सौंदर्य प्रसाधन

आप कहां हैं इसका असर हम पर पड़ता है. मनुष्य पर समाज का प्रभाव। प्रियजन हमें कैसे प्रभावित करते हैं? कोई भी भौतिक शरीर एक ऊर्जा फ़नल है

आप कहां हैं इसका असर हम पर पड़ता है.  मनुष्य पर समाज का प्रभाव।  प्रियजन हमें कैसे प्रभावित करते हैं?  कोई भी भौतिक शरीर एक ऊर्जा फ़नल है

मैंने एक बार यह वाक्यांश सुना था: "हर चीज़ हर चीज़ को प्रभावित करती है।" मैंने सोचा! और फिर उन्होंने मुझसे कहा या मैंने कहीं पढ़ा: "आपका वातावरण आपको प्रभावित करता है।" वे। संचार का वह चक्र जिसके साथ आप लगातार संपर्क में रहते हैं, उसका आप पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। शायद आपको इसके बारे में संदेह भी न हो या आप इसे कोई महत्व न दें, लेकिन यह सच है! हमारे पर्यावरण का हम पर प्रभाव की शक्ति बहुत बड़ी है! और यह प्रभाव हमेशा हमारी मदद नहीं करता. जिस क्षण से मैंने यह सुना, मैंने स्वयं का निरीक्षण करना शुरू कर दिया। और आप जानते हैं - यह वास्तव में है! इससे मैं बहुत प्रभावित हुआ.

हम्म। और अपने परिवेश में इन सबसे अमीर और सबसे सफल लोगों को कहां से लाएं?

क्या आपने कभी सोचा है कि दूसरे लोग आपके जीवन को कैसे आकार देते हैं? हमारे आस-पास के लोगों का प्रभाव इतना शक्तिशाली, इतना सूक्ष्म और स्थिर होता है कि अक्सर हम कल्पना भी नहीं कर सकते कि यह हम पर कितना प्रभाव डालता है।

आइए इसके बारे में सोचें. यदि आप ऐसे लोगों से घिरे हैं जो अधिकतर किराए पर काम करने वाले कर्मचारी हैं, तो एक सफल उद्यमी बनने की आपकी संभावना क्या है? या जो लोग अपनी सारी आय पूरी तरह से खर्च कर रहे हैं, तो आपके पास एक फिजूलखर्च व्यक्ति बनने का मौका है। या यदि आप ऐसे लोगों से घिरे हैं जो किताबें नहीं पढ़ते हैं, तो आपके न पढ़ने की संभावना बढ़ जाएगी।

लेकिन ये प्रभाव और भी आगे तक जा सकता है. यदि आप ऐसे लोगों से घिरे हुए हैं जो मानते हैं कि दूसरों को थोड़ा धोखा देना ठीक है, तो वे आपको भी कुछ नियमों में बदलाव करने के लिए मना सकते हैं। लोग धीरे-धीरे आपको भटका देते हैं और एक दिन, 10 साल बाद, आप खुद से पूछते हैं: "मैं इस स्थिति में कैसे आया?" और मुझे लगता है कि यह क्षण आपके लिए बहुत आनंददायक नहीं होगा।

मैं अपने बचपन और जवानी की यादें साझा करना चाहता हूं। काफी लंबे समय तक मैं बड़ा हुआ और एक ऐसी कंपनी में रहा जहां मुख्य व्यवसाय भांग पीना और वोदका पीना था। और ऐसे माहौल में मैं खुद भी लगभग शराबी या ड्रग एडिक्ट बन गया। मेरे पिता को बहुत धन्यवाद, जिन्होंने उन वर्षों में भी यह सब करने की इच्छा को ख़त्म कर दिया। हालाँकि, मेरे अधिकांश मित्र बहुत अधिक शराब पीने लगे, नशे के आदी हो गए, इत्यादि।

ऐसे लोगों की संगति में समय बर्बाद करने से बचने के लिए जो आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं, अपने आप से 3 प्रश्न पूछें:
1. मैं किस तरह के लोगों के साथ अपना समय बिताता हूँ? मैं किस तरह के लोग हूँ?
2. वे मेरे साथ कैसा व्यवहार करते हैं? वे मेरे लिए क्या कर रहे हैं?
3. क्या उनके साथ संवाद करना मेरे लिए उपयोगी है? मुझे यह पसंद है?

इन प्रश्नों का उत्तर देने के बाद, अपने प्रत्येक परिचित के साथ बिताए गए समय का मूल्यांकन करें, क्या यह सकारात्मक और रचनात्मक है, या इसके विपरीत? यदि आपको उत्तर देना कठिन लगता है, तो निम्नलिखित प्रश्नों के बारे में सोचें:
- इन लोगों ने आपको क्या पढ़ने या सुनने की सलाह दी?
- उन्होंने आपको कहां जाने की सलाह दी?
- आपने इसके बारे में क्या सोचा?
- उन्होंने आपकी बातचीत, भावनाओं आदि को कैसे प्रभावित किया?

एक और भी है, मैं कहूंगा, "नियंत्रण" प्रश्न जो आपकी मदद करेगा: "क्या मेरे वर्तमान परिचित मुझे उस दिशा में आगे बढ़ने और बढ़ने में मदद करते हैं जो मैंने लक्ष्य निर्धारित करके चुनी है?"

क्या ऐसे लोग हैं जो आपको आपके सपने के लिए आंकते हैं, क्या ऐसे लोग हैं जो आपके सपने को चुराना चाहते हैं? दूसरे लोगों के प्रभाव को अपने जीवन पर हावी होने देना बहुत आसान है।

अपने पर्यावरण का ऐसा लघु-विश्लेषण करने के बाद, प्रिय पाठक, आपके पास निम्नलिखित प्रश्न होगा: "अगर मेरे वातावरण में ऐसे लोग हैं जो वास्तव में मेरे विकास और लक्ष्य की ओर बढ़ने में योगदान नहीं देते हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?" ”

कई सिफ़ारिशें हैं:
सबसे पहले, आप बस उनसे अलग हो सकते हैं। हालाँकि "सरल" शब्द का प्रयोग मैंने संभवतः व्यर्थ में किया। कभी-कभी यह आसान नहीं होता, खासकर यदि इसमें आपके परिवार के सदस्य या करीबी दोस्त शामिल हों। बेशक, कुछ मामलों में ऐसा करना आम तौर पर असंभव है, लेकिन इसे कम करने के लिए ऐसे लोगों के साथ संचार को सीमित करने का प्रयास करें।

एक औसत दर्जे का व्यक्ति बने रहना आसान है, इसके लिए बस अपना मुख्य समय महत्वहीन लोगों के साथ महत्वहीन चीजों पर खर्च करना है।

दूसरे, यह पता चल सकता है कि 90% को अपने परिवेश के साथ संवाद करने से इंकार करना होगा। फिर किससे संवाद करें? ऐसा करने के लिए, आपको अपने संचार का विस्तार करने की आवश्यकता है। वे। सही लोगों से मिलें और उनके साथ अधिक समय बिताएं। और ये सही लोग कौन हैं? यह आपके लक्ष्यों और उद्देश्यों पर निर्भर करता है। मेरी राय में, ये वे लोग हैं जो जीवन के अर्थ के बारे में सोचते हैं, हर मिनट को समझदारी और संरेखण के साथ जीते हैं, व्यक्तिगत और आध्यात्मिक रूप से लगातार सुधार करते हैं, आदि।

