Kõrge kontsaga kingad on naiste kingade üks ilusamaid mudeleid. Seda arvamust jagavad paljud õiglase soo esindajad. Mis puutub meestesse, siis nende arvates on need kingad uskumatult seksikad.

Organisatsioon Ameerika podiaatrite meditsiiniliit viis läbi huvitava küsitluse, milles osales 503 naist. Selgus, et kõrge kontsaga kingi kannab 72% vastanutest. Ja umbes 60% tüdrukutest kannatavad varvaste ja jalgade valu all. Seetõttu ohverdate kõrge kontsaga kingi ostes oma jalad ilu nimel kahtlemata. Dilemma lahendamine – järgi moodi või hoolitse oma jalgade ja sõrmede tervise eest – võib olla väga keeruline. veebisait Ta räägib kõrge kontsaga kingade plussidest ja miinustest ning õpetab, kuidas valida õigeid jalanõusid, et see oleks ühtaegu ilus ja mugav.

Kõrgete kontsade eelised

● Kõrge kontsaga kingad näevad välja elegantsed ja stiilsed. Nad rõhutavad alati soodsalt naiste jalgade ilu ja meelitavad teiste tähelepanu. Naisel võib olla mitmesuguseid kingi: plätud, tossud ja muud lamedad kingad. Kõrge kontsaga kingad on aga garderoobis alati auväärsel kohal.

● Kontsad suurendavad visuaalselt kasvu. Seetõttu on need asendamatud nendele tüdrukutele, kes soovivad pikemad välja näha.

● Kõrge kontsaga kingad teevad saledaks. Isegi madalate kontsadega näeb teie figuur toonusena. Kontsaga kingad võimaldavad luua seksika välimuse. Nad näevad kleitide, seelikute ja teksadega palju huvitavamad kui balletikorterid või tossud.

● Kaunid kõrged kontsad on suurepärane võimalus tunda end naiseliku, atraktiivse ja enesekindlana. Kontsad aitavad kaasa kehahoiaku muutumisele. Naise kõnnak muutub koheselt ja tema jalad näevad välja väga atraktiivsed. Püüdes paar imetlevat pilku, hakkab iga tüdruk end võluvana tundma.

Kõrgete kontsade miinused

● Neil on ebamugav sisse astuda. Sellistes kingades jalad väsivad peaaegu kohe. Pärast pikka kandmist hakkavad jalad valutama. Tikkpükstes on väga raske tasakaalu säilitada.

● Liiga kõrgeid kontsi peetakse isegi ohtlikeks. Vigastusoht on siin väga suur. Kõndige libedatel pindadel ettevaatlikult. Kontsa kõrgus üle 7 cm toob kingade omanikule palju ebamugavust. Kingad suurendavad oluliselt selja, pahkluude ja põlvede koormust. See võib põhjustada verevalumeid, vigastusi, liigeste nihkeid ja nikastusi.

Tähtis! Optimaalne ja ohutu kontsa kõrgus on 3-5 cm.

Kuidas valida õigeid kõrge kontsaga kingi

Kõigepealt peate otsustama, mis eesmärgil soovite kingi osta. Kas soovite meeste tähelepanu köita, saada pikemaks või oma meeskonnas tööl silma paista? Eesmärk määrab siin kingade välimuse ja mudeli. Lõppude lõpuks võib nii kontsa kuju ja kõrgus kui ka kingade disain olla väga erinev.

Populaarsed kõrged kontsad

● laienev – laieneb kanna suunas;

● sirge kand või sammas;

● prantsuse keel – küljelt kumer, aga eest vertikaalne;

● "porgandi" kand - kitseneb kannani;

● kand - "klaas" - taljega ja tugevalt kumer (kõrgus kuni 7 cm);

● laineline kand – tagant lai, kuid profiililt tasane;

● juuksenõel - ristlõikes võib see olla ovaalne, lihvitud või ümmargune.

