब खूब पीना चाहिए. ■ अपना वजन देखें। अगर आपकी ऊंचाई 164 सेमी है तो आपका वजन 64 किलो से ज्यादा नहीं होना चाहिए। प्रतिनिधि टायुमेन क्षेत्र के मानद नागरिक, 2011 के प्रति सम्मान और आभार व्यक्त करते हैं। बच्चों के लिए हर्बल दवा स्वेतलाना कैसर, यालुतोरोव्स्क: - लिडिया नेस्टरोव्ना, जहां तक ​​मुझे पता है, हर्बल दवा के अपने संकेत और मतभेद हैं। एक युवा माँ के रूप में, मुझे इस बात में दिलचस्पी है कि बच्चों के लिए हर्बल दवा वयस्कों के लिए हर्बल दवा से कैसे भिन्न है, और जड़ी-बूटियाँ एक विकासशील बच्चे के शरीर पर कितनी सुरक्षित रूप से कार्य करती हैं। मेरा बच्चा डेढ़ साल का है. लिडिया सुरीना: यह सब खुराक के बारे में है। एक व्यक्ति की दैनिक खुराक उसकी मुट्ठी में समा जाती है। एक बच्चे की हथेली एक वयस्क की हथेली के समान नहीं होती है। यह उन संग्रहों पर लागू होता है जब पाँच से दस पौधे लिए जाते हैं। देखो बच्चे की मुट्ठी में कितना आएगा, यही उसका आदर्श होगा। यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो रात में नीला पजामा पहनें। दिन में - गुलाबी या लाल वस्त्र। यदि तापमान अधिक हो तो ऐस्पन की छाल का चूर्ण या उसका काढ़ा देना उपयोगी होता है। चिनार और विलो दोनों करेंगे। ये प्राकृतिक ज्वरनाशक हैं। हर्बल औषधि के लिए अपने क्षेत्र के पौधों का उपयोग करें। उपचार के दौरान अपने बच्चे को मांस न दें। यह बात वयस्कों पर भी लागू होती है. स्वेतलाना कैसर:- प्रोटीन के बारे में क्या? यह मांस में पाया जाता है. लिडिया सुरीना:- एक छोटे बच्चे कोमांस के स्थान पर अंडा, दूध, पनीर, उबली हुई मछली लें। तेज़ मांस शोरबा न दें। चूंकि हम पोषण के बारे में बात कर रहे हैं, मैं कहूंगा कि सफेद ब्रेड का कोई फायदा नहीं है। ये खाली है। माल्ट, चोकर: ग्रे और काले के साथ साबुत आटे से बने आटे का उपयोग करना बेहतर है। मैं आपसे परिष्कृत खाद्य पदार्थों को छोड़ने का आग्रह करता हूं: तेल, चीनी। पकाने की जगह उपयोग करें समुद्री नमक. इसमें 64 सूक्ष्म तत्व होते हैं, और चीनी की जगह शहद ले लें। पाँच वर्ष की आयु तक बच्चे का अंतर्ज्ञान तीव्र होता है। वह केवल वही मांगता है जो उसके लिए उपयोगी है। अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। उसका हाथ जिस ओर बढ़े, उसे वही खाने दो। अल्ला ज़िर्यानोवा:- बच्चा नमकीन चरबी मांगता है। मैंने इसे मना किया है. लिडिया सुरीना:- और व्यर्थ। सब कुछ चर्बी से पकाया जाता था। यह बहुत उपयोगी है और तेल से भी बेहतर प्रदर्शन करता है। मैं मांस की चक्की में चरबी पीसता हूं, लहसुन और जड़ी-बूटियां मिलाता हूं। फिर मैंने इसे ब्रेड पर फैलाया. स्वादिष्ट। इलियास मावल्युटोव:- लिडिया नेस्तोरोव्ना, आप जैविक विज्ञान के उम्मीदवार हैं। क्या आपके शोध प्रबंध का विषय हर्बल चिकित्सा से संबंधित है? लिडिया सुरीना:- बिल्कुल। मैंने ओम्स्क शैक्षणिक संस्थान के जैविक संकाय से स्नातक किया। माँ, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, ने पूछा: एक ऐसा पौधा ढूंढें जो एक महिला को अवांछित गर्भावस्था से बचाता है। उस समय गर्भपात पर रोक थी. मैं सात साल से ऐसे पौधे की तलाश में हूं। मैंने एक बार सालेकहार्ड में जड़ी-बूटियों पर व्याख्यान दिया था। एक महिला ने मुझसे साझा किया: “मासिक धर्म से दो या तीन दिन पहले, मैं उत्तरी ब्रेकर जड़ी बूटी का उपयोग करती हूं और गर्भवती नहीं होती हूं। जब मुझे बच्चा चाहिए था तो मैंने शराब पीना बंद कर दिया और बच्चे को जन्म दिया।'' इस पौधे को लोकप्रिय रूप से पेरवोमायका कहा जाता है। लैटिन से अनुवादित यह इस तरह लगता है: "पति से सुरक्षा।" मैंने इस पौधे का अध्ययन करना शुरू किया और 1975 में, टॉम्स्क में, मैंने "एक औषधीय पौधे के रूप में उत्तरी बोरर की जीवविज्ञान" विषय पर अपने शोध प्रबंध का बचाव किया। यदि आपको सर्दी है ■ अधिकांश महत्वपूर्ण समय- रोग की शुरुआत के बाद पहला दिन। ■ तुरंत लाल या नारंगी रंग के कपड़े पहनें। ■ संकेत विषाणुजनित रोग: नाक बहना, छींक आना, सिरदर्द, खांसी, थकान, तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक, भूख न लगना। कभी-कभी कान और जोड़ों में दर्द होता है। एआरवीआई का कारण एक वायरस है जो हवाई बूंदों या गंदे हाथों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। ■ एआरवीआई 5-10 दिनों में दूर हो जाता है। ■ कैमोमाइल, पुदीना और स्ट्रिंग वाष्प के साथ उस हवा को हवादार और नम करें जहां रोगी स्थित है। ■ गर्म पैर स्नान, तलवों की मालिश, छाती. ■ रास्पबेरी, करंट, समुद्री हिरन का सींग की पत्तियां, लिंडेन फूलों की पत्तियों और जामुन के साथ चाय पिएं। वे शरीर को वायरस से साफ़ करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। ■ चीनी और मिठाइयों से बचने की कोशिश करें, क्योंकि ये चिड़चिड़ापन पैदा करते हैं। ■ यदि रोगी खाने से इंकार करता है तो जिद न करें। पके हुए सेब या सब्जी का सूप देने का प्रयास करें। ■ 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें, यह लीवर के लिए हानिकारक है। ■ अपने बच्चे के पैरों को गीला करने के लिए उसके पास पानी का स्नानघर रखें। प्रकृति के साथ एकता अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है मूड अच्छा रहेजड़ी-बूटियाँ अचानक काम नहीं करतीं नताल्या खुदोरोज़कोवा: - क्या हमें हर्बल चिकित्सा से तत्काल, जादुई उपचार की उम्मीद करनी चाहिए? यह प्रक्रिया कितनी लंबी है और यह किस पर निर्भर करती है? लिडिया सुरीना:- आपको लंबे समय तक, कम से कम एक साल तक हर्बल उपचार लेने की जरूरत है। उनके प्रयोग में धैर्यवान, सावधान और सुसंगत रहें। अल्पकालिक उत्तेजना से डरो मत, यह सुरक्षात्मक बलों के पुनरोद्धार का संकेत देता है। हर्बल दवा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। तीव्र और पुरानी दोनों बीमारियों के लिए जड़ी-बूटियों का सेवन करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, कीमोथेरेपी के साथ संयोजन में। मैं सूखे पौधों को पीसने की सलाह देता हूं। मैं छोटी खुराक देता हूं, वस्तुतः एक चम्मच की नोक पर, ताकि एलर्जी न हो। इसे अपनी जीभ पर रखें और पानी के साथ पी लें। लीवर बड़ी खुराक पर प्रतिक्रिया करेगा और एंटीटॉक्सिन का स्राव करना शुरू कर देगा। अपने हर्बल सेवन को वैकल्पिक करें: एक जड़ी बूटी के साथ तीन सप्ताह, दूसरे के साथ तीन सप्ताह, और इसी तरह। केवल एक कोर्स 4 महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो कि 16 सप्ताह है। जड़ी-बूटियाँ किसी भी मामले में मदद और समर्थन करती हैं। मैं तुम्हें अपना उदाहरण देता हूँ. पांच साल पहले मैं गिर गया और मेरा कूल्हा टूट गया। वे मुझे अस्पताल ले गए और एक धातु की छड़ लगाई। 16 फरवरी को, एक चोट लग गई, और 16 मार्च को, मैंने पहले ही टूमेन क्षेत्रीय ड्यूमा में अपना 80वां जन्मदिन मनाया। मैं अकेले ही आया था, किसी भी परिस्थिति में अपने साथ एक बेंत लेकर। मैं एक महीने के अंदर ठीक हो गया. रायसा कोवडेन्को:- आपके लेख तैयार करते समय, मैंने कई बार अखबार में आपकी मुक्ति का नुस्खा दोहराया। आख़िरकार, कूल्हे का फ्रैक्चर कई लोगों को जीवन भर के लिए विकलांग बना देता है। इस नुस्खे को दोबारा दोहराएं. किस बात ने आपकी मदद की? लिडिया सुरीना:- मैंने व्हीटग्रास का उपयोग किया। मैंने इसकी जड़ों और तनों पर सूप पकाया। मैं काढ़ा बनाऊंगा और जड़ें फेंक दूंगा। जानवरों के लिए "फाइटोमिना" देखा। इस तथ्य से चिंतित न हों कि लेबल पर एक कुत्ता है। हमारे छोटे दोस्तों के लिए गोलियों की संरचना में जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: ओक की छाल, नीलगिरी की पत्ती, कॉम्फ्रे जड़ें, कैलमस प्रकंद, सिंहपर्णी जड़ें, बैंगनी घास, सन्टी पत्तियां, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, जंगली मेंहदी, मैदानी फूल। इस्तेमाल किया गया नीली मिट्टी. जेली वाला मांस जोड़ों और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए अच्छा होता है। रायसा कोवडेन्को:- मिट्टी का उपयोग कैसे करें? लिडिया सुरीना: - निर्देश मिट्टी को पानी में घोलने और दिन में दो बार एक बड़ा चम्मच पीने की सलाह देते हैं। मैं एक गिलास पानी में एक चम्मच मिट्टी घोलकर तुरंत पी लेता हूं। आप घोल को गाढ़ा बना सकते हैं, इसे मक्खन या लार्ड के साथ ब्रेड पर फैला सकते हैं। आप मिट्टी से हर तरह के लोशन और मास्क बना सकते हैं। मिट्टी रक्त वाहिकाओं को साफ करती है, इसमें मौजूद सिलिकॉन के कारण उन्हें मजबूत बनाती है, जो शरीर में कैल्शियम को बनाए रखता है। परिणामस्वरूप, हड्डियाँ मजबूत होंगी और रक्त वाहिकाएँ लचीली होंगी। मिट्टी फेफड़ों और श्वसनी को भी साफ करती है। अलेक्जेंडर स्कोरबेंको:- आप स्टोर में बेची जाने वाली कॉफी और चाय के बारे में कैसा महसूस करते हैं? लिडिया सुरीना:- मैं दुकान से केवल हरी चाय खरीदती हूं, काली चाय कभी नहीं लेती। चाय आप खुद बना सकते हैं. 1991 में प्राग में विश्व कांग्रेस में, एक जापानी व्यक्ति मेरे पास आया और पूछा कि रूस में फायरवीड कहाँ उगता है। मैंने इसका उत्तर हर जगह दिया: आर्कटिक सर्कल से लेकर कजाकिस्तान की असीम सीढ़ियों तक। ट्युमेन इवान चाय में नींबू की तुलना में छह गुना अधिक विटामिन होते हैं, सालेकहार्ड में - 20 गुना (ट्युमेन में 260 मिलीग्राम, सालेकहार्ड में - 810)। इसलिए, जो आपके पैरों के नीचे उगता है उसे खाएँ, न कि वह जो विदेशों में रहता है। पौधों को ऊर्जा उस जलवायु और मिट्टी से मिलती है जिस पर वे रहते हैं। बेशक, आप केले खा सकते हैं, लेकिन उनके बहकावे में न आएं। टिप्स ■ पानी के बारे में जीवित पानी - जब तक उसमें बुलबुले न आ जाएं, तब तक उसे उबालें नहीं। पानी सफेद हो गया है, पहले छोटे बुलबुले दिखाई दिए हैं - केतली बंद कर दें। आपको इस पानी से चाय के लिए जड़ी-बूटियाँ बनानी होंगी। ■ प्रार्थना के बारे में बीमारी के बारे में कम सोचें, डर और शंकाओं के आगे न झुकें - इससे रिकवरी बढ़ेगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप ईसाई हैं या मुस्लिम, प्रार्थना आपकी मदद करेगी। मुझे ऑप्टिना बुजुर्गों की प्रार्थना पसंद है। इसे सुबह पढ़ें. ■सल्फर की आवश्यकता क्यों है? शरीर इसका उपयोग उन कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए करता है जिनकी जोड़ों को आवश्यकता होती है। यह दर्द, सूजन, जलन से राहत दिलाता है। एक्जिमा, खुजली, सोरायसिस, फोड़े, बवासीर, पिनवॉर्म, पक्षाघात, चिड़चिड़ापन, हे