किसी को ऐसा लग सकता है कि ऐसे लोगों से जान-पहचान बना पाना मुश्किल है। मैं आपको बताऊंगा कि मैं यह कैसे करता हूं।
जब मैंने अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने का फैसला किया, तो मैं ग्लोरियन होल्डिंग का भागीदार बन गया। होल्डिंग अक्सर सभी प्रकार के प्रशिक्षण कार्यक्रमों की व्यवस्था करती है। और इसलिए, मैं इनमें से एक कार्यक्रम में गया, जिसे लीडर्स फोरम कहा जाता है। यह इसी साल फरवरी में मिस्र में था। वहाँ 400 से अधिक लोग, साथ ही होल्डिंग के संस्थापक और राष्ट्रपति भी थे। इससे मुझे 10 दिनों तक उन लोगों से संवाद करने का मौका मिला जिन्होंने इस व्यवसाय में बहुत कुछ हासिल किया है। मुझे प्रेरणा, ऊर्जा, प्रशिक्षण का प्रभार मिला। इस प्रकार, इस पूरे समय मैं अपने लिए "सही" लोगों से घिरा रहा।
और वास्तव में, इस व्यवसाय के लिए धन्यवाद, "सही" लोगों का मेरा दायरा लगातार बढ़ रहा है।

उसी प्रकार, यदि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो उन लोगों को खोजें जिनका स्वास्थ्य उत्तम स्थिति में है और जो इसे लगातार बनाए रखते हैं। फिटनेस क्लब, स्विमिंग पूल आदि के लिए साइन अप करें। उदाहरण के लिए, मैंने हाल ही में योग करना शुरू किया है। मैंने एक योग विद्यालय में दाखिला लिया और वहां अभ्यास किया। और बदले में, मैं इस क्षेत्र में अपने परिचितों का विस्तार करता हूं, उन लोगों के साथ संवाद करता हूं जो लंबे समय से इसमें लगे हुए हैं, वे सिफारिशें देते हैं, संकेत देते हैं, सलाह देते हैं।

उसी तरह, किसी भी अन्य क्षेत्र से आप "सही" लोगों को ढूंढ सकते हैं जो आपके विकास और उन्नति में सर्वोत्तम योगदान देंगे।

आज के अंक के अंत में, मैं आपको एक छोटी सी चिड़िया के बारे में एक कहानी बताना चाहता हूँ। वह आंखें बंद करके रो रही थी. उल्लू ने उससे पूछा: “क्या तुम रो रही हो? क्यों? क्योंकि एक बड़े पक्षी ने तुम्हारी आँख पर चोंच मारी है?”
और छोटी चिड़िया ने उसे उत्तर दिया:
“नहीं, मैं इसलिए नहीं रो रहा हूँ क्योंकि एक बड़े पक्षी ने मेरी आँख में चोंच मार दी है। मैं रो रहा हूं क्योंकि मैंने उसे ऐसा करने दिया।"

यह आसान है कि परिस्थितियाँ हमारे जीवन को आकार दें और हमारे आस-पास के लोगों को यह तय करने दें कि हमें कहाँ जाना है। दूसरों को अयोग्य तरीके से जीने दो, लेकिन तुम्हें नहीं। दूसरों को छोटी-छोटी बातों पर बहस करने दें, लेकिन आपको नहीं। दूसरों को अपना भविष्य किसी और के हाथों में सौंपने दें, लेकिन आपको नहीं।

दिमित्री मिरोशनिक

हम सभी उन लोगों की तरह बन जाते हैं जिनके साथ हम अपना अधिकतर समय बिताते हैं। और यदि आप गतिविधि के अपने चुने हुए क्षेत्र में और सामान्य रूप से जीवन में सफल होना चाहते हैं, तो आपको जानबूझकर अपने आप को सफल लोगों के साथ घेरना चाहिए! आस-पास केवल उद्देश्यपूर्ण और सकारात्मक सोच वाले लोग होने चाहिए जो आत्म-विकास में लगे हुए हैं और लगातार विकास कर रहे हैं, अपनी सफलताओं के लिए अपने जीवन के लिए आभारी हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको आध्यात्मिक रूप से ऊपर उठा रहे हैं।

किसी व्यक्ति की सफलता पर पर्यावरण के प्रभाव के बारे में

मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूं जिन्होंने स्कूल में अच्छा प्रदर्शन नहीं किया लेकिन वे अपने जीवन के कई क्षेत्रों में सफल हैं। और जो लोग स्वर्ण पदक और लाल डिप्लोमा के साथ स्नातक हुए वे अधिकांशतः किसी प्रकार के "मध्यम किसान" बने रहे। और ऐसा लगता है कि एक लक्ष्य और इच्छाशक्ति है, वे दिन-रात काम करते हैं, लेकिन साल-दर-साल उनका जीवन नाटकीय रूप से नहीं बदलता है। अन्य लोग उतनी मेहनत नहीं करते, लेकिन वे अपने सपनों का जीवन बनाने में कामयाब होते हैं!

तो क्यों कुछ लोग जीवन में भाग्यशाली होते हैं, जबकि अन्य नहीं। इस घटना की खोज थॉमस लियोनार्ड - "व्यक्तिगत कोचिंग के जनक" द्वारा की गई थी। लक्ष्यों को प्राप्त करने और उनकी आंतरिक क्षमता को अनलॉक करने के लिए लोगों के साथ काम करने के बीस से अधिक वर्षों में, उन्होंने कुछ ऐसे पैटर्न की पहचान की है जो सफलता को काफी हद तक प्रभावित करते हैं। उन्होंने इसे सफलता का सूत्र बताया.

10% ज्ञान और कौशल + 40% सोच + 50% वातावरण = सफलता

ज्ञान और कौशल

अच्छे से सीखें और आप अपने जीवन में सफल होंगे। स्कूलों में शिक्षक और संस्थानों में शिक्षक हमें यही बताते हैं। यह कथन कई दशक पहले सत्य था। अब यह काम नहीं करता. और मैंने इसे अपने जीवन में बहुत शिद्दत से महसूस किया। मैंने स्कूल से सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की, तब उच्च शिक्षण संस्थान थे, लेकिन इस ज्ञान ने मेरी सफलता और सामान्य रूप से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं किया। ज्ञान अब एक नाशवान वस्तु है। हम सूचना युग में रहते हैं। हर किसी के पास इंटरनेट तक पहुंच है, इसे लें और इसका उपयोग करें। लेकिन यह बेहतरी के लिए बिल्कुल पर्याप्त नहीं है। तो केवल 10%...

सोच

आपकी उपलब्धियों की ऊंचाई आपके दृढ़ विश्वास की गहराई के बराबर है

- विलियम स्कोलाविनो

हमारे विश्वदृष्टिकोण का 40% हमें 10% ज्ञान से लाभ उठाने में मदद करता है। मैं अपने जीवन में बहुत से "यह सब जानने वाले" लोगों से मिला हूँ। जब तुम इतना जानते हो तो ऐसे क्यों रहते हो? जानना करना करने के समान नहीं है। यह एक निश्चित मानसिकता है जो किसी व्यक्ति को सभी प्रकार की बाधाओं के बावजूद कार्रवाई करने और आगे बढ़ने में मदद करती है। सोच में खुद पर और अपनी ताकत पर विश्वास, अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा, बदलाव के लिए खुलापन, हर चीज का सकारात्मक पक्ष देखना और अन्य घटक शामिल होने चाहिए। सोच सबसे महत्वपूर्ण आंतरिक मानव संसाधनों में से एक है जिसे विकसित करने की आवश्यकता है।

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विकास करना शुरू करें

मानव पर्यावरण

और अब सबसे दिलचस्प बात के बारे में! सफलता के शेष 50% के महत्व के बारे में, जो हमारे पर्यावरण को सौंपा गया है। आख़िरकार, हम पाँच लोगों के अंकगणितीय माध्य का प्रतिनिधित्व करते हैं जिनके साथ हम लगातार संवाद करते हैं। वैसे, पर्यावरण में न केवल लोग शामिल हैं, बल्कि किताबें और फिल्में भी शामिल हैं जिन्हें हम पढ़ते और देखते हैं, वे स्थान जहां हम जाते हैं और सामान्य तौर पर हमारे आस-पास का स्थान भी शामिल है। अतः तात्कालिक पर्यावरण को मुख्य बाह्य संसाधन कहा जा सकता है, जिसकी गुणवत्ता एवं मात्रा में सुधार किया जाना आवश्यक है।

अपने तात्कालिक परिवेश का विश्लेषण कैसे करें?

