Oleme valinud 30 tarkade ütlust, mis räägivad teile armastusest, abielust, isiklikust arengust, vabadusest, surmast, mälust. Ja mitte ainult. Kuulake nende nõuandeid.

Thich Nhat Hanh

Ärge sundige teisi, sealhulgas lapsi, teie seisukohti mingil viisil aktsepteerima. Ei autoriteedi, ähvarduste, altkäemaksu, propaganda ega isegi hariduse kaudu. Samal ajal aidake kaastundlike dialoogide kaudu teistel loobuda fanatsismist ja väikesest mõtlemisest.

Ärge koguge rikkust, kui miljonid inimesed nälgivad. Ärge seadke oma elu eesmärgiks kuulsust, rikkust ega sensuaalseid naudinguid. Elage lihtsalt ja jagage oma aega, energiat ja materiaalseid ressursse abivajajatega.

Ärge vältige suhtlemist nendega, kes kannatavad, ja ärge sulgege silmi kannatuste ees. Olge teadlik tõsiasjast, et see on maailmas olemas. Leidke viise, kuidas olla lähedal neile, kes kannatavad igal viisil, sealhulgas isiklik suhtlus ja visiidid, vaatamisväärsused ja helid. Rääkige nende abiga endale ja teistele kannatuste tegelikkusest maailmas.

Ärge lausuge sõnu, mis võivad kogukonnas konflikte tekitada. Võtke kasutusele kõik meetmed, et leppida ja lahendada kõik konfliktid, isegi kõige väiksemad.

Ärge tegelege tegevustega, mis kahjustavad inimesi ja loodust. Ärge investeerige ettevõtetesse, mis võtavad teistelt võimaluse ellu jääda. Valige elukutse, mis aitab teil oma kaastundeideaali realiseerida.

Ära tapa. Ära lase teistel tappa. Otsige kõiki vahendeid elu kaitsmiseks ja sõja ärahoidmiseks.

Kohtle oma keha sõbralikult. Õppige seda lugupidavalt kasutama. Ärge vaadake seda kui tööriista. Salvestage oma elujõudu, et järgida rada. Ärge seksige ilma armastuse ja pühendumiseta. Intiimsuhetesse astudes mõistke, et need võivad põhjustada kannatusi. Et teised inimesed oleksid õnnelikud, austage nende õigusi ja kohustusi. Olge täielikult teadlik vastutusest tuua maailma uusi elusid. Mediteeri maailma üle.

Bruce Lee

Yin-yangi sümboli mustal poolel on valge täpp ja valgel poolel must täpp. See on allegooria elu tasakaalust: lõppude lõpuks ei saa midagi eksisteerida, kaldudes ainult ühte äärmustest, olgu see siis puhas yin (ainult passiivsus) või puhas yang (ainult tegevus). Kõige kõvemat puud on kõige lihtsam murda, samas kui bambus või paju jäävad ellu tuule käes paindudes. Äärmuslik kuumus tapab, nagu ka äärmine pakane; ükski äärmus ei kesta kaua, erinevalt tervislikust mõõdukusest. Nii et positiivne (yang) võib peituda negatiivses (yin) ja vastupidi.

Olge valmis muutuma, kui muutused algavad. Olge muutmiseks paindlik, kui on aeg muutusteks. Tühjenda ennast. Avama. Pidage meeles: tassi eeliseks on see, et see on tühi.

Kohanemine on tark. Tarkus ei seisne hea jõuga kurjuse küüsist välja kiskumises, vaid selles, et suudame nende jõududega ratsutada ja edasi liikuda, nagu kork seda kandva laineharjadel.

Painutage ja jääge ellu. See Hiina tarkus puudutab kogu inimkonnale ühist probleemi. Öeldakse, et tamm on vägev. Kuid ta peab loodusjõududele vastu ja tugev tuul võib ta murda. Kuid bambuse vars paindub tuule käes ja jääb ellu.

Pidev enese uurimine. Mulle tundub, et kogu mu elu on pühendatud iseenda uurimisele: ma justkui kooriksin end päevast päeva kiht kihi järel maha. Ja mida rohkem ma ennast inimesena uurin, seda lihtsam on mul seda teha. Üha enam kerkib esile küsimusi. Ma näen kõike selgemalt. Minu eesmärk ei ole arendada seda, mis on juba välja töötatud, vaid leida see, mis on puudu. Samas on see, mis puudust tunti, alati minuga kaasas, minu sees, kunagi kadunud ega moonutatud, välja arvatud ehk ebaõige kasutamise tõttu.

Ela siin ja praegu. Kuulake. Kas sa kuuled tuult? Aga linnuhääled? Neid tuleb tõeliselt kuulda võtta.

Vaikus liikumises. Olen liikumises, kuid samal ajal paigal. Olen nagu kuu, mis peegeldub lainetes, mis pidevalt kuskil jooksevad.

Mahatma Gandhi

Armastus ei nõua kunagi midagi, ta annab alati. Armastus kannatab, kuid ei solvu ega maksa kunagi kätte.

Õnn on vägagi meeleseisund. Inimene ei pruugi olla õnnelik, kui ta on rikas, ja mitte tingimata õnnetu, kui ta on vaene. Rikas mees on sageli õnnetu ja vaene on sageli õnnelik.

Kogu tõeline kunst on hinge väljendus. Välistel vormidel on väärtus ainult seni, kuni nad annavad edasi inimese sisemist vaimu... Ma tean, et paljud inimesed nimetavad end kunstnikeks, kuid neis pole jälgegi ülespoole pürgivast hingest... Iga tõeline kunst peaks aitama hing mõistab oma sisemist olemust.

Kui tahame teha midagi tõeliselt olulist, peame kasutama mitte ainult oma mõistust, vaid ka südant.

Enda vea tunnistamisel pole lüüasaamist. Tunnustamine iseenesest on juba võit.

Mul on kustutamatu usk inimloomuse reageerimisvõimesse.

Dalai-laama XIV

Paljudel inimestel on raske endasse kaastundlikult suhtuda. See on väga kurb. Kui te ei armasta ennast ega ole enda vastu lahke, kuidas saate kohelda teisi tõelise lahkusega? Peame inimestele meelde tuletama, et inimesele on omane lahkus ja positiivne ellusuhtumine. Andku see neile enesekindlust ja julgust. Pea meeles, et sa ei ole üksi. Olete osa põlvkonnast, kelle käes on inimkonna tulevik. Oma nõrkuste ja piirangute teadvustamine toob kasu kõigile. See võib õpetada tarkust. Mõistes, mis on teie nõrkus, hakkate proovima.

Sa pead suutma enda üle irooniline olla ja teistele näitama, et oled ka inimene. See on huumor, mis ei alaväärista, vaid kutsub teisigi kaasa elama.

Oskus olla kohal olevikus ja kogeda igat eluhetke pole midagi muud kui oskus aktsepteerida igapäevaelu kõigi selle ebatäiuslikkuse, ebamugavuste ja muredega.

