Geranium ekstrakti (DMAA) kasutatakse jõuspordis.

See toimib treeningeelse toidulisandina, mis soodustab keskendumist.
Ekstraktil on termogeenne toime.

Kas teil on probleeme? Sisestage vormi "Sümptom" või "Haiguse nimi", vajutage sisestusklahvi ja saate teada kogu selle probleemi või haiguse ravivõimalused.

Sait pakub viiteteavet. Kohusetundliku arsti järelevalve all on võimalik haiguse adekvaatne diagnoosimine ja ravi. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on konsulteerimine spetsialistiga, samuti juhiste üksikasjalik uurimine! .

Toote kasulikkus

Geraniumi omadused on sarnased kofeiiniga. Tavaliselt kasutatakse seda erksuse suurendamiseks, mis võib kesta mitu tundi ja tõsta tööviljakust.

Sprinterid liiguvad palju kiiremini, tõstjad suudavad tõsta rohkem raskusi, isegi õpilased suudavad keskenduda põhiülesandele, ilma et neid miski muu segaks.

Sellel segul on kümme korda suurem mõju organismile kui kofeiinil, see ei sisalda toksilisi lisaaineid ja on inimesele täiesti kahjutu.

Geraaniumi ekstrakti sporditoidus võib tarbida 1-2 korda päevas. Võistluste ajal on toidulisandi kasutamine keelatud, kuid sageli võetakse seda sporditreeningu ajal.

Treeningprotsess peaks olema korralikult piiritletud, paljude jaoks on tähtsate võistluste ajal oluline läbida dopingukontroll.

Ekstraktil on harva kõrvaltoimeid, eriti kui sportlane joob regulaarselt kofeiini sisaldavaid jooke.

Tõestatud õliekstrakt

Geraaniumiõli on rohekaskollane õline vedelik, mis meenutab rooside lõhna, millele on lisatud piparmündi ja tsitruselisi.

Õli koostises on umbes 100 komponenti, kuid olulisemad neist on:

• klorofüll;
• E-vitamiin;
• Nerol;
• geraniool;
• tanniin;
• monoterpeen;
• fenool.

Ekstraktil on palju raviomadusi:

• Tervendamine;
• Toniseerimine;
• rahustav toime;
• Sellel on põletikuvastane ja viirusevastane toime;
• Aitab turse vastu.

Haiguste tõrje

Õli on võimeline:

• Võitle depressiooni ja depressiooniga;
• Parandab neerude ja maksa tööd;
• Aitab nohu, keskkõrvapõletiku, farüngiidi ja paljude teiste haiguste puhul.

See kuulub tugeva valuvaigistava toimega ravimite rühma. Geranium aitab artriidi ägenemise, krampide või neuralgiliste haiguste korral.

Õli võib leevendada spasme ajuveresoontes, vabastades inimese peavaludest migreeni ajal. Geraaniumiõli on suurepärane nahahaiguste vastu, parandab haavu ja leevendab valu.

Seda eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias. Selle aroom võimaldab teil rahuneda ja lõõgastuda ning seda kasutatakse meeleolu parandamiseks ja vaimse mugavuse pakkumiseks.

Meeldiv lõhn suurendab füüsilist aktiivsust ja aitab võidelda väsimusega.

Video

DMAA ravim

Geranium ekstrakt DMAA on biostimulant, mis mõjutab jõudlust närvisüsteem ja suurendab füüsilist aktiivsust. See on võimeline suurendama kehakaalu, põletades liigseid kaloreid.

Uuringud on näidanud, et geranium on põhimõtteliselt sarnane efedriiniga, kuid on mitu korda nõrgem.

Ei ole vajalik kasutamiseks kardiovaskulaarsüsteemi probleemide korral.

Geraniumi funktsionaalsus:

1. Stimuleeriv toime – suurendab paljusid keha võimeid. Aine hakkab toimima kohe pärast manustamist ning tõstab tähelepanu ja keskendumist olulistele küsimustele.
2. Energiamõju – suurendab energiaintensiivsust füüsilise treeningu ajal.
3. Rasvapõletusefekt – võib kaalust alla võtta, eriti kombineerituna kofeiiniga.
4. Toimib kulturismi lisandina – tõstab vererõhku muutmata südamelöögid. See aitab kiiremini lihasmassi üles ehitada.

Toidulisandi peamine toime on tähelepanu ja aktiivsuse maksimeerimine.

Välismaal võtavad kurereha ekstrakti sportlased ja üliõpilased, aga ka kontoritöötajad ja isegi koduperenaised. DMAA võib parandada aistinguid ja tekitada täieliku eufooria tunde.

