Иногда утром перед зеркалом вместо отдохнувшего после сна лица можно увидеть отражение человека с красными глазами, которые не добавляют привлекательности образу.

Что же делать при покраснении глаз?

Многие к такому явлению привыкают и стараются не обращать внимания, другие стремятся быстрее попасть к врачу, для того чтобы выяснить причину гиперемии склер. И действительно в одних случаях покраснение и боль в глазу исчезает после полноценного отдыха, в других поможет только комплексное лечение назначенное офтальмологом. Чтобы не пропустить серьезное заболевание глаз необходимо знать основные симптомы и сопутствующие проблемы со здоровьем, при которых обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Покраснение белка глаза причины

Гиперемия глаз вызывается расширением кровеносных сосудов, расположенных в склере. Здоровая склера белого цвета, без специальных приборов капилляры, отвечающие за ее кровоснабжение, практически незаметны. Покраснения глаз может быть вызвано внешними и внутренними причинами.

К внутренним причинам относятся:

• Повышение внутричерепного или артериального давления ;
• Приступ глаукомы ;
• Инфекционные заболевания . Часто покраснение возникают при гриппе и простуде, после лечения основного заболевания глаза приобретают нормальный оттенок;
• Увеит – воспаление сосудов, связанное с аутоиммунными и токсическими заболеваниями;
• Блефарит – воспаление ресничных луковиц, которое переходит на склеру.

Все эти причины возникновения гиперемии склер проходят после лечения основного заболевания и закапывания сосудосуживающих капель.

Причинами покраснения глаз могут стать и внешние факторы – пыль, аллергия, попадание инородного тела, напряжение зрительного нерва. Красные глаза часто можно видеть у офисных работников много времени проводящих за компьютером, у людей, пользующихся контактными линзами, а также при долгом нахождении в сухих помещениях.

Изменение цвета склеры при работе с компьютером связано с постоянным напряжением зрительного нерва – глаз постоянно смотрит в одну точку, старается уловить нужную информацию, не лучшим образом действует и мерцание монитора. Обычно сидя за компьютером, время пролетает быстро и человек не замечает, что уже несколько часов не отрывал взгляд от информации на экране, особенно это относится к людям, увлекающимся компьютерными играми.

Контактные линзы – удобное и практичное изобретение, но их использование требует соблюдение определенных правил, иначе покраснение белков глаз может стать постоянным спутником людей с нарушением зрения. Самое главное — линзы должны храниться в специальном растворе, которые обеззараживает их и не дает размножаться микробам. Для каждого глаза должна быть своя линза, именно для этого предназначены контейнеры для хранения с надписью левый и правый. У каждого глаза своя микрофлора и если путать линзы, то можно вызвать воспаление склеры. Линзы необходимо менять через срок указанный на упаковке – их оболочка изнашивается и может травмировать всю поверхность глаза, сосуды расширяются и склера краснеет. В помещениях с постоянно работающими кондиционерами слизистая глаз находится в сухом состоянии, не омывается слезой, что провоцирует раздражение склеры и расширение капилляров.

Покраснеть глаза могут и при ожоге роговицы, что часто наблюдается у сварщиков, не применяющих средства защиты. В этом случаи необходимо сразу же обратиться в медицинское учреждение. Хорошо снимает боль картофель, его нарезают дольками или трут на терке и прикладывают к глазам.

Лечение

Посмотрим как же снять и убрать покраснение глаз?

Большинство причин, вызывающих покраснение глаз достаточно легко устранить. После долгого напряжения необходимо хорошо отдохнуть, выспаться, прогуляться на свежем воздухе – и глаза снова станут сияющими и ясными. Не лишним будет сделать примочки из отвара противовоспалительных трав, некоторые для этих целей успешно используют свежую чайную заварку. Можно при работе за компьютером пользоваться специальными очками и каждый час давать отдых глазам и делать профилактическую гимнастику, снимающую напряжение зрительного нерва. Частое моргание повышает выработку слезы, что увлажняет глазное яблоко и успокаивает сосуды. При ношении линз обязательно соблюдаются правила личной гигиены – надевают их только обеззараженными, руки должны быть чистыми, на ночь снимают и дают отдых глазам. Глаза в линзах нуждаются и в постоянном увлажнении, для этого в аптеки можно купить специальные капли для глаз от покраснения.