Liigne enesekinnitus on kannatuste allikas. Kaastundlik hoolimine teiste heaolu pärast on õnne allikas.

Andestamine ei tähenda, et me unustame. Sa mäletad valusat kogemust, kuid kuna see mälestus võib viia vihkamiseni, ei tohiks sa lubada endale seda teed minna.

Heites kõrvale oma kitsarinnalise keskendumise sellele, mis alati puudu on, hakkame nägema kõiki elu õnnistusi ja küllust.

Kaastunne ja suuremeelsus ei ole ainult ülevad voorused. Need moodustavad inimkonna aluse, just tänu neile saame võimaluse nautida elu ja tunnetada selle tähendust.

Hiina filosoofia ajaloost on saanud tänapäeval kõige populaarsem Harvardi kursus. Miks ta nii huvitav on? Vaatame Konfutsiuse ja teiste Hiina silmapaistvate mõtlejate ja filosoofide sõnul huvitavamaid näpunäiteid, kuidas saada paremaks inimeseks.

Inimesed on sageli üllatunud, kui saavad teada, et Konfutsius, Mencius, Lao Tzu ja teised klassikalised Hiina filosoofid ei olnud jäigad traditsionalistid, kes õpetasid, et meie kõrgeim hüve tuleneb sotsiaalsete rollide piirangutest. Samuti polnud need rahulikud targad, kes jutlustasid harmoonilist kooseksisteerimist loodusmaailmaga. Pigem olid nad säravad ja radikaalsed mõtlejad, kes õõnestasid oma ühiskonna tavasid. Nad püüdsid muuta maailma paremaks paigaks, laiendades inimvõimete piire.

Esimese aastatuhande keskpaik eKr oli sama tormiline kui meie päevil arutelusid selle üle, kuidas elada, kuidas säilitada moraali ja kuidas ehitada paremat ühiskonda. Erinevalt meile paremini tuntud lääne filosoofidest esitasid Hiina mõtlejad väiksemaid küsimusi. Nende filosoofiat võib kirjeldada kui ülimalt pragmaatiline, mis põhineb küsimustel, mis tundusid vähetähtsad, näiteks: "Kuidas teie igapäevaelu läheb?" Need mõtlejad rõhutasid seda suured muutused toimuvad ainult siis, kui alustame igapäevasest ja teostatavast. Nende õpetused näitavad, et paljud meie kõige olulisemad eeldused selle kohta, kuidas me peaksime elama, on tegelikult eksitavad.

Milliseid ideid me hindame ja milliseid alternatiive pakuksid Hiina filosoofid selle asemel välja?

Lõpetage enda otsimine

Meie mõtlejad olid tõelise Mina olemasolu suhtes skeptilised. Eriti see, mille saad avastada enda sisse vaadates.

On selline populaarne postulaat: oluline on vaadata endasse, et mõista ja mõista oma tõelist olemust. Meie mõtlejad oleksid tõelise Mina olemasolu teooria suhtes skeptilised. Nad mõistsid, et oleme mitmetahulised ja areneme välismaailma poole, mitte sissepoole. Inimese isiksus kujuneb läbi suhtlemise teiste inimestega, reaktsioonide kaudu asjadele ja sündmustele, läbi elukutse. Sa ei käitu samamoodi oma ema, töökaaslase, hambaarsti või lähedase sõbraga. Igaüks meist on keeruline olend, kes puutub pidevalt kokku teiste keeruliste olenditega. Iga kohtumine toob välja erinevad küljed. Me koosneme aja jooksul välja kujunenud käitumismustritest ja emotsionaalsetest harjumustest. See tähendab, et meie sees on palju võimalusi, kelleks me saame saada.

Ole ebaautentne

Me ei ole ainult see, mida me endast arvame.

Kui oleme oma olemuse avastanud, peame end aktsepteerima ja olema iseendale truud. Kuid suur Hiina mõtleja Konfutsius, kes sündis kuuendal sajandil eKr, arvas teisiti. Ta ütleks, et autentsuse probleem seisneb selles, et see ei ole vabastav, nagu me arvame. Kes on teie arvates see "tõeline mina", kelle avastate endas? See on teie pilt konkreetsel ajahetkel. Kui jääte sellele truuks, lubage sellel pildil saada oma teejuhiks, siis see hoiab tagasi ja piirab kasvu, mis saabub siis, kui nõustute sellega, et muutute pidevalt.

Me areneme, kui tunnistame oma keerukust ja õpime sellega töötama enesetäiendamise kaudu. Kasv saab alguse näiteks sellest, kui tuleb mõista, et sa ei ole kiusaja vaid seetõttu, et kipud end väheloomulikuks pidama, või oled häbelik, kuna pead end introverdiks. Enamik silte on käitumismustrid, mille oleme kujundanud ja mida saab hävitada. Me ei ole lihtsalt need, kes end arvame olevat. Me võime alati saada iseenda parimaks versiooniks.

Teeskle (soorita rituaale)

Kui naeratate, nagu polekski vihane, või hammustate keelt, et mitte välja lüüa, teesklete, et olete küpsem.

Meie autentsuse austamise vastand on rituaalne käitumine, mida nimetatakse teeskluseks. Kas pole parem lasta "päris mina" rääkida?

Kuid Konfutsius õpetab, et teatud rituaalid – kui me käitume “nagu” – aitavad inimesel transformeeruda, sest need lõhuvad käitumismustreid, millesse ta on langenud. Kui naeratate, nagu te poleks vihane, või hammustate keelt, et mitte välja lüüa, teesklete seda. Need "nagu" loovad tegelikkusest väikese lõhe, mistõttu on nad nii väärtuslikud. Me käitume "nagu" oleme erinevad ja meie tunded muutuvad küpsemaks. Seda tehes muudame end kellekski lahkemaks ja heldemaks, selle asemel, et väljendada oma tõelisi, kuid hävitavaid tundeid. Teeme seda ikka ja jälle, sellised tegevused muutuvad rituaalideks, mis võimaldavad käitumine on tunnetest ülimuslik ja mitte vastupidi. Aja jooksul me muutume ja muutume paremaks.

Vaadake maailma püsimatust

Igasugused ümbersõidud – juhuslikud vestlused, muljed, suhtlus – toidavad elu.

Pidades end sageli stabiilse inimesena, näeb inimene maailma muutumatuna. Muidugi mõistame, et elu võib muutuda, kuid samas kaldume lähtuma eeldusest, et üldiselt on maailm etteaimatav ja me peame kindlaks määrama, kuidas me sellesse sobitume. Kui peame end matemaatikas tugevaks, jätkame seda akadeemilist rada; kui peame end ettearvamatuks, otsime elukaaslast, kes meie seiklustes kaasa lööb.

Mencius, konfutsianistliku traditsiooni esindaja, kes elas 4. sajandi lõpus eKr, nägi maailma killustatud ja püsimatuna. Ta soovitaks muudatustega töötada ringteel – kasutades oma elu laiendamiseks juhuslikke vestlusi, kogemusi ja suhtlust. Menciuse lähenemine tähendab ära tee eluks plaane, vaid pane liikvele trajektoor.