फीवर, सिस्टिटिस, गठिया, एंडोमेट्रियोसिस के लिए उपयोगी। तीन सप्ताह तक प्रतिदिन एक चम्मच सरसों का सेवन पर्याप्त है। ■ प्लांटनेस सीड हटर्स के फायदे ये कब्ज से राहत दिलाते हैं। इनमें आहारीय फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है। चोकर से चार गुना अधिक. साइलियम बीज के छिलके "खराब" कोलेस्ट्रॉल को हटाते हैं और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं। ■ बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे मजबूत करें? अपने बच्चे को तनाव से बचाएं. अपने हाथ अधिक बार धोना सीखें। पानी और सूरज से तड़का लगाएं. में गर्म मौसमगीली घास पर नंगे पैर चलना उपयोगी होता है। लिडिया नेस्तोरोव्ना से मिलने आए पत्रकार सही खाएं! व्लादिमीर पोलिस्चुक: - क्या आप टूमेन "रॉबिन्सन" के पोषण के लिए समर्पित एक पुस्तक प्रकाशित करने जा रहे हैं? लिडिया सुरीना:- मेरी प्रत्येक पुस्तक में पोषण पर अध्याय हैं। इस प्रकार, चिकन पेट की दीवारें एलर्जी, डिस्बिओसिस, एन्यूरिसिस, कोलेलिथियसिस में मदद करती हैं, इनका सेवन तीन सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए। बेशक, साइबेरियाई व्यंजनों को समर्पित एक किताब प्रकाशित की जा सकती है। आप में से बहुत से लोग अजमोद के महत्व को भी नहीं जानते हैं, उदाहरण के लिए: यह कोलेस्ट्रॉल को हटाता है और पथरी को घोलता है। डिल एक मूत्रवर्धक है जो सिस्टिटिस और नेफ्रैटिस में मदद करता है। यह सूजन से राहत दिलाता है - यह यूं ही नहीं है कि इसे बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है। नताल्या खुदोरोज़कोवा: - एक पाठक पूछता है: उनकी बेटी के स्तन में ट्यूमर है, ऑन्कोलॉजी नहीं। हम कैसे मदद कर सकते हैं? लिडिया सुरीना:- परामर्श के लिए आएं, मैं हर शनिवार और बुधवार को स्वीकार करती हूं। कृपया कार्यालय समय और पते के लिए संपादकीय कार्यालय से संपर्क करें। रंगों का सही चयन करें कॉन्स्टेंटिन एलिसेव: - लिडिया नेस्टोरोव्ना, आप रंग चिकित्सा पर महत्वपूर्ण ध्यान देते हैं। कौन से रंग बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं और कौन से, इसके विपरीत, उन्हें आकर्षित करते हैं? लिडिया सुरीना:- मुझे अपने लिए चयन करना पसंद है चमकीले कपड़े. इस तरह से कपड़े पहनने से आपका मूड अच्छा हो जाता है। यदि आप आराम करना चाहते हैं, यदि आपकी नसें ठीक नहीं हैं, तो नीले या नीले कपड़े पहनें। अगर आपका दिल दुखता है - हरा। काले रंग से बचें. यदि आप काला पहन रहे हैं, तो सफेद या लाल रंग का विवरण जोड़ें: शर्ट, ब्लाउज, कॉलर। भूरे और काले रंग निराशाजनक हैं अंत: स्रावी प्रणाली. वे भिक्षुओं के लिए हैं. देखो कैसी है चीनी पोशाक: यदि उनके पास काली पतलून है, तो ऊपर नारंगी या गुलाबी शर्ट होनी चाहिए। अगर आपको कार्यस्थल पर काले रंग की ज़रूरत है, तो कम से कम घर पर एक अलग रंग पहनने का प्रयास करें। लाल रंग में सूजनरोधी, टॉनिक प्रभाव होता है। लेकिन आपको इसे महीनों तक पहनने की ज़रूरत नहीं है: अधिकतम तीन से चार दिन। भूरे रंग से बचें: यह ऊर्जा या सुंदरता में सुधार नहीं करता है। और सफेद रंग नकारात्मक ऊर्जा को अस्वीकार करता है। अलेक्जेंडर स्कोरबेंको:- आज हम अपने मेहमानों को शहद और फायरवीड चाय पिला रहे हैं। कौन सा शहद है खास फायदेमंद? लिडिया सुरीना:- अगर खून से जुड़ी समस्या है तो आपको एक प्रकार का अनाज, डार्क, खाना चाहिए, लेकिन आप कोई भी खा सकते हैं। मुझे रोशनी पसंद है. वेलेंटीना विनोग्रादोवा:- आपने कहा कि फ्लाई एगारिक मशरूम खाना अच्छा है। और किस खुराक पर? लिडिया सुरीना:- टोपी से छोटे टुकड़े। आपको लाल, ताजा फ्लाई एगारिक लेने की जरूरत है। वेलेंटीना विनोग्रादोवा:- हाइपोटेंशन का इलाज कैसे करें? लिडिया सुरीना:- सुनहरी जड़, मेवे। पर उच्च रक्तचाप- मदरवॉर्ट, लिंगोनबेरी पत्ती, हीदर ब्लिट्ज़ सर्वेक्षण - आप किसी व्यक्ति के किस चरित्र गुण का सबसे अधिक सम्मान करते हैं? - दयालुता। – आप फिक्शन से क्या पढ़ना पसंद करते हैं? - जब मैं एक छात्र शिक्षक था, मुझे लेर्मोंटोव पढ़ना पसंद था। मेरे पिताजी ने मुझे अपनी कविताएँ सिखाईं। मुझे पीटर ड्रावर्ट की कविताएँ बहुत पसंद हैं। – आप अपने जीवन की किस अवधि को सबसे अधिक फलदायी मानते हैं? – जब मैंने पढ़ाना शुरू किया: शैक्षणिक संस्थान, चिकित्सा संस्थान। जो मेरे पास था, मैं बता सकता था। उन्होंने पहेलियों और कविताओं के माध्यम से छात्रों में प्रकृति के प्रति प्रेम जगाया। उदाहरण के लिए, मैंने उन्हें "चिकित्सा के बारे में कविता" पढ़ी। – पसंदीदा देश, आप कहाँ थे? - बुल्गारिया और जर्मनी। वहां वे पौधों के अध्ययन पर बहुत ध्यान देते हैं। वैसे तो हर देश का अपना-अपना आकर्षण होता है। - क्या आपका कोई पसंदीदा पौधा है और आप उसे क्यों पसंद करते हैं? - उनमें से कई हैं. केला, कैलेंडुला और स्प्रूस। मुझे व्हीटग्रास पसंद है, जिसे बिल्लियाँ और कुत्ते खाते हैं। यह रक्त वाहिकाओं को ठीक करता है। - आपके नाश्ते में क्या शामिल है? -सब्जियां और हर्बल चाय। - खुशी क्या है? – लोगों को दें. पाठकों एवं पत्रकारों के साथ एक स्मारिका फोटो || यूरी कोमोलोव ऑटोग्राफ द्वारा फोटो