Освежать воздух в помещении лучше всего кондиционерами со встроенными увлажнителями воздуха или использовать для повышения уровня влаги специальные приборы. Выпускаются модели кондиционеров с фильтрами, задерживающими частицы растений и пыль – при аллергии это поможет избежать сезонного обострения заболевания, основным симптомом которого является конъюнктивит и слезотечение. При появлении гиперемии необходимо отказаться от косметики, пользоваться при умывании только собственным полотенцем, на солнце носить затемненные очки.

Обращаться за помощью к врачу необходимо если :

• Гиперемия склеры сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой. Эти признаки могут быть как симптомом повышения АД, так и приступом глаукомы;
• Появляется нарушение зрение, выражающееся в двоении, появлении световых кругов возле предмета;
• Краснота глаза вызвана ранением или попаданием инородного тела, которое вы не смогли удалить самостоятельно;
• Из глаза выделяется гной;
• Покраснение наблюдается больше двух дней, и нет заметного улучшения состояния.

При этих симптомах необходим осмотр врача, который сможет выявить причину при осмотре на специальных аппаратах. Вовремя обратившись к врачу можно исключить появление осложнений, для лечения которых потребуется гораздо больше времени. Больше внимание следует уделять детям при покраснении глаз, в силу своего возраста они иногда не могут описать субъективные ощущения и поэтому диагноз, поставленный родителями, может быть неверным.

Покраснение глаз у ребенка

Причины

Самой частой причиной расширения капилляров склеры у ребенка является раздражение . Оно возникает из-за пыли, попадания инородного тела, аллергии на растения и животных. У грудничков причиной может стать закупорка слезного канала – в этом возрасте он еще не до конца сформирован и может сужаться. Помогает восстановить его прохождение массаж, мама сможет делать его сама, после консультации с врачом.

Лечение

Давайте разберемся как избавиться от покраснения глаз?

Гиперемия склер у ребенка появляется при конъюнктивите – инфекционном заболевании. Вызвать его могут бактерии, вирусы, а пути передачи – руки, предметы личной гигиены – полотенце для лица. Чтобы малыш не страдал от раздражения глаз необходимо с самого раннего возраста приучать его пользоваться только своим полотенцем, постоянно мыть руки после прогулок и никогда не тереть глаза. Действием инфекционного возбудителя объясняется и другое заболевание — блефарит, характеризующиеся покраснением края века глаза с ресничками, которое также может переходить на склеру. Конъюнктивит и блефарит лечат антибактериальной терапией, в детском возрасте ее обязательно должен подбирать врач.

Не стоит недооценивать покраснение склеры у ребенка, кроме раздражения это может быть симптомом опасных заболеваний. Одна из таких болезней увеит – воспаление сосудов, вызванное аутоиммунными нарушениями.

К красным глазам при этом недуге может присоединяться светобоязнь, чувство дискомфорта. Без лечения сосудистые нарушения могут прогрессировать, и в итоге теряется зрение. Покраснение белка глаза у ребенка может также говорить о повышении внутричерепного и внутриглазного давления, анемии, близорукости, сахарном диабете.

Покраснение склер у детей может вызвать и банальная усталость и долгое сидение перед телевизором или компьютером. В первом случае хорошее средство от покраснения глаз это крепкий здоровый сон, во втором ограничение использования разных гаджетов для игр и просмотра передач.

Ясный, светлый взор говорит об отличном самочувствии и хорошем душевном здоровье. Заботиться о глазах нужно каждый день, не допуская их перенапряжения, воздействия пыли и вредной косметики и тогда они не подведут вас в самый ответственный день. Резкие боли в глазном яблоке, мигрень, дискомфорт, часто повторяющиеся приступы покраснения склеры – все это повод немедленно нанести визит врачу. Офтальмолог сможет не только определить причину и назначить эффективное лечение, но и посоветует профилактические меры, которые помогут глазам быть всегда здоровыми.

Часто бывает так, что утром просыпаешься и замечаешь покраснение глаз. И не знаешь, это от того что не выспался, или причиной тому стало какое-то заболевание. В любом случаи необходимо следить за состоянием своих глазок, для того чтобы избежать пагубных последствий.