Lõpetage otsuste tegemine

Kui kaalute suurt muutust, on lihtsam otsust langetada, kui kogete esmalt uusi kogemusi.

Kas sa tead, mis on elus halba? Kui planeerite oma elu, teete oma tuleviku kohta otsuseid selle inimese põhjal, kes te praegu olete.

Oluliste otsuste tegemisel soovitaks Mencius läheneda neile väikeste ja juhitavate sammude kaudu. Kui kaalute karjäärimuutust, võib otsuse tegemine või rikkumine olla lihtsam, kui omandate esmalt väikeses mahus uusi kogemusi. Pöörake tähelepanu oma reaktsioonile saadud muljetele, see on see, mis juhib teid uues suunas.

Ole nõrk

Näete maailmas omavahelist seotust eraldatuse ja erinevuse asemel, siis suudate teistega harmoneeruda.

Taoismi rajaja Lao Tzu kuju Luoyangis, Hiinas. Foto: Sipa/Rex/Shutterstock

Teine levinud hüpotees: võidab tugevaim. Meile öeldakse, et peame olema tugevad ja kindlad selles, mida tahame. Aga Lao Tzu oma traktaadis Tao Te Ching pooldab nõrkuse tugevust ilmse tugevuse ees. Sageli arvatakse, et see tähendab vajadust loodusega harmoneeruda. Mõned õpilased, kes puutuvad Lao Tzu õpetustega esimest korda kokku, lähevad metsas jalutuskäikudele, et saada üheks loodusmaailma majesteetlikkusega. Kuid passiivsus pole päris see, mida ta mõtles. Filosoof ütles, et peaksime pange tähele, kuidas kõik maailmas on omavahel seotud, mitte jagatud ja erinev. See arusaam aitab teistega harmoneeruda.

Häälestamine võimaldab erinevat tüüpi mõjutamist. Ilma ilmset jõudu kasutamata näed, kuidas oskuslikult olukorda muuta nii, et inimesed ei märkaks, et oled domineeriv.

Ärge mängige oma tugevustega

Elage oma elu läbimurretena, sest see muudab teid aja jooksul.

Meid julgustatakse juba noorest peale oma oskusi ja andeid avastama ja lihvima. Kui olete sportlik, liitute jalgpallimeeskonnaga; Kui oled pidevalt raamatutesse mattunud, siis õpid kirjandust. Vanemaks saades arenevad inimesel need loomulikud kalduvused, kuni need muutuvad tema isiksuse osaks. Aga kui sa sellisest mõtteviisist vaimustusse jääd, võid lõpetada kõige muu tegemise.

Meie filosoofid julgustaksid teid mitte keskenduma sellele, mida te endast arvate, vaid murdma eelarvamusi. Kui arvad, et oled kohmakas, hakka tantsima. Kui te ei ole keeltes hea, registreeruge prantsuse keele tundidele. Eesmärk ei ole olla uuel alal parim, vaid elada elu läbimurde jadana, sest just see muudab meid ajas.

Langetage teadlikkus

Mindfulnessi põhimõtted laiemas tähenduses on vastupidised selle tegelikule eesmärgile.

Oleme viimasel ajal palju kuulnud teadveloleku tähtsusest. See peaks aitama inimesel kiires elutempos rahu ja vaikust saavutada. Seda reklaamitakse isegi kui vahendit tootlikkuse ja tõhususe suurendamiseks ärikoolides, ettevõtetes ja sõjaväes.

Laialdaselt tunnustatud tähelepanelikkuse põhimõtted – sealhulgas endasse vaatamine ja avastatu aktsepteerimine tasa ja hinnangutevabalt – on vastupidised sellele, mida teadvelolek pidi olema. Budism järgib ju doktriini individuaalse Mina mitteolemasolu kohta. Konfutsianistlik enesekasvatus on erinev. See on maailmaga suhtlemine ja enda kasvatamine läbi iga kohtumise ja suhtlemise. See edendab pigem aktiivset kui passiivset viisi enda kasvatamiseks, et saada iseenda parimaks versiooniks.

Mõelge ümber traditsioonilisele ja kaasaegsele

Kaasaegne suhtumine kõigesse eeldab, et oled vabanenud repressiivsest traditsioonilisest maailmast ja elad oma elu, tehes ise valikuid. Aga kui defineerida traditsioonilist maailma sellisena, kus inimesed passiivselt aktsepteerivad asju sellisena, nagu nad on ja püüavad sobituda stabiilsesse, eelnevalt kehtestatud korda, siis oled traditsionalist. Teadmised, mida me omame ja tõeks peame, piirab meie võimalusi.

4 näpunäidet iidsetelt filosoofidelt, mis teevad sind õnnelikumaks

Tõenäoliselt olete kunagi kuulnud stoikutest või stoitsismist. Kuid peaaegu kõik, mida te nende kohta teate, ei vasta tõele. Nad ei olnud üldse rõõmutud igavused. Antiikaja stoikud olid esimesed, kes arvutasid välja õnneseadused ja leidsid, kuidas elust puhkust teha.

Stoikud olid alati huvitatud inimpsühholoogia küsimustest ja nad ei olnud vastumeelsed erinevate tehnikate kasutamisest psühholoogiliste piirangute ületamiseks.

Kuid kas antiikmaailma põhimõtted vastavad kaasaegse uurimistöö avastustele? Kas teadus toetab iidsete aegade mõtlejaid?

Kahtlemata. Ja kui soovite saada õnnelikumaks, soovitan teil järgida "vana kooli" reegleid.

1. "Milline on halvim stsenaarium?"

Kas olete kunagi küsinud endalt sarnast küsimust? Palju õnne, olete stoikute filosoof.

"Negatiivne visualiseerimine" on üks stoitsismi põhiprintsiipe. Mõeldes sellele, kui halvasti asjad võivad sageli olla, paneb meid iroonilisel kombel mõistma, et asjad polegi nii halvad, kui me ette kujutasime.

Stoikud nimetavad seda "ettemõtlemiseks". Halvima stsenaariumi üksikasjalik läbimõtlemine aitab meil rahuneda. Kõige sagedamini saame tänu sellistele mõtisklustele aru, et meie mured ja hirmud konkreetses olukorras on liialdatud.

Peatuge hetkeks ja mõelge, mis juhtuks, kui kaotaksite oma elus kõige olulisema asja? Perekond. Sõbrad. Jah, see on hirmutav. Kuid kas te ei hakka neid sel hetkel veelgi rohkem hindama? Mõelge sellele, mida tunnete, kui kaotate nad igaveseks? Mõtted kaotusest suurendavad tänutunnet.

Kui teil on vaba hetk, proovige mõelda, mis tunne oleks kaotada oma elus kõige väärtuslikum asi. Need mõtted panevad sind isegi ajutiselt mõistma, kui õnnelik sul on. Sa mõistad, kui palju põhjuseid on sul, et olla tänulik, olenemata asjaoludest.