Kõige seksikam on tikk-konts. Just tema tuleks valida meeste südameid vallutama. Selline kand on aga kõige ebastabiilsem.

Samuti varieerub jalatsite pealisehitus. Seal on järgmised mudelid:

● suletud;

● lahtise kannaga;

● avatud kanna ja varbaga;

● delenki (kinnine varvas ja kand, käevõru ümber pahkluu);

● jalatsi rihmadega kingad.

Need struktuurid võivad muutuda. Näiteks võivad paadid olla lahtise kontsaga. Klanitud kõrge kontsaga ja sügava lõikega pumpasid peetakse klassikalisteks kingadeks. Sellel mudelil puudub täiendav sisekujundus ja see sobib suurepäraselt pidulikeks väljapääsudeks. Meeste seas tehtud küsitluste kohaselt peavad nad just neid kingi kõige seksikamateks. Teistel mudelitel võib olla originaalne sisekujundus. Näiteks romantilises stiilis kingi kaunistavad lilled, vibud või pits.

Endale kingi valides arvestage kindlasti oma jalgade iseärasusi. Kui teil on täis jalad ja laiad jalad, siis teravatipulised tikkpüksid ei anna teile muud kui piina. Sel juhul on parem valida laiade ja stabiilsete kontsadega kingad. Kui su jalad on peenikesed ja jalad kitsad, siis täiustavad kitsaste ja kõrgete kontsadega kingad sinu välimust suurepäraselt.

Ärge kiirustage valikuprotsessiga. Poes tuleb jalanõud jalga panna ja oma tundeid kuulata. Kui tunnete end väga ebamugavalt ja säärelihased vähenevad, tuleb kingad ära visata. Kui ebamugavust pole tekkinud, võib teha veel ühe kontrolli: tõusta sirgelt ja liigutada üht jalga veidi küljele. Kui pahkluu on tugijalal tugevalt painutatud, siis kingad sulle ei sobi.

Tähtis! Kui kõrge kontsaga kingad on kitsad või rippuvad jalas, ei tasu neid samuti osta. Ärge oodake, et nad puruneksid või tunneksid end sisetallaga mugavalt. Kui kingad ei sobi teile isegi sobitamise etapis, toob see teile tulevikus palju pettumust: nahakalused ja valutavad valud.

Kuidas kõrgeid kontsi õigesti kanda e

Vaja kõrgeid kontsi. Kui kõndimisel on sammud liiga väikesed ja jalad on põlvedest kõverdatud, peate hakkama oma kõnnaku kallal töötama. Kontsades tuleks õppida käima klassikaliste kingadega, mille kontsa suurus ei ületa 5 cm.

Kui sa ei suuda vastu panna kiusatusele kanda kõrgeid kontsi, siis kasuta pöialuulepatju. Neid soovitavad ortopeedid ja neid müüakse apteekides. Need spetsiaalsed padjad vähendavad pinget jala keskosas.

Kõrgete kontsadega kõndimine on kunst. Alles pärast pikka harjutamist suudab tüdruk end mugavalt tunda. Tema kõnnak muutub naiselikuks ja atraktiivseks, jätmata ükskõikseks nii mehi kui naisi. Kõrge konts on omamoodi naiste paremuse ja võitude sümbol.

Vaata teisi fotosid:

Kingad on nii meeste kui ka naiste garderoobi lahutamatu osa. Alles nüüd kannavad naised neid kingi sagedamini - igapäevases välimuses või õhtuses versioonis. Ja kui kujutate ette, kui palju aega peate veetma kitsastes kingades ja isegi kontsadega, on lihtne mõista, et need kingad peaksid olema väga mugavad. Tõsi, eelnevalt poes on mugavust võimatu ennustada. Ja juhtub ka seda, et modell istub outfitiga ideaalselt ja meeldib väga, aga õiget suurust pole. Sel juhul on võimalus osta suurem suurus ja siis otsustada, mida teha, kui kingad on liiga suured.

