Oznacza użycie różne leki- zarówno dozwolone, jak i zabronione w niektórych krajach. Jednym z nich jest DMAA. Spróbujmy zrozumieć jego pozytywne i negatywne strony.

Co to jest DMAA?

DMAA, czyli 1,3-dimetyloamylamina, to monoamina, związek organiczny, co pomaga w zdobywaniu masy i spalaniu tłuszczu. Ma różne nazwy: geranamina, metyloheksanamina, dimetylopentlamina, ekstrakt z geranium. Substancja ta jest 4-10 razy silniejsza od kofeiny, dlatego jest szeroko stosowana w suplementach sportowych.

W trakcie badań stwierdzono, że DMAA ma działanie podobne do efedryny, jednak jest kilkakrotnie słabsze i zaliczane jest do łagodnych stymulantów. Lek jest szeroko stosowany przez osoby prowadzące aktywny tryb życia, nie jest zalecany osobom mającym problemy z układem sercowo-naczyniowym.

Funkcje DMAA

• Środek pobudzający.

Lek stosowany w celu podniesienia progu możliwości organizmu – siły i wytrzymałości sportowców. Po zażyciu produktu następuje poprawa uwagi i koncentracji. DMAA jako suplement diety zyskał niesamowitą popularność w kulturystyce jako kompleks przedtreningowy, można go także stosować w przygotowaniu do egzaminów.

• Energetyczny.

DMAA poprzez swoje działanie na organizm zwiększa energochłonność podczas procesu treningowego.

• Spalacz tłuszczu.

Substancja jest również stosowana jako lek odchudzający. Zwłaszcza w połączeniu z kofeiną spala tłuszcz i zmniejsza apetyt. W trakcie badań stwierdzono, że lek przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej w porównaniu do placebo o 170%, a metabolizm o 35%.

• Suplement kulturystyczny.

1,3-dimetyloamylamina zwiększa ciśnienie krwi bez zmiany częstości akcji serca. Ograniczenie przepływu krwi pomaga stymulować przerost mięśni przy niższej intensywności treningu.

Historia pochodzenia

1,3-Dimetyloamylamina to stymulant otrzymywany w wyniku destylacji z parą wodną łodygi i liści rośliny. Substancja pobudza centralny układ nerwowy i występuje w geranium Pelargonium Graveolens, które rośnie w Chinach.

Metyloheksanamina została po raz pierwszy wypuszczona w latach czterdziestych XX wieku pod nazwą Forthane przez firmę Eli Lilly & Co. Od 2006 roku zaczęto ją produkować pod nazwą „geranamina” przez firmę Proviant Technologies.

Nie było jasne, czy 1,3-dimetyloamylamina faktycznie pochodzi z geranium, czy jest syntetyczna. Producenci spalaczy tłuszczu wskazują jednak, że geranamina pozyskiwana jest z rośliny.

Do badań wykorzystano chromatografię gazową ze spektrometrią mas oraz chromatografię cieczową metodami wysokorozdzielczej spektrometrii mas. Okazało się, że olejek geranium nie zawiera geranaminy, dlatego suplementy sportowe zawierają syntetyczne DMAA.

Skutki DMAA

DMAA (geranium to roślina, z której pochodzi) świetnie sprawdza się jako suplement przedtreningowy, ponieważ ma właściwość zwiększania przepływu energii do mięśni. Może również zmniejszyć wrażliwość na ból oraz zwiększyć motywację i wytrzymałość, dzięki temu możesz trenować intensywniej.

DMAA pomaga zwiększyć ciśnienie krwi i ograniczyć przepływ krwi bez wpływu na częstość akcji serca, co pomaga poprawić wzrost mięśni.

Kolejnym powodem stosowania ekstraktu z geranium są jego właściwości spalające tłuszcz, działa termogenicznie i przyspiesza metabolizm. Badania wykazały, że DMAA w połączeniu z kofeiną i podobnymi substancjami zwiększa metabolizm o 35%.