Kõige tõhusam viis end õnnelikumana tunda on harjutus "kolm õnnistust". Pane iga päev enne magamaminekut kirja kolm asja, mille eest oled tänulik. Tänutunne aitab meil mitte pidada elu enesestmõistetavaks. Lõppude lõpuks, kui tuleb uudsustunne, siis just see annab õnnetunde ja toetab armastust.

2. Teeskle.

Stoikud hindasid rahulikkust ja uskusid, et viha on ajaraisk. Mida aga teha, kui veri keeb ja negatiivsed emotsioonid ähvardavad välja valguda?

“Kui sa oled vihane"- ütles Seneca, -" kõik viha märgid tuleb muuta nende vastandiks. Sundige end lõdvestama oma näolihaseid, rääkige vaiksemalt ja aeglustage kõndimise tempot. Siis muutub teie sisemine seisund samasuguseks kui teie välimine ja viha haihtub iseenesest."

Kas ilmselge teesklus tõesti toimib? Jah. Ja teadus nõustub sellega.

Kui teadlased palusid inimestel naeratada, tundsid nad end tegelikult õnnelikumana. Rohkem kui 26 tuhat inimest jaotati eraldi rühmadesse. Iga rühma ülesandeks oli sooritada harjutusi, mis pidid neid rõõmsamaks tegema. Kõige paremini esinesid need osalejad, kellel paluti oma näoilmeid muuta.

3. Muutke igapäevaelu naudinguks.

Omal ajal kõndisid stoikud külma ilmaga sihilikult alasti tänavatel või jätsid söögikorra vahele, et nälga tunda. Miks nad seda tegid? Kui keelate endale midagi, hakkate hindama rohkem asju, mida teises seisundis iseenesestmõistetavaks peate.

« …kui teile meeldib iga päev teatud tüüpi kohvi juua, proovige sellest harjumusest mõneks päevaks loobuda. Uuesti proovides leiate, et see on palju maitsvam kui varem... See ei tähenda, et peaksite kohvist igaveseks loobuma. Loobuge sellest lühikeseks ajaks ja ma luban, et kui proovite seda uuesti, armastate seda veelgi rohkem kui varem».

Nii antiikfilosoofid kui ka teadlased on ühel meelel selles, kui oluline on muuta igapäevased asjad ja harjumused naudinguks. Karskus teeb tugevamaks. See tugevdab tahtejõudu. Stoikud ütlesid, et tahtejõud on nagu lihas. Mida rohkem teda treenite, seda tugevamaks ta muutub. Nad uskusid, et abstinentsi praktiseerivast inimesest võib saada silmapaistev isiksus, keda eristab eriline julgus ja enesekontrollivõime.

Teadus nõustub. Enesekontrolli ekspert ja teose Willpower autor Roy Baumeister väidab, et distsipliin suurendab distsipliini:

"Inimkond on palju sajandeid uskunud, et iseloomu saab kujundada, sundides end tegema asju, mida te ei taha. Enesedistsipliin teeb sinust tugevama inimese.

Mis määrab edu rohkem kui intelligentsus või professionaalsed oskused? Tahtejõud ja enesekontroll. Proovige teine ​​​​reis Starbucksi vahele jätta või neist maitsvatest küpsistest loobuda. Homme on see veelgi maitsvam ja teil on võimalus oma tahtejõudu treenida.

4. Ära karda vigu.

Kas stoitsism on teie arvates väga raske? Kas kardate mõelda halvimale stsenaariumile? Kas te ei soovi oma lemmikjäätisest loobuda?

Ka stoikud nägid seda ette. Mida ütles Epiktetos oma õpilastele, kui ta õpetas neile stoitsismi põhimõtteid? Millist nõu ta neile andis, kui nad eksisid? Lõppude lõpuks teeme kõik mõnikord vigu.

Õppige endale oma ebaõnnestumisi andestama!

Stoikud mõistsid, et neil võib stoitsismi praktiseerimisel tekkida raskusi. Seetõttu selgitas Epiktetos oma õpilastele alati, mida teha, kui nad ei suuda tema nõuandeid järgida. Ta mõistis, et algajad stoikud teevad regulaarselt vigu. Filosoof Marcus ütles oma õpilastele, et kui nende tegevus lakkab vastamast stoitsismi ettekirjutustele, on kõige tähtsam mitte heituda ega loobuda praktikast. Ta soovitas neil lahingusse tagasi pöörduda.

Mida teadus teile soovitab teha, kui kaotate kontrolli enda üle ja hakkate tööst kõrvale hiilima?

Uuringud näitavad, et enesekriitika on otseselt seotud motivatsiooni puudumise ja kehva enesekontrolliga. See on ka üks peamisi depressiooni tunnuseid, mis hävitab nii kõik "ma tahan" kui ka kõik "ma tahan". Enesekaastunne, lahkus ja enesetoetus on seevastu seotud suurema motivatsiooni ja parema enesekontrolliga.

Ärge kartke komistada, kui proovite oma elu paremaks muuta. See võtab aega. Sa õpid kõike.

Iga inimene on erinevate parameetritega indiviid, mis saab sarnaselt arvutitäidisega erinevatel aegadel teha erinevaid toiminguid. Inimene ei ole kindlasti arvuti, ta on palju lahedam, isegi kui see on kõige kaasaegsem arvuti.

Iga inimene sisaldab teatud vilja, seda nimetatakse tõeteraks, kui inimene hoolitseb ja hellitab vilja enda sees, siis kasvab suurepärane saak, mis teda rõõmustab!

Saate aru, et teravili on meie hing, hinge tunnetamiseks peavad teil olema mingid ülemeelelised võimed.

Teine näide – Inimene toodab iga päev kivi, jättes alles ainult vääriskivid. Kui ta muidugi teab, millised vääriskivid välja näevad, aga kui ta sorteerib ainult maagi, jättes vahele teemandid ja muud vääriskivid, uskudes, et need on lihtsalt kivid, siis on sellel inimesel elus probleeme.

Elu on selline asi, see on nagu mees, kes kühveldab maaki, et teemante leida! Mis on teemandid? See on motivatsioon, mis annab meile siin maailmas tegutseda, kuid motivatsioonikaitsmed sulavad pidevalt, meil on vaja motivatsiooni tankida, et jätkuvalt tõhusalt tegutseda. Kust tuleb motivatsioon? Nurgakiviks on informatsioon, õige info on nagu kokkusurutud vedru, kui me selle õigesti vastu võtame, siis vedru laieneb ja tulistab täpselt sihtmärki ning me jõuame sihtmärgini väga kiiresti. Kui suhtume motivatsiooni valesti, siis miks, siis laseb vedru otsaette. Miks see juhtub? Sest meie sisemine kavatsus on aluseks sellele, miks me tegutseme, mida tahame saada ja kas meie motiveeritud teod kahjustavad teisi!