____________________________

Причины того, почему утром бывают красные глаза

Из народных средств хорошо снимают раздражение и красноту примочки из отваров ромашки, василька, подорожника или обыкновенного крепкого чая. Глазные капли визин увлажняют глаз и также снимают раздражение. Больше отдыхайте, проводите время не перед телевизором или за компьютером, а на свежем воздухе, избавьтесь от вредных привычек, придерживайтесь правильного образа жизни и краснота глаз пройдет сама по себе.

Что делать, если у вас красные глаза

Уход за глазами в первую очередь подразумевает соблюдение элементарных правил гигиены. Врачи рекомендуют обязательно промывать глаза минимум дважды в день (утром и вечером).
Делать это нудно теплой водой, предварительно закрыв глаза. Причем утром нужно начинать умывание с теплой воды, а заканчивать прохладной, что повышает тонус, а вечером наоборот, чтобы снять усталость и приготовиться ко сну. Умывшись, не трите глаза полотенцем, а аккуратно промокните их. Не ложитесь спать, не сняв косметику.

Немаловажную роль в уходе за глазами играет специальная гимнастика для глаз, которая позволит снять мышечное напряжение. Сначала нужно расслабиться и принять удобную позу (шея и спина должны оставаться прямыми). Затем начинаем плавные медленные движения головой из стороны в сторону и вокруг оси, постепенно увеличивая амплитуду движений. При этом глаза следует держать открытыми. Это упражнение поможет размять мышцы и улучшить кровоток. Очень хорошо помогает легкий массаж в области шеи и затылка.

После этого закройте глаза и пол минуты посидите спокойно. Накройте закрытые глаза ладонями, чтобы создать эффект темноты и еще 30 секунд посидите, снимите ладони и медленно откройте глаза. Это снимет напряжение. Зарядка для глазных мышц выполняется следующим образом: держите голову ровно и медленно перемещайте взгляд сначала сверху вниз, а затем справа налево, сделайте несколько круговых движений в разные стороны. Подойдите к окну и посмотрите сначала вдаль, а затем, не меняя позы, на находящееся вблизи оконное стекло. И так несколько раз, это хорошо влияет на зрительный нерв и является профилактикой близорукости и дальнозоркости.

При каких заболеваниях краснеют глаза

Кроме переутомления и раздражения, если у Вас зачастую утром красные глаза, то это может быть вызвано каким-либо заболеванием.

Аллергическая реакция, кроме покраснения глаз, обычно сопровождается насморком и слезотечением. Если покраснение вызвано аллергией, то в первую очередь необходимо определиться с тем, из-за чего это происходит и по возможности исключить аллерген.

В борьбе с проявлением сезонной аллергии хорошо помогают такие препараты, как супрастин и диазолин, из глазных капель можно использовать кларитин, кромгексал, дексаметазон, лекролин, опатанол и пр., но делать это лучше после консультации с врачом. Кроме тополиного пуха и пыльцы растений аллергенами могут быть различные факторы, такие как: новая косметика, бытовая химия, лекарственные препараты, продукты питания, шерсть животных и даже обыкновенная домашняя пыль. Чтобы правильно определить аллерген, лучше будет обратиться к врачу-аллергологу, который назначит аллерго-пробы (обычно назначаются в осенне-зимний период, чтобы избежать обострения заболевания у сезонных аллергиков) и поможет определиться с лечением.

Кроме аллергии, причиной того, почему красные глаза могут быть простуды, ОРВИ, а также глазные инфекции. Особенно часто это встречается у маленьких детей. Детям хорошо помогают капли тобрексили тобрадекс, которые можно применять с рождения. Для взрослых можно выбрать более дешевый софрадекс. Эти капли являются местными антибиотиками и снимают признаки конъюнктивита, который является наиболее распространенным инфекционным заболеванием. Еще одной болезнью, поражающей конъюнктиву и роговицу глаза, является блефарит. Чаще встречается у людей с пониженным иммунитетом. В этом случае правильное лечение назначит врач.