DMAA z kofeiną obecne jest w wielu przedtreningówkach i napojach energetycznych, co można zobaczyć wchodząc do dowolnego sklepu z odżywkami dla sportowców.

Skutki uboczne DMAA

Ekstrakt z geranium był ostatnio otoczony różnymi kontrowersjami dotyczącymi bezpieczeństwa i skutków ubocznych, jednak badania pokazują, że przyjmowany w dawkach zalecanych przez producentów jest praktycznie bezpieczny. Jeśli nadużywasz jakiegokolwiek produktu, a ponadto masz przeciwwskazania do stosowania, wówczas każdy lek będzie niebezpieczny. Osoby stosujące DMAA zgodnie z zaleceniami zauważają, że jest ono całkowicie bezpieczne i nie ma negatywnego wpływu na organizm.

Przedawkowanie DMAA w czystej postaci może powodować bóle głowy i nudności, a w połączeniu z alkoholem może powodować krwotok mózgowy.

Budową geranium przypomina amfetaminę, dlatego warto wziąć ten fakt pod uwagę podczas wykonywania testu na obecność narkotyków, gdyż może on wyjść pozytywnie.

Częstym działaniem niepożądanym może być stan letargu kilka godzin po zażyciu ekstraktu z geranium.

Możliwy skutki uboczne Może wystąpić bezsenność, pocenie się i suchość w ustach, aby tego uniknąć można dodatkowo zażywać L-teaninę lub sulbutiaminę.

Dawka DMAA

Ekstrakt z geranium występuje w dziennej dawce 25-75 mg. Dawkę można podzielić na kilka dawek, jednak zazwyczaj należy ją przyjmować na 30 minut przed rozpoczęciem treningu. Działanie leku utrzymuje się do kilku godzin, a przy braku kosztów energii - dłużej.

Nie zaleca się łączenia 1,3-dimetyloamylaminy z innymi stymulantami centralnego układu nerwowego.

Legalność ekstraktu z geranium

Zawsze pojawiają się wątpliwości co do legalności produktów poprawiających wydajność podczas stresu. Geranium jest zabronione w Australii, Kanadzie, Wielkiej Brytanii i Nowej Zelandii, ale jest legalne w Rosji. Amerykańska FDA zakazała włączania leku do suplementów diety, dlatego część producentów zaprzestała jego stosowania od 2012 roku. Pozostało kilka leków zawierających starą wersję geranium i nowy analogowy cytrynian AMP, co nie jest zabronione.

Ekstrakt z geranium działa podobnie do środków dopingujących, dlatego jego stosowanie w sporcie zostało zakazane, a produkt został wpisany na listę środków zabronionych.

Wchodząc do sklepu z odżywkami dla sportowców, na półkach można znaleźć zatwierdzone leki o podobnym składzie – Jack3d, Primaforce 1,3-dimetyloamylamina, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Recenzje sportowców na temat ekstraktu z geranium są pozytywne. Każdy zauważa wzrost energii, przypływ siły i wzrost koncentracji. Dlatego jeśli chcesz poprawić jakość swoich treningów, możesz zastosować ekstrakt z geranium, zachowując wymagane dawkowanie. Wszelkiego rodzaju suplementy zawsze pomagały w osiąganiu lepszych wyników w treningach sportowych.

Geranium jest składnikiem znanym od dawna i stosowanym od wielu lat odżywianie sportowe jednak zyskał popularność pod koniec 2000 roku.

Geranium jest wskazany w preparatach jako 4-metyloheksano-2-amina, DMAA, Dimetyloamylamina, 1,3-DMAA, Geranamina, Metyloheksanoamina, 1,3-Dimetylopentyloamina, Fortan.