Sportlaste seas kõige populaarsem ravim, mis on võimeline:

• Suurendada motivatsiooni;
• Vähendada valu;
• Suurendage vastupidavust, mis võimaldab intensiivset ja aktiivset treeningut.

Geraaniumit ei saa osta Austraaliast, Kanadast ega Ühendkuningriigist. Kuid Venemaal on see legaalne toode. Geraaniumi ekstrakti saab osta igast teile kättesaadavast apteegist.

Kui see pole saadaval, on sarnase koostisega ravimeid:

• Jack3d;
• 1,3-dimetüülamüülamiin;
• OxyElite;
• NeuroCore;
• Lipo-6 must.

Enne ravimi võtmist peate konsulteerima oma arstiga.

Treeningueelse režiimi ajal sportlastele on soovitatav päevane DMAA kogus 25–75 mg. Paljud inimesed püüavad jagada võrdse koguse ravimit mitmeks annuseks kogu päeva jooksul, kuid sageli võetakse seda üks kord päevas.

Ravimit võetakse pool tundi enne treeningut, mis nõuab palju energiat. Kui ekstrakti ostetakse toidulisandina, tuleb järgida kõiki annustamissoovitusi.

Ravimi kõrvaltoimed

Üks levinumaid kõrvalmõjud on füüsilise aktiivsuse vähenemine ja liigne letargia. Paljud võivad tunda tõusu vererõhk ja südame löögisageduse tõus.

Aga, kõrvalmõjud geraaniumiekstrakti võtmine on tingitud selle tavapärase annuse (500 kuni 1000 mg päevas) ületamise tõttu. Nende järgi Kliinilistes uuringutes Normi ​​ületamisel tekkis patsientidel südame löögisageduse tõus ja vererõhu tõus.

DMAA samaaegne kasutamine alkoholiga on rangelt keelatud. Alates nende ühine kasutamine põhjustab kehale kõrvaltoimeid, nagu südameatakk või insult.

Teadlased ei soovita ravimit igapäevaselt kasutada, kuna ainel on organismile tugev stimuleeriv toime. Ravimit kasutatakse tsükliliselt, et edukalt kombineerida kasutus- ja mittekasutamisperioode.

Mitte vähem olulised sümptomid ravimi võtmise ajal:

• Meeleolu halvenemine;
• Ärrituvus;
• Ärevus.

Ekstrakti pikaajalisel ja pideval kasutamisel täheldatakse tugevat muutust psühholoogiline seisund tarbija. Ekstrakti kõrvalmõjude vältimiseks kasutage seda koos aniratsetaami või koliini allikaga (Alpha GPC, picamilon), et tasakaalustada geraaniumi positiivset mõju.

Märgitakse, et mitme komponendi kombineerimisel ühes suureneb ainult füüsiline aktiivsus ja see ei mõjuta ajutegevuse paranemist sugugi.

Mõned kasutajad võivad pärast 1,3-dimetüülamüülamiini tarbimist kogeda ärevust või agitatsiooni, mistõttu on raske ühelegi tegevusele keskenduda. Peate ravim vahetama teiste nootroopsete ravimite vastu.

Kahjutu taime mitte kahjutud omadused

Ekstrakt saadakse eeterlik õli Lõhnav pelargoon (Pelargonium graveolens), kasvab paljudel aknalaudadel. Seda saadakse peamiselt taime vartest ja lehtedest. Aine sisaldab rohkesti erinevaid kasulikke ühendeid, mille jaoks see on laialt levinud ja kasutatud erinevates valdkondades, kuid on saavutanud suurima populaarsuse spordimeditsiinis.

Nimel “geraaniumi ekstrakt” on palju sünonüüme: geranamiin, metüülheksanamiin, dimetüülpentüülamiin, fortaan. Kuid sagedamini kasutatav lühend on 1,3-DMAA või lihtsalt DMAA, mis tähistab 1,3-dimetüülamüülamiini.

Seda ainet lasti esmakordselt välja 1940. aastal USA-s ninakinnisuse ravimina. Alates 2006. aastast on DMAA saadaval toidulisandina.

Dimetüülamüülamiinil on järgmised ainulaadsed omadused:

• Stimuleerib kesknärvisüsteemi aktiivsust;
• Parandab aju verevarustust;
• Parandab meeleolu;
• Parandab mälu;
• On valuvaigistav toime;
• Leevendab turset;
• omab vasokonstriktorit;
• Suurendab vastupidavust;
• Suurendab tähelepanu taset;
• Põletab rasva;
• Aitab ehitada lihasmassi;
• Vähendab söögiisu.