Сидром красных глаз, наблюдающийся на протяжении долгого времени, может быть вызван следующими заболеваниями: глаукома, катаракта или бельмо на глазу. Повышенное внутричерепное или внутриглазное давление может свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, к покраснению глазного блока приводят диабет, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта или работы печени, глистная инвазия, нарушенный обмен веществ и злоупотребление алкоголем или куревом.

По возможности придерживайтесь правильного образа жизни, высыпайтесь, не засиживайтесь за компьютером. Помните, что наилучшим лечением является профилактика. Вовремя посещайте врача. Пусть Ваши глаза всегда остаются чистыми, здоровыми и красивыми.

Видео

Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни, более того, это самый дешевый и безопасный способ восстановить свои силы, а также хорошо отдохнуть. Каково же бывает удивление, когда утром мы видим свои покрасневшие после сна глаза.

Естественно, что красные белки не придают нам здоровый и счастливый вид. Почему так происходит?

Не стоит думать о каких-то неизлечимых болезнях или тому подобном, причины красных глаз после сна бывают весьма банальны. В большей или меньшей степени такой утренний эффект нашего организма присущ каждому из нас. Чаще всего можно увидеть, что он исчезает в течение дня, не оставляя после себя особых неприятных ощущений. У кого-то, наоборот, покраснение белков держится несколько дней, неделю или даже месяц.

Такой вариант стоит рассматривать, как сигнал о помощи и нужно немедленно обратиться в больницу.

Причины проблемы красных глаз после сна

Красные белки глаз обусловлены расширением кровеносных сосудов. Важно выявить истоки этой проблемы, определить первопричину. Если метод «тыка» и самолечения ничего вам не дают, то следует выкроить время и записаться на прием к офтальмологу. Выделяют внешние и внутренние факторы возникновения проблемы после сна.

Внешние факторы:

• Сильный ветер и яркое солнце;
• Сухой воздух;
• Долгая работа за компьютером, чтение;
• Перенапряжение глаз;
• Попадание в глаза пыли, любых других мелких частиц;
• Аллергическая реакция;
• Употребление алкогольных напитков в больших количествах накануне;
• Плохой сон;
• Слезы;
• Стресс;
• Контактные линзы;
• Ожог роговицы.

Внутренние факторы:

• Гипертония. Если у вас «пошаливает» давление, то это сразу же скажется на вашем ясном взгляде. Как только вы вернете всё в норму, проблема исчезнет сама собой;
• Глаукома. При этой болезни характерна краснота на одном глазу и болезненные ощущения, ухудшается зрение;
• Инфекция. Обусловлено простудными заболеваниями организма. Чем скорее вы избавитесь от симптомов гриппа, тем быстрее ваши глаза придут в норму;
• Конъюнктивит. Возникает, как правило, по причине воспаления конъюнктивы глаза из-за попадания туда бактерий и микроорганизмов. Болезнь очень заразна;
• Астигматизм. Развивается вследствие постоянной утомляемости глаз;
• Блефарит. В случае появления зуда и корочек на веках врачи говорят о такой болезни, как блефарит. Вызывается бактериями;
• Увеит. Происходит при воспалении сосудистой оболочки глаза из-за попадания туда токсичных веществ или инфекции.

Когда точно стоит обратиться к врачу:

• Если покраснение глаз происходит вкупе с головной болью, тошнотой, рвотными позывами;
• Происходит ухудшение зрения;
• Перед глазами двоится, вокруг предметов вы различаете светлые ореолы;
• Если вы не смогли самостоятельно извлечь попавшее в глаз инородное тело;
• Наблюдаются выделения гноя;
• Болезненные ощущения;
• Краснота не проходит в течение длительного периода времени.

Методы лечения красных глаз в домашних условиях

В случае, когда покраснение глаз после сна является реакцией организма на внешние раздражители, никакого специального лечения не требуется. Часто помочь избавиться от красноты вам смогут простые глазные капли.

Но, приобретая эти препараты, помните о следующих правилах:

Так что утром вы можете позволить своим глазам следующие препараты: «Мурин», «Фтогель», «Хилозар», «Нафазолин», «Оптив», «Визин», «Витабакт», «Оксиал», «Тауфон» . Капли действуют быстро. Уже через 10-15 минут от красных глаз не останется и следа. Помните про консультацию у офтальмолога.