Geranium poprawia nastrój, łagodzi senność, zwiększa koncentrację i spala tłuszcz. Geranium jest często stosowany w suplementach sportowych. Dawki są bardzo zróżnicowane. W niektórych suplementach, np. przedtreningówkach i spalaczach tłuszczu, w jednej porcji można znaleźć 25 mg geranium, gdzieś około 45 mg geranium, w niektórych dawka ta jest dwukrotnie większa – 75-100 mg.

Daje szybki efekt – objawia się szybko, dosłownie w ciągu 15 minut i utrzymuje się przez godzinę.

Dla początkujących odpowiednia jest dawka 10-20 mg, można ją stopniowo zwiększać do 40-60 mg dziennie. Obliczenia te wynikają z faktu, że to standardowe dawkowanie na rynku odżywek sportowych.

Skutki uboczne

Przeprowadzono badania, które wykazały, że przyjmowanie geranium w połączeniu z kofeiną, często spotykaną w suplementach przedtreningowych i spalaczach tłuszczu, zwiększa ciśnienie krwi. Jeśli chodzi o wpływ geranium na serce, nie odnotowano żadnych zauważalnych zmian.

Światowa Agencja Antydopingowa dodała geranium do swojej listy leków dopingujących w 2010 roku, więc zachowaj ostrożność, poddając się testowi na obecność narkotyków. Geranium może również wykazywać dodatni wynik testu na obecność amfetaminy w moczu (ze względu na swoją strukturę chemiczną), czynnik ten warto również wziąć pod uwagę, jeśli np. musisz wykonać pewne badania.

Geranium jest natomiast całkowicie legalne i nie podlega żadnym ograniczeniom. To doskonały środek pobudzający, który wybierają miliony osób uprawiających sport.

• Geranium pochodzi z Grecji. W tłumaczeniu jego nazwa oznacza „bocian”.
• Angielski hodowca George Tradescan jako pierwszy wyhodował odmianę pelargonii królewskiej.
• Według legendy to właśnie ten rodzaj rośliny uratował króla przed bezsennością.
• Damy dworu wykonywały do ​​swoich strojów ozdoby z kwiatów geranium, a panowie z kolei podwijali rękawy w poszukiwaniu zapachu.

Teraz geranium przeżywa odrodzenie. Roślina ma szerokie zastosowanie w medycynie, sporcie i kosmetologii. Cudowne właściwości tłumaczy się faktem, że liście kwiatu zawierają duża liczba olejki eteryczne. Ale przydatne są nie tylko liście, ale także korzenie geranium. Sporządza się z nich wywary i nalewki stosowane przy chorobach żołądka i jelit.

Roślina wewnętrzna zdolny do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach. Zapewniając działanie antybakteryjne, geranium może wyeliminować zarazki. Kwiat odświeża i wypełnia pomieszczenia w domu lekkim aromatem róży, który działa również uspokajająco na system nerwowy osoba (możesz dowiedzieć się więcej o niebezpieczeństwach i zaletach geranium w domu).

Z dodatkiem eteru pelargonie wytwarzają własne odświeżacze. Kwiat działa odstraszająco na komary, ćmy i muchy.

Geranium ma zastosowanie w medycynie:

1. Reguluje praca wewnętrzna wątroba, nerki, przewód pokarmowy.
2. Stymuluje przepływ krwi.
3. Ma właściwości gojące rany i antybakteryjne.
4. Radzi sobie z bólami głowy. Pomaga przy migrenach.
5. Stosowany jako środek przeciwgorączkowy.
6. Zapobiega pojawianiu się obrzęków.
7. Obniża ciśnienie krwi.
8. Stosowany w celu wsparcia odporności.
9. Pomaga przy bólach zębów i uszu (więcej o tym, czy geranium można stosować na ból ucha, można dowiedzieć się więcej).
10. Stosowany jest przy chorobach ginekologicznych i nieregularnych miesiączkach.
11. Poprawia nastrój, aromaterapia przydatna jest w okresach depresji.