Geranium on populaarne sportlaste ja kulturistide seas. Nad kasutavad selle ekstrakti treeningeelse lisandina, et parandada jõudlust ja suurendada treeningkoormust. Soovitatav annus on 40-60 mg päevas.

Ravimit kasutatakse 1-1,5 tundi enne treeningut, et tagada selle kasutamisest saadav maksimaalne toime. DMAA võtmisel peate jälgima pulssi ja vererõhku.

Geranamiin kanti WADA (World Anti-Doping Agency) keelatud ainete nimekirja 2009. aastal, s.o. See aine on ametlikult tunnistatud dopinguks. Professionaalsed sportlased peaksid lõpetama ekstrakti võtmise umbes 2 kuud enne võistlust, et vältida positiivset dopinguproovi.

Kust leida ravimit

Seda müüakse 50, 60, 100 mg kapslite kujul. Tulenevalt asjaolust, et see toode on spordis, kauplustes keelatud sportlik toitumine müüa narkootikume sarnased kompositsioonid, mitte taimeekstrakti puhtal kujul. Ekstrakti müüakse veebipoodides ilma piiranguteta.

Kasutamine rahvameditsiinis

IN rahvameditsiin geraaniumi kasutatakse eeterliku õlina. Geraaniumi eeterlik õli aitab haiguste korral:

• Ülemised hingamisteed;
• Seedetrakti;
• liigesed;
• Neuralgia.

Geraaniumiõlil on kehale toniseeriv ja rahustav toime. See parandab vereringet ja alandab veresuhkru taset. Seda kasutatakse peavalude korral, võitluses depressiooni vastu ja haavade paranemise vahendina. See on populaarne aroomiteraapia aine.

Geraniumi eeterlikku õli saate osta igas apteegis või valmistada seda kodus. Selleks jahvatatakse noored lehed ja õied põhjalikult püreeks. Saadud püree viiakse klaaspurki ja täidetakse etüülalkoholiga vahekorras 2:1. Purk suletakse tihedalt ja jäetakse hästi valgustatud kohta, eelistatavalt otsese päikesevalguse kätte. 2 nädala pärast valatakse tinktuura oliiviõli nii, et purk saaks täis, ja jäta veel 2 nädalaks päikese kätte. Seejärel segu filtreeritakse ja valatakse tumedatesse anumatesse.

Geraaniumi lehtedest ja vartest valmistatakse erinevaid tõmmiseid ja dekokte, mida kasutatakse:

• Osteokondroos;
• podagra;
• reuma;
• Krambilised ilmingud;
• Neerukivide ravi.

Ei ole vaja kasutada geraaniumipõhiseid tooteid, kui peptiline haavand magu ja gastriit, rasedad ja imetavad naised, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi.

Spordiga mitteseotud toodete kasutusvaldkonnad

Geraaniumit kasutatakse kehakaalu langetamiseks. Toimemehhanism on järgmine: söögiisu pärssitakse, ainevahetus organismis stimuleeritakse, rasvade imendumine väheneb ja liigne vedelik eemaldatakse. Ainult DMAA kasutamine ei anna soovitud tulemust. Efekt on maksimaalne ainult siis, kui ravimit kombineeritakse kehalise aktiivsuse ja dieediga.

Dimetüülamüülamiini kasutatakse nootroopina. DMAA-l on eufooriline toime, see mõjutab emotsioone, keskendumisvõimet ja mälu, parandab meeleolu ja suurendab sooritusvõimet. Tänu nendele omadustele on võimalik ravimit kasutada eksamieelsel ettevalmistusel. See on tõhus stressi ja depressiooni vastu võitlemisel.

Selline geraaniumi kasutamine on tingitud aine mõjust stressihormoonidele – adrenaliinile ja norepinefriinile. DMAA suurendab südame löögisagedust ja vererõhku. Pikaajaline kasutamine põhjustab eufooriat, millega kaasneb unisus. See seisund kujutab kehale suurt ohtu. Dimetüülamüülamiini tuleb kasutada ettevaatusega. Ravim on vastunäidustatud hüpertensiooni ja tahhükardiaga patsientidele ning selle samaaegne kasutamine alkoholiga põhjustab ettearvamatuid tagajärgi, isegi kõige traagilisemaid.

Professionaalsete sportlaste toitumine hõlmab mitmesuguste lisandite lisamist dieeti, mõnikord isegi keelatud lisaaineid. Üks populaarsemaid ja nõutumaid on DMMA stimulant – geraaniumiekstrakt. Vaatamata sellele suur summa positiivsed omadused, sellel ravimil on mitmeid funktsioone, nii et enne kasutamise alustamist peaksite olema eriti ettevaatlik ja hoolikalt läbi lugema kõik nüansid.