Чтобы предупредить развитие конъюнктивита, нужно всегда помнить о важности личной гигиены: иметь собственные постельные принадлежности, личное полотенце, мыть руки. Во время болезни нельзя использовать декоративную косметику.

При блефарите, помимо средств, назначенных врачом, советуют теплые компрессы на глаза.

Эти заболевания достаточно серьезны и должны протекать под наблюдением врача. Пациент не в состоянии определить, какие медицинские препараты подойдут именно в его случае.

Народные средства

Для того чтобы ваши красные вампирские глаза снова вернули себе человеческий вид, стоит обратиться к традиционным методам. Почему бы и нет?

• Лед с травами. Заварите цветки липы, дуба, ромашки на одну чайную ложку в маленькой кастрюльке. Оставьте раствор настаиваться на один час. Затем процедите его, разлейте в формочки для льда, уберите в морозилку. Потом, как только почувствуете усталость глаз, прикладывайте ледяные кубики, завернутые в платок, на веки;
• Компрессы из чая. Прекрасный способ утилизации использованных чайных пакетиков. Просто возьмите оставшиеся с вечера пакетики и положите на закрытые глаза. Черные сорта хорошие для устранения эффекта красных глаз, а зеленые хорошо справляются с мешками под глазами;
• Сырая картошка. Натрите одну сырую картофелину на терке, аккуратно заверните ее в марлю и приложите на несколько минут к глазам;
• Зеленое яблоко. Очистите фрукт от кожуры и семечек, натрите на крупной терке, заверните в марлю и приложите к глазам на пару минут;
• «Контрастный душ» . Устроить такое можно при помощи стакана горячей и стакана холодной воды. Поочередно смачивайте в них ватные тампоны и прикладывайте к глазам.

Профилактика проблемы

Офисным работникам и всем тем, кто по долгу службы обязан много времени проводить за компьютером, рекомендуется вовремя давать отдых своим глазам. Когда глаз постоянно устремлен в одну точку, то невольно возникает напряжение зрительного нерва. Стоит помнить также о таком вредном свойстве монитора, как мерцание.

Главная опасность состоит в том, что человек просто не отдает себе отчета, как много времени в действительности он проводит у монитора, и как сильно устают его глаза. Поэтому регулярная гимнастика для глаз станет лучшим решением.

Контактными линзами сегодня пользуется множество людей. Важно не пренебрегать правилами хранения и ношения этих помощников нашего зрения. Так, помните, что каждый глаз имеет собственную микрофлору и именно поэтому нельзя менять местами линзы. Вовремя меняйте раствор и следите за сроком годности самих линз. Не допускается носить их больший срок, чем тот, на который они рассчитаны. Снимайте линзы на ночь, тогда с утра вас не встретит отражение красных глаз после сна.

Чтобы не допустить раздражения и покраснения глаз из-за сухости воздуха или кондиционера, не забывайте увлажнять воздух в помещении. Носите солнцезащитные очки на улице. Если необходимо, то откажитесь на время от косметики или смените её марку.

Как видите, причин, почему глаза бывают красными после сна, много. Эту проблему легко и просто решить, если вовремя о ней задуматься и принять надлежащие меры. В случае надлежащей и систематической профилактики вы сможете смотреть на мир открыто и уверенно.

Красные глаза у людей - это отнюдь не редкость. Причем они не столько выглядят уставшими, сколько сильно портят внешний вид лица. А, собственно говоря, почему с ними возникают такие проблемы? Надо сказать, что поверхность имеет очень большое количество мелких кровеносных сосудов. Именно они-то и могут расширяться под действием определенных обстоятельств. Однако подобные обстоятельства могут быть неопасными для самых глаз, а могут быть и опасными, ибо вызываются острыми заболеваниями инфекционного характера. Итак, краснота глаз может возникать по множественным причинам. К ним относят:

Постоянный недосып. Это явление нередкое, поэтому, если глаза красные именно по этой причине, то всего-то что надо сделать, так это просто хорошенько выспаться. Закрытые веки способствуют увлажнению глаз. Если глаза будут оставаться сухими, то это тоже может вызывать красноту.

