Hambahügieen on ennetav hambaravi protseduur, millel on suur tähtsus tervete hammaste ja igemete säilitamisel. Hügienisti juures käimine vähemalt kaks korda aastas võimaldab patsiendil jälgida hammaste tervist ja hoida hambaid õiges korras. Protseduuri käigus spetsiaalsed instrumendid ja ravimid puhastatakse kõik raskesti ligipääsetavad suuõõne osad, kõrvaldades kahjulikud bakterid, hambakatu ja hambakivi, mis on peamised tegurid, mis põhjustavad probleeme hammaste ja igemetega.

Hambakatt ja hambakivi

Naast on pehme mass, mis tekib toidujääkidest peamiselt piki igemete servi, hambakaelades, hammaste vahes ja hamba närimispinnal olevates hambalõhedes (lõhedes). Eriti tugevad on hambakatu tekkeks üksikud tooted, nagu maiustused ja jahutooted, must tee ja kohv. Suitsetamine mõjutab negatiivselt ka hammaste tervist – tubakatõrva mõjul tekib intensiivselt hambakatt, hambad omandavad kollakaspruuni värvuse (sarnane toime ka kohvil). Kui hambakatt ei eemaldata õigeaegselt, siis bakterite mõjul see kivistub ja muutub hambakiviks, rikkudes hambaemaili ja aidates kaasa igemetaskute suurenemisele. Selle tulemusena võib patsiendil tekkida hambakaaries, aga ka tõsine igemehaigus – gingiviit ja parodontiit. Õigeaegse ravi puudumisel võivad eelnimetatud haigused põhjustada hammaste liikuvust ja hiljem nende täielikku kadumist.

Hambahügieeni vajadus

Igapäevane hambaravi nagu harjamine ja hambaniidi kasutamine on hädavajalik, kuid tuleb arvestada ka sellega, et hambakattu ja hambakivi pole kodus võimalik täielikult kõrvaldada, kuna hambahari ja -niit ei võimalda ligipääsu kõikidele hambaauku osadele.suu . Suu nendes osades, millele juurdepääs on piiratud, on aga põletiku- ja infektsioonioht. Eelnevalt mainitud probleemide vältimiseks on vajalik hoolitseda hambahügieeni eest nii kodus kui ka hambahügienisti juures käies vähemalt kaks korda aastas.

hambahügieeni protseduur

Enne protseduuri hindab hügienist patsiendi hammaste seisukorda, samuti kontrollib spetsiaalse hambaraviinstrumendi abil igemetaskute sügavust, tehes seeläbi kindlaks, kas alanud on igemete taandumise protsess – parodondi haigus. Kui hambahügienist tõdeb, et patsiendi hammaste ümber on kogunenud palju hambakattu ja igemete alla on tekkinud palju hambakivi, viiakse hambahügieeniprotseduur läbi mitme seansi (kahe või enama) kaupa, kui hambakatt ja hambakivi on suhteliselt väikesed, protseduur tehakse ühe seansi jooksul.

Protseduuri käik:

• Kui patsiendi hambad on tundlikud, siis enne protseduuri teeb hambaarst pinnale tuimestuse, mis vähendab limaskesta tundlikkust.
• Kui patsiendil on palju hambakattu või hambakivi, puhastatakse hambad esmalt ultraheliskaleriga. See protseduur nõuab tavaliselt vähemalt kahte seanssi. Pärast seda jätkab hügienist hammaste puhastamist hambaravi instrumentidega. Kui hambakattu ja hambakivi on vähe, tehakse protseduur ühe visiidiga, kasutades ainult hambaraviinstrumente.
• Spetsiaalsete hambaraviinstrumentide abil eemaldab hambahügienist hambakatu ja kõrvaldab hambakivi. Hambahügienist poleerib patsiendi hambad abrasiivse pastaga ja puhastab need põhjalikult hambaniidiga. Pärast seda töödeldakse vajadusel patsiendi hambaid soodajoaga, et anda hammastele kerge valgendav efekt.
• Kuna protseduuri ajal puutub pellikule (emaili kaitsekiht) kokku agressiivne mõju, siis protseduuri lõpus töödeldakse patsiendi hambaid spetsiaalse fluori sisaldava geeliga (fluori aplikatsioon), mis mineraliseerib hambaid ja uuendab täielikult hambaid. emaili kaitsekiht ja lisaks kaitseb hambaid bakterite eest.
• Pool tundi pärast hambahügieeni protseduuri ei tohi patsient süüa, juua ega suud loputada ning vähemalt 12 tundi pärast protseduuri ei ole soovitatav süüa värvaineid sisaldavaid toite ja jooke.