अपनी सालगिरह की पूर्व संध्या पर अगले क्लब "फ्रॉम द फर्स्ट पर्सन" की नायिका प्रसिद्ध टूमेन हर्बलिस्ट, जैविक विज्ञान की उम्मीदवार लिडिया सूरीना थीं।

फर्स्ट पर्सन क्लब में एक बैठक में लिडिया सुरीना || फोटो यूरी कोमोलोव द्वारा

हर्बल मेडिसिन सलाहकार लिडिया सुरीना का नाम टूमेन क्षेत्र और उसके बाहर दोनों जगह जाना जाता है। वह आश्चर्यचकित करती है, प्रसन्न करती है और प्रेरित करती है। वह हमें व्यक्तिगत उदाहरण से सिखाते हैं: प्रकृति के अनुसार जिएं और अपने स्वास्थ्य, विचारों की स्पष्टता, ज्वलंत स्मृति और आंखों में कई वर्षों तक चमक बनाए रखें।

लिडिया नेस्टोरोव्ना लोगों में दयालुता और जवाबदेही की सराहना करती हैं, और ख़ुशी से अपना ज्ञान और अनुभव साझा करती हैं। वह टूमेन क्षेत्र में घास के हर तिनके को जानती है। वह जानती है कि लोगों के लाभ के लिए पौधों का उपयोग कैसे किया जाए, और वह पूरी तरह आश्वस्त है: खुशी और स्वास्थ्य के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह पास में है।

क्या आपका बच्चा वही सीखता है जो वह घर पर देखता है?

अलेक्जेंडर स्कोरबेंको:

- लिडिया नेस्टोरोव्ना, हमें बताएं कि आप पौधों की उपचार शक्ति से पहली बार कब परिचित हुईं? बचपन से "जड़ें"?

लिडिया सुरीना:

निश्चित रूप से। मेरे पिता वानिकी अकादमी से स्नातक थे, एक वानिकी वैज्ञानिक थे, और जड़ी-बूटियों को अच्छी तरह से जानते थे। ओम्स्क के आसपास मेरे साथ चलते हुए, उन्होंने मुझे पौधे दिखाए और उनके बारे में बात की। माँ एक डॉक्टर थीं. वह उन पौधों में भी रुचि रखती थीं जो किसी व्यक्ति को स्वस्थ रहने में मदद करते हैं। 1938 तक, रूस में डॉक्टरों ने एक संदर्भ हर्बेरियम एकत्र किया। दुर्भाग्य से, आधुनिक डॉक्टर जड़ी-बूटियों के लाभकारी गुणों के बारे में कम जानते हैं, उन्हें यह नहीं सिखाया जाता है। औषधीय पौधों का अध्ययन केवल फार्मासिस्टों द्वारा किया जाता है।

दचा के काम-काज जीवनसाथी के लिए खुशी लाते हैं।

फार्मेसी - आपके पैरों के नीचे

रायसा कोव्डेंको:

- पहले, टूमेन में केवल एक फार्मेसी थी, लेकिन अब उनमें से सैकड़ों हैं। अनगिनत रासायनिक औषधियाँ हैं। उन जड़ी-बूटियों के नाम बताइए जो कीमोथेरेपी दवाओं की जगह ले सकती हैं।

लिडिया सुरीना:

एस्पेन (छाल पाउडर) एक ज्वरनाशक, सूजन रोधी एजेंट है, जो सर्दी और सिरदर्द के लिए प्रभावी है। कोलेसीस्टाइटिस, प्रोस्टेटाइटिस, सिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, गठिया, नमक जमाव का इलाज करता है। सर्दी-जुकाम होने पर इसकी छाल का काढ़ा दिन में तीन से पांच बार प्रयोग करें।

चेस्टनट खून को पतला करता है। सूजनरोधी।

सुनहरे जड़ स्वर. हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) के लिए उपयोग किया जाता है, जब पर्याप्त ताकत नहीं होती है, लेकिन आप अधिक ऊर्जावान बनना चाहते हैं।

ओरिगैनो। श्वसन पथ के रोगों, सिस्टिटिस, नेफ्रैटिस का इलाज करता है।

हीदर भय, संदेह और नींद की गोली के लिए एक अच्छा शामक है।

लास्टोवेन (एंटीटॉक्सिकम) एक मारक है। विषाक्तता, टिक काटने के लिए उपयोग किया जाता है। नशा से राहत मिलती है.

बिर्च की पत्तियों का उपयोग जोड़ों और तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है। बिर्च कैटकिंस यौवन और दीर्घायु का अमृत हैं। कलियाँ और बालियाँ इकट्ठा करें, वोदका 1:10 भरें। एक कप चाय के लिए एक चम्मच।

पाइन साइबेरियाई जहाज क्लीनर है।

यदि आप बांझपन का अनुभव कर रहे हैं, तो मैं आपको किसी भी फूल का काढ़ा पीने की सलाह देता हूं। फूल के बाद हमेशा एक बीज होता है।

बीज (कद्दू, सूरजमुखी, केला, हरे पाइन शंकु) याददाश्त में सुधार करते हैं।

चिकन के पेट की दीवार, सल्फर, एलर्जी में मदद करती है।

केला: किसी भी घाव का उपचार, जठरशोथ, ब्रांकाई का उपचार, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ। चीन में केले के बीज सूप में मिलाये जाते हैं। स्मृति, स्वर में सुधार करता है।

तातियाना तिखोनोवा:

- रोज़ा निकट आ रहा है। लिडिया नेस्टरोव्ना, उपवास रखना कितना उपयोगी है, विशेष रूप से लंबा और सख्त महान उपवास?