Üldine teave DMMA kohta

Toidulisandil DMMA on palju teisi nimetusi – metüülheksanamiin, geranamiin, geraaniumiekstrakt, dimetüülpentlamiin. Peamine toimeaine on 1,3-dimetüülamüülamiin, orgaaniline ühend, ekstraheeritud pelargooniumiõlist taime lehtede ja varre aurudestilleerimise teel. On kindlaks tehtud, et see aine soodustab aktiivset rasvapõletust, aga ka lihasmassi kasvu. Kofeiiniga võrreldes on geraaniumiekstrakt DMMA kordades võimsam, kuid selle mõju organismile on leebem.

Peamise mõju all toimeaine Keha toodab intensiivselt norepinefriini ja vabastab ka hormooni dopamiini, millel on järgmised positiivsed mõjud:

• kesknärvisüsteemi stimuleerimine;
• paranenud meeleolu (ja vastavalt ka võitlusvaim);
• aju vereringe parandamine;
• söögiisu vähenemine;
• kõrvaldamine valulikud aistingud lihastes;
• mälu parandamine;
• rasva põletamine ja lihaskoe aktiivne ehitamine;
• liigse vedeliku eemaldamine kehast, tursete leevendamine.

Tähtis! Alates 2014. aastast lisas Venemaa antidopingu agentuur, võrdsustades geraaniumiekstrakti dopinguga, selle keelatud lisaainete nimekirja. Selle kasutamise tabu on kehtestatud ka teistes riikides - USA-s, Kanadas, Suurbritannias, Austraalias.

See tähendab, et pärast selle toidulisandi kasutamist pole dopingukontrollist läbimise võimalust. Kuid see ei tähenda sugugi, et seda ei saaks võtta inimesed, kes pole spordiga seotud.

Miks geraaniumiekstrakti võetakse?

Toidulisandite kasutamine teenib järgmisi eesmärke:

1. Tähelepanu, füüsilise jõu, kiiruse, keskendumisvõime stimuleerimine. See võimaldab muuta sporditreeningud produktiivsemaks, suurendades vastupidavust. Seda DMMA omadust hindasid ka mõned tõsisteks eksamiteks valmistuvad õpilased.
2. Energiatootmise intensiivsuse suurendamine.
3. Suurenenud ainevahetus ja selle tulemusena aktiivne kaalulangus. Samal ajal ei tohiks te loota toidulisanditele kui iseseisvale vahendile - selle tõhusus kehakaalu langetamisel on märgatav ainult siis, kui järgite tervisliku toitumise ja regulaarse treeningu reegleid. kehaline aktiivsus.
4. Kulturistide jõudluse parandamine. Geraaniumi ekstraktil on vasokonstriktorid ja see tõstab veidi vererõhku, muutmata südamelihase kontraktsioonide sagedust. See aitab vähendada füüsilist pingutust, stimuleerides samal ajal lihaste hüpertroofiat ja sellele järgnevat lihaskasvu, piirates ajutiselt verevoolu.

Annustamine ja ettevaatusabinõud

Sporditoitumises soovitatakse kurereha ekstrakti võtta, perioodiliselt lõpetades selle kasutamise. Päevane annus on vahemikus 25 kuni 75 mg. See kogus ravimit võetakse sisse pool tundi enne treeningu algust, kuid vajadusel võib ööpäevase annuse jagada mitmeks annuseks. Toidulisandi mõju täheldatakse kaks kuni kolm tundi ja minimaalse füüsilise koormuse korral - palju kauem.

Soovimatute ja mõnikord eluohtlike seisundite vältimiseks ei tohi kasutada pelargooni ekstrakti paralleelselt teiste toidulisandite või energiajookidega. DMMA koos võtmine suurendab märkimisväärselt sisemiste hemorraagiate, südameatakkide ja insultide riski.

Pea meeles! Selle kasutamine on äärmiselt ebasoovitav toidulisand südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiatega inimesed.

Kõrvaltoimed

Toidulisandi kontrollimatu ja liigne kasutamine võib põhjustada:

• letargia;
• pearinglus;
• peavalu;
• unehäired;
• lihaste värinad;
• kesknärvisüsteemi liigne stimulatsioon;
• suurenenud higistamine;
• iivelduse rünnakud;
• tahhükardia;
• vererõhu tõus (kuni insuldi tekkeni).