Oluline on jälgida

Olenemata patsiendi vanusest ja hammaste seisukorrast tuleks hambahügieeni protseduuri läbi viia regulaarselt, vähemalt kaks korda aastas. Südamehaigustega patsiendid diabeet, aga ka rasedatel ja suitsetajatel on hambahügieen soovitatav veelgi sagedamini, kuna nende inimeste igemed on tundlikumad ja hambakatt moodustub eriti intensiivselt. Fikseeritud proteeside ja implantaatidega patsientidele on hügieeniprotseduur sama oluline kui loomulike hammastega patsientidele, kuna kunstlikult taastatud hambad moodustavad ka hambakattu ja hambakivi, mida saab täielikult eemaldada alles hambahügieeni protseduuri käigus.

Enamik suuõõne haigusi on seotud inimese suus leiduvate patogeensete bakterite tegevusega. Kui a immuunsüsteem inimene on tugev ja vastupanuvõimeline, bakterid tervist ei kahjusta. Haiguse või organismi nõrgenemise korral hakkavad patogeensed bakterid paljunema ja avaldavad kahjulikku mõju.

Toitude liigne tarbimine koos kõrge sisaldus süsivesikuid.

Patogeensete mikroorganismide elutegevuse tulemused märgatav pehmete ladestustena suuõõnes igemete, keele, põskede, hammaste välis- ja sisepindade pinnal.

Naastude ja lademete eemaldamiseks kasutatakse igapäevast ja korralikku kodust puhastamist, kuid mõnikord ei piisa sellest, et bakteriaalse kahjustuse tunnustega toime tulla. Sel juhul pöörduvad paljud spetsialistide poole professionaalse suuhügieeni saamiseks. Väga sageli on hambaemaili värvi parandamiseks vajalik professionaalne hügieen. See protseduur on kohustuslik enne suuõõne puhastamist.

Hammaste ja igemete pinna mehaaniline puhastamine bakteriladestustest võimaldab õigeaegselt ennetada kaariese ja periodontaalse haiguse teket.

Professionaalne suuhügieen: mis see on

- need on meetmed, mille eesmärk on eemaldada hammaste ja igemete pinnalt jäägid, mida teostab spetsialist erinevate meetoditega. Professionaalseks suuhügieeniks kasutatakse spetsiaalseid tööriistu ja seadmeid.

Protseduuri viib läbi hügienist, kes kasutab erineva karedusega ja erineva pikkusega harjastega professionaalseid hambaharju, ultraheli- ja kombineeritud seadmeid, irrigaatoreid, ravisalve, suuõõne mehaaniliseks puhastamiseks spetsiaalseid abrasiivseid puhastusvahendeid.

Miks on professionaalne hügieen vajalik?

Ilma professionaalse hammaste ja igemete puhastamiseta hambaraviprotseduure on võimatu teha.

Naastu eemaldamine on vahend parodondi haiguste ennetamiseks. Hambaemail rikastatud oluliste mineraalidega.

Hammaste pinna puhastamise ajal Karioossed kolded muutuvad nähtavaks, mis võimaldab teil alustada haiguse õigeaegset ravi.

Professionaalne puhastus võimaldab täpselt määrata hambaemaili värvi, mis on proteesimisel või restaureerimisel väga oluline.

Professionaalse suuhügieeni meetodid ja vahendid

Enne tõrgeteta manipuleerimist suud loputatakse spetsiaalse antiseptilise lahusega. Kogu protseduur viiakse läbi kohaliku anesteesia abil pihustite, geelide või süstide kujul.

Hambakatt eemaldatakse käsitsi või riistvara meetodil.

Naastude riistvaraliseks eemaldamiseks kasutatakse spetsiaalset valutut ja ohutut süsteemi.

Toimub hambakivi hävimine laserseadme abil.

Hammaste pehmete lademete eemaldamiseks kasutab spetsialist spetsiaalseid abrasiivseid plaate ja kaabitsaid. Varem oli see ainus viis hambakivist ja pehmete kudede ladestustest vabanemiseks.

Praegu tehakse käsitsi manipuleerimisi kohtades, kuhu instrumentide abil puhastamiseks ligi ei pääse.

Mida sisaldab professionaalne suuhügieen?

Professionaalne suuhügieen viiakse läbi mitmes etapis.