अपने आप को केवल उन लोगों के साथ घेरें जो आपको ऊपर खींचेंगे। बात बस इतनी है कि जीवन पहले से ही उन लोगों से भरा है जो आपको नीचे खींचना चाहते हैं।

- जॉर्ज क्लूनी

तो, हम पहले ही पता लगा चुके हैं कि पर्यावरण का प्रभाव किसी व्यक्ति के जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाता है। इसलिए, अगला तार्किक कदम अपने तात्कालिक परिवेश का गहराई से विश्लेषण करना है। यह 2 उद्देश्यों के लिए किया जाता है: यह पहचानना कि कौन आपको नीचे की ओर खींच रहा है और यह समझना कि आपके विकास के उच्च स्तर तक पहुंचने के लिए किसकी आवश्यकता है। इसके लिए एक कागज़ का टुकड़ा, एक कलम और आधे घंटे के खाली समय की आवश्यकता होगी। बाईं ओर, आप उन 30 लोगों की सूची लिखते हैं जिनके साथ आप लगातार संवाद करते हैं। यह कौन हो सकता है?

माता-पिता और रिश्तेदार.

दूसरा भाग और बच्चे।

दोस्त और परिचित.

- सोच और जीवन संतुष्टि का स्तर;

- आय स्तर;

प्रत्येक कॉलम में, प्रथम और अंतिम नाम के सामने, या तो +, या 0, या - लगाएं।

विश्लेषण के परिणामस्वरूप, 3 प्रकार के निकटतम वातावरण प्राप्त होने चाहिए:

- सकारात्मक (+);

— तटस्थ (0);

- नकारात्मक (-);

आइए बुरे से शुरुआत करें। ऐसा हो सकता है कि आपके वातावरण का 90% हिस्सा आप पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हाँ, ऐसा होता है. और करने को कुछ नहीं है. आपको बस इसे समझने और स्वीकार करने की आवश्यकता है कि ये सभी लोग आप पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं, आपके आत्मसम्मान को कम करते हैं, आत्मविश्वास को कमजोर करते हैं और सभी के आत्म-विकास में बाधा डालते हैं।

निजी तौर पर, मैं अपने माता-पिता की अगली कहानियाँ सुनने के बजाय अकेले गाना पसंद करूँगा कि रूस में हमारा जीवन कितना बुरा है। मैं किसी मित्र के किसी अन्य शुक्रवार की रात को शराब पीने के लिए बाहर जाने के सुझाव को ना कहना चाहूँगा। और मैं उन परिचितों के साथ संवाद नहीं करूंगा जो बातचीत में केवल मुझे या किसी अन्य वार्ताकार को अपमानित करना चाहते हैं। इस मामले में हमेशा विनम्र बने रहने से बेहतर है कि दृढ़ रहें।

इसका केवल एक ही रास्ता है - अपने परिवेश को बदलना। यहाँ की समस्याएँ निम्नलिखित हैं. आप अपने आप को नहीं बदलोगे. इसलिए, यहां आपको केवल अपने विकास से निपटना है ताकि आपके पास जितना संभव हो उतना हो। माता-पिता और रिश्तेदारों को नहीं चुना जाता है. वहां क्या है। लेकिन वे ही हैं जो आपको नीचे खींच सकते हैं। यह कई लोगों के लिए एक समस्या है. आपको पहले यह समझाने का प्रयास करना चाहिए कि वे आप पर कहां नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो उनके साथ संचार कम से कम करें। सबसे अच्छा विकल्प दूसरे शहर में जाना है।

बहुत महत्वपूर्ण बिंदु- यह दूसरी छमाही की पसंद है, जिसके साथ हम अपना अधिकांश जीवन बिताते हैं। 2 मापदंडों को देखना आवश्यक है: समान विश्वदृष्टि और विकास की गति। यदि उनमें से कम से कम एक भी पूरा नहीं हुआ, तो देर-सबेर आप अलग हो जायेंगे। सबसे आसान तरीका दोस्तों और परिचितों के साथ है। उनमें से केवल वे ही होने चाहिए जो आपका साझा करते हैं। हालाँकि व्यावसायिक साझेदार और ग्राहक आपके तात्कालिक वातावरण में प्राथमिक भूमिका नहीं निभाते हैं, फिर भी वे धीरे-धीरे आपको नीचे की ओर खींच सकते हैं। इस पर भी ध्यान दें!

तटस्थ वातावरण में आप जो चाहें वह कर सकते हैं। लेकिन सकारात्मक माहौल को बेहतर बनाने पर ध्यान देना जरूरी है। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं।

सकारात्मक माहौल बनाने के 5 तरीके

हमेशा ऐसे लोगों को चुनें जो किसी न किसी मायने में आपसे बेहतर हों। खुद को चारों ओर मजबूत व्यक्तित्वजो आपको चुनौती देने में सक्षम है, जो आपसे ज्यादा चालाक है। जीवन विद्यार्थी बनो, सीखो।

- सैंड्रा बुलौक

विधि 1. जानकारी "स्लैग" हटाएं

सबसे पहले, मेरा सुझाव है कि आप अपना सूचना स्थान फ़िल्टर करें। और आपको टीवी, समाचार, टॉक शो और खूनी एक्शन फिल्मों से शुरुआत करनी होगी। यदि आप देखें, तो शैक्षिक और खेल कार्यक्रमों के साथ-साथ प्रकृति और यात्रा के बारे में भी बेहतर होगा। और, निःसंदेह, सफलता और व्यक्तिगत विकास के बारे में ढेर सारी किताबें पढ़ना शुरू करें। मैं आपको मेरे चयन की जाँच करने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ।

विधि 3. समुदायों में रहें

इंटरनेट और सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद, हम उन समुदायों का हिस्सा बन सकते हैं जो हमारे चारों ओर एक मजबूत वातावरण बनाने में भी मदद करेंगे। एक संदेश की मदद से, आप दिलचस्प लोगों से मिल सकते हैं और मिल सकते हैं जो आपको सलाह या काम में भी मदद करेंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने वार्ताकार के लिए भी दिलचस्प होने चाहिए। याद रखें कि एक व्यक्ति से मिलना आपका पूरा जीवन बदल सकता है।

विधि 2: आयोजनों में भाग लें

किसी भी प्रशिक्षण कार्यक्रम में माहौल बनाया जा सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या हैं. सशुल्क या निःशुल्क. व्यावसायिक कार्यशालाएँ, योग कार्यशालाएँ या व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण। आप यहां एक पत्थर से दो शिकार कर रहे हैं। आप जिस विषय की आवश्यकता है उस पर ज्ञान, कौशल, कौशल प्राप्त करते हैं और ऐसे लोगों को भी जानते हैं जो पहले से ही किसी तरह से आपकी मदद कर सकते हैं। नेटवर्किंग में महारत हासिल करने में सक्षम होना यहां बहुत महत्वपूर्ण है।

विधि 4. समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें

यह आपके चारों ओर उड़ता है एक बड़ी संख्या कीजीवन में लोग. लेकिन समान विचारधारा वाले लोगों को खोजने के लिए, आपको किसी तरह खुद को साबित करने की जरूरत है। सबसे आसान तरीका है अपने लक्ष्य बताना. आप इसे पेज पर कर सकते हैं सामाजिक नेटवर्क, आप मेरी तरह मेरे निजी ब्लॉग पर भी टी-शर्ट पर प्रिंट बना सकते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि हर कोई जानता है कि आप जीवन में कहाँ जा रहे हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैं अपने स्व-विकास ब्लॉग के माध्यम से विभिन्न देशों के 100 से अधिक नए लोगों से मिला हूँ।