Ravimi maksumus

Reeglina toodavad geraaniumiekstraktil põhinevaid tooteid välismaised ettevõtted, seega on nende hind üsna kõrge - 1,5-2,5 tuhat rubla. Toidulisandeid saate osta spordipoodidest või Internetist. DMMA-d tarnitakse kodumaiste müügipunktide riiulitele järgmiste nimetuste all:

• OxyElite;
• Oksüeliidi pulber;
• Lipo-6 must;
• Hemo Rage Black;
• Cyroshock;
• NeuroCore;
• Neurocore;
• Jack3D;
• HydroxyStim;
• Mesomorf.

Ole ettevaatlik! Kui olete otsustanud seda ravimit võtta, siis ärge andke kiusatusele järele ja ostke DMMA-d väga madala hinnaga, kuna sel juhul on suur tõenäosus osta võltsing, mille mõju kehale võib olla täiesti ettearvamatu.

• Geranium on pärit Kreekast. Tõlgitud, selle nimi tähendab "toonekurg".
• Inglise aretaja George Tradescan oli esimene, kes arendas kuningliku geraaniumi sordi.
• Legendi järgi päästis just seda tüüpi taim kuninga unetusest.
• Õukonnadaamid meisterdasid oma riietustele pelargooniumi lilledest kaunistusi ja härrad omakorda käärisid lõhna saamiseks käised üles.

Nüüd kogeb geranium taassündi. Taime kasutatakse laialdaselt meditsiinis, spordis ja kosmetoloogias. Imelised omadused on seletatavad sellega, et lille lehed sisaldavad suur hulk eeterlikud õlid. Kuid mitte ainult lehed, vaid ka pelargooniumi juured on kasulikud. Neid kasutatakse mao- ja sooltehaiguste korral kasutatavate keetmiste ja tinktuuride valmistamiseks.

Toataim võimeline desinfitseerima siseõhku. Pakkudes antibakteriaalset toimet, võib geranium kõrvaldada mikroobe. Lill värskendab ja täidab majas olevad ruumid ka kerge roosi aroomiga, mis mõjub rahustavalt ka inimese närvisüsteemile (kurereha ohtude ja kasulikkuse kohta majas saate lähemalt uurida).

Eetri lisamisega valmistavad pelargoonid ise värskendajaid. Lill mõjub tõrjuvalt sääski, ööliblikaid ja kärbseid.

Geraaniumi kasutatakse meditsiinis:

1. Reguleerib sisetööd maks, neerud, seedetrakt.
2. Stimuleerib verevoolu.
3. Sellel on haavu paranevad ja antibakteriaalsed omadused.
4. Tuleb toime peavaludega. Aitab migreeni korral.
5. Kasutatakse palavikualandajana.
6. Hoiab ära ödeemi ilmnemise.
7. Vähendab vererõhku.
8. Kasutatakse immuunsuse toetamiseks.
9. Aitab hamba- ja kõrvavalu puhul (saad lähemalt uurida, kas kurereha saab kasutada kõrvavalu puhul).
10. Seda kasutatakse günekoloogiliste haiguste ja menstruaaltsükli häirete korral.
11. Parandab meeleolu, aroomiteraapia on kasulik depressiooniperioodidel.

Geranium mängib olulist rolli ka kosmetoloogias. Eeterliku õli baasil tehakse maske kombineeritud, rasusele ja probleemsele nahale (saate täpsemalt uurida, kus veel pelargooniumiõli kasulik olla võib). Nende toodete kasutamine vähendab nahaaluse rasva eritumist ning taime antibakteriaalsed omadused takistavad akne teket. Nahk muutub siledaks ja pingul.

Geraniumi lehtede ja õite keetmine aitab vähendada juuste väljalangemist, tugevdades juuksefolliikulisid, tihendades nende struktuuri.

Geraaniumil on mitmeid kasulikke omadusi, mistõttu kasutatakse teda ka spordis või täpsemalt sporditoitumises. Füüsilised tegevused on sageli seotud lihaspingete, haavade ja marrastustega ning tänu lille valuvaigistavatele ja antiseptilistele omadustele on paranemine kiirem.

Oma omadustelt on geranium üsna sarnane kofeiiniga, mõjutades inimese närvisüsteemi. Spordiga tegelevad inimesed kasutavad seda toidulisandina. Toote eelised:

• mälu ja tähelepanu kontsentratsioon;
• vastupidavuse suurendamine;
• suurenenud füüsiline aktiivsus;
• vähenenud valulävi;
• lihaste kasvu stimuleerimine;
• rasvaladestuste põletamine.

Sportlased, kes kasutavad geraaniumiekstraktiga tooteid, muutuvad tugevamaks ja vastupidavamaks. Tõstjad suudavad tõsta suuremat raskust, kergejõustiklased saavad kiiremini joosta ja hüpata ning isegi õpilased võivad olla püüdlikumad ja keskendunumad.