Geranium odgrywa również ważną rolę w kosmetologii. Na bazie olejku eterycznego maseczki przeznaczone są do cery mieszanej, tłustej i problematycznej (więcej o tym, gdzie jeszcze może przydać się olejek geranium, dowiesz się więcej). Stosowanie tych produktów ogranicza wydzielanie podskórnej tkanki tłuszczowej, a antybakteryjne właściwości rośliny zapobiegają pojawianiu się trądziku. Skóra staje się gładka i napięta.

Odwary z liści i kwiatów geranium pomagają ograniczyć wypadanie włosów, wzmacniając mieszki włosowe, zagęszczając ich strukturę.

Geranium ma zasięg przydatne właściwości dlatego też stosuje się go również w sporcie, a dokładniej w żywieniu sportowców. Aktywność fizyczna często kojarzą się z nadwyrężeniami mięśni, ranami i otarciami, a dzięki przeciwbólowym i antyseptycznym właściwościom kwiatu gojenie przebiega szybciej.

W swoich właściwościach geranium jest dość podobny do kofeiny, wpływając na ludzki układ nerwowy. Osoby uprawiające sport stosują go jako suplement diety. Zalety produktu:

• koncentracja pamięci i uwagi;
• zwiększenie wytrzymałości;
• zwiększona aktywność fizyczna;
• obniżony próg bólu;
• stymulacja wzrostu mięśni;
• spalanie złogów tłuszczu.

Sportowcy stosujący produkty z ekstraktem z geranium stają się silniejsi i bardziej odporni. Ciężarowcy mogą podnosić większe ciężary, lekkoatleci mogą szybciej biegać i skakać, a nawet uczniowie mogą być bardziej pilni i skupieni.

Ważny. Ekstrakt z geranium działa na organizm nawet dziesięciokrotnie silniej niż kofeina. Jednocześnie nie zawiera substancji toksycznych i jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia człowieka.

Będąc na diecie sportowej, ekstrakt z geranium można przyjmować kilka razy dziennie. Jednakże podczas zawodów spożycie jest surowo zabronione. Konieczne jest wyraźne odróżnienie procesu treningowego od rywalizacji, ponieważ jest mało prawdopodobne, że uda Ci się przejść kontrolę antydopingową.

Możesz dowiedzieć się więcej o tym, czym jest ekstrakt z geranium, jakie ma właściwości i skutki uboczne oraz czy jest zabroniony w Rosji.

Tabletki spalające tłuszcz dla sportowców

Spalacze tłuszczu to grupa leków stosowanych w żywieniu sportowców. Celem tego produktu jest redukcja masy ciała. Takie suplementy stosują kulturyści i osoby z lipodystrofią, aby uzyskać upragniony brzuch na brzuchu. Spalacze tłuszczu naprawdę przyspieszają proces utraty wagi, natomiast przyrost mięśni zauważalnie wzrasta.

Spektrum działania takich dodatków jest dość szerokie, co wyjaśnia duży asortyment na rynku. Istnieją również spalacze tłuszczu ze względu na płeć: dla kobiet i dla mężczyzn.

Dla właściwy wybór spalaczy tłuszczu, ważne jest, aby dokładnie przeczytać skład. Mogą one obejmować:

1. kofeina i jej substytuty;
2. pelargonia;
3. Zielona herbata;
4. tyrozyna i jej pochodne;
5. Kwasy omega-3.

Zasada działania wszystkich tych substancji polega na aktywacji układu nerwowego, zmniejszeniu apetytu i działaniu moczopędnym.

Wśród produktów treningowych za najpopularniejszą uważa się przedtreningówkę lub, jak to się nazywa, przedtreningówkę z geranium. Takie kompleksy zawierają składnik organiczny 1,3-dimetyloamylaminę, który otrzymywany jest z olejku i łodyg geranium. Ta substancja działa stymulująco na centralny układ nerwowy.