Kinga suurust ei mõõdeta alati ainult jala pikkuse järgi. Sobiv pikkus võib olla järsult vastuolus toote laiusega. Nii kingade pikkust kui laiust saab muuta. Sageli pöördutakse selleks kingapoodide poole, kuid on ka koduseid meetodeid.

Enne jätkamist tuleb mõista, et valmistoote suurust ei ole võimalik oluliselt muuta. Kuid kodus saate kingade suurust kuidagi mõjutada:

• Vesi. Tõenäoliselt märkasid kõik, et pärast vihmasaju muutuvad märjad kingad või saapad veidi teistsuguseks. Protseduuri jaoks piisab, kui teha kingad märjaks ja seejärel lasta neil vabas õhus kuivada. Kui tulemus ei ole rahuldav, võite protseduuri korrata. Enne selle meetodi kasutamist on oluline uurida toote etiketti ja silti, et näha, kas materjal lubab vett segada.

TÄHTIS: kui peate vähendama seemisnahast või nahast kingi, on parem niisutada neid pihustuspudeliga.

• Kingade kontsa siseküljele õmmeldud pingul elastik võib põhjustada materjali kokkutõmbumist. Nõela, niidi ja kummipaelaga relvastatud, peate kinnitama venitatud elastse riba kinga tagaküljele. Õmblemise hõlbustamiseks kinnita see esmalt tihvtidega.

Lisaks nendele drastilistele meetmetele on olemas abivahendid mis võib selle probleemi lahendada.

Mida teha, kui kingad on liiga suured

Vahet pole, kas kingad osteti meelega numbri võrra suuremaks või muutusid need pärast kasutamist suureks. On mitmeid abinõusid, mis aitavad kingade kandmisel mugavust taastada:

TÄHTIS: silikoonpatju ei tohi kasutada kingades, mille konts on üle 7 cm – see suurendab pahkluu koormust ja suurendab vigastuste ohtu.

Kui teil õnnestub kingi kitsendada, on oluline mõista, et väliselt võivad need jääda samaks. Seetõttu tuleks sellistes jalanõudes kõndides jälgida, et ei komistaks, eriti kui kingade ninasse on pandud vatt või kangas. Näib, et kingade varvas on seal, kus on varbad, kuid see pole nii.

Mida teha, kui kingad on katki

Teine probleem on see, kui teie lemmikmugavad jalanõud kuluvad aja jooksul ja nüüd ei saa nendega kõndida. Selliste juhtumite "retseptid" on jagatud toote materjali tüübi järgi.

Vähendage katkiseid nahkjalatseid

Nahk on kergesti reguleeritav materjal, kuid teatud tüüpi nahale võib jääda veeplekke ja see on täpselt see, mida vajate:

• Protseduuri jaoks on vaja kuuma vett basseinis ja pesupulbrit. Valmistamisel on tavaliseks kätepesuks sobiv lahendus. Kingad kastetakse sellesse lahusesse 5 minutiks ja seejärel kuivatatakse aku või päikese käes.

TÄHTIS: kui eksponeerite kingi vees üle või kuivatate kuumas, on tulemus negatiivne.

• Teine võimalus on kasutada jäävett ja fööni. Nad valavad vett kaussi, panevad jalga kingad ja lasevad jalad basseini. Peate natuke vastu pidama - ainult 2-3 minutit. Seejärel kuivatatakse jalatsid fööniga või jäetakse aku järgi.

Sellised manipulatsioonid võimaldavad nahal pehmeneda ja omandada jala määratud mõõtmed. Pärast leotamise ja kuivatamise protseduuri saate jalatseid töödelda kanderaamiga. Ära karda vastupidine efekt- niigi suurte kingade venitamine. Need vahendid nõuavad kingade jalga panemist pärast mitme sokiga töötlemist, kuid meie puhul pole see vajalik.