Lisaks saab teostada valgendamist või implanteerimist..

Suuõõne professionaalse hügieenilise puhastamise põhiprotseduurid võimaldavad vabaneda hambakatust, hoida hambad tugevana ja anda neile loomuliku värvi.

Pärast professionaalset puhastamist võib lühikest aega püsida hammaste ja igemete limaskestade suurenenud tundlikkus, kuna puhastusvahendid sisaldavad agressiivseid komponente.

Suuõõne professionaalne puhastamine viiakse läbi, võttes arvesse patsiendi individuaalseid vajadusi. Trakside puhastamiseks on soovitatav külastada spetsialisti vähemalt kord kolme kuu jooksul.

Professionaalse suuhügieeni vastunäidustused

Kõik patsiendid ei ole nende protseduuride jaoks sobivad. . Hügieeniline puhastus puudub kui patsiendil on järgmised haigused ja patoloogilised seisundid:

Pärast professionaalset suuhügieeni tutvustab arst suuhoolduse reeglite ja sõrmemassaaži põhitõdedega, aitab valida hambapasta ja vajaliku jäikusega hambahari.

Suuhügieen on oluline tegur hammaste, igemete, keele ja sisemiste limaskestade tervise säilitamisel. Suu regulaarne puhastamine toidujääkidest ja patogeensetest mikroorganismidest ei lase infektsioonikoldetel levida, rikkuda hambapinda ja tuua kaasa ebamugavustunnet valulikud aistingud.

Ekspertarvamus

Birjukov Andrei Anatolievitš

arst implantoloog ortopeediline kirurg Lõpetanud Krimmi Meditsiiniinstituudi. instituut 1991. aastal. Spetsialiseerumine terapeutilisele, kirurgilisele ja ortopeedilisele hambaravile, sealhulgas implantoloogiale ja implantaatide proteesidele.

Küsige asjatundjalt

Arvan, et hambaarsti visiitide pealt saab ikka kõvasti kokku hoida. Muidugi räägin ma hambaravist. Lõppude lõpuks, kui te neid hoolikalt jälgite, ei pruugi ravi tõesti punktini jõuda - seda pole vaja. Hammaste mikropraod ja väikest kaariest saab eemaldada tavalise pastaga. Kuidas? Nn täitepasta. Enda jaoks toon välja Denta Seal. Proovi ka seda.

Hügieenireegleid järgides välistab inimene võimaluse arendada erinevaid rasked haigused nagu kaaries, igemepõletik, periodontaalne haigus ja teised.

Hambaemail on väga tundlik ja vastuvõtlik aine hävitavatele ainetele. Iga inimene reageerib stiimulitele erinevalt ja seisab neile vastu. Kuid hoolimata sellest, kui tugev email on, vananedes selle paksus väheneb ja see ei täida enam täielikult oma kaitsefunktsiooni.

Seetõttu on oluline koos varajane iga harja regulaarselt hambaid, kasuta suuvett ja hambaniiti.

Suuõõne hügieenilise seisundi hindamise meetod

Hambaarstid on välja töötanud spetsiaalse tehnika suuõõne saastatuse määra määramiseks. Kontrolli läbiviimiseks vajate värvaineid, emaili tumenemisindeksitega skaalat.

Tehnika algoritm on järgmine:

• emailile kantakse värvaine;
• plekilised on hamba kõik pinnad - eesmine, mediaalne, vestibulaarne ja oklusaalne;
• võrreldakse iga üksiku hamba värvi intensiivsust värvid kaalud.

Sõltuvalt tulemusest mõõdetakse hügieenitaset punktidega:

• 1,0-1,5 on suurepärane näitaja;
• 1,5-2,0 - rahuldav;
• 2,0-2,5 - mitterahuldav;
• 2,5-3,4 - halb;
• 3,4-5,0 - väga halb.

Iga Hambakliinik eelistab kasutada oma meetodeid emaili saastumise indeksi jaoks. Värvid, gradatsioon ja skaala toonid võivad erineda, kuid kontrollimeetod on sama.

Suuhügieeni järgimise kriteeriumid

Suuõõne hooldamise reeglid on lihtsad manipulatsioonid, mida tuleb iga päev korrata. Lapsepõlvest alates õpetavad vanemad lapsele regulaarselt hambaid, kogu suuõõnde. Siis ei mõtle teadvuses olev inimene protseduuri otstarbekusele.