Selles artiklis olen kogunud kõigi aegade ja rahvaste kõige motiveerivamad tsitaadid ja staatused, nagu öeldakse. Kuid loomulikult on teie otsustada, mis teid kõige rohkem köidab. Seniks aga sätime end mugavalt, paneme endale väga targa näo, lülitame välja kõik sidevahendid ja naudime lihtsalt poeetide, kunstnike ja lihtsalt torumeeste tarkust!

U
Palju ja tarku tsitaate ja ütlemisi elust

Teadmiste omamisest ei piisa, neid tuleb rakendada. Soovimisest ei piisa, tuleb tegutseda.

Ja ma olen õigel teel. ma seisan. Aga me peaksime minema.

Enda kallal töötamine on kõige raskem töö, nii vähesed inimesed teevad seda.

Eluolusid ei kujunda mitte ainult konkreetsed tegevused, vaid ka inimese mõtete olemus. Kui olete maailma suhtes vaenulik, vastab see teile samaga. Kui väljendad pidevalt oma rahulolematust, tekib selleks aina rohkem põhjuseid. Kui teie suhtumises reaalsusesse valitseb negativism, siis pöörab maailm oma halvima külje teie poole. Vastupidi, positiivne suhtumine muudab teie elu loomulikult paremaks. Inimene saab selle, mida ta valib. See on reaalsus, meeldib see teile või mitte.

See, et sa oled solvunud, ei tähenda, et sul on õigus

Aastast aastasse, kuust kuusse, päevast päeva, tund tunnisse, minut minutisse ja isegi sekund teise järel – aeg lendab hetkekski peatumata. Ükski jõud ei saa seda jooksu katkestada, see pole meie võimuses. Kõik, mida saame teha, on veeta aega kasulikult, konstruktiivselt või raisata seda kahjulikul viisil. See valik on meie; otsus on meie kätes.

Mitte mingil juhul ei tohi lootust kaotada. Meeleheite tunne on ebaõnnestumise tõeline põhjus. Pidage meeles, et saate ületada kõik raskused.

Inimene on loodud nii, et kui miski tema hinges särama lööb, muutub kõik võimalikuks. Jean de Lafontaine

Kõik, mis sinuga praegu toimub, oled kunagi ise loonud. Vadim Zeland

Meie sees on palju tarbetuid harjumusi ja tegevusi, millele me raiskame aega, mõtteid, energiat ja mis ei lase meil õitseda. Kui heidame regulaarselt kõrvale kõik ebavajaliku, aitab vabanenud aeg ja energia meil saavutada oma tõelisi soove ja eesmärke. Eemaldades oma elust kõik vana ja kasutu, anname võimaluse õilmitseda meis peituvad anded ja tunded.

Oleme oma harjumuste orjad. Muutke oma harjumusi, teie elu muutub. Robert Kiyosaki

Inimene, kelleks sa oled määratud saama, on ainult see inimene, kelleks sa otsustad saada. Ralph Waldo Emerson

Maagia on endasse uskumine. Ja kui õnnestub, õnnestub ka kõik muu.

Paaris peaks kumbki arendama oskust tunda teise vibratsiooni, neil peaksid olema ühised assotsiatsioonid ja ühised väärtused, oskus kuulda, mis on teisele oluline, ja mingisugune vastastikune kokkulepe, kuidas käituda, kui neil on teatud väärtused ei ühti. Salvador Minujin

Iga inimene võib olla magnetiliselt atraktiivne ja uskumatult ilus. Tõeline ilu on inimhinge sisemine sära.

Hindan väga kahte asja – hingelist lähedust ja oskust rõõmu pakkuda. Richard Bach

Teistega võitlemine on vaid nipp sisemise võitluse vältimiseks. Osho

Kui inimene hakkab oma ebaõnnestumistele kaebama või vabandusi välja mõtlema, hakkab ta järk-järgult degradeeruma.

Hea elu moto on aidata ennast.

Tark pole see, kes palju teab, vaid see, kelle teadmistest on kasu. Aischylos

Mõned inimesed naeratavad, sest sa naeratad. Ja mõned on lihtsalt selleks, et sind naeratada.

See, kes valitseb enda sees ja kontrollib oma kirgi, soove ja hirme, on midagi enamat kui kuningas. John Milton

Iga mees valib lõpuks naise, kes usub temasse rohkem kui tema ise.

Ühel päeval istu maha ja kuula, mida su hing tahab?

Me nii sageli ei kuula hinge, harjumusest kiirustame kuhugi jõudma.

Sa oled seal, kus sa oled ja kes sa oled tänu sellele, kuidas sa ennast tajud. Muutke oma mõtteviisi ja muudate oma elu. Brian Tracy

Elu on kolm päeva: eile, täna ja homme. Eilne päev on juba möödas ja te ei muuda selles midagi, homme pole veel saabunud. Seetõttu proovige täna käituda auväärselt, et mitte kahetseda.

Tõeliselt üllas inimene ei sünni suure hingega, vaid teeb end selliseks läbi oma suurepäraste tegude. Francesco Petrarca

Hoidke oma nägu alati päikesevalguse käes ja varjud jäävad teie taha, Walt Whitman

Ainus, kes targalt käitus, oli minu rätsep. Ta võttis mu mõõdud uuesti iga kord, kui mind nägi. Bernardi näitus

Inimesed ei kasuta elus headuse saavutamiseks kunagi täielikult oma tugevusi, sest nad loodavad mingile enda välisele jõule – nad loodavad, et see teeb seda, mille eest nad ise vastutavad.

Ärge kunagi minge minevikku tagasi. See tapab teie väärtuslikku aega. Ärge viibige samas kohas. Inimesed, kes sind vajavad, jõuavad sulle järele.

On aeg halvad mõtted peast välja raputada.

Kui otsite halba, siis kindlasti leiate selle ja te ei märka midagi head. Seega, kui kogu oma elu ootad ja valmistud halvimaks, siis see kindlasti juhtub ning sa ei pea pettuma oma hirmudes ja muredes, leides neile üha enam kinnitust. Kuid kui loodate ja valmistute parimaks, ei meelita te oma ellu halbu asju, vaid riskite lihtsalt mõnikord pettuda - elu pole pettumusteta võimatu.

Oodates halvimat, saate sellest aru, jäädes ilma kõigist headest asjadest, mis elus tegelikult olemas on. Ja vastupidi, võite omandada sellise kindluse, tänu millele näete igas stressirohkes, kriitilises elusituatsioonis selle positiivseid külgi.

Kui sageli igatsevad inimesed rumaluse või laiskuse tõttu oma õnne.

Paljud on harjunud eksisteerima, lükates elu homsesse. Nad peavad silmas järgmisi aastaid, mil nad loovad, loovad, teevad, õpivad. Nad arvavad, et neil on veel palju aega ees. See on suurim viga, mida saate teha. Tegelikult on meil väga vähe aega.