Kui seemisnahast kingad on liiga palju venitatud

Suede - materjal on hoolduse mõttes väga kapriisne. Kuid nagu nahk, võimaldab see erinevate temperatuuride sekkumist ja on võimeline muutma kuju. Pange tähele, et sellised katsed võivad kahjustada välimus aga nende kohta tasub teada. Peamine viis seemisnahast kingade kokkutõmbamiseks on temperatuuride muutmine. Kuumuta pott vett ja auruta kingad ning aseta need seejärel sügavkülma.

Ja siiski on parem kasutada lisaseadmeid - sisetallad, vooderdised, sisetükid.

Kõigi nende probleemide ja lemmikjalatsidega manipuleerimise vältimiseks peate nende paigaldamisele ja ostmisele õigesti lähenema. Pidage meeles mõnda näpunäidet:

• Jalatseid proovides tõuske püsti ja kõndige ringi. Kui poes on pehme vaipkate, liikuge kõvale pinnale, et maksimeerida jalatsite mugavust tavatingimustes.
• Kingi ostma minnes on parem valida päevane aeg. Õhtuks jalad paisuvad, väsivad ja veidi suurenevad. Õhtune ost saab hommikuks vahva ja kui ostad hommikul jalanõud, siis paistes ja väsinud jalad ei kannata õhtul uusi riideid.
• Pärast kingade jalga panemist proovige nendes oma varbaid liigutada. Võimalusel sobivad jalanõud nii suuruselt kui laiuselt.
• Valige kingad vastavalt hooajale. Kui see on suveperiood - olgu rohkem avatud osi - nina või kand. Kinnistes mudelites tasub otsida toote "hingavaid" osi.

Kui ükski kingade vähendamise viisidest ei sobi, on parem otsida abi spetsialistidelt. Kingapoed aitavad teil kingad mõõtu sobitada ja teha seda professionaalselt.

Ja kuidas kõik, isegi kõige kõrgemad kontsad mugavaks muuta - lugege meie juhiseid!

Raskuskese

Kui kand "läheb" liiga taha, siis on su tasakaal paratamatult häiritud. Kui soovid end ka kõige hingematvama kõrgete kontsadega kindlalt tunda, pööra uute kingade ostmisel tähelepanu kontsa asendile.

"Õige" kand peaks asuma otse kanna keskkoha all; selles osas on kõige lihtsam paksude kontsadega, aga kui me räägime juuksenõelte kohta, siis vaadake kindlasti nende asukohta.

Platvorm, mis aitab

Kõrgeid kontsi on palju lihtsam "kanda", kui kingadel on vähemalt väike platvorm. Aga mis siis, kui Your Dream Shoes mudel seda ette ei näe?

Populaarne

Juhul, kui kingade mudel ei näe ette platvormi olemasolu, piisab spetsiaalse geel-sisetallapadja hankimisest. Algselt oli see mõeldud jala libisemise vältimiseks kingades või sandaalides, kuid lisaks tõstab geel-sisetald jalga ja muudab jalanõu mugavamaks.

pole puud

Ebamugavad pole mitte ainult kontsad, vaid ka kiiluplatvorm. Ja me teame, mis põhjustab ebamugavust. Viimasel paaril hooajal tekitavad puidust või tihedast plastikust platvorm-/kiiljalatsid kõndimisel paratamatult jalgades ebamugavust.

Kuid nahkkattega kummikiiluga mudelid on võrreldamatult mugavamad, kuna need on paindlikumad ja suudavad kohaneda nii teie jalgade kui ka erinevate teel ette tulevate takistustega.

Mida paksem, seda parem

Jah, jah, ärge imestage, kontsade puhul on kõik hoopis teistmoodi kui kaalu langetamisel. Mida laiem ja paksem konts, seda mugavam see on ja samal ajal tunnete end mugavamalt.

Seetõttu on kõige mugavam kand esiteks lai ja teiseks läheb sujuvalt sisseehitatud platvormile. See võimaldab jaotada oma kaalu ühtlasemalt kui juuksenõelte ja täielik puudumine platvormid.