Kompleks przedtreningowy na bazie geranium to potężny zastrzyk energii dla sportowca, swego rodzaju pobudzenie. Ważne jest jednak, aby stosować lek ostrożnie. Pół godziny przed uprawianiem sportu należy wypić 2-3 łyżki. A już na samym początku stosowania produktu lepiej wziąć ½ standardowej porcji, obejrzeć stan i ocenić. Czyż nie? skutki uboczne opisane w instrukcji leku.

Wady tych suplementów przedtreningowych z geranium:

Najpopularniejsze przedtreningówki:

1. Odżywianie Mesomorph APS.
2. Złota gwiazda czarnej Annis.
3. Krank 3D Pitchblack.
4. Arez z Intel Pharma.
5. WTF Labz, pieprzony Jack.

Można je kupić w sklepach internetowych na stronach producentów, oficjalnych dostawców, aptek i sklepów z odżywką sportową. Cena takich leków waha się od 15 000 do 3000 rubli.

Kompleks treningowy DMAA

Niewątpliwie, geranium jest często używany do produkcji złożonych preparatów. Jednym z nich jest DMAA, które cieszy się skandaliczną reputacją. Lek ten jest zabroniony w wielu krajach, ale w Rosji można go kupić całkiem legalnie. Średni koszt to 2 tysiące rubli.

W toku badań okazało się, że DMAA jest łagodnym środkiem pobudzającym i polecany jest osobom prowadzącym aktywny tryb życia.

Główne cechy leku:

• Energetyczny, zwiększa wytrzymałość energetyczną podczas treningu.
• Spalacz tłuszczu.
• To podnosi na duchu.
• Zmniejsza apetyt.
• Stymulant i suplement diety pomaga skoncentrować uwagę i podnieść próg możliwości organizmu.

Skutki uboczne:

1. łagodne nudności;
2. słaby sen;
3. zawroty głowy;
4. częstoskurcz;
5. dreszcz.

Obecnie kompleksy z geranium są zabronione dla zawodowych sportowców. Jednak producenci poprawili starą formułę leku, usuwając niektóre składniki, ale nie wpłynęło to na jakość.

Kompleksy treningowe są na ogół bezpieczne dla sportowców, którzy nie mają problemów zdrowotnych. Jednak regularne stosowanie używek może prowadzić do wyczerpania centralnego układu nerwowego i spadku wyników sportowych.

Geranium jest z pewnością rośliną leczniczą o wielu przydatnych właściwościach. Wszystko jednak należy spożywać z umiarem, ściśle według instrukcji, przestrzegając wskazanej dawki. A wtedy otrzymasz długo oczekiwane rezultaty.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Obecnie wielu producentów odżywek dla sportowców z Ameryki wyklucza geranium lub 1,3-Dimetyloamylamina od składu swoich produktów. Wynika to z faktu, że dział kontroli jakości produkty żywieniowe I leki w Stanach Zjednoczonych (zwana dalej FDA) wysłała listy ostrzegawcze do firm produkujących suplementy zawierające geranium. Zgodnie z zaleceniami FDA, nie można stosować olejku geranium dodatek do żywności, gdyż producenci nie podali danych mówiących, że jest on całkowicie bezpieczny dla organizmu człowieka.

10 największych producentów odżywek dla sportowców, których produkty zawierają geranium, otrzymało łańcuszki od FDA. Lista tych produktów: Jack3d , OxyELITE Pro, Nutrex Lipo-6 Black produkty, Nutrex Hemo-Rage Black, iSatori PWR, Muscletech NeuroCore, Muscletech HydroxyStim, Farenheit Nutrition Lean EFX, Muscle Warfare Napalm, SNI Nitric Blast, BIORhythm SSIN Juice, MuscleMeds Code Red. SEI MethylHex 4.2 i Gaspari Nutrition Spirodex . FDA dała tym firmom 15 dni na reakcję, zanim geranium zostanie trwale zakazany.