Toome välja suuhügieeni järgimise kriteeriumid:

• Peate hambaid pesema 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. See reegel on tuttav, kuid vähesed järgivad seda. Inimesed puhastavad hambaid hommikul enne kodust lahkumist. Kuid kogu päevaks koguneb suhu palju patogeene, mis põhjustavad põletikku;
• puhastamise kestus - 3 kuni 5 minutit;
• Hambahari kulub 2-3 kuuga. Perioodi lõpus tuleb seda muuta;
• vali hambapasta vastavalt nende seisundile. Oluline näitaja on patoloogiliste moodustiste olemasolu või puudumine suus. Selle tööriista säästmine pole seda väärt;
• hooldust vajavad mitte ainult hambad, vaid ka igemed, keel, sisemised pehmed koed. On hambaravitooteid ja -seadmeid, mis seda probleemi lahendavad;
• pärast iga sööki on soovitatav puhastada suuõõne. Banaalne loputamine veega vähendab suuõõne infektsiooni tekke riski 80% võrra;
• Laske hambaarstil oma hambaid kontrollida iga 6 kuu tagant. Nii et kaitsete ennast ja takistate progresseerumist mitmesugused haigused kui need äkki ilmuvad.

Kuidas valida õigeid hügieenitooteid?

Kogu suu kvaliteetse puhastamise tagamiseks peate hoolikalt valima hügieenitooted. Standardvarustuse komplekt sisaldab:

• pintsel;
• pasta;
• suuvesi;
• hari hambavahe jaoks;
• hambaniit (niit).

Kaaluge üksikasjalikult iga seadme ja tööriista nõudeid.

Tavaline hambahari. Arvamus, et kõige parem on valida looduslike harjastega pintslid, on ekslik. Ennekõike on hügieenistandarditele vastavad tehiskiud. Igal harjal on teatud kõvadusaste. Eristatakse väga kõva, kõva, keskmise kõvadusega, pehmet ja väga pehmet kraadi.

Rohkem kui 50% täiskasvanutest kasutab keskmise kõvadusindeksiga harju. Lastele on parem valida pehme villi. Kuid kõige sitkemad kiud on mõeldud spetsiaalselt suitsetajatele, nende toimeviis on agressiivsem. See on ainus viis emailil sigaretisuitsust tekkiva pruuni kattega toimetulemiseks.

Hambahari on puhtalt isiklik seade ja selle jagamine kellegi teisega on lihtsalt vastuvõetamatu. See tähendab patogeenide ülekandumist ühest suust teise. Peate seda sageli vahetama, sest pärast 2-3-kuulist kasutamist muutub see suupuhastusseadmest kahjulike bakterite kasvulavaks.

Elektriline hambahari. Mõnikord eelistavad inimesed elektriharja. Sellel ei ole tavapärase tööriista ees erilisi eeliseid, kuid järgides kõiki kasutusreegleid, kiirendab see puhastusprotsessi ennast. Eksperdid soovitavad seda kasutada vanematel inimestel, kellel on probleeme liigutuste koordineerimisega.

Hambapasta. See tööriist on jagatud kahte tüüpi: hügieeniline ja ravi-profülaktiline. Esimene tüüp on mõeldud enamikule kasutajatele, sealhulgas lastele, kellel pole ilmseid probleeme hammaste ja igemetega. Ravipastad lisaks puhastamisele võitlevad suuõõne patoloogiliste seisundite vastu: kaaries, infektsioonid, põletikud, veritsevad igemed, tume hambakatt ja hambakivi.

loputusvahend. Selle vahendi põhiosa on keetmine ravimtaimed või vitamiinikokteil. See on vajalik hammaste harjamise mõju tugevdamiseks. Pärast loputamist tekib emaili pinnale kaitsekile, mis tõrjub mustust ja takistab nende kogunemist.

Ershik. See seade sobib inimestele, kes joondavad hambaid breketitega. Nende alla koguneb toit ja seda on sealt ilma harjata peaaegu võimatu eemaldada.

Hambaniit. Süües kogunevad toidujäägid hambavahesse. Neid mõjutavad erinevad bakterirühmad, põhjustades esmalt toidu enda ja seejärel hammaste lagunemisprotsesse. Sellise olukorra vältimiseks tuleb vahesid hambaniidiga puhastada iga kord pärast söömist.

Sellel on kahte tüüpi sektsioone - lame ja ümmargune. Lameda osaga niidid on mõeldud inimestele, kellel on märkimisväärne hambavahe, ja ümarad - tihedalt liibuvate hammaste jaoks. Samuti immutatakse niidid erinevate aromaatsete ühenditega, et värskendada hingeõhku ja parandada patogeenide hävitamise kvaliteeti.