Tähtis. Geraaniumi ekstrakt mõjub kehale kuni kümme korda tugevamini kui kofeiin. Samal ajal ei sisalda see toksilisi aineid ja on inimeste tervisele täiesti ohutu.

Spordidieedil olles võib geraaniumiekstrakti võtta paar korda päevas. Võistluste ajal on tarbimine aga rangelt keelatud. Treeningul ja võistlusprotsessil on vaja selgelt vahet teha, sest dopingukontrolli läbimine on ebatõenäoline.

Lisateavet selle kohta, mis on geraaniumiekstrakt, selle omadused ja kõrvaltoimed ning kas see on Venemaal keelatud.

Rasvapõletustabletid sportlastele

Rasvapõletajad esindavad sporditoitumise ravimite rühma. Selle toote eesmärk on vähendada kehakaalu. Selliseid toidulisandeid kasutavad kulturistid ja lipodüstroofiaga inimesed, et saada ihaldatud kõhulihased kõhule. Rasvapõletajad kiirendavad tõesti kaalulangetamise protsessi, samal ajal kui lihaskasv märgatavalt kiireneb.

Selliste lisandite toimespekter on üsna lai, mis seletab turul olevat suurt sortimenti. Samuti on olemas soopõhised rasvapõletajad: naistele ja meestele.

Sest õige valik rasvapõletajad, on oluline koostisosi hoolikalt lugeda. Need võivad hõlmata järgmist:

1. kofeiin ja selle asendajad;
2. geraanium;
3. roheline tee;
4. türosiin ja selle derivaadid;
5. Omega-3 happed.

Kõigi nende ainete toimepõhimõte on närvisüsteemi aktiveerimine, söögiisu vähendamine ja diureetiline toime.

Treeningtoodetest peetakse kõige populaarsemaks treeningueelset või, nagu seda nimetatakse ka, eeltreeningut pelargooniga. Sellised kompleksid sisaldavad orgaanilist komponenti 1,3-dimetüülamüülamiini, mida saadakse geraaniumi õlist ja vartest. See aine omab kesknärvisüsteemi stimuleerivat toimet.

Geraaniumil põhinev treeningeelne kompleks on sportlasele võimas energialaeng, omamoodi stimulatsioon. Siiski on oluline ravimit kasutada ettevaatlikult. Pool tundi enne sportimist tuleks juua 2-3 lusikatäit. Ja kohe toote kasutamise alguses on parem võtta ½ standardportsjonist, vaadata seisukorda ja anda sellele hinnang. Kas ravimi juhistes on kirjeldatud kõrvaltoimeid?

Nende geraaniumi treeningeelsete toidulisandite puudused:

Kõige populaarsemad eeltreeningud:

1. Mesomorf APS toitumine.
2. Must Annis Kuldtäht.
3. Krank 3D Pitchblack.
4. Arez Intel Pharmast.
5. WTF Labz Kuradi Jack.

Neid saab osta veebipoodidest tootjate, ametlike tarnijate, apteekide ja sporditoidupoodide veebisaitidel. Selliste ravimite hind on vahemikus 15 000 kuni 3000 rubla.

DMAA koolituskompleks

Kahtlemata, kurereha kasutatakse sageli keerukate preparaatide valmistamisel. Üks neist on skandaalse mainega DMAA. See ravim on paljudes riikides keelatud, kuid Venemaal saab seda osta üsna legaalselt. Keskmine maksumus on 2 tuhat rubla.

Uuringute käigus selgus, et DMAA on kerge stimulant ja seda soovitatakse aktiivse eluviisiga inimestele.

Ravimi peamised omadused:

• Energiline, suurendab energiataluvust treeningu ajal.
• Rasva põletaja.
• See tõstab tuju.
• Vähendab söögiisu.
• Stimulant ja toidulisand aitab keskenduda tähelepanu koondamisele ja tõsta keha võimekuse läve.

Kõrvalmõjud:

1. kerge iiveldus;
2. halb uni;
3. pearinglus;
4. tahhükardia;
5. värisema.

Tänapäeval on kurerehaga kompleksid profisportlastel keelatud. Kuid tootjad parandasid ravimi vana valemit, eemaldades mõned komponendid, kuid see ei mõjutanud kvaliteeti.

Treeningkompleksid on üldiselt ohutud sportlastele, kellel pole terviseprobleeme. Stimulantide regulaarne kasutamine võib aga kaasa tuua kesknärvisüsteemi ammendumise ja sportliku soorituse languse.