लिडिया सुरीना:

मैं तुम्हें पाइथागोरस का दृष्टान्त सुनाता हूँ। ऐसी जानकारी है कि पाइथागोरस को एक लड़की से शादी करने की सहमति तब मिली जब वह 94 वर्ष के थे और वह 12 वर्ष की थी। कायाकल्प करने के लिए, उन्होंने 40 दिनों तक उपवास किया। उसके बाद, उन्होंने अगले छह वर्षों तक हर सप्ताह दो या तीन दिन उपवास किया। इस दौरान, उन्होंने परिसंचरण तंत्र को साफ़ कर दिया और 30 वर्षीय व्यक्ति की तरह दिखने लगे। जब वह 100 वर्ष के हो गए और उनका चुना हुआ 18 वर्ष का था, तो उन्होंने शादी कर ली और दो लड़कों और तीन लड़कियों को जन्म दिया। ऐसा सौ साल बाद हुआ है. क्या होता है? व्रत और आहार संयम की महिमा |

एक किताब सबसे अच्छा उपहार है!

अल्ला ज़िर्यानोवा, टूमेन:

- मैं आपकी किताबें कहां से खरीद सकता हूं? कौन से बिक्री पर हैं?

लिडिया सुरीना:

किताबें रिसेप्शन पर मुझसे खरीदी जा सकती हैं। सबसे हाल ही में प्रकाशित पुस्तकों में, मैं "द हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास" (2003), "सोर्सेज ऑफ हेल्थ" (2009), "सोर्सेज ऑफ हेल्थ ऑफ द ओब" का नाम लेना चाहूंगा।
नॉर्थ" (2010), "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" (2011), "एनर्जी ऑफ लाइफ" (2013), "माता-पिता को अच्छी सलाह", "स्कूल ऑफ सर्वाइवल"।

मेरे पसंदीदा प्रकाशनों में से एक "जीवन की ऊर्जा" है। यह न केवल उपचार के पारंपरिक तरीकों के बारे में एक किताब है। इसमें मैं कढ़ाई, बुनाई, सिलाई, गायन, रंग और सुगंध चिकित्सा और जानवरों के मनुष्यों पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में बात करता हूं।

कुल मिलाकर, मेरी पुस्तकें 750,000 प्रतियों के संचलन में प्रकाशित हुई हैं। मेरे सह-लेखक हैं: अलेक्जेंडर बारानोव - पति, स्टानिस्लाव लेवित्स्की - बेटा, स्वेतलाना किनचेवा-सुरीना - बेटी।

आकार में कैसे आएं?

■ हर दो घंटे में थोड़ा-थोड़ा भोजन करें।

■ अपने आहार से कार्बोनेटेड पेय हटा दें।

■बर्फ का पानी पियें।

■ चोकर वाली रोटी खायें।

■ सप्ताह में दो बार उपवास के दिनों का पालन करें।

■ पूरे दिन के लिए एक किलोग्राम कुछ फल या जामुन लें। 200 ग्राम की पाँच खुराकों में बाँट लें। उपवास के दिनों के लिए सेब, स्ट्रॉबेरी, गहरे अंगूर, खुबानी, आड़ू और चेरी उपयुक्त हैं। याद रखें कि ग्रीन टी फैट बर्निंग को तेज करती है।

■ नाश्ते में फलों का रस शामिल होना चाहिए। यह पर्याप्त है, क्योंकि एक रात के आराम से भूख पैदा नहीं होती। दोपहर के भोजन को प्रोटीन युक्त, लेकिन मध्यम बनाएं। रात का खाना - हार्दिक (सोने से दो घंटे पहले)।

■ यदि आपको दर्द, तेज़ बुखार, शारीरिक थकान या मानसिक तनाव है तो आपको खाना नहीं खाना चाहिए। ताकत बनाए रखने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है। शराब खूब पीना चाहिए.

■ अपना वजन देखें। अगर आपकी ऊंचाई 164 सेमी है तो आपका वजन 64 किलो से ज्यादा नहीं होना चाहिए।

प्रतिनिधि 2011 में टूमेन क्षेत्र के मानद नागरिक के प्रति सम्मान और आभार व्यक्त करते हैं।

बच्चों के लिए हर्बल दवा

स्वेतलाना कैसर, यालुतोरोव्स्क:

- लिडिया नेस्टरोव्ना, जहां तक ​​मुझे पता है, हर्बल दवा के अपने संकेत और मतभेद हैं। एक युवा माँ के रूप में, मुझे इस बात में दिलचस्पी है कि बच्चों के लिए हर्बल दवा वयस्कों के लिए हर्बल दवा से कैसे भिन्न है, और जड़ी-बूटियाँ एक विकासशील बच्चे के शरीर पर कितनी सुरक्षित रूप से कार्य करती हैं। मेरा बच्चा डेढ़ साल का है.

लिडिया सुरीना:

यह सब खुराक के बारे में है। एक व्यक्ति की दैनिक खुराक उसकी मुट्ठी में समा जाती है। एक बच्चे की हथेली एक वयस्क की हथेली के समान नहीं होती है। यह उन संग्रहों पर लागू होता है जब पाँच से दस पौधे लिए जाते हैं। देखो बच्चे की मुट्ठी में कितना आएगा, यही उसका आदर्श होगा।

यदि आपके बच्चे को सर्दी है, तो रात में नीला पजामा पहनें। दिन में - गुलाबी या लाल वस्त्र। यदि तापमान अधिक हो तो ऐस्पन की छाल का चूर्ण या उसका काढ़ा देना उपयोगी होता है। चिनार और विलो दोनों करेंगे। ये प्राकृतिक ज्वरनाशक हैं।

हर्बल औषधि के लिए अपने क्षेत्र के पौधों का उपयोग करें। उपचार के दौरान अपने बच्चे को मांस न दें। यह बात वयस्कों पर भी लागू होती है.

स्वेतलाना कैसर:

- प्रोटीन के बारे में क्या? यह मांस में पाया जाता है.

लिडिया सुरीना:

छोटे बच्चे के लिए, मांस के स्थान पर अंडे, दूध, पनीर या उबली हुई मछली लें। तेज़ मांस शोरबा न दें।

चूंकि हम पोषण के बारे में बात कर रहे हैं, मैं कहूंगा कि सफेद ब्रेड का कोई फायदा नहीं है। ये खाली है। माल्ट, चोकर: ग्रे और काले के साथ साबुत आटे से बने आटे का उपयोग करना बेहतर है। मैं आपसे परिष्कृत खाद्य पदार्थों को छोड़ने का आग्रह करता हूं: तेल, चीनी। टेबल नमक की जगह समुद्री नमक का प्रयोग करें। इसमें 64 सूक्ष्म तत्व होते हैं, और चीनी की जगह शहद ले लें।

पाँच वर्ष की आयु तक बच्चे का अंतर्ज्ञान तीव्र होता है। वह केवल वही मांगता है जो उसके लिए उपयोगी है। अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। उसका हाथ जिस ओर बढ़े, उसे वही खाने दो।

अल्ला ज़िर्यानोवा:

- बच्चा नमकीन चरबी मांगता है। मैंने इसे मना किया है.