Fikseerimine

Mida kergemini võivad kontsad kingadest välja libiseda, seda ebamugavamalt tunned end kõrgetel kontsadel. Sellest vaatevinklist ei saa trendikaid kontsaga muulaid nimetada mugavateks kingadeks.

Kas kaotate regulaarselt tasakaalu ja tunnete, kui väsinud on teie jalad, nimelt "vaba" kontsaga kingades, mida ei kinnita miski, või kannatate üldiselt regulaarsete nihestuste all? On aeg vahetada oma lemmikjalatsi vastu, millel on konts või rihm, mis mähib ümber esiosa ja lukustab selle.

kallutada tagasi

Kui kõnnite uhkelt oma lemmikkontsadega, ei tohiks te oma raskuskeset ettepoole nihutada – parem on veidi tahapoole nõjatuda ja lõõgastuda. Nii aitate endal säilitada tasakaalu ka kõige kõrgemal juuksenõelal.

Lisaks ei tohiks kontsaga kingi kandes liikuda ilma silmi jalast võtmata - nii rikute oma kehahoiakut, pildi üldmuljet ja lisaks riskite mitte laialivalguda laternapostist :)

Ja nad pakuvad meile regulaarselt valu jalgades, seljas, kalluses ... Lemmikjuuksenõelad on nagu truudusetu, kuid atraktiivne väljavalitu: need on liiga hämmastavad, et neid prügikasti saata; näeb hea välja "käe all" (jalgadel); mõnikord panevad nad meid tundma suurepäraselt, kuid põhjustavad sellist valu, mis devalveerib kõik nende voorused.

Õnneks ei soovita me ootamatult armuda balletikorteritesse (millel, muide, on ka piisavalt vigu). Pakume 14 võimalust stilettode mugavamaks muutmiseks.

1. Tere deodorant!

Kandke värvitu deodorant üle kõikidele jalatsite pindadele, mis puutuvad kokku nahaga. Pöörake erilist tähelepanu rihmadele. See lihtne meede vähendab hõõrdumist ja vähendab oluliselt villide tekkimise ohtu.

2. Kinnitage turvavööd

Kõrgete kontsadega kingade valimisel eelistage neid, millel on rihmad ja lukud. Tänu nendele "turvavöödele" istuvad teie kontsad tihedalt vastu kingataldu – ja ebamugavus kõndimisel väheneb.

3. Tüdrukute parimad sõbrad on kingsepad

Kõrge kontsaga kingade tallad kuluvad üsna kiiresti, sest neil on topeltkoormus. Need muutuvad ebaühtlaseks ja ebamugavaks ning kulunud kingades jalad väsivad kiiremini. Jälgi oma lemmik "naastude" taldade ja kontsade seisukorda ning vii need õigel ajal kingaparandustöökotta.

4. Enne jooksu soojendus

Olles ostnud uued juuksenõelad, ärge olge nende venitamiseks liiga laisk. Võite kasutada "parima sõbra" teenuseid (vt ülal), saate osta spetsiaalseid tööriistu kodus kingade venitamiseks (kreem ja plokk), võite meeles pidada vanaemasid või rahvapäraseid "retsepte". Näiteks võib paljudel juhtudel aidata kott vett. Pooltäidetud ja tihedalt kinni seotud, seejärel kingadesse pannes ja üleöö sügavkülma saatmiseks venitab see õrnalt ka veidi väikesed kingad (tähtis: see meetod ei sobi lakknaha või halva kvaliteediga kunstnaha jaoks!). Veninud jalanõusid on mõnusam kanda kui uhiuueid, krigisevad igal sammul uuest nahast või seemisnahast ning kulunud on veelgi parem. Kui teil on tulemas mõni tähtis sündmus – nii tähtis, et võitsite uute jalanõude ostmise –, lõhuge need juba ette: pange need mõneks minutiks kodus jalga ja võtke kohe ära, kui jalatsites tunnete ebamugavust või kerget väsimust. jalad.