विधि 5. एक वास्तविक गुरु खोजें

व्यक्तिगत विकास में एक बहुत मजबूत छलांग एक गुरु के साथ संबंध दे सकती है। यह उन लोगों का नाम है जिन्होंने गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में पहले ही एक लक्ष्य हासिल कर लिया है और मदद के लिए तैयार हैं। ऐसा लग सकता है कि ऐसे लोगों के पास किसी को सिखाने का समय नहीं है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। हमारे अंदर हर कोई मदद करना पसंद करता है। यहां उसके साथ बातचीत करने से पहले उसके लक्ष्यों की पहचान करना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसके लक्ष्यों को साकार करने में क्या सहायता दी जा सकती है। बातचीत में ईमानदार होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है और केवल कार्यों से बातचीत करें, शब्दों से नहीं।

एह, अगर किसी ने मुझे पहले पर्यावरण के महत्व के बारे में बताया होता, तो अब तक मैं अपने जीवन में बहुत अधिक लक्ष्य हासिल कर चुका होता। लेकिन कभी नहीं से देर से ही सही। और अब मैं अपने ज्ञान से ज्यादा इस पर ध्यान देता हूं. जैसा कि कहा जाता है, जैसी दोस्ती करोगे वैसी जिंदगी गुजारोगे।

ऐसे कई उदाहरण हैं कि कैसे निचले स्तर के लोगों ने सफलता हासिल की, अमीर, प्रभावशाली और प्रसिद्ध बने। दुर्भाग्य से, यह नियम से अधिक अपवाद है।

तथ्यों के विपरीत, आप तर्क देंगे: पर्यावरण का हमारे जीवन पर बहुत, बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है।

और अब हम विशिष्ट उदाहरणों के साथ इस पर विचार करेंगे।

एक सरल उदाहरण पर विचार करें जिसे किसी भी स्थिति में बढ़ाया जा सकता है। तो आइए हम कहें कि सुखी, संयमित जीवन जिएं। स्वस्थ निर्णय! लेकिन यहीं पर उन्हें घेरने वाले लोग सामने आते हैं.

तो पहले से ही यह पता चला है कि हम जीवन भर अपना सामाजिक दायरा बनाते हैं। पहले हम पर्यावरण को आकार देते हैं, और फिर यह हमें आकार देता है।

स्वयं निर्णय करें: शराब के साथ "सांस्कृतिक आराम" जितना अधिक महत्वपूर्ण हमारे जीवन में खेला जाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि अन्य शराब पीने वाले लोग हमेशा हमारे आसपास रहेंगे। और अब एक व्यक्ति जिसने शराब पीना छोड़ दिया है, उसे एक समस्या का सामना करना पड़ रहा है: उसके आस-पास के लोग उसका समर्थन नहीं करते हैं।? वे अपना पूर्व जीवन जीना जारी रखते हैं, जिसमें मादक "मनोरंजन" भी शामिल है। इससे भी बदतर, पूर्व शराब पीने वाले दोस्त अक्सर सक्रिय रूप से नव-निर्मित शराब पीने वाले की पसंद को स्वीकार नहीं करते हैं, और इसलिए उसे उस दलदल में लौटाने की पूरी कोशिश करते हैं जहां से उसने अंततः बाहर निकलने का फैसला किया था।

क्या आपने देखा है कि शराब पीने वाले लोग कैसे अपनी जीवनशैली दूसरों पर थोपने की कोशिश करते हैं? किसी भी पार्टी या कार्यक्रम में, एक ही तस्वीर: "यहाँ, हमारे साथ ड्रिंक करें!" अच्छा, तुम आदमी नहीं हो! मुझे तुमसे सम्मान नहीं मिलता???" एक ही समय में मज़ेदार और दुखद। यह दुखद है, क्योंकि बहुत से लोग प्रवाह के साथ बह जाते हैं और इसलिए समाज के प्रभाव के आगे झुक जाते हैं। वे अपने लिए एक सुविधाजनक बहाना गढ़ते हैं: ठीक है, आख़िरकार, हर कोई ऐसा करता है, मुझे भी उसी तरह क्यों नहीं रहना चाहिए?

इसलिए, व्यक्ति का दृढ़ संकल्प, उसका आंतरिक मूल, हमेशा पहले आता है।संकल्प जितना मजबूत होगा, व्यक्ति समाज के प्रभाव के अधीन उतना ही कम होगा। इस दुनिया में, अधिकांश रास्ते कहीं नहीं ले जाते हैं, इसलिए आपके आसपास के लोगों द्वारा आपकी पसंद को अस्वीकार किए जाने के बावजूद, आपको अपना रास्ता चुनने और उस पर दृढ़ता से चलने के लिए कारणों की स्पष्ट समझ की आवश्यकता है। इसके अलावा, जैसा कि हम निम्नलिखित उदाहरण से देखेंगे, ऐसे लोग या तो बदल जाएंगे या लंबे समय तक आपके जीवन में नहीं रहेंगे, और उन लोगों को रास्ता देंगे जो आपका समर्थन करते हैं और आपको समझते हैं।

और यहाँ एक और उदाहरण है. मानव परिवेश में मानक रूढ़ीवादी सोच वाले लोगों का बोलबाला है। और इसलिए हम अपना रास्ता खुद चुनते हैं, शायद हर किसी के लिए सामान्य से थोड़ा अलग। ओह, फिर क्या शुरू होता है...

सबसे बुरी बात यह है कि ये लोग आमतौर पर ईमानदारी से हमारे अच्छे होने की कामना करते हैं। लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है, नरक का रास्ता अच्छे इरादों से बनाया जाता है। हो सकता है उन्हें हम पर विश्वास न हो, हो सकता है वे हमें सनकी समझें। और यह तब तक जारी रहेगा जब तक हमें पहचान नहीं मिल जाती. इस बीच, हम अविश्वास और गलतफहमी में तैरेंगे।

इसलिए, अपने आप को उन लोगों से घिरा रखना महत्वपूर्ण है जो रास्ते में हमारे साथ हैं। वे मदद करेंगे, चाहे कुछ भी हो, मदद करेंगे। जब हमें ऐसे लोग मिलते हैं तो सब कुछ बदल जाता है।' ऐसा प्रतीत होता है कि हम उनसे और वे हमसे आरोपित हैं। समर्थन बहुत मायने रखता है.

हाँ, आप सब कुछ अपने आप कर सकते हैं। हालाँकि, मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है। संचार के बिना, हम नहीं कर सकते. और यह बहुत बेहतर है जब यह संचार किसी तरह से उपयोगी, प्रेरक, विकासशील हो। समान विचारधारा वाले लोगों को ढूंढें और आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप कितनी जल्दी और प्रभावी ढंग से अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना शुरू कर देंगे।

कोई भी उन लोगों से छुटकारा पाने के बारे में बात नहीं कर रहा है जो हमारे साथ फिट नहीं बैठते हैं। जीवन की सच्चाई यह है कि देर-सबेर दो चीजों में से एक घटित होगी:

  • या तुम उनके जैसे बन जाओगे
  • या वे आपके जैसे बन जायेंगे

अच्छी खबर यह है कि जब हम बदलते हैं, तो हम दूसरों को भी बदलते हैं। यदि दूसरे बदलने को तैयार नहीं हैं, तो वे हमें छोड़ देते हैं। बेशक, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब लोग नहीं बदलते हैं और फिर भी बने रहते हैं। उदाहरण के लिए, ये हमारे रिश्तेदार हैं। और यह ठीक है: ऐसे लोग हैं जिनसे हम उसी तरह प्यार करते हैं जैसे वे हैं? लेकिन अन्य सभी मामलों में, पर्यावरण या तो हमारे अनुरूप बदल जाएगा, या चुपचाप हमारे जीवन से गायब हो जाएगा। यह दुखद हो सकता है, लेकिन निश्चिंत रहें, देर-सबेर ऐसा होगा ही।

इसलिए दोस्तों, ऐसा माहौल बनाना बहुत ज़रूरी है जो हमें समर्थन दे, प्रेरित करे, ऊर्जावान बनाए और आगे बढ़ाए।

खुश रहो!