Pidage meeles tunnet, mis tekib, kui astute esimest sammu, ükskõik milliseks see ka ei osutuks, igal juhul on see palju parem kui tunne, mis tekib lihtsalt paigal istudes. Nii et tõuse püsti ja tee midagi. Astuge esimene samm – vaid väike samm edasi.

Asjaolud ei loe. Pori visatud teemant ei lakka olemast teemant. Ilu ja ülevusega täidetud süda suudab üle elada nälja, külma, reetmise ja kõikvõimalikud kaotused, kuid jääda iseendaks, jääda armastavaks ja püüdlema suurte ideaalide poole. Ärge usaldage asjaolusid. Usu oma unistusse.

Buddha kirjeldas kolme tüüpi laiskust. Esimene on laiskus, millest me kõik teame. Kui meil pole tahtmist midagi teha, siis teine ​​on laiskus, ebaõige enesetunne – mõtlemislaiskus. "Ma ei tee elus kunagi midagi", "Ma ei saa midagi teha, ei tasu proovida." Kolmas on pidev ebaoluliste asjadega tegelemine. Meil on alati võimalus täita oma aja vaakum, hoides end "hõivatud". Kuid tavaliselt on see lihtsalt viis iseendaga kohtumise vältimiseks.

Ükskõik kui ilusad on teie sõnad, hinnatakse teid teie tegude järgi.

Ärge mõelge minevikule, teid ei ole enam seal.

Laske oma kehal olla liikumises, vaimul puhata ja hingel läbipaistev nagu mägijärv.

Igaüks, kes ei mõtle positiivselt, on elu vastu vastik.

Õnn ei tule majja, kus nad päevast päeva virisevad.

Mõnikord peate lihtsalt pausi tegema ja endale meelde tuletama, kes te olete ja kes soovite olla.

Elus on peamine õppida muutma kõik saatuse keerdkäigud õnne siksakiteks.

Ära lase endast välja tulla millelgi, mis võib teisi kahjustada. Ära lase endasse midagi, mis võib sind kahjustada.

Sa tuled igast keerulisest olukorrast kohe välja, kui vaid meenutad, et elad mitte oma kehaga, vaid hingega, ja pea meeles, et sinus on midagi, mis on tugevam kui miski siin maailmas. Lev Tolstoi

Staatused elust. Targad ütlemised.

Ole aus ka iseendaga üksi olles. Ausus teeb inimese terviklikuks. Kui inimene mõtleb, ütleb ja teeb sama asja, siis tema jõud kolmekordistub.

Elus on peamine leida iseennast, oma ja oma.

Kelles pole tõde, on vähe head.

Nooruses otsime ilusat keha, aastate jooksul oma hingesugulast. Vadim Zeland

Tähtis on see, mida inimene teeb, mitte see, mida ta teha tahtis. William James

Kõik siin elus tuleb tagasi nagu bumerang, selles pole kahtlustki.

Kõik takistused ja raskused on sammud, mida mööda me üles kasvame.

Kõik teavad, kuidas armastada, sest nad saavad selle kingituse sündides.

Kõik, millele tähelepanu pöörate, kasvab.

Kõik, mida inimene arvab, et ta ütleb teiste kohta, ütleb ta tegelikult ka enda kohta.

Kui sisenete kaks korda samasse vette, ärge unustage, mis põhjustas teie esimese lahkumise.

Arvate, et see on lihtsalt järjekordne päev teie elus. See ei ole lihtsalt järjekordne päev, see on ainuke päev, mis teile täna antakse.

Väljuge aja orbiidist ja astuge armastuse orbiidile. Hugo Winkler

Isegi ebatäiused võivad meeldida, kui neis avaldub hing.

Ka intelligentne inimene muutub lolliks, kui ta ennast ei paranda.

Anna meile jõudu lohutada ja mitte olla trööstitud; mõista, mitte mõista; armastada, mitte olla armastatud. Sest kui anname, siis saame. Ja andestades saame andestuse iseendale.

Liikudes mööda eluteed, loote ise oma universumi.

Päeva moto: Mul läheb hästi, aga saab veel paremini! D Juliana Wilson

Maailmas pole midagi väärtuslikumat kui teie hing. Daniel Shellabarger

Kui sees on agressioon, siis elu “rünnab” sind.

Kui teil on soov sees võidelda, saate rivaale.

Kui oled sisimas solvunud, annab elu sulle põhjust veelgi rohkem solvuda.

Kui sul on hirm sees, siis elu hirmutab sind.

Kui tunned end sisemiselt süüdi, leiab elu võimaluse sind “karistada”.

Kui ma tunnen end halvasti, siis see ei ole põhjus teistele kannatusi tekitada.

Kui soovite kunagi leida inimest, kes suudab ületada kõikvõimalikud, isegi kõige rängemad raskused ja teha teid õnnelikuks, kui keegi teine ​​seda ei suuda, vaadake lihtsalt peeglisse ja öelge "Tere".

Kui sulle midagi ei meeldi, muuda seda. Kui teil pole piisavalt aega, lõpetage teleri vahtimine.

Kui otsite oma elu armastust, lõpetage. Ta leiab su üles, kui teed ainult seda, mida armastad. Ava oma pea, käed ja süda millelegi uuele. Ärge kartke küsida. Ja ärge kartke vastata. Ärge kartke oma unistust jagada. Paljud võimalused ilmuvad ainult üks kord. Elu on teie teel olevate inimeste ja sellega, mida te nendega loote. Nii et alustage loomist. Elu on väga kiire. On aeg alustada.

Kui liigute õiges suunas, tunnete seda oma südames.

Kui süütad kellegi jaoks küünla, valgustab see ka sinu teed.

Kui soovite, et teie ümber oleks häid, lahkeid inimesi, proovige neid kohelda tähelepanelikult, lahkelt, viisakalt - näete, et kõik muutuvad paremaks. Kõik sõltub elus teist, usu mind.

Kui inimene tahab, paneb ta mäe mäe peale

Elu on igavene liikumine, pidev uuenemine ja areng, põlvest põlve, imikueast tarkuseni, meele ja teadvuse liikumine.

Elu näeb sind seestpoolt sellisena, nagu sa oled.

Sageli õpib ebaõnnestunud inimene rohkem võitmise kohta kui see, kellel kohe õnnestub.

Viha on emotsioonidest kõige kasutum. Hävitab aju ja kahjustab südant.

Ma ei tunne peaaegu ühtegi kurja inimest. Ühel päeval kohtasin kedagi, keda kartsin ja keda ma kurjaks pidasin; aga kui ma teda lähemalt vaatasin, oli ta ainult õnnetu.

Ja seda kõike ühe eesmärgiga näidata sulle, milline sa oled, mida kannad oma hinges.

Iga kord, kui soovite reageerida samal viisil, küsige endalt, kas soovite olla mineviku vang või tuleviku pioneer.

Igaüks on staar ja väärib õigust särada.

Ükskõik, milline on teie probleem, peitub selle põhjus teie mõtlemismustris ja iga mustrit saab muuta.

Kui te ei tea, mida teha, käituge nagu inimene.

Igasugune raskus annab tarkust.