लिडिया सुरीना:

और व्यर्थ. सब कुछ चर्बी से पकाया जाता था। यह बहुत उपयोगी है और तेल से भी बेहतर प्रदर्शन करता है। मैं मांस की चक्की में चरबी पीसता हूं, लहसुन और जड़ी-बूटियां मिलाता हूं। फिर मैंने इसे ब्रेड पर फैलाया. स्वादिष्ट।

इलियास मावल्युटोव:

- लिडिया नेस्टोरोव्ना, आप जैविक विज्ञान की उम्मीदवार हैं। क्या आपके शोध प्रबंध का विषय हर्बल चिकित्सा से संबंधित है?

लिडिया सुरीना:

निश्चित रूप से। मैंने ओम्स्क शैक्षणिक संस्थान के जैविक संकाय से स्नातक किया। माँ, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, ने पूछा: एक ऐसा पौधा ढूंढें जो एक महिला को अवांछित गर्भावस्था से बचाता है। उस समय गर्भपात पर रोक थी. मैं सात साल से ऐसे पौधे की तलाश में हूं। मैंने एक बार सालेकहार्ड में जड़ी-बूटियों पर व्याख्यान दिया था। एक महिला ने मुझसे साझा किया: “मासिक धर्म से दो या तीन दिन पहले, मैं उत्तरी ब्रेकर जड़ी बूटी का उपयोग करती हूं और गर्भवती नहीं होती हूं। जब मुझे बच्चा चाहिए था तो मैंने शराब पीना बंद कर दिया और बच्चे को जन्म दिया।''

इस पौधे को लोकप्रिय रूप से पेरवोमायका कहा जाता है। लैटिन से अनुवादित यह इस तरह लगता है: "पति से सुरक्षा।" मैंने इस पौधे का अध्ययन करना शुरू किया और 1975 में, टॉम्स्क में, मैंने "एक औषधीय पौधे के रूप में उत्तरी बोरर की जीवविज्ञान" विषय पर अपने शोध प्रबंध का बचाव किया।

अगर आपको सर्दी है

■ सबसे महत्वपूर्ण समय बीमारी की शुरुआत के बाद पहला दिन होता है।

■ तुरंत लाल या नारंगी रंग के कपड़े पहनें।

■ वायरल बीमारी के लक्षण: नाक बहना, छींक आना, सिरदर्द, खांसी, थकान, 38 डिग्री सेल्सियस तक तापमान, भूख न लगना। कभी-कभी कान और जोड़ों में दर्द होता है। एआरवीआई का कारण एक वायरस है जो हवाई बूंदों या गंदे हाथों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है।

■ एआरवीआई 5-10 दिनों में ठीक हो जाता है।

■ कैमोमाइल, पुदीना और स्ट्रिंग वाष्प के साथ उस हवा को हवादार और नम करें जहां रोगी स्थित है।

■ गर्म पैर स्नान, तलवों और छाती की मालिश उपयोगी है।

■ रास्पबेरी, करंट, समुद्री हिरन का सींग की पत्तियां, लिंडेन फूलों की पत्तियों और जामुन के साथ चाय पिएं। वे शरीर को वायरस से साफ़ करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।

■ चीनी और मिठाइयों से बचने की कोशिश करें, क्योंकि ये चिड़चिड़ापन पैदा करते हैं।

■ यदि रोगी खाने से इंकार करता है तो जिद न करें। पके हुए सेब या सब्जी का सूप देने का प्रयास करें।

■ 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें, यह लीवर के लिए हानिकारक है।

■ अपने बच्चे के पैरों को गीला करने के लिए उसके पास पानी का स्नानघर रखें।

प्रकृति के साथ एकता अच्छे स्वास्थ्य और अच्छे मूड की कुंजी है

जड़ी-बूटियाँ रातोरात काम नहीं करतीं

नताल्या ख़ुदोरोज़कोवा:

- क्या हमें हर्बल औषधि से तत्काल, जादुई उपचार की उम्मीद करनी चाहिए? यह प्रक्रिया कितनी लंबी है और यह किस पर निर्भर करती है?

लिडिया सुरीना:

आपको लंबे समय तक, कम से कम एक साल तक हर्बल उपचार लेने की ज़रूरत है। उनके प्रयोग में धैर्यवान, सावधान और सुसंगत रहें। अल्पकालिक उत्तेजना से डरो मत, यह सुरक्षात्मक बलों के पुनरोद्धार का संकेत देता है। हर्बल दवा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। तीव्र और पुरानी दोनों बीमारियों के लिए जड़ी-बूटियों का सेवन करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, कीमोथेरेपी के साथ संयोजन में। मैं सूखे पौधों को पीसने की सलाह देता हूं। मैं छोटी खुराक देता हूं, वस्तुतः एक चम्मच की नोक पर, ताकि एलर्जी न हो। इसे अपनी जीभ पर रखें और पानी के साथ पी लें। लीवर बड़ी खुराक पर प्रतिक्रिया करेगा और एंटीटॉक्सिन का स्राव करना शुरू कर देगा। अपने हर्बल सेवन को वैकल्पिक करें: एक जड़ी बूटी के साथ तीन सप्ताह, दूसरे के साथ तीन सप्ताह, और इसी तरह। केवल एक कोर्स 4 महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो कि 16 सप्ताह है।

जड़ी-बूटियाँ किसी भी मामले में मदद और समर्थन करती हैं। मैं तुम्हें अपना उदाहरण देता हूँ. पांच साल पहले मैं गिर गया और मेरा कूल्हा टूट गया। वे मुझे अस्पताल ले गए और एक धातु की छड़ लगाई। 16 फरवरी को, एक चोट लग गई, और 16 मार्च को, मैंने पहले ही टूमेन क्षेत्रीय ड्यूमा में अपना 80वां जन्मदिन मनाया। मैं अकेले ही आया था, किसी भी परिस्थिति में अपने साथ एक बेंत लेकर। मैं एक महीने के अंदर ठीक हो गया.

रायसा कोव्डेंको:

- आपके लेख तैयार करते समय, मैंने आपकी मुक्ति का नुस्खा कई बार अखबार में दोहराया। आख़िरकार, कूल्हे का फ्रैक्चर कई लोगों को जीवन भर के लिए विकलांग बना देता है। इस नुस्खे को दोबारा दोहराएं. किस बात ने आपकी मदद की?