Если красные глаза и неприятные ощущения беспокоят вас сразу после сна, то эту проблему могут вызывать веки. Вернее, не сами веки, а заболевание, которое называется блефаритом - воспалительным процессом на краях век.

В том случае, если краснота в глазах начинает появляться в течение дня, то причиной тому может быть сухость склеры. Если причина именно в этом, то помочь устранить ее помогут «искусственные слезы», которые можно приобрести в любой аптеке. Правда, такие «слезы» только смачивают глазную склеру, но никак не способствуют сужению кровеносных сосудов. А это значит, что человек к ним не начнет привыкать.

Кстати, о каплях от красноты типа "Иннокса" или "Визина". Такие средства действительно помогают в результате чего красные глаза приходят в нормально состояние. Правда, проблема состоит в том, что частое использование таких препаратов начинает вызывать привыкание к ним. Кроме того, примерно через 2-3 часа после закапывания в глаза таких капель краснота снова возвращается.

Вместо капель можно охладить глаза довольно простым способом. Для этого понадобится влажное полотенце, которое следует положить на прикрытые глаза. Под действием холода, красные глаза начнут постепенно приобретать свой обычный вид. Как правило, никакой обратной реакции в этом случае не возникает. Кроме того, холод способен добавить к глазам дополнительную влагу, в которой они так нуждаются.

Нелишне будет сказать, что можно даже предотвратить появление красноты в глазах. Прежде всего, надо позаботиться о том, чтобы в ежедневном рационе питания было много нужных Также настоятельно рекомендуется давать глазам вовремя и достаточно хорошо отдохнуть. Полезной будет и специальная зарядка, не говоря уже об обязательных перерывах в работе. Это особенно актуально в том случае, если работа связана с длительным напряжением глаз.

Если же красные глаза постоянно наблюдаются в течение довольно длительного времени, то это может быть связано либо с воздействием на них определенных раздражителей, либо с наличием аллергической реакции. Причем, в последнем случае надо постараться найти и устранить причину ее появления, а если сделать этого не получится, то человек должен некоторое время находиться в таких условиях, где он не будет тесно соприкасаться с аллергенами. Либо придется регулярно пользоваться антигистаминными медицинскими препаратами.

Однако краснота красноте рознь! Т.е. если имеет место кровяное пятно, возникшее на глазном белке, покрывающее зрачок, то это очень плохой признак. И хотя кровотечения в глазу увидеть человек не сможет, зрение начинать ухудшаться, глаза будут болеть, а перед ними будет стоять «розовая пелена». Откладывать визит к офтальмологу в этом случае нельзя, иначе зрение можно легко утратить.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни просыпался с красными глазами. Как правило, краснота постепенно исчезает в течение дня или мгновенно после применения сосудосуживающих капель: Визина, Нафтизина и т.д.
Если проблема, решенная таким способом, не возвращается длительное время, то опасаться за собственное здоровье и беспокоить офтальмолога нет необходимости. Когда эффект красных глаз преследует вас постоянно, следует всерьез задуматься о состоянии глаз и здоровья в целом. Возможно, речь идет о заболевании, таком как:

• Гипертония,
• неврологические или психические расстройства,
• аллергические реакции,
• инфекционные заболевания органов зрения: Блефарит, Конъюнктивит, Язва роговицы и т.д.

Как вернуть глазам привычный вид и красоту?

Итак, краснота, появляющаяся в единичных случаях, может быть устранена самостоятельно, в домашних условиях. А несложные меры профилактики помогут ее предотвратить и уменьшить интенсивность симптома. Для этого следует:

• Обеспечить глазам полноценный отдых, отказаться на время от работы за компьютером и подобных видов деятельности.
• Избегать контактов с аллергенами и раздражителями.
• Возможно, необходимо сменить линзы или очки.
• Сделать успокаивающий компресс из свежезаваренного чая либо отвара ромашки.

Если эти маленькие хитрости не принесли положительного результата, не стоит тянуть с визитом к врачу. В этом случае дело может быть не в банальном переутомлении, а в опасном заболевании или инфекционном процессе. Если покраснение глаз после сна стало привычным явлением и сопровождается нетипичными выделениями, лечиться нужно в срочном порядке. Иначе зрение и самочувствие могут значительно ухудшиться.