Geranium on kindlasti tervendav taim, millel on palju kasulikke eeliseid. Kuid kõike tuleks tarbida mõõdukalt, rangelt vastavalt juhistele, järgides näidatud annust. Ja siis saad kauaoodatud tulemused.

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Algselt kasutati seda kui kiire toimega vahend et leevendada isegi kõige tõsisemat ninakinnisust. Kuid selle võimas psühhostimuleeriv toime muutus üsna kiiresti märgatavaks. Kurerehaekstraktiga ninaspreid lõpetati kiiresti ja neid hakati spordis ergutavana kasutama.

Esimest korda hakati selle ohtlikkusest rääkima Ameerika Ühendriikides. Seejärel keelati see 2011. aastal Ühendkuningriigis, Kanadas, Austraalias ja Uus-Meremaal. 2014. aastal keelustas Venemaa antidopinguagentuur geraaniumiekstrakti, kuna selle toime on väga sarnane dopingu toimega.

Toidulisandid (toidulisandid), mille üheks komponendiks on geraaniumiõli ekstrakt, on lubatud müüa, kuid neid võivad kasutada ainult mitteprofessionaalsed sportlased (üksikasju kasulikud omadused loe geraaniumiõli ja olulise imevahendi kasutusalasid).

Keemiline koostis

Vaatame, mis see on. Geraaniumi ekstrakt on 100% 1,3-dimetüülamüülamiin. See on orgaaniline ühend valemiga CH3CH2CH (CH3) CH2CH (CH3) NH2. Viitab lihtsatele alifaatsetele amiinidele. Selle struktuur sarnaneb efedriini ja adrenaliiniga.

Geraniumi ekstrakti omadused:

• Leevendab kiiresti turset.
• Ahendab veresooni.
• Parandab meeleolu.
• Suurendab dramaatiliselt kontsentratsiooni.
• Kutsub esile tugeva energiatulva.
• Parandab vaimset aktiivsust ja mälu.
• On võimas närvisüsteemi stimulant.
• Parandab aju verevarustust.
• See on valuvaigisti (kuidas?).
• Vähendab söögiisu.
• Stimuleerib kiiret lihaskasvu regulaarse treeninguga.
• On võimas rasvapõletaja.

Kõik need geraaniumiekstrakti omadused tulenevad sellest, see stimuleerib norepinefriini tootmist organismis. See on üks neerupealiste hormoonidest. See toob kaasa ka dopamiini kiire vabanemise. Mõlemad hormoonid on võimsad kesknärvisüsteemi stimulandid.

Esiteks imendub DMAA seedetrakti, mille järel see siseneb vereringesse ja hakkab tegutsema.

Geraaniumi ekstrakt toimib nende hormoonide tagasihaarde inhibiitorina. Inimkeha, kui toodab liiga palju hormoone, hävitab kiiresti ülejäägi või lagundab selle kasulikeks elementideks. DMAA takistab organismil liigset norepinefriini lagundada.

Selle tulemusena tõusevad kiiresti pulss ja vererõhk ning tekib ka hüperventilatsiooni efekt. Hemoglobiiniga on seotud liiga palju hapnikku.

Üleannustamise korral tekib kõigepealt paradoksaalne hapnikunälg. See tähendab, et kehas on liiga palju hapnikku, kuid see ei saa piisavas koguses rakkudesse siseneda. Sel juhul võib tekkida eufooriale sarnane seisund. See ilmneb paari tunni pärast ja võib kesta 5-7 tundi. Samal ajal on eufooria taustal jõutõusu asemel tunda tõsist unisust. Pärast geraaniumiekstrakti kulumist tekib pohmellilaadne tunne.

Tähelepanu! Geraaniumi ekstrakti ei tohi absoluutselt alkoholiga kombineerida. See võib põhjustada insuldi või südameataki.

Kus seda kasutatakse ja mille vastu see aitab?

Pidage meeles, et kui tegelete professionaalselt spordiga, ei saa te geraaniumiekstrakti võtta, isegi võistlusteks valmistumisel peetakse seda dopinguks (loe lisaks pelargooni ekstraktiga sporditoitumise eelistest ja puudustest).

Olenemata DMAA võtmise eesmärgist peate rangelt järgima tootja soovitusi ning rangelt järgima annust ja manustamisviisi. Selle ignoreerimine ja geraaniumiekstrakti võtmine rohkem kui 1-2 korda päevas võib põhjustada vastupidine efekt. Jõutõusu asemel algab letargia, värisemine, peavalu ja iiveldus. Takardia võib alata ja vererõhk võib tõusta. Üleannustamine võib põhjustada isegi insuldi.

Kust ja kui palju seda osta saab?