लिडिया सुरीना:

मैंने व्हीटग्रास का उपयोग किया। मैंने इसकी जड़ों और तनों पर सूप पकाया। मैं काढ़ा बनाऊंगा और जड़ें फेंक दूंगा। जानवरों के लिए "फाइटोमिना" देखा। इस तथ्य से चिंतित न हों कि लेबल पर एक कुत्ता है। हमारे छोटे दोस्तों के लिए गोलियों की संरचना में जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: ओक की छाल, नीलगिरी की पत्ती, कॉम्फ्रे जड़ें, कैलमस प्रकंद, सिंहपर्णी जड़ें, बैंगनी घास, सन्टी पत्तियां, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, जंगली मेंहदी, मैदानी फूल। मैंने नीली मिट्टी का उपयोग किया। जेली वाला मांस जोड़ों और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए अच्छा होता है।

रायसा कोव्डेंको:

- मिट्टी का उपयोग कैसे करें?

लिडिया सुरीना:

निर्देश मिट्टी को पानी में घोलने और दिन में दो बार एक बड़ा चम्मच पीने की सलाह देते हैं। मैं एक गिलास पानी में एक चम्मच मिट्टी घोलकर तुरंत पी लेता हूं। आप घोल को गाढ़ा बना सकते हैं, इसे मक्खन या लार्ड के साथ ब्रेड पर फैला सकते हैं। आप मिट्टी से हर तरह के लोशन और मास्क बना सकते हैं। मिट्टी रक्त वाहिकाओं को साफ करती है, इसमें मौजूद सिलिकॉन के कारण उन्हें मजबूत बनाती है, जो शरीर में कैल्शियम को बनाए रखता है। परिणामस्वरूप, हड्डियाँ मजबूत होंगी और रक्त वाहिकाएँ लचीली होंगी। मिट्टी फेफड़ों और श्वसनी को भी साफ करती है।

अलेक्जेंडर स्कोरबेंको:

- आप स्टोर में बिकने वाली कॉफ़ी और चाय के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

लिडिया सुरीना:

मैं दुकान से केवल हरी चाय खरीदता हूं, काली कभी नहीं। चाय आप खुद बना सकते हैं. 1991 में प्राग में विश्व कांग्रेस में, एक जापानी व्यक्ति मेरे पास आया और पूछा कि रूस में फायरवीड कहाँ उगता है। मैंने इसका उत्तर हर जगह दिया: आर्कटिक सर्कल से लेकर कजाकिस्तान की असीम सीढ़ियों तक। ट्युमेन इवान चाय में नींबू की तुलना में छह गुना अधिक विटामिन होते हैं, सालेकहार्ड में - 20 गुना (ट्युमेन में 260 मिलीग्राम, सालेकहार्ड में - 810)। इसलिए, जो आपके पैरों के नीचे उगता है उसे खाएँ, न कि वह जो विदेशों में रहता है। पौधों को ऊर्जा उस जलवायु और मिट्टी से मिलती है जिस पर वे रहते हैं। बेशक, आप केले खा सकते हैं, लेकिन उनके बहकावे में न आएं।

जीवित जल को तब तक उबाला नहीं जाता जब तक उसमें बुलबुले न बनने लगें। पानी सफेद हो गया है, पहले छोटे बुलबुले दिखाई दिए हैं - केतली बंद कर दें। आपको इस पानी से चाय के लिए जड़ी-बूटियाँ बनानी होंगी।

■ प्रार्थना के बारे में

बीमारी के बारे में कम सोचें, डर और शंकाओं के आगे न झुकें - इससे आपकी रिकवरी बढ़ेगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप ईसाई हैं या मुस्लिम, प्रार्थना आपकी मदद करेगी। मुझे ऑप्टिना बुजुर्गों की प्रार्थना पसंद है। इसे सुबह पढ़ें.

■सल्फर की आवश्यकता क्यों है?

शरीर इसका उपयोग उन कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए करता है जिनकी जोड़ों को आवश्यकता होती है। यह दर्द, सूजन, जलन से राहत दिलाता है। एक्जिमा, खुजली, सोरायसिस, फोड़े, बवासीर, पिनवॉर्म, पक्षाघात, चिड़चिड़ापन, हे फीवर, सिस्टिटिस, गठिया, एंडोमेट्रियोसिस के लिए उपयोगी। तीन सप्ताह तक प्रतिदिन एक चम्मच सरसों का सेवन पर्याप्त है।

■ केला बीज कोट के लाभ

ये कब्ज से राहत दिलाते हैं. इनमें आहारीय फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है। चोकर से चार गुना अधिक. साइलियम बीज के छिलके "खराब" कोलेस्ट्रॉल को हटाते हैं और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं।

■ बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे मजबूत करें?

अपने बच्चे को तनाव से बचाएं. अपने हाथ अधिक बार धोना सीखें। पानी और सूरज से तड़का लगाएं. गर्म मौसम में गीली घास पर नंगे पैर चलना उपयोगी होता है।

लिडिया नेस्तोरोव्ना से मिलने पहुंचे पत्रकार

सही खाओ!

व्लादिमीर पोलिसचुक:

- क्या आप टूमेन "रॉबिन्सन" के पोषण के लिए समर्पित एक पुस्तक प्रकाशित करने जा रहे हैं?

लिडिया सुरीना:

मेरी प्रत्येक पुस्तक में पोषण पर अध्याय हैं। इस प्रकार, चिकन पेट की दीवारें एलर्जी, डिस्बिओसिस, एन्यूरिसिस, कोलेलिथियसिस में मदद करती हैं, इनका सेवन तीन सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए।

बेशक, साइबेरियाई व्यंजनों को समर्पित एक किताब प्रकाशित की जा सकती है। आप में से बहुत से लोग अजमोद के महत्व को भी नहीं जानते हैं, उदाहरण के लिए: यह कोलेस्ट्रॉल को हटाता है और पथरी को घोलता है। डिल एक मूत्रवर्धक है जो सिस्टिटिस और नेफ्रैटिस में मदद करता है। यह सूजन से राहत दिलाता है - यह यूं ही नहीं है कि इसे बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है।

नताल्या ख़ुदोरोज़कोवा:

- एक पाठक ने पूछा: उनकी बेटी के स्तन में ट्यूमर है, कैंसर नहीं। हम कैसे मदद कर सकते हैं?

लिडिया सुरीना:

परामर्श के लिए आएं, मैं हर शनिवार और बुधवार को स्वीकार करता हूं। कृपया कार्यालय समय और पते के लिए संपादकीय कार्यालय से संपर्क करें।

सही रंग चुनें

कॉन्स्टेंटिन एलिसेव:

- लिडिया नेस्टोरोव्ना, आप कलर थेरेपी पर काफी ध्यान देती हैं। कौन से रंग बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं और कौन से, इसके विपरीत, उन्हें आकर्षित करते हैं?