Kategoryczne działanie FDA prawdopodobnie wynika z incydentu w amerykańskiej armii, w wyniku którego dwóch żołnierzy amerykańskich w wieku 22 i 32 lat zginęło podczas szkolenia. Według oficjalnych danych przyczyną śmierci było nieodwracalne uszkodzenie mięśnia sercowego. Lekarze sugerują, że głównym winowajcą była dimetyloamylamina (DMAA), która wchodziła w skład leków Jack3d I OxyELITE Pro były dokładnie tym, czego używało wojsko. Dlatego też, oprócz wyżej wymienionych suplementów diety, wprowadzono zakaz sprzedaży jakichkolwiek leków zawierających tę substancję w sklepach na terenie amerykańskich baz wojskowych.

Należy zaznaczyć, że geranium jest już zakazane w wielu krajach i znajduje się na liście leków zabronionych Światowej Agencji Antydopingowej. Jeśli FDA zakazuje stosowania geranium w suplementach sportowych, najprawdopodobniej będzie to początek światowego zakazu DMAA (geranium lub 1,3-dimetyloamylamina).

Wielu producentów usunęło już geranium ze składu swoich kompleksów przedtreningowych, przykładem jest „przedtreningowy” Neurocore od MuscleTech, który w nowym składzie występuje już bez geranium.

Również największy internetowy sklep z odżywkami dla sportowców w USA- bodybuilding.com usunął już „winowajców” ze swojej witryny - Jack3d i OxyELITE Pro.

Warto dodać, że Jack3d to jeden z najpopularniejszych kompleksów przedtreningowych w Stanach Zjednoczonych, w czasie jego sprzedaży Jack3d został wypróbowany i doceniony przez miliony sportowców na całym świecie i nie było masowych recenzji o negatywnym wpływie na zdrowie, sprawa personelu wojskowego ze Stanów Zjednoczonych, co stanowi niemal jedyny oficjalnie udokumentowany przypadek na świecie.

Wszystko o geranium

Biorąc liście wieloletniego geranium za pomocą destylacji z parą wodną, ​​otrzymujemy olejek eteryczny pelargonie Aromat olejku jest oleisty, ciepły kwiatowy, lekko przypominający aromat róży. Olejek eteryczny jest lekki i płynny, bezbarwny. Geranium leczy stany zapalne ucha, nosa i gardła, dlatego w dawnych czasach nazywano go „lekarzem uszu, nosa i gardła”.

Olejek eteryczny z geranium jest prawdziwym antydepresantem. Zwiększa aktywność fizyczną, a nawet umysłową. Uwalnia człowieka od poczucia niższości. Olejek geraniowy regeneruje skórę po oparzeniach i różnego rodzaju odmrożeniach. Mogą leczyć wysypki i suchy wyprysk.

Olejek ma właściwość normalizującą mikrokrążenie w sercu, ciśnienie krwi. Stosowany jest jako silny środek przeciwbólowy. Olejek eteryczny stosuje się również w celu wyeliminowania zapalenia nerwu, zespołu korzeniowego i nerwobólów.

Geranium to olejek dla kobiet! to prawda, ponieważ olej ten normalizuje proces hormonalny w organizmie, pomaga zespół napięcia przedmiesiączkowego, łagodzi ból podczas menstruacji. Olejek łagodzi także depresję. Ten sam olej stosuje się przy zapaleniu gruczołów sutkowych.

Olejku geraniowego nie należy stosować dłużej niż 14-20 dni. Nigdy nie używaj na pusty żołądek!