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कभी-कभी जिंदगी दरवाजे बंद कर देती है क्योंकि यह आगे बढ़ने का समय है। और यह एक अच्छी बात है, क्योंकि हम अक्सर तब तक आगे नहीं बढ़ते जब तक परिस्थितियाँ हमें मजबूर न कर दें। जब समय कठिन हो, तो अपने आप को याद दिलाएँ कि कोई भी दर्द बिना उद्देश्य के नहीं आता है। जो आपको चोट पहुँचाता है उससे आगे बढ़ें, लेकिन वह सबक कभी न भूलें जो वह आपको सिखाती है . सिर्फ इसलिए कि आप संघर्ष कर रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप असफल हो रहे हैं। प्रत्येक बड़ी सफलता के लिए एक योग्य संघर्ष की आवश्यकता होती है। अच्छी चीज़ों में वक्त लगता है।

  • "आत्म-हनन की भावना वाला व्यक्ति हमेशा पृष्ठभूमि में रहने की कोशिश करता है - यह उसके लिए शांत होता है।"

    वह लंबे समय से आश्वस्त है कि चाहे वह कुछ भी करे, उसका परिणाम निश्चित रूप से बुरा होगा, वह अन्य लोगों की अपेक्षाओं को पूरा करने में सक्षम नहीं है, उसे सफलता प्राप्त करने की अनुमति नहीं है, दूसरों को परेशान न करने का सबसे अच्छा तरीका है उनके पैरों के नीचे कम. उसके कपड़े और हेयरस्टाइल ऐसा लगता है जैसे कह रहे हों: “मुझ पर ध्यान मत दो। मैं इसके लायक ही नहीं हूं।" "आत्म-अपमानजनक परिसर" वाले एक व्यक्ति का चित्रण

  • इस तकनीक को बैठकर या लेटकर किया जा सकता है। इसे सोने से पहले करना विशेष रूप से उपयोगी है। नींद आराम और विश्राम की स्थिति है, जिसके दौरान आत्म-उपचार और ऊर्जा का संचय होता है - अगले दिन के लिए ताकत। दिन के दौरान, लोग सकारात्मक भावनाओं और छवियों के साथ-साथ नकारात्मक भावनाएं भी जमा कर सकते हैं। नींद को एक प्रभावी ऊर्जा पुनर्प्राप्ति बनाने के लिए, मस्तिष्क को नकारात्मक छवियों और यादों से मुक्त होना चाहिए, और यहीं पर चेस्ट तकनीक आपकी मदद करेगी।

  • कई महिलाएं अपने कम आत्मसम्मान के कारण अपने पति को धोखा देती हैं। इसे कैसे समझें? तथ्य यह है कि महिलाएं भावनात्मक रूप से दूसरों पर बहुत निर्भर प्राणी होती हैं (इस संबंध में, उनका मानस लगभग बच्चों के समान ही होता है), वे अपने बारे में वैसे ही सोचती हैं जैसे दूसरे सोचते हैं और उनके बारे में बात करते हैं। यदि माँ और पिताजी ने बचपन में लड़की की प्रशंसा की, दुलार किया, दयालु शब्द कहे, तो वह अच्छे आत्मसम्मान के साथ बड़ी होगी, खुद से प्यार करेगी और सम्मान करेगी और अपने चारों ओर समान सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाएगी।

  • पड़ोस में दो महिलाएँ रहती थीं।

    एक बहुत सक्रिय और सक्रिय थी - हर समय वह घर के काम में व्यस्त रहती थी, अपने बच्चों और अपने पति के आसपास घूमती थी, कपड़े धोती थी, सफाई करती थी, बगीचे की निराई करती थी। और उसकी पड़ोसी, जिसके पति और दो बच्चे हैं, अक्सर सड़क पर चलती थी या अपने आँगन में सेब के पेड़ों के नीचे बगीचे में लगे झूले पर सवार होती थी।

    "तुम इतने आलसी व्यक्ति कैसे हो सकते हो!" पहला नाराज था।

  • आप वही सुनते हैं जो आप सुनना चाहते हैं, न कि वह जो आपको बताया गया है।
    और ठीक इसी तरह इसका उल्टा भी. प्रतिद्वंद्वी वही सुनता है जो वह अपने लिए सोचता है, न कि वह जो आप सोचते हैं, जो आप कहते हैं।
    अस्पष्ट?
    अब मैं मानवीय तरीके से समझाने की कोशिश करूंगा... मनोविज्ञान में इंटरप्रिटेशन जैसी कोई चीज होती है। आप जो कुछ भी देखते हैं, सुनते हैं, महसूस करते हैं और आपके आस-पास जो कुछ भी है वह आपके और आपके अनुभव से होकर गुजरता है।
    वह भी नहीं...

  • हम अक्सर कठिन परिस्थितियों या लोगों को तुरंत प्रतिक्रिया देने की आवश्यकता महसूस करते हैं, इसलिए हम कई जल्दबाजी में कदम उठा सकते हैं। इसके बजाय मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि बस अपने आप को अनुमति दें और इंतजार करने का समय दें और देखें कि आगे क्या होता है। पिछली घटनाओं का विश्लेषण करना और किसी और पर दोष लगाने की कोशिश करना (खुद को दोष देने सहित) शायद ही कभी एक उत्पादक विकल्प होता है। डोमिनोज़ प्रभाव जैसी घटनाओं की एक श्रृंखला के माध्यम से बुरी चीज़ें और ग़लतफ़हमियाँ घटित होने की संभावना अधिक होती है। एक नियम के रूप में, कोई भी व्यक्ति अंतिम परिणाम के लिए पूरी तरह से दोषी नहीं है।

  • सौहार्दपूर्ण रिश्ते हमेशा एक सामंजस्यपूर्ण महिला से शुरू होते हैं। चालाकी कौशल से नहीं, रखने और शादी करने की गुप्त युक्तियों से नहीं, भावी पत्नियों के लिए पाठ्यपुस्तक के अनुसार आत्म-यातना से नहीं। नहीं। केवल एक सामंजस्यपूर्ण महिला ही सामंजस्यपूर्ण संबंध बना सकती है। और बिंदु. और कुछ नहीं। जब एक महिला खुद के साथ अच्छा महसूस करती है, जब वह अकेलेपन से डरती नहीं है और खुद को इस तरह से व्यस्त रख सकती है कि उसकी रुचि हो, जब उसके पास पर्याप्त आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान हो, जब वह खुद को, अपनी जरूरतों को जानती हो , जब वह शांत और शांत होती है जब उसे पता होता है कि उसे क्या चाहिए, तभी रिश्ता विकसित होता है।

    बच्चों के रूप में, हम जीवन की अर्थहीनता से भागते हैं और बच्चों से दूर भागते हैं, अर्थ की तलाश करते हैं। कितने लोग सीने में छेद चिपकाने के लिए पैदा हुए? अपने अस्तित्व को सही ठहराने के लिए? जीवन को कम से कम किसी प्रकार का वेक्टर देने के लिए?