Niisutusseade. Kaasaegne seade, mis eemaldab veejoaga hambakatu, toidujäänused. Irrigaatori lisafunktsiooniks on igemete massaaž. See sobib ideaalselt inimestele, kellel on kroonid ja sillad.

Millised on halva hügieeni tagajärjed?

Bakterid elavad ja paljunevad pidevalt hammaste ja igemete pinnal. Nende jaoks on suurepärane elupaik toidujäätmed ja hambakatt. Mida puhtam on suuõõs, seda vähem elab seal patogeene. Sellest järeldub, et suuhügieeni peamine eesmärk on vältida mikroobide kogunemist sellesse.

Nende reeglite mittejärgimise esimene kelluke on kaaries. See patoloogiline seisund põhjustab hambakoe pehmenemist ja järgnevat hävimist. Seejärel tekivad hamba kehasse tühimikud. Nõuetekohase ravi puudumisel läheb kaaries igemetele ja haigus saab uue nime - gingiviit. Igemed hakkavad veritsema, sügelema, paisuma, seejärel tekivad haavandid ja halb hingeõhk.

Teine halva hingeõhu põhjus võib olla halitoos. See areneb koos täielik puudumine suuhügieen, kui bakterikolooniad üleküllastavad hambaid, igemeid ja pehmeid kudesid, keelt ja suulae.

Kas lähete närvi enne hambaarsti külastamist?

JahMitte

Hammaste ebakvaliteetne harjamine toob kaasa hambakatu kogunemise ja tihenemise emailile, mis lõpuks muutub kiviks. Selle taustal muutuvad hammast ümbritsevad kuded põletikuliseks, punetavad, igemed on ärritunud. Seda patoloogilist seisundit nimetatakse periodontiidiks. Kui seda ei ravita, ei hoia igemed enam hambajuuri kinni, see hakkab lahti minema ja kukub välja.

Lisaks koduste hügieenireeglite järgimisele soovitavad hambaarstid ka professionaalset hügieeni. Ja sellele on kaks loogilist seletust:

• pehme naastu saab eemaldada professionaalse tööriista abil;
• vabaneda kõvast naastudest, ravida suuõõne haigusi aitab kvalifitseeritud spetsialist.

Professionaalne hügieen on jagatud etappideks:

• ultrahelipuhastus hambakatu ja hambakivi eemaldamiseks. See töötab lainevibratsiooni põhimõttel, ei kahjusta emaili ja eristub selle tõhususe poolest;
• AirFlow meetod - sooda, vee ja õhu segu rõhu all puhastab emaili pinna;
• fluorimine - hammaste katte küllastumine fluoriidioonidega.

Samuti soovitab suuhügienist lähtuvalt suuõõne seisundist vahendeid selle puhastamiseks, annab nõu hammaste ja igemete täiendavaks hoolduseks, püüab tulemuse salvestamiseks anda kliendile võimalikult palju infot.

Ütlematagi selge, kui oluline on suuhügieen. Pärast söömist tekivad suus alati happed, mis mõjutavad negatiivselt hambaemaili – söövitavad seda. Kui happeid ei puhastata õigeaegselt, moodustuvad need reidid ja kuhjumised, mille tulemusena võib oodata kivide ja aukude teket. Ja nõrgenenud ja veritsevate igemete taustal on olukord isegi halvenenud. Selle vältimiseks peate järgima hügieenieeskirju.

Suuhügieeni üldreeglid

Hammaste pesemine pole veel kõik. Hügieen algab sellest õige toitumine ja alles siis saab mõelda ennetusvahenditele. Siin on mõned olulised reeglid, mille eiramine võib teid ohtu seada:

• Minimeerige sidrunite ja puhaste happeliste toitude kasutamist. Võite juua teed sidruniga, kuid ärge sööge puuviljalõike.
• Vältige kleepuvaid maiustusi, nagu iiris. Selliseid maiustusi on hammastest raske puhastada. Ja sageli teevad nad hammastele haiget:.
• Tehke pärast iga suupistet kerget harjamist ja loputamist. Hambapastat pole vaja iga kord kasutada – lihtsalt hõõruge hambaid pehme harjaga.

Sama oluline on teada, et hambaid tuleb pesta 2 korda päevas: esimest korda pärast esimest sööki ja teist korda öösel.