Leczenie zapalenia ucha środkowego za pomocą geranium

Geranium pomoże wyleczyć zapalenie ucha u dorosłych i dzieci. Aby to zrobić, weź 5-10 gramów liści geranium i rozgnieć je na miękką pastę. Teraz dodaj 40-60 gramów mąki (żytniej lub owsianej) i 1 łyżkę alkoholu amforowego. Następnie należy zagnieść ciasto, zwinąć je wałkiem i owinąć wokół ucha od zewnątrz. I musisz wlać do ucha 1 lub 2 krople soku z geranium. Następnie ucho należy przykryć papierem kompresyjnym i zaizolować watą. Nie zapomnij zabezpieczyć ucha bandażem na noc. A po 3-4 tak łatwych zabiegach zapomnisz o bolącym uchu.

Choroby geranium

Rzadko, ale nadal geranium cierpi na brązową plamistość i mączniak. Aby roślina nie cierpiała na mączniaka prawdziwego, należy ją odciąć po okresie kwitnienia (dzięki temu nowe pędy będą silniejsze niż stare). Jeśli roślina jest chora na brązową plamistość, należy odciąć chore liście i spalić je. Choroby grzybicze nie mają silnego wpływu na stan samej rośliny.

Leczenie geranium

Ze względu na swoje ogromne właściwości lecznicze, geranium jest bardzo często stosowany Medycyna ludowa. Napar z liści tej rośliny pomaga na ból gardła. Okład z geranium stosuje się w przypadku osteochondrozy i zapalenia korzonków nerwowych. Geranium pomaga radzić sobie z chorobami przewód pokarmowy i serca.

Odwar z ziół i korzeni geranium. Jest łatwy w przygotowaniu. Weź 1 łyżkę suszonej mieszanki geranium, zalej 200 ml wrzącej wody i podpal na 5 minut. Następnie ostudź i odcedź wszystko. Powstałą objętość bulionu należy doprowadzić do pierwotnej objętości, dodając wrzącą wodę. Stosować 1-2 łyżki w czasie posiłku 3 razy dziennie. Odwar ten stosowany jest przy zapaleniu górnych dróg oddechowych.

Sok z geranium na zaćmę. Jeśli zaćma jest zlokalizowana etap początkowy, wtedy geranium pomoże tutaj. Aby to zrobić, wystarczy codziennie kapać 1 kroplę soku z geranium w kącik oka. Sok ten zachowa i poprawi Twój wzrok na wiele lat. Przy ropniu i mętnych oczach ten sok również przyjdzie na ratunek.

Woda miodowa z geranium. Jeśli masz zapalenie powiek, powinieneś przemyć oczy tą wodą wcześnie rano i wieczorem. To jest bardzo proste. Aby to zrobić, weź 10 kawałków liści geranium i posiekaj je. Następnie weź szklankę wody i zalej liście, dodaj 1 łyżeczkę miodu. Wszystko dobrze wymieszaj i zostaw na noc podczas pełni księżyca, aby światło księżyca oświetlało szkło. Pijemy tę wodę na zapalenie powiek.

Przeciwwskazania dla geranium

Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować geranium, niezależnie od jego postaci. Jeśli tam są choroby przewlekłe, wtedy geranium również nie wolno brać. Geranium jest przeciwwskazany dla osób starszych.

Co to jest DMAA? Recenzje lekarzy często zawierają inną nazwę - 1,3 dimetyloamylaninę. Substancja ta jest związkiem organicznym, który działa jako silny środek pobudzający i jest szeroko stosowany jako składnik i. Substancja często otrzymywana jest na drodze syntezy chemicznej, jednak występuje również naturalnie w olejku geranium.

Korzyści z DMAA dla sportowców

Przede wszystkim substancja ta działa jako silny stymulator układu nerwowego, co pozwala z dużą efektywnością stosować ją jako jeden z kluczowych składników, a także środek zwalczający złogi tłuszczu, działając na zasadzie termogenezy. , w zależności od dawki, zwiększa ciśnienie krwi, a także zwiększa tętno, co z kolei jest efektywny sposób stymulują przerost tkanki mięśniowej. Recenzje osób przyjmujących leki