5. Korralik ostlemine – õhtune ostlemine

Minge päeva lõpus kingi ostma, isegi kui see oli kiire ja väsitav. Õhtul paisuvad jalad kergelt, mis tähendab, et see on optimaalne aeg mis tahes kingade ostmiseks, eriti selliste kapriissete kingade nagu “stilettod” ostmiseks. Kui ostupäeva õhtul on jalatsid pingul, ebamugavad ja isegi jala "tappavad", siis kohtlevad nad teie jalgu igal järgneval kandmisel - eriti õhtuti.

6. Suurus loeb

Võtke "juuksenõelu" proovides aega, valige hoolikalt suurus. Oluline on meeles pidada, et a) erinevate tootjate suuruste vahemikud võivad veidi erineda, seega ärge võtke sõna silte; b) teie suurus võib aja jooksul muutuda igas suunas – ja te ei tea sellest peaaegu midagi. Veenduge, et jalanõus olev jalg oleks veidi liikuv – kõndides kipub jalg võtma kõige mugavama asendi, seega peame püüdma jätta sellele "manööverdamisruumi".

7. Lendav jalutuskäik...

Muutke oma kõnnakut sõltuvalt sellest, milliseid kingi kannate. Täpselt nii! Tossudes ja kontsades kõndimine ei ole sama asi. Kõrgetel kontsadel korralikult kõndimiseks peate pingutama pressi- ja seljalihaseid ning kallutama kehaga veidi ettepoole. Võtke poodiumitelt modellidelt paar "meistriklassi": kontsades kõndimine on pigem tasakaalu hoidmine, mitte võidusõidukõnd. Tugi peaks olema jalalaba küljes. Olles õppinud ja rakendanud "kõrge" kõnnakut, tunnete, et valu jalgades ja eriti kandades on vähenenud.

8. Rõhk sõrmedel

Modellidel, kes kõnnivad regulaarselt kõrgetel kontsadel catwalk’idel, on saladus, mida teiega jagame. Kui kinnitada kolmas ja neljas varvas (suurest lugedes) teibi või teibiga, muutub kontsades kõndimine vähem valusaks kogemuseks. See on kummaline, nõustume, kuid sellel on mõistlik seletus: ühendades 3. ja 4. varba, jagame ühtlaselt koormuse nende vahel asuvale närvile. Kahjuks ei kehti see lifehack, kui plaanite kanda sandaale või lahtise ninaga kingi.

Rohkem võimalusi kontsade mugavamaks muutmiseks

1. Nahk ja rohkem nahka

Ehtsast nahast valmistatakse vähem kingi. Ja kuigi me nõustume tootjatega, et nahast kingad on vastupidavamad, ei nõua me, et te neid alati valiksite. Kuid "naastude" ostmisel pöörake tähelepanu tallale. Just nahast tald muudab jalatsid painduvamaks, kõrgete kontsade puhul aga mugavamaks.

2. Laadige alla silikoon

Häda! Sa ostsid ebamugavad kingad. Mida teha? Täiendage neid silikoonist sisetaldade või kannapatjadega. Vaevalt need päästa kõigist "kõrge kontsaga" probleemidest, küll aga vähendavad kontsadel seistes kanna koormust, mida on niigi palju.

3. Laiem pole mitte aste, vaid kand

Tikkpüksid on šikid, aga vahel peaks kandma laiu kontsi (õnneks on need nüüd moes). Oled endiselt peal, kuid raskus jaotub ühtlasemalt ja surve jalapallidele väheneb. Tulemuseks on see, et kõnnid kauem, jalad valutavad vähem.

4. On paus - on konts

Eksperdid soovitavad kõrge kontsaga “harjutuste” vahel jalgadele puhkust anda: parim variant on 2 päeva kontsadel, 1 päev tasasel tallal.

5. Ideaalsed kujundid

Valige kõrgete kontsade valik vastavalt oma tunnetele: keegi eelistab platvorme (jalg kaardub nendel vähem ja ebamugavustunne väheneb), keegi eelistab jalatsite nina ümarat kuju, keegi on mugavam terava ninaga. Katsetage ja valige oma lemmikud.