Pärast suupisteid kasutage ennetava meetmena järgmisi kaasaegseid vahendeid:

• Närimiskumm ilma suhkruta (sellega saab täiendavalt puhastada hambaid);
• Hammaste loputus (puhastab hambakatu ja toidujäägid);
• Tavaline vesi (loputamiseks muude vahendite puudumisel).

Hambapasta ja harja valik

Et hambaarsti visiit ei kujuneks Sinu jaoks igemehoolduseks või hamba väljatõmbamiseks, vali hea hambapasta. Tavaliselt jagunevad need kahte tüüpi:

• Hügieeniline . Need on mõeldud ainult hammaste puhastamiseks naastudest. Mõned neist värskendavad lisaks hingeõhku. Kuid sellega nende eelised lõppevad.
• Ennetav . Oma tegevuses ulatuslikum - päästa kaariese eest, kaitsta emaili, tugevdada igemeid. Saadaval on mitmeid taimseid põletikuvastaseid hambapastasid. On olemas rida valgendava toimega pastasid, parem on neid harva kasutada, et emaili mitte kahjustada. Samuti saate lugeda artiklit teemal.

Hambapasta asemel võib kasutada ka pulbrit. Selle mõju ei ole halvem ja sageli parem, kuna koostises on kasutatud looduslikke koostisosi. Muide, pulbri maksumus on suurusjärgu võrra väiksem.

Kvaliteetse hambaharja valimine on veel üks viis hoida oma hambad ideaalselt puhtad. Kõik harjad erinevad kõvaduse astme poolest:

• kõige karmim (eest eemaldatavad proteesid);
• keskmise kõvadusega;
• pehme (nõrgenenud igemetele ja lastele).

Hambaharja vahetatakse iga 2 kuu tagant ja seda kasutab ainult üks inimene. Kui soovid tõsisemat lähenemist, võid soetada ka elektrilise hambaharja, kuid ka sel juhul pole oluline mitte niivõrd hari, kuivõrd harjamistehnika.

Õige hammaste harjamine

Kuidas hambaid õigesti pesta? Sellest on üksikasjalikult kirjutatud. Ühesõnaga, treening on lihtne: selleks peab hari liikuma igemest hambaserva pühkimisliigutusega.

Kui toit on hammastesse kinni jäänud, kasutage hambaniiti. seda parim ravim vabaneda toiduosakestest hambavahedes. Vahel alles pärast niidi kasutamist on tunne, et hambad on pestud, nii hästi tuleb see toidujäänustega toime.

Hambaniidi puudumisel proovige kasutada hambaorki. Selle abiga saate eemaldada toidujäätmete punktkogused. Selle ainus negatiivne on see, et see võib igemeid kahjustada, seega toimige äärmise ettevaatusega.

Toidujääkide eemaldamiseks hoidke hambaorki hamba suhtes 45-kraadise nurga all.

Igemeprobleemide korral soovitavad hambaarstid kasutada irrigaatoreid - seadmeid toidujäätmete eemaldamiseks veejugade abil. Irrigaator eemaldab hambakatu ja masseerib igemeid.

Kord poole aasta jooksul on soovitatav käia hambaarsti juures, et konsulteerida hammaste seisukorra üle ja probleemid õigel ajal avastada. Ärge oodake valu tekkimist – pöörduge oma arsti poole, kui teil on kive, hambakattu, hambaauke või halb lõhn. Parem on haigustega tegeleda varases staadiumis. Eriti kui on.

Lapse suuhügieen

Põhimõttelist vahet laste ja täiskasvanute hammaste pesemisel ei ole, kuid peensusi ja mõningaid nüansse siiski on.

Beebi esimestel elukuudel peaksid vanemad jälgima igemeid. Pärast toitmist pühitakse igemed soodalahuses leotatud salvrätikute või sama koostisega sõrmeotstega.

Kui piimahambad ilmuvad, on aeg õppida. Ostke lapsele beebi hambapasta ja -hari. Esimesed proovid peaksid olema lühikesed – igaüks 20 sekundit. Järgnevate puhastuste kestust tuleks pikendada.

Selleks, et lapsel tekiks huvi hambapesu vastu, kasutatakse spetsiaalseid mänge, kalendreid ja muinasjutte.

Milliseid hambapastasid lapsele valida, ütleb teile tootja. Tavaliselt on beebiharjal lühike vars ja pehmed harjased ning hambapasta on meeldiva maitsega.

Õpetage oma lapsele hambapastat võtma ainult väikese sõrme küüne. Nii õpib ta pastat õigesti doseerima.