लिडिया सुरीना:

मुझे अपने लिए चमकीले कपड़े चुनना पसंद है। इस तरह से कपड़े पहनने से आपका मूड अच्छा हो जाता है। यदि आप आराम करना चाहते हैं, यदि आपकी नसें ठीक नहीं हैं, तो नीले या नीले कपड़े पहनें। अगर आपका दिल दुखता है - हरा।

काले रंग से बचें. यदि आप काला पहन रहे हैं, तो सफेद या लाल रंग का विवरण जोड़ें: शर्ट, ब्लाउज, कॉलर। ग्रे और काला अंतःस्रावी तंत्र को दबा देते हैं। वे भिक्षुओं के लिए हैं. देखो कैसी है चीनी पोशाक: यदि उनके पास काली पतलून है, तो ऊपर नारंगी या गुलाबी शर्ट होनी चाहिए।

अगर आपको कार्यस्थल पर काले रंग की ज़रूरत है, तो कम से कम घर पर एक अलग रंग पहनने का प्रयास करें।

लाल रंग में सूजनरोधी, टॉनिक प्रभाव होता है। लेकिन आपको इसे महीनों तक पहनने की ज़रूरत नहीं है: अधिकतम तीन से चार दिन।

भूरे रंग से बचें: यह ऊर्जा या सुंदरता में सुधार नहीं करता है।

और सफेद रंग नकारात्मक ऊर्जा को अस्वीकार करता है।

अलेक्जेंडर स्कोरबेंको:

- आज हम अपने मेहमानों को शहद और फायरवीड चाय खिलाते हैं। कौन सा शहद है खास फायदेमंद?

लिडिया सुरीना:

अगर आपको खून की समस्या है तो आपको कुट्टू, डार्क कुट्टू खाने की जरूरत है, लेकिन आप कोई भी खा सकते हैं। मुझे रोशनी पसंद है.

वेलेंटीना विनोग्रादोवा:

- आपने कहा कि फ्लाई एगारिक मशरूम खाना अच्छा है। और किस खुराक पर?

लिडिया सुरीना:

टोपी से छोटे टुकड़े. आपको लाल, ताजा फ्लाई एगारिक लेने की जरूरत है।

वेलेंटीना विनोग्रादोवा:

- हाइपोटेंशन का इलाज कैसे करें?

लिडिया सुरीना:

सुनहरी जड़, मेवे. उच्च रक्तचाप के लिए - मदरवॉर्ट, लिंगोनबेरी पत्ती, हीदर

ब्लिट्ज़ सर्वेक्षण

- आप किसी व्यक्ति के चरित्र के किस गुण का सबसे अधिक सम्मान करते हैं?

जब मैं एक छात्र शिक्षक था, मुझे लेर्मोंटोव पढ़ना पसंद था। मेरे पिताजी ने मुझे अपनी कविताएँ सिखाईं। मुझे पीटर ड्रावर्ट की कविताएँ बहुत पसंद हैं।

आप अपने जीवन की किस अवधि को सबसे अधिक फलदायी मानते हैं?

जब मैंने पढ़ाना शुरू किया: शैक्षणिक संस्थान, चिकित्सा संस्थान। जो मेरे पास था, मैं बता सकता था। उन्होंने पहेलियों और कविताओं के माध्यम से छात्रों में प्रकृति के प्रति प्रेम जगाया। उदाहरण के लिए, मैंने उन्हें "चिकित्सा के बारे में कविता" पढ़ी।

फाइल

लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना,

जैविक विज्ञान के उम्मीदवार, हर्बल चिकित्सा सलाहकार

■ 1953 में, उन्होंने ओम्स्क पेडागोगिकल इंस्टीट्यूट के जीव विज्ञान विभाग से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और लाज़ो गांव के कामचटका में काम करने चली गईं, जहां उन्होंने एक हाई स्कूल में पढ़ाया।

■ 1954 में वह ओम्स्क लौट आईं, ओम्स्क क्षेत्रीय इतिहास संग्रहालय के प्रकृति विभाग और कृषि संस्थान के वनस्पति विज्ञान विभाग में सेवा की।

■ 1957 से 1960 तक वह सालेकहार्ड में रहीं, जहाँ उनके बच्चों का जन्म हुआ: बेटा स्टैनिस्लाव और बेटी स्वेतलाना। सालेकहार्ड में वह एक शाम के स्कूल में पढ़ाती थीं और स्थानीय इतिहास संग्रहालय में काम करती थीं।

■ अपने परिवार के साथ टूमेन चले जाने के बाद, लिडिया नेस्टोरोव्ना को सैनिटरी और महामारी विज्ञान स्टेशन (औद्योगिक स्वच्छता विभाग) में नौकरी मिल गई, और उन्होंने कृषि संस्थान में रसायन विज्ञान की कक्षाएं सिखाईं।

■ 1962 से, वह पेडागोगिकल इंस्टीट्यूट में वनस्पति विज्ञान विभाग में चली गईं, और मेडिकल इंस्टीट्यूट में फार्मासिस्टों को वनस्पति विज्ञान में एक पाठ्यक्रम भी पढ़ाया।

■ 1974 में, लिडिया नेस्टोरोव्ना की पहली पुस्तक, "हीलिंग हर्ब्स ऑफ द टूमेन रीजन" प्रकाशित हुई, जिसकी 100 हजार प्रतियां बिकीं।

■ 1975 में, लिडिया नेस्टोरोव्ना ने जीव विज्ञान में अपनी पीएचडी थीसिस का बचाव किया।

■ 1983 से, उन्होंने पशु चिकित्सा कीट विज्ञान संस्थान में मधुमक्खी रोगों के लिए औषधीय पौधों के उपयोग का अध्ययन किया है। यहीं से वह रिटायर हुईं.

■ 1991 में, उन्होंने अपनी दूसरी पुस्तक, "हीलिंग हर्ब्स" प्रकाशित की। लिडिया नेस्टोरोव्ना 1986 से उपचार गतिविधियों में शामिल हैं: वह हर्बल उपचार पर परामर्श देती हैं।

आप नए साल की मेज पर कितना खर्च करने की योजना बना रहे हैं?

3 हजार रूबल तक

लगभग 5 हजार रूबल

5 हजार से अधिक रूबल

आइए दोस्तों के साथ छुट्टियों के लिए इकट्ठा हों - यह सस्ता और अधिक मज़ेदार है

मैं केवल ओलिवियर और शैंपेन के लिए सामग्री खरीदूंगा

मैं इसे खर्च करने की योजना नहीं बना रहा हूं - मैं यात्रा पर जाऊंगा

कोई उत्सव की मेज नहीं होगी - मैं बिस्तर पर जाऊंगा