DMAA-d tuleks leida spetsialiseeritud sporditoidupoodidest.. Apteekides müüakse seda harva, aga ikka juhtub. Kui teie linnas selliseid poode pole, on lihtsaim viis tellida veebipoest.

Geraaniumi ekstrakt on välismaal toodetud ravim, nii et see ei saa olla odav. Sõltuvalt pakendist, tootjast ja poest on hind vahemikus 1500 kuni 2500 rubla. Mõnikord võite leida aktsiaid ja osta DMAA-d 1000 rubla eest. Kui hind on madalam, peaks see teid hoiatama; suure tõenäosusega on tegemist tervisele ohtliku võltsinguga.

Geraaniumit peetakse tõeliseks koduravitsejaks, see mitte ainult ei kaunista oma õitega maja, vaid omab ka... Kas taime saab kodus kasvatada?Lugege meie materjale.

Video teemal

Kutsume teid vaatama videot, mis selgitab, mis on geraaniumiekstrakt, kuidas see toimib ja milleks seda kasutatakse:

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Mis see on DMAA? Arstide ülevaated sisaldavad sageli teist nime - 1,3-dimetüülamülaniin. See aine on orgaaniline ühend, mis toimib võimsa stimulaatorina ja mida kasutatakse laialdaselt koostisosana ja. Ainet toodetakse sageli keemilise sünteesi teel, kuid seda leidub looduslikult ka geraaniumiõlis.

DMAA eelised sportlastele

Esiteks toimib see aine tugeva närvisüsteemi stimulaatorina, mis võimaldab seda kõrge efektiivsusega kasutada nii ühe põhikomponendina kui ka vahendina rasvade ladestumise vastu võitlemiseks, toimides termogeneesi põhimõttel. , sõltuvalt annusest tõstab vererõhku ja tõstab ka pulssi, mis omakorda on tõhus viis stimuleerida lihaskoe hüpertroofiat. DMAA-ga ravimeid kasutavate inimeste ülevaated nõustuvad, et kuivmassi suurenemise määr suureneb tegelikult märgatavalt.

On tehtud mitmeid uuringuid, mis on leidnud tõendeid selle kohta, et geraaniumilisandite võtmine võib parandada keharasvavastase võitluse tõhusust. Kombineerituna teiste populaarsete koostisosadega, nagu kofeiin, täheldati kiiremat kaalukaotust, kusjuures tasakaal nihkus lailihaste ülekaalu suunas. Lisaks märgati ka söögiisu vähendavat toimet, mis vähendas dieedipidamisega kaasnevat psühholoogilist stressi. Keskmiselt suurenes rasvakaotuse määr rohkem kui 150% võrreldes rühmaga, kes võtsid ilma geraaniumiekstraktita. Lisaks täheldati ainevahetuse kiiruse suurenemist enam kui kolmandiku võrra.

DMAA – kas on mingeid kõrvalmõjusid?

Mõni aeg tagasi hakkasid geraaniumiekstrakti sisaldavate preparaatide ümber tekkima vaidlused selle ohutuse osas, mille põhjustas toote kuritarvitamine, mis tõi kaasa mitte just kõige meeldivamad tagajärjed. Samas negatiivne DMAA ülevaated kirjutanud isegi need, kes pole elus pelargooniumi proovinud. Siiski on tohutu hulk sõltumatuid teadusuuringuid tõestanud, et DMAA teadlik kasutamine vastavalt spetsialistide ja ravimitootjate soovitustele ei too praktiliselt mingeid negatiivseid tagajärgi.

Tuleb selgelt mõista, et iga toode võib teha rohkem kahju kui kasu, kui seda kuritarvitatakse või kasutatakse muul eesmärgil. Lisaks tasub eelnevalt uurida, kas konkreetse toote kasutamisel on meditsiinilisi vastunäidustusi. Kui terve inimene kasutab ravimit vastavalt juhistele, on geranium täiesti ohutu vahend.

DMAA sportlastele mõeldud toidulisandites

Geraaniumil on range kasutusannus, mille on juhendis näidanud toidulisandite tootjad. Seda komponenti kasutatakse laialdaselt treeningeelsete komplekside ühe põhikomponendina, mis võimaldab maksimaalselt koondada keha võimed sportlike tulemuste saavutamisele ja samal ajal töödelda liigset rasva. E-poes saadaolevate pelargooniga moodsate preparaatide hulgast võime nimetada vähemalt järgmist:

Puhas geraaniumi ekstrakt rasvapõletuseks ja nootroopseks toimeks.

Tõhus treeningeelne toidulisand maksimaalse energiamõju saavutamiseks.

Video: 1.3 DMAA põhiefektid