Imikute täiendava hooldusena võite kasutada spetsiaalseid salvrätikuid. Need sisaldavad ksülitooli, mis tapab igemetel ja hambaemailil paljunevad bakterid. Selliseid salvrätikuid tuleks hoida külmkapis, et nende külm leevendaks võimalikku valu.

Aja jooksul on laps hambaniidi kasutamisega harjunud, olles õppinud seda kasutama söögikordade vahel.

Kuidas jälgida suuõõnde eemaldatava proteesiga?

Kui patsiendile paigaldatakse protees, muutuvad suuõõne hooldamise reeglid veidi. Te ei saa ignoreerida arstide soovitusi, vastasel juhul ei kesta protees nii kaua kui võimalik ja kaotab väga kiiresti oma esteetilise välimuse.

Peamine probleem eemaldatavate proteesidega on see, et nendega tuleb veel harjuda. Alguses, harjudes, saate kaitset suuõõne ärrituse eest. Spetsiaalsed preparaadid aitavad täiendavalt puhastada suuõõne. Üks kord ebamugavustunne sõltuvust tekitava möödumise korral saab abivahendeid tühistada.

Eemaldatavate konstruktsioonide kasutamisel on oma puudused. Proteesi tõttu:

• suuõõne loomulik puhastus on häiritud;
• suu limaskesta vereringe muutub;
• on häiritud soojusvahetus, toodete ühtlane diktsioon ja maitseomadused.

Esiteks mitte korralik hügieen suuõõne proteesidega, igemed kannatavad. Bakteriaalse hambakatu tõttu muutuvad igemed põletikuliseks, sellest ka ebameeldiv lõhn. Põhjuste kohta halb lõhn suu tõttu saab lugeda . Selle vältimiseks peaks teie vannitoa riiulil alati olema:

• Kinnituskreemid ja -padjad (spetsiaalsed tooted kunsthammastele);
• Puhastava toimega pulbrid (saab osta ka tablettidena);
• Puhastushari proteesi puhastamiseks;
• Lisavahendid kunsthammaste puhastamiseks.

Samuti peate ostma:

• Spetsiaalne pasta, mis puhastab hambavahesid;
• Hari hambavahede puhastamiseks;
• Kõige pehmemate harjastega hambahari;
• hambaniit;
• Loputusvahend igemete tugevdamiseks;
• Tabletid naastude määramiseks.

Proteesi hea hooldus seisneb selles, et sellel pole hambakatu ja toiduosakesi. Selle saavutamiseks tehke järgmist.

• Puhastage oma proteese 2 korda päevas;
• Loputage suud pärast iga sööki ja loputage proteese jooksva vee all;
• Puhastage eemaldatavad hambad desinfitseerivas lahuses;
• Eemaldage proteesid öösel.

Eriti ettevaatlik tuleb olla proteesi sisepinnaga – kohas, kus see igemetega kokku puutub.

Kui proteesi on vaja transportida, kasutage selleks spetsiaalset konteinerit.

Mis on suuhügieeni indeksid?

Miks on vaja teada suuhügieeni indeksit? See teave on hambaarsti jaoks oluline, et kajastada pilti patsiendi ravist. Selliseid indekseid on palju, igaüks neist on vajalik kitsama ravisuuna määramiseks, näiteks parodondi haigus.

Kõige tavalisem indeks peegeldab hammaste lüüasaamist kaariese poolt. See võtab arvesse:

• karioossed hambad;
• Täidetud hambad;
• Ekstraheeritud või eemaldatavad hambad.

Hammaste hinnangud summeeritakse ja seejärel annab indikaator aimu kaariese arengu intensiivsusest konkreetsel patsiendil.

Kaariese arengu intensiivsuse taset väljendatakse protsentides, kus alates 80% on intensiivsus kõrge ja kuni 30% on madalaim.

Suuhügieeni efektiivsuse hindamiseks viiakse läbi spetsiaalne test - hammaste värvimine. Indeks arvutatakse iga hamba kohta spetsiaalses koodis ja seejärel kuvatakse andmed kogusummas. Samamoodi hinnatakse hambumust, igemete seisundit, esteetilist indeksit jne.

Kuidas saab hügieeniindeksit kodus kasutada ja miks seda vaja on? Saate ise hinnata, kui hästi oma hammaste eest hoolitsete. Katse ja objektiivse hindamise jaoks peate ostma spetsiaalse värvaine. See määrib hammastele jäägid. Mida intensiivsem on plekk, seda madalam on hammaste hügieenilise seisundi hinnang.