Igasugune suhe on nagu liiv, mida hoiad käes. Hoidke seda vabalt, avatud käes ja liiv jääb selle sisse. Hetkel, kui sa oma kätt tugevalt pigistad, hakkab liiv läbi sõrmede välja voolama. Nii saate veidi liiva säilitada, kuid suurem osa sellest valgub välja. Suhetes on see täpselt sama. Kohtle teist inimest ja tema vabadust hoole ja austusega, jäädes lähedaseks. Aga kui sa pigistad liiga tugevalt ja pretensiooniga omada teist inimest, siis suhe halveneb ja laguneb.

Vaimse tervise mõõdupuuks on valmisolek kõiges head leida.

Maailm on vihjeid täis, olge märkide suhtes tähelepanelik.

Ainus, millest ma aru ei saa, on see, kuidas mul, nagu meil kõigil, õnnestub täita oma elu nii palju prügi, kahtluste, kahetsuste, minevikuga, mida enam pole, ja tulevikuga, mida pole veel juhtunud, hirmudega, mis kõige enam tõenäoliselt ei saa kunagi tõeks, kui kõik on nii ilmselgelt lihtne.

Palju rääkimine ja palju ütlemine ei ole sama asi.

Me ei näe kõike nii, nagu see on – me näeme kõike sellisena, nagu me oleme.

Mõelge positiivselt, kui see ei tööta positiivselt, pole see mõte. Marilyn Monroe

Leia vaikne rahu oma peas ja armastus oma südames. Ja mis teie ümber ka ei juhtuks, ärge laske millelgi neid kahte asja muuta.

Mitte kõik meist ei too kaasa positiivseid muutusi meie elus, kuid kindlasti ei saa me õnne saavutada midagi tegemata.

Ära lase teiste inimeste arvamuste müral oma sisemist häält summutada. Julgus järgida oma südant ja intuitsiooni.

Ärge muutke oma eluraamatut itkuks.

Ärge kiirustage üksinduse hetki eemale peletama. Võib-olla on see universumi suurim kingitus - kaitsta teid mõnda aega kõige ebavajaliku eest, et võimaldada teil saada iseendaks.

Nähtamatu punane niit ühendab neid, kes on määratud kohtuma, hoolimata ajast, kohast ja oludest. Niit võib venida või sassi minna, kuid see ei katke kunagi.

Sa ei saa ära anda seda, mida sul pole. Sa ei saa teisi inimesi õnnelikuks teha, kui sa ise oled õnnetu.

Sa ei saa võita kedagi, kes ei anna alla.

Pole illusioone – pole pettumusi. Peate olema näljane, et hinnata toitu, kogeda külma, et mõista soojuse kasulikkust, ja olema laps, et näha vanemate väärtust.

Sa pead suutma andestada. Paljud inimesed usuvad, et andestamine on nõrkuse märk. Kuid sõnad "ma annan sulle andeks" ei tähenda üldse - "Ma olen liiga pehme inimene, nii et ma ei saa solvuda ja võite jätkata mu elu rikkumist, ma ei ütle teile ühtegi sõna, " Need tähendavad "Ma ei lase minevikul oma tulevikku ja olevikku rikkuda, seega annan teile andeks ja lasen lahti kõigist kaebustest."

Pahameel on nagu kivid. Ärge hoidke neid enda sees. Muidu jääte nende kaalu alla.

Ühel päeval sotsiaalsete teemade tunnis võttis meie professor kätte musta raamatu ja ütles, et see raamat on punane.

Üks peamisi apaatia põhjuseid on elueesmärgi puudumine. Kui pole millegi poole püüelda, tekib rike, teadvus sukeldub unisesse olekusse. Vastupidi, kui on soov midagi saavutada, aktiveerub kavatsuse energia ja elujõud tõuseb. Alustuseks võite võtta iseennast kui eesmärki – hoolitsege enda eest. Mis võib tuua teile enesehinnangut ja rahulolu? Enda täiustamiseks on palju võimalusi. Saate seada endale eesmärgi parandada ühes või mitmes aspektis. Sa tead paremini, mis pakub rahuldust. Siis tekib elumaitse ja kõik muu läheb automaatselt korda.

Ta pööras raamatut ja selle tagakaas oli punane. Ja siis ta ütles: "Ärge öelge kellelegi, et ta eksib enne, kui vaatate olukorda tema vaatenurgast."

Pessimist on inimene, kes kaebab müra üle, kui õnn tema uksele koputab. Petr Mamonov

Ehtsat vaimsust ei pealesuruta – see on lummatud.

Pidage meeles, et mõnikord on vaikus parim vastus küsimustele.

Inimesi ei riku mitte vaesus ega rikkus, vaid kadedus ja ahnus.

Valitud tee õigsuse määrab see, kui õnnelik sa seda mööda kõndides oled.

Motiveerivad tsitaadid

Andestamine ei muuda minevikku, küll aga vabastab tuleviku.

Inimese kõne on tema enda peegel. Kõik, mis on vale ja petlik, kuidas me ka ei püüaks seda teiste eest varjata, kõik tühjus, kalkus või ebaviisakus murrab kõnes läbi sama jõu ja ilmsusega, millega avaldub siirus ja õilsus, mõtete ja tunnete sügavus ja peensus. .

Kõige tähtsam on harmoonia sinu hinges, sest see on võimeline eimillestki õnne looma.

Sõna "võimatu" blokeerib teie potentsiaali, samas kui küsimus "Kuidas ma saan seda teha?" paneb aju täiel määral tööle.

Sõna peab olema tõsi, tegu peab olema määrav.

Elu mõte on eesmärgi poole püüdlemise tugevuses ja on vaja, et igal eksistentsihetkel oleks oma kõrge eesmärk.

Edevus pole kunagi kedagi edule viinud. Mida rohkem rahu hinges, seda lihtsamalt ja kiiremini lahenevad kõik küsimused.

Valgust on piisavalt neile, kes tahavad näha, ja piisavalt pimedust neile, kes ei taha.

Õppida on üks viis – päriselt tegutsedes. Tühi jutt on mõttetu.

Õnn ei ole riided, mida saab poest osta või stuudios õmmelda.

Õnn on sisemine harmoonia. Väljastpoolt on seda võimatu saavutada. Ainult seestpoolt.

Tumedad pilved muutuvad taevasteks lilledeks, kui valgus neid suudleb.

See, mida sa teiste kohta ütled, ei iseloomusta neid, vaid sind.

See, mis inimeses on, on kahtlemata tähtsam kui see, mis inimesel on.

Kes oskab olla õrn, sellel on suur sisemine jõud.

Sul on vabadus teha, mida tahad – lihtsalt ära unusta tagajärgi.

Tal õnnestub,” ütles Jumal vaikselt.

Tal pole võimalust - asjaolud kuulutati valjuhäälselt välja. William Edward Hartpole Leckie

Kui tahad selles maailmas elada, siis ela ja rõõmusta ning ära kõnni ringi rahulolematu näoga, et maailm on ebatäiuslik. Sina lood maailma – oma peas.