    “बेबी, तुम जीने और सृजन करने के लिए पैदा नहीं हुई हो। आपका जन्म इसलिए हुआ ताकि आपकी माँ को कष्ट न हो। और उसे दर्द होता है. उसे अब भी दुख होता है, क्योंकि बच्चे किसी के भाग्य की बैसाखी नहीं बनते। चलो माता-पिता.

    "प्रेम" की अवधारणा अलगाव के भ्रम से उत्पन्न होती है। आत्मा, निरपेक्ष पूर्ण और एक है। स्वयं को जानने के लिए, आत्मा अपने आप में ध्रुवीकरण करती है, लेकिन विभाजित नहीं होती है। "पुरुष" और "महिला" की अवधारणाएँ प्रकट होती हैं। अभिन्न, एक होने की स्वाभाविक इच्छा के कारण बना यह आकर्षण प्रेम कहलाता है। भौतिक नियमों में, यह गुरुत्वाकर्षण द्वारा व्यक्त किया जाता है। प्रेमी कभी-कभी हमेशा साथ-साथ रहते हैं और उन्हें इस प्यार का एहसास नहीं होता।

  • नमस्ते, मैं एक विश मेकर हूं। स्वर्ग में ऐसी चीज़ है. हाँ, हाँ, आपने सही समझा - मैं आपकी इच्छाएँ पूरी करता हूँ। नहीं, मैं देवदूत नहीं हूं, मैं एक कलाकार हूं। खैर, उदाहरण के लिए, इकाई मांस की चक्की जैसी है। उन्होंने मांस का एक टुकड़ा रखा - और बाहर निकलने पर कीमा बनाया हुआ मांस रखा। मेरे साथ भी ऐसा ही है - उन्होंने एक इच्छा रखी - और परिणाम एक अवतार है। मैं लंबे समय से इच्छाओं के साथ काम कर रहा हूं। जब से इसे बनाया गया है. इसकी शुरुआत कब हुई, मुझे तो याद भी नहीं. संभवतः समय की शुरुआत से.

  • समय पर छोड़ें। घर, भले ही वहां कोई आपका इंतजार नहीं कर रहा हो, एक आग लगाने वाली पार्टी से, बिना "स्टाफ" वाले मेहमानों से, अनुचित संबंधों और बुरी आदतों से। अवसाद और अंधेरे विचारों से, कठिन यादों से, पुराने हो चुके रिश्तों से, उन लोगों से जो आपको नष्ट कर देते हैं, या आपके बगल वाले व्यक्ति से। उसे और अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने का मौका दें (और शायद खुद को भी) जिसके साथ यह बेहतर, अधिक आरामदायक, उस रूप में शांत होगा जिसकी आपमें से प्रत्येक को आवश्यकता है। यदि आप पहले से ही किसी कारण या किसी अन्य कारण से इसे एक-दूसरे को देने में असमर्थ हैं, तो एक-दूसरे को अन्य रिश्तों में और अपने आप में इसे खोजने के प्रयास और आशा से वंचित न करें।

  • कोई भी खुद से शुरुआत नहीं करना चाहता. किसी भी रिश्ते के साथ यही समस्या है। हम धक्का-मुक्की खेलना पसंद करते हैं और दूसरे लोगों के पहले कदम उठाने का इंतजार करते हैं।

    मैं इसे अक्सर अलग-अलग फॉर्मूलेशन में सुनता हूं:

    मैं अपनी माँ का सम्मान तब करूँगा जब वह मुझ पर आदेश देना बंद कर देगी।

    जब मेरे पति मेरा ख्याल रखना शुरू करेंगे तो मैं उनकी बात मानूंगी

    जब मेरी सास मुझे स्वीकार करेंगी तो मैं उनके साथ अच्छा व्यवहार करूंगी।

  • जन्म से ही, सितारे एक व्यक्ति को कुछ व्यवसायों की क्षमता और कुछ व्यवसायों के प्रति रुचि प्रदान करते हैं। बेशक, हममें से हर कोई व्यवसाय और उद्यमिता के क्षेत्र में सफल होने के लिए पैदा नहीं हुआ है, और हर किसी को शुरू से ही लाखों कमाने का अवसर नहीं दिया जाता है। लेकिन किसी फर्म या उद्यम के लिए काम करके भी आप कुछ वित्तीय सफलता हासिल कर सकते हैं। किसी भी मामले में, ज्योतिषीय सिफारिशों और सलाह को ध्यान में रखना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

  • दुनियाअपने आप ख़राब नहीं होता और ख़राब नहीं होता। इस व्यक्ति विशेष के लिए दुनिया बदतर होती जा रही है। जीवन रेखा के समानांतर, जिसके बारे में व्यक्ति शिकायत करता है, ऐसी रेखाएँ भी होती हैं जिन्हें उसने एक बार छोड़ दिया था और जहाँ सब कुछ अभी भी अच्छा है। असंतोष व्यक्त करते हुए, एक व्यक्ति वास्तव में बदतर पंक्तियों पर धुन लगाता है। और यदि ऐसा है, तो वह वास्तव में इन रेखाओं की ओर आकर्षित होता है। जन्म लेते ही, एक व्यक्ति सबसे पहले दुनिया को वैसे ही स्वीकार करता है जैसी वह है। बच्चा अभी तक यह नहीं जानता है कि यह बदतर या बेहतर हो सकता है।

  • परिपक्वता और जटिलता तब होती है जब आप जानते हैं कि अपने घावों को कैसे चाटना है, अपने घावों पर पाउडर लगाना है, या उन्हें आदेशों की तरह गर्व से पहनना है। और आपकी गलतियाँ भी, जो या तो सच्ची गलतियाँ थीं, या सच्चा प्यार, जो हमेशा सही होता है। लेकिन वयस्कता, परिपक्वता और जटिलता तब होती है जब आप जानते हैं कि अपने घावों को कैसे चाटना है, अपने घावों पर पाउडर कैसे लगाना है, या उन्हें पदक की तरह गर्व से पहनना है। और अकेलापन कम ही महसूस होता है और अगर महसूस हो तो उससे डरें नहीं।

  • मैं अधिक से अधिक समझता हूं कि आप अपने आप पर अलग-अलग तरीकों से, पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से और सबसे महत्वपूर्ण रूप से अंतहीन रूप से काम कर सकते हैं, क्योंकि विकास के साथ-साथ तरीकों की भी कोई सीमा नहीं है। मैं केवल उस बारे में लिखूंगा जो हाल ही में इस प्रक्रिया में मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण हो गया है, ताकि बहुत अधिक न खेला जाए। दो तरीके, दो विकल्प. पहले, मैं खुद पर इस तरह काम करता था: मैं खुद से असंतुष्ट था, मुझे यह पसंद नहीं था, फिर मुझे यह पसंद नहीं आया, यह ऐसा नहीं है, फिर ऐसा नहीं है। और मैंने लगातार खुद को बदलने की कोशिश की, यानी। हर संभव तरीके से सुधार करना, लेकिन खुद में किसी तरह की पूर्णता लाना वांछनीय है - आदर्श बनने के अर्थ में नहीं, बल्कि इसमें मैं खुद को संतुष्ट करता हूं, ताकि मैं खुद को एक ऐसी चीज के रूप में प्रस्तुत कर सकूं जिसे मैं स्वीकार कर सकूं और प्यार कर सकूं।

  • उन लोगों के लिए जो अपने और अपने आसपास की दुनिया के विकास के पथ पर आगे बढ़ रहे हैं।

    जो मनुष्य और उसके आसपास की दुनिया की आंतरिक मनोवैज्ञानिक प्रकृति के अध्ययन और ज्ञान में लगे हुए हैं।

    उन लोगों के लिए जो जागरूकता के मार्ग पर चलते हैं, व्यक्तिगत विकास के मार्ग पर चलते हैं।

    सबसे पहले, एक व्यक्ति बस इस बाहरी दुनिया को जीता और पहचानता है। यह कैसे काम करता है, इसे कौन नियंत्रित करता है और इसमें अपना स्थान कैसे पाया जाए। वह अपने आसपास की दुनिया के बारे में जो देखता और सुनता है, उसके आधार पर तथ्य एकत्र करता है, विश्लेषण करता है।

  • जबकि हम सभी अद्वितीय हैं और हममें से प्रत्येक के अपने हितों का संतुलन है, रिश्तों में पुरुषों की कुछ बुनियादी अपेक्षाएँ होती हैं और महिलाओं की भी कुछ बुनियादी अपेक्षाएँ होती हैं। ये सनक या कल्पनाएँ नहीं हैं, यह एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है - कुछ घटकों को प्राप्त करना।

    तीन चीजें हैं जो एक पुरुष के लिए एक महिला से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, और, तदनुसार, तीन महत्वपूर्ण गुण जो एक महिला के जीवन में आवश्यक हैं ताकि एक पुरुष उसके बगल में पनप सके।

    कभी-कभी खुद से प्यार करना इतना कठिन क्यों होता है? हम सभी जानते हैं कि अगर हम ऐसा करने में असफल रहे तो कोई और हमसे प्यार करने के बारे में सोचेगा भी नहीं.

    और वास्तव में, यदि कोई व्यक्ति खुद को त्याग देता है, तो इसका मतलब है कि ऐसा रवैया उसके लिए बिल्कुल उपयुक्त है, और वह अपने आस-पास के लोगों से अधिक होने का दिखावा नहीं करता है। लेकिन आत्म-प्रेम की आवश्यकता को महसूस करना एक बात है, लेकिन विचारों को वास्तविकता में कैसे बदलना है यह एक और, बहुत अधिक कठिन प्रश्न है।

  • मैं पाठक को तुरंत चेतावनी देना चाहता हूं कि जो जानकारी आप नीचे पढ़ते हैं वह आपकी इच्छा की परवाह किए बिना आपकी सोच को बदल सकती है। इसलिए, मैं पहले ही अनुशंसा करता हूं अग्रिम पठनबहुत चौकस और केंद्रित रहें.

    आप सोने से पहले क्या सोचते हैं? आपके दिमाग में क्या विचार घूम रहे हैं?

    मैं शर्त लगाकर कह सकता हूं कि आपको यह एहसास नहीं होगा कि आप सुबह कैसा महसूस करते हैं, यह सोने से पहले आपके विचारों पर निर्भर करता है। बिस्तर पर जाने से पहले आप क्या सोचते हैं - वास्तव में, यह आपका भविष्य निर्धारित करता है, आपके कल के जीवन का निर्धारण करता है।

  • एक बार स्टेपानोव हर चीज़ से तंग आ गया था। यह सीधे जिगर तक पहुंच गया - यह मुंह में कड़वा है। उसने चारों ओर देखा - चारों ओर परेशानियाँ थीं। पति हमेशा टीवी के सामने बैठता है, रिमोट कंट्रोल पर क्लिक करता है, और आप उन्हें ठीक करने के लिए सॉकेट से पूछताछ नहीं कर सकते, वे बस स्नोट पर लटके रहते हैं। माँ केवल वही करती है जिसकी वह आलोचना करती है: या तो बोर्स्ट बहुत नमकीन है, या फर्श खराब तरीके से धोया गया है, या वे उस पर थोड़ा ध्यान देते हैं। मेरा बेटा पढ़ाई नहीं करना चाहता, डायरी में केवल ड्यूस हैं, और वह हर कदम पर झूठ बोलता है, और आप खुद को कंप्यूटर से दूर नहीं कर सकते। काम पर भी, यह चीनी नहीं है: कर्तव्यों का दायरा व्यापक होता जा रहा है, और धन का प्रवाह संकीर्ण होता जा रहा है, और जाओ और निंदा करो - वे तुरंत कहेंगे "अगर तुम्हें यह पसंद नहीं है, तो छोड़ दो।"

  • इस दुनिया में ज्यादातर लोग पारिवारिक लोग हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति किस तरह की जीवन शैली अपनाता है, मायने यह रखता है कि उसके प्रति उसका दृष्टिकोण क्या है। हर महिला, शादी करते समय, अवचेतन रूप से सपना देखती है कि उसका पति जीवन भर के लिए एकमात्र और प्रिय बन जाएगा। हालाँकि, अधिकांश विवाहित महिलाएँ जानती हैं कि कभी-कभी खुश और प्यार करते हुए इस प्यार को जीवन भर निभाना कितना मुश्किल होता है।

  • सकारात्मक विचार और दृष्टिकोण आपके आस-पास की दुनिया को बेहतरी के लिए बदल सकते हैं। खुशी के पलों, छोटी-छोटी सुखद खुशियों की एक गेंद में धागा दर धागा खींचो। आप ध्यान नहीं देंगे कि यह उलझन अंततः बड़ी और वजनदार हो जाएगी। किसी व्यक्ति को गलतियों, गलत कार्यों को समझने, अपमान और पुरानी चोटों से आत्मा को शुद्ध करने में असफलता दी जाती है। मुक्ति के बाद ही व्यक्ति प्रफुल्लित और प्रसन्न होता है। और फिर वे कहते हैं: "मानो मेरी पीठ के पीछे पंख उग आए हैं, मैं ऊंची, ऊंची उड़ान भरना चाहता हूं।"

  • बहुत समय पहले की बात है, एक राजा ने अपने सेवकों को सड़क पर एक बहुत बड़ा पत्थर रखने का आदेश दिया, जो न सिर्फ बहुत बड़ा था! इसका वजन कम से कम आधा टन था और यह हर तरफ से चिकना था। सेवकों को आश्चर्य हुआ कि राजा को इस विचार की आवश्यकता क्यों पड़ी, जिससे कोई लाभ नहीं था। लेकिन राजा जानता था कि वह क्या कर रहा है। और जब नौकरों ने अविश्वसनीय कठिनाई से पत्थर को सड़क पर लुढ़काया, तो वह पास में छिप गया और देखने लगा। उसकी रुचि केवल एक ही प्रश्न में थी - क्या कोई पत्थर को रास्ते से हटा देगा।

  • मैं अक्सर सुनता हूं कि महिलाएं कैसे अनायास ही मजबूत हो जाती हैं। जब कोई पति हो, लेकिन किसी कारणवश उसे किसी चीज़ की ज़रूरत नहीं हो, उसे कुछ नहीं चाहिए, वह कुछ नहीं कर सकता। और इसी तरह। और फिर महिला एक सुपर-लबादा पहन लेती है और एक सुपर-वुमन बन जाती है। वह बच्चों, एक घर, एक नौकरी और एक पति को लेकर चलती है। लेकिन चूंकि महिला शरीर ऐसे थका देने वाले काम के लिए नहीं बना है, देर-सबेर वह टूटन, बीमारी और नफरत की चपेट में आ जाती है। बेशक, नफरत पति को संबोधित है। जिसने अपना कर्तव्य पूरा नहीं किया. और हां, कोई भी महिला इस स्थिति में खुशी का अनुभव करने में सक्षम नहीं है।

  • आदतें आरामदायक बिस्तर की तरह होती हैं - अंदर जाना आसान और बाहर निकलना मुश्किल! धन की तुलना ख़ुशी से नहीं की जा सकती। लेकिन यह धन ही है जो लोगों को महत्वपूर्ण, मूल्यवान, सम्मानित और प्रभावशाली महसूस कराता है! और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि धन आपको एक व्यक्ति जो भी करता है उसमें स्वतंत्र होने की अनुमति देता है। आइए दूसरी तरफ से देखें! आइए उन दस आदतों की पहचान करने का प्रयास करें जो गरीबी का कारण बनती हैं।

  • समस्त भौतिक जीवन प्रकृति के नियमों के अनुसार संचालित होता है। ईश्वर ने ब्रह्मांड में ऐसे नियम स्थापित किए हैं जो आपको वही बनाने की अनुमति देते हैं जो आप चुनते हैं। ब्रह्माण्ड के इन नियमों का न तो उल्लंघन किया जा सकता है और न ही इन्हें अनदेखा किया जा सकता है। आप कानून का पालन किए बिना नहीं रह सकते, क्योंकि चीजें ऐसी ही हैं। आप इससे दूर नहीं हो सकते; आप इसके बाहर काम नहीं कर सकते.

  • मुझे अपने लिए एहसास हुआ कि एक व्यक्ति का केवल अपना रास्ता हो सकता है, और किसी का अनुसरण करते हुए आप केवल किसी और का जीवन जी सकते हैं और स्वयं नहीं, बल्कि अन्य लोगों के विचारों की पुनरावृत्ति हो सकते हैं। बेशक, आप इससे कुछ सीख सकते हैं और सीखना चाहिए जानकार लोग, क्योंकि वे अपने अनुभव और ज्ञान को व्यर्थ में साझा नहीं करते हैं, लेकिन आपको निश्चित रूप से इसे खुद पर आज़माने और महसूस करने की ज़रूरत है कि क्या यह आपके लिए सही है।

  • दृष्टिकोण। गिपेनरेइटर यू.बी. भावनाओं के कारणों के बारे में. आक्रोश और दर्द की भावनाओं को छिपाना अक्सर बचपन से सिखाया जाता है। संभवतः, आपने एक से अधिक बार सुना होगा कि कैसे पिता लड़के को निर्देश देते हैं: "रो मत, यह सीखना बेहतर है कि जवाबी हमला कैसे किया जाता है!" "दर्दनाक" भावनाओं का क्या कारण है? मनोवैज्ञानिक बहुत निश्चित उत्तर देते हैं: दर्द, भय, आक्रोश का कारण आवश्यकताओं का असंतोष है।

  • किसी व्यक्ति की कुल नाखुशी का एक मुख्य कारण उसकी अनिच्छा, स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने, भीतर से कार्य करने, साहसपूर्वक उन लक्ष्यों की ओर बढ़ने में असमर्थता है जो महत्वपूर्ण हैं। हममें से अधिकांश, करने के बजाय, इंतजार करना पसंद करते हैं, सभी फायदे और नुकसान का आकलन करते हैं और भविष्य के कार्यों के लिए जमीन तैयार करते हैं, जो कि अधिकांश मामलों में, कभी भी अमल में नहीं आते हैं। इस ठहराव का कारण क्या है? और हम एक अनुचित रोक को उचित ठहराने के लिए खुद को क्या निर्धारित करते हैं?

  • यह वह कानून है जिसके द्वारा आपके विश्वास को व्यवहार में लाया जाता है। यह संभवतः सभी सफलता कारकों में से सबसे महत्वपूर्ण को उजागर करता है। यह सार्वभौमिक नियम, पहली बार लगभग 3000 ईसा पूर्व में लिखा गया था। इ। दावा है कि एक व्यक्ति एक जीवित चुंबक है, जो अनिवार्य रूप से उन लोगों, परिस्थितियों, विचारों और संसाधनों को अपनी ओर आकर्षित करता है जो उसके प्रमुख विचारों के अनुरूप हैं। कानून कहता है, "जैसा समान को आकर्षित करता है।"

  • ऐसे कारक जो आपके जीवन को शीघ्रता से बदल सकते हैं।

    1. स्पष्टता

    स्पष्टता का मतलब है कि आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं। स्पष्टता - 80% भाग्य और सबसे अधिक मुख्य कारकभाग्य। सभी सफल लोग इस बारे में बहुत स्पष्ट होते हैं कि वे क्या चाहते हैं और जो वे चाहते हैं उसे पाने के लिए उन्हें क्या करने की आवश्यकता है।

  • मनुष्य एक पेड़ के अंकुर की तरह है: वह जैसी परिस्थितियों में रहेगा, पेड़ उसी तरह विकसित होगा। यदि एक युवा पेड़ के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाई जाती हैं, तो एक शानदार पेड़ उसमें से विकसित होगा और दूसरों को वह सब कुछ देगा जो वह दे सकता है। एक पेड़ मजबूत, पतला, सुंदर हो सकता है, अपने अस्तित्व से सभी को खुश कर सकता है। ऐसा ही एक आदमी है, अगर एक आदमी को प्यार किया जाता है, सराहना की जाती है, सम्मान दिया जाता है, तो वह सफल, खुश, मजबूत, दयालु बन जाता है।

  • वह सिर्फ इसलिए कलाकार बने क्योंकि स्कूल के बाद उन्हें कुछ करना था। वह जानता था कि काम से खुशी मिलनी चाहिए, और उसे चित्र बनाना पसंद था - इसलिए चुनाव किया गया: उसने एक कला विद्यालय में प्रवेश लिया। इस समय तक, वह पहले से ही जानता था कि वस्तुओं की छवि को स्थिर जीवन कहा जाता है, प्रकृति - परिदृश्य, लोग - चित्र , और भी बहुत कुछ जो वह अपने चुने हुए पेशे के क्षेत्र से जानता था। अभी तो उसे और भी सीखना था. एक प्रभावशाली शिक्षक, एक प्रसिद्ध कलाकार, ने एक परिचयात्मक व्याख्यान में घोषणा की, "सुधार करने के लिए, आपको सबसे पहले नोट्स से बजाना सीखना होगा।"

  • जब भी बातचीत में "ज़रूरत" शब्द सुना जाता है, जब कर्तव्य या दायित्वों की बात आती है, तो यह सवाल पूछने लायक है कि "किसे इसकी आवश्यकता है?"। जोड़-तोड़ करने वाले इस तथ्य के बारे में चुप रहना पसंद करते हैं कि उन्हें सबसे पहले वही चाहिए जो वे चाहते हैं।

    उदाहरण के लिए, किसी माता-पिता का वाक्यांश, "आपको नौकरी ढूंढने की ज़रूरत है", हेरफेर से मुक्त, इस तरह सुनाई देगा: "मैं चाहता हूं कि आप मेरी गर्दन पर बैठना बंद करें और काम पर जाएं।" इस बीच लड़के को काम पर नहीं जाना पड़ता, वह आराम से उसकी गर्दन पर बैठ जाता है.

  • आधुनिक बच्चे "अधिकार" की अवधारणा से परिचित नहीं हैं। माता-पिता का अधिकार बहुत पहले ही नष्ट हो चुका है। क्या किया जा सकता है? मुझे लगता है कि ये प्रश्न उन सभी को चिंतित करते हैं जिनके बच्चे हैं। अक्सर, बच्चों के साथ संबंधों में, हम उनके स्नेह और प्यार को महसूस करते हैं, लेकिन अपने लिए सम्मान नहीं देखते हैं। हम सभी अवचेतन रूप से प्यार और सम्मान के बीच के अंतर को समझते हैं, हालांकि इसे शब्दों में समझाना मुश्किल हो सकता है। मैं शुरुआत करना चाहूंगा यह कहकर कि बच्चे - ये हमारे दर्पण हैं, हम इसे स्वीकार करना चाहते हैं या नहीं, लेकिन ऐसा है। और अगर हमारे बच्चे हमारे साथ असम्मानजनक, तिरस्कारपूर्ण व्यवहार करते हैं और हमारी परवाह करना बंद कर देते हैं, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि हमने एक बार उनके साथ उसी तरह व्यवहार किया था।