Mis põhjustab halba suuhügieeni?

Isegi kui arvate, et hoolitsete oma hammaste eest hästi ja pesete neid iga päev põhjalikult, vaadake oma reeglid uuesti läbi. Hügieeni kvaliteedi näitaja on alati hammastega seotud probleemide puudumine, terved igemed ja meeldiv lõhn suust. Kui vähemalt üks tingimus puudub, on hooldus tehtud halvasti või valesti.

Enamik hambahaigusi on tingitud ainult kehvast hügieenist.

Kaaries ja hambakivi on hammastele naastude kogunemise tagajärg. See asub isegi ebaselgetes kohtades:

• Lõikehammaste süvendites;
• hammaste vahel;
• Igeme all hambakaelas;
• Igemetel

Kui hambakattu ei jälgita ja õigel ajal ära ei puhastata, moodustavad kogunemised mikroobse keskkonna, mis mõjub hävitavalt hamba ülemistele kudedele. Sellest ka kaaries.

Isegi kui külastate regulaarselt hambaarsti, kes teie eest kaariest ravib, ähvardab pikaajaline enneaegne suuhooldus hambahaiguste teket tagasi. Täidetud hambad tuleb ravida ja nendega tegeleda põhjalikult igemehaigustega - parodontiidi ja igemepõletikuga.

Mikroobide kogunemine suuõõnde ei ole ainult esteetiline probleem. Halvad hambad mõjutavad kogu organismi tööd, põhjustades maohaigusi ja allergilisi reaktsioone.

Mida on vaja hammaste õigeks pesemiseks? (video)

Vaadake informatiivset videot selle kohta, mis on hea suuhügieen.

Mis on õige suuhügieen?
Suuhügieeni reegleid järgides näeb suu välja terve ning hingeõhk on värske ja mõnus. See tähendab et:

• Hambad näevad välja puhtad ja ilma hambakivita
• Igemed on roosad ja ei valuta ega veritse harjamise või hambaniidi kasutamise ajal
• Halb hingeõhk ei ole püsiv probleem.

Kui teie igemed valutavad ja veritsevad harjamise või hambaniidi kasutamise ajal ning kui suus on halb lõhn, pöörduge oma hambaarsti poole. Need sümptomid võivad olla haiguse tunnuseks.

Teie hambaarst või hambahügienist aitab teil õppida õiget suuhügieeni hoidma ja osutab suupiirkondadele, mis vajavad harjamisel ja hambaniidi kasutamisel erilist tähelepanu.

Millised on õige suuhügieeni säilitamise meetodid?
Tervete hammaste ja igemete kõige olulisem tingimus on õige suuhügieen. Terved hambad ei ole ainult atraktiivse välimuse ja hea tervise komponent. See on ka hea toitumise ja arusaadava kõne tagatis. Teie keha tervis tervikuna sõltub suuresti suuõõne seisundist.

Igapäevane profülaktika, sealhulgas korralik harjamine ja hambaniidi kasutamine, võib ära hoida suuhaiguste teket ning need protseduurid on vähem valusad, kulukad ja problemaatilisemad kui varajases staadiumis peatatavate kahjustuste ravi.

Regulaarsete hambaarsti visiitide vahel peaks igaüks meist järgima lihtsaid soovitusi, mis vähendavad oluliselt kaariese, parodontiidi ja teiste suuhaiguste tekkeriski. Need sisaldavad:

• Harjake kaks korda päevas hambaharjaga ja puhastage hambavahesid iga päev hambaniidiga
• Sööge tasakaalustatud toitumist, piirates vahepalasid põhitoidukordade vahel
• Kasutage fluoriidi sisaldavaid suuhooldustooteid, sealhulgas fluori sisaldavat hambapastat
• Loputage suud fluoriidiloputusvahenditega, nagu on soovitanud hambaarst.
• Kui elate piirkonnas, kus vesi ei ole fluoritud, veenduge, et teie alla 12-aastane laps tarbiks fluoriidiga rikastatud vett või toidulisand fluor.

Kuidas hambaniiti õigesti kasutada
Võtke umbes 45 cm pikkune niit ja kasutage hamba puhastamiseks iga kord 3-5 cm puhast osa.	Puhastage hambavahed õrnade liigutustega, järgides igemete kontuure.	Ärge unustage puhastada hammaste pinda allpool igemepiiri, vältides samal ajal äkilisi hambaniidi liigutusi.