Inimene võib kõike teha. Ainult teda takistavad tavaliselt laiskus, hirm ja madal enesehinnang.

Inimene on võimeline oma elu muutma, muutes lihtsalt oma vaatenurka.

Mida teeb alguses tark, seda teeb lõpus loll.

Õnnelikuks saamiseks peate vabanema kõigest ebavajalikust. Ebavajalikest asjadest, tarbetust askeldamisest ja mis kõige tähtsam - tarbetutest mõtetest.

Ma ei ole keha, kellel on hing, ma olen hing, mille osa on nähtav ja mida nimetatakse kehaks.

Postituse vaatamisi: 211

Filosoofilised mõtted elu mõtte kohta see on enda kallal töötamise tulemus ja mitte ainult teadmiste tase, vaid ka ulatuslik elukogemus. Kogemusteta inimene ei suuda filosoofiliselt mõelda ja unistada, sest kogemusi ja teadmisi napib. Iga terve mõistusega inimene püüdleb edu, õnne ja õitsengu poole. Arengu ja eesmärkide saavutamise käigus saab inimesest seda märkamatult filosoof.

Paljude viga on see, et kõik on harjunud arvama, et filosoof on inimene, kes lihtsalt loeb palju. Aga see pole tõsi. Filosoof muidugi loeb, kuid ainult selleks, et õppida enesearenguks vajalikku teavet. See, et ta loetud raamatutest saadud teadmisi praktikas rakendab, teebki inimesest filosoofi. Muidugi on valed inimesed, kes räägivad ja peavad end filosoofideks, kuigi nad ise ei saa aru, millest nad räägivad ja teisi inimesi nõustavad. Kui soovite saavutada elus kõrgeimaid kõrgusi, lugege artikkel lõpuni, psühholoogid on teile ette valmistanud kõige olulisemad ja tõhusamad meetodid filosoofilise mõtlemise arendamiseks. Rakenda siin omandatud teadmisi nagu tõeline filosoof ja maailm avaneb sulle uutele võimalustele.

Mida sa mõtled

Enne arendamist filosoofilised mõtted elu mõtte kohta , peate esmalt uurima oma mõtteid ja emotsioone. Tõeline filosoof või mõtleja omistab suuremat tähtsust kogemustele, mille ta oma eesmärkide saavutamise käigus omandas. Filosoof läheb sügavale igasse probleemi või küsimusesse, kuni leitakse mitu vastust ja lahendust. Peate kohe mõistma, millest iga päev mõtlete ja mis kõige tähtsam, kuidas mõtlete. Igal inimesel on probleeme, kuid maailmas on neile probleemidele veelgi rohkem lahendusi. Pane nädala jooksul kirja kõik oma mõttemuudatused. Kirjutage lihtsalt mõte, mis on teie meeles tugevalt juurdunud ja kuidas te sellest mõtlete. Nädala lõpus pead endale selgeks tegema, kas mõtled suurelt või pinnapealselt. Kõik mõttekad mõtted peaksid olema võimalikult suured ja sügavad. Samuti peate õppima kõik negatiivsed mõtted ja emotsioonid ning kõik mõttetud mõtted peast minema. Ärge raisake oma energiat ja loovust.

Alateadvus mõjutab teie elu

Filosoofiliste mõtete arendamiseks ja nende õigeks kasutamiseks peate õppima rohkem tundma alateadvuse jõudu. Kas arvate, et see, mis teiega praegu toimub, on teie mõtete tagajärg või on see lihtsalt saatus. Tegelikult on saatus ja kõik sellega seonduv mõttejõud. Teadlased on juba ammu tõestanud, kuid keegi ei uskunud, kõik meie mõtted on alati ja igal pool materiaalsed. Kõik, mis sinuga täna juhtub, on sinu minevikumõtete tulemus ja see, mida sa täna mõtled, mõjutab sinu tulevikku.

See ei ole ulme, nagu kõik on harjunud mõtlema, see on teaduslik fakt, mida kinnitasid inimesed, kes otsustasid neid meetodeid praktikas proovida. Tulemused ei pannud neid ootama. Täna saad seda ise kontrollida, meenutades oma vana sõpra või tuttavat, keda sa pole ammu näinud, ja sinu üllatuseks tuletab keegi sulle teda meelde või helistab või sinu teed kuskil ristuvad. Pole tähtis, et mõttejõud on olemas ja selle abil saab teha suuri asju, kuid selleks on vaja teada, mis see on ja kuidas seda kasutada, et mõttejõudu lõputuks arendada. tasemel. See kõik tundub piisavalt lihtne ja nii see on, kuid see nõuab aega ja tähelepanu teie juurdunud mõttele, et sellel oleks suur mõju ja jõud.

lugeda raamatuid

Filosoofiliste teadmiste arendamiseks mõtteid elu mõtte kohta, peate lugema seda, mida elus vajate. Kahtlemata huvitab filosoofi kogemus rohkem kui teadmine, kuid ilma teadmisteta on võimatu midagi tegema hakata. Otsustage oma elueesmärkide üle ja hakake otsima võimalikult palju teabeallikaid, mis on seotud teie küsimuste ja probleemidega. Kui teil on piisavalt teadmisi ja olete endas kindel, asuge tegutsema, kuid kartmata vigu ja ebaõnnestumisi, sest need on kindlasti kõigil olemas ja tulevad alati teie teele, kuni olete oma vigu piisavalt uurinud. Samuti tuleb raamat õigesti valida, mitte vaadata ainult raamatu pealkirja ja kaunilt kujundatud kujundust. Kõigepealt tuleb üle vaadata sisu, avada mitu peatükki ning uurida, kes on raamatu autor ja mida ta elus on saavutanud, kas kirjutas raamatuid elukogemuse põhjal või trükkis ümber teiste inimeste mõtteid. Pole vaja öelda, et raamatud ei anna midagi kasulikku, kuna see pole tõsi ja kui hakkate lugema, näete ise, mis kasu see kõik toob.

Meie vead ja ebaõnnestumised

on alati olnud ja on seotud vigade, probleemide ja ebaõnnestumistega. Kogemusi kogutakse pigem kaotustest kui võitudest, sest kaotust tundnud inimene teeb rohkem järeldusi kui võidust. Selline inimene mõtleb, mida ta valesti tegi, mida ta peab tegema, et järgmine kord võita. raiskamata oma loovust, aega ja energiat mittevajalikele ja mõttetutele asjadele. Iga viga, mis tehti teel unistuse või eesmärgi poole, tuleb teile ainult kasuks, kuid seda ainult siis, kui te selle parandate. Kui ei, siis puutub see sinuga elus edasi ja toob endaga kaasa uusi vigu, kuni sa selle protsessi peatad ja otsustad oma eluvead parandada. Psühholoogid on märganud, et inimene õpib vigadest siis, kui ta ei põgene nende eest, vaid otsustab kohe nende ilmnemisel.