6. Jalgade eest laadimine

Kui teie jalad on ette valmistatud kõrgete kontsadega kohtumiseks, on neil lihtsam nendega terve õhtu "suhelda". Soojendage oma varbaid, veeretage jalgu pingpongi pallil või tennisepallil, tõuske paar korda varvastel ja selg jalal, enne kui paned selga oma lemmik tikkpüksid.

Noh, kui miski muu ebaõnnestub, ostke transformeerivad kingad: just nüüd vallutasite oma pikkuse, graatsilisuse ja kõrgete kontsadega ümbritsevad ning nüüd olete juba elegantsetes balletikorterites. Nagu öeldakse, "kingad pöörduvad" ja olete jälle mugav.

26.12.2018 kell 00:47 · oksi oksi · 126 800

10 nippi kontsade kandmiseks, et jalad haiget ei teeks

Kõrgete kontsadega kingad nagu paljud õiglase soo esindajad. See pole üllatav, kontsaga kingad, saapad, sandaalid ja poolsaapad muudavad silueti sihvakamaks, graatsilisemaks, lisavad daamile kõrgust, muutes jalad pikemaks. Lisaks annavad sellised kingad kõige lihtsamatele riietele elegantse, peaaegu piduliku välimuse. Kuid kaugeltki mitte iga tüdruk ei saa kontsadel lehvida, enamik kaunitaridest väsib nende kandmisest, mistõttu nad keelduvad neist mugavate tossude, tossude ja balletikingade kasuks.

10. Valige õige suurus

Valides kontsaga kingi, on väga oluline pöörata tähelepanu sellele, et suurus oleks õige. Kingad ei tohiks kuskile vajutada ega hõõruda. Tehke valik kasuks suurem suurus samuti ohtlik, kingad või sandaalid ei tohiks maha kukkuda, see raskendab olukorda.

Ostust tasub loobuda, kui sobivas suuruses saapaid või poolsaapaid polnud, isegi kui neid müüakse supersoodustustega. Suuruselt ebasobivate jalanõudega on võimatu kõndida, seetõttu saadetakse need sagedamini kappi ladustamiseks.

Kontsaga kingi on parem osta pärastlõunal, kui jalad on juba veidi paistes, see võimaldab teil valida sobivama suuruse.

9. Kasutage kõrvaklappe

Kõrgete kontsadega kõndimise hõlbustamiseks võite kingadesse panna ortopeedilised sisetallad või voodrid. Need vähendavad jalgade koormust, ei lase jalal libiseda. Selliseid sisetaldu peaksite ostma spetsialiseeritud osakondades.

Ortopeedilised sisetallad ja vooderdised on varustatud miniatuursete padjanditega, mis pakuvad jalgadele kõndimisel mugavust. Need on valmistatud nahast, silikoonist, tekstiilist.

Kontsaga kingade sisetükid vähendavad jalgade väsimust ja lülisamba stressi, tänu neile võtab jalg õige asendi.

8. Kinnitage kolmas ja neljas sõrm teipiga

kuulus 80ndatel. Supermodell Marie Helvin kõndis kogu oma karjääri kõrgetel kontsadel, ajakirjanikud küsisid temalt sageli, kuidas ta seda teeb ja ei väsi. Edukas modell jagas saladust, ta soovitas mõlema jala kolmas ja neljas varvas plaastri abil kokku liimida. Arvatakse, et just nende sõrmede vahel asub närv, mis vajutamisel tekitab valutunde. Neid kokku liimides ja kõrge kontsaga kingi kandes ei saa karta, et jalad väsivad kiiresti ja hakkavad vinguma.

7. Murdke jalanõud sisse

Te ei tohiks välja minna uute, kandmata kontsaga kingadega. Äsja ostetud kingad ei too rõõmu, jalad väsivad kiiresti ja hakkavad valutama. Enne jalga panemist tuleb need veidi sisse murda ja lasta jalgadel harjuda.

Kodus saab uusi jalanõusid sisse murda, kui kannad jalas kahte paari villaseid sokke. Tehke seda iga päev, kuni kingad või saapad pole enam ebamugavad.

6. Õppige õigesti kõndima

Kõrgetel kontsadel pole nii lihtne liikuda, nii et kui sul varem selliseid kingi garderoobis polnud, siis ei tasu kohe 10-sentimeetrise tikk-kontsaga sandaale osta. Kõigepealt peate ostma paksu, vastupidava kontsaga kingad. Neid selga pannes tuleks püüda hoida oma kehahoiakut, hoida selg sirge, kummardudes võid kahjustada kaela- ja rinnalülisid.

Et jalad pärast kontsaga kingade kandmist kohe ära ei väsiks, tuleb neid treenida. Treeninguks sobib sooritada selline lihtne harjutus kuidas: kõndida varvastel ja seejärel kandadel 10 minutit päevas.

Ärge unustage hoolitseda ka oma jalgade eest. Igapäevased vannid jaheda veega muudavad naha niisutatuks ja kahjustustele vastupidavamaks.

5. Vähendage kannaosa

Kui kõrgete kontsadega kingi pole varem garderoobis olnud või neid ei kantud väga kaua, siis ei tasu neid kohe poes või tööle minnes jalga panna. Need, kes ei tea, kuidas selliseid kingi või sandaale kanda, peaksid olema ettevaatlikud, kuna võite oma jalga kergesti väänata. Võib-olla peaksite vaatama mugavamaid ja vähem kõrgete ja stabiilsete kontsadega kingi. Paljud kaasaegsed mudelid on valmistatud nii, et need näevad jalas suurepärased välja ja suudavad võistelda nendega, millel on kõrgeim konts.

4. Vali ehtne nahk

Kontsaga kingad peaksid olema valmistatud looduslikest materjalidest. Need tagavad normaalse õhuringluse, võimaldavad nahal "hingata", vähendavad higistamist, mis kutsub esile turse.

3. Tehke pause

Tuleb mõista, et kauneid kõrge kontsaga kingi ei tohiks iga päev kanda, hoolimata sellest, et see näeb välja suurejooneline. Õigesti valitud mugavaid kontsaga kingi saab kanda kuni kolm korda nädalas, ilma et see kahjustaks jalgade tervist.

Samuti ära veeda terve päeva kõrgetel kontsadel. Neid saab kanda äriläbirääkimistel, esitlustel või intervjuudel. Koju jõudes või laua taha naastes peate eemaldama naastud, asendades need balletikorterite või väikeste kontsadega kingadega. Selleks hoiavad paljud daamid teist paari mugavaid jalanõusid töökohal või kannavad neid kotis, eeldusel, et need ei võta palju ruumi.

2. Kalluse eest kaitsmiseks kasutage deodoranti

Kui plaanite kuumal hooajal kanda kontsaga kingi või sandaale, peate jälgima, et jalad ei higistaks. Selleks piserdatakse jalgu deodorandiga. Higistamisvastane aine hoiab ära liigse higistamise, nii et jalad ei libise kingades, hõõrudes nahale kalluseid. Samuti saab juukselaki abil jala asendit kindlalt fikseerida.

Teatavasti valitakse kontsaga kingi mitte ainult jala suuruse järgi, vaid tasub arvestada kaalu ja pikkusega. Tuleb mõista, et mida suurem on kehakaal, seda stabiilsem peaks kand olema. Seetõttu on uhkete vormidega daamidel stilettodes raske kõndida, parem on kiiljalatseid lähemalt uurida.

Väärib märkimist, et tänapäevased platvormkingad näevad välja mitte vähem elegantsed kui stilettod, kuid on palju mugavamad kanda ja stabiilsemad. Kiiljalatsites jalad on vähem altid vigastustele.

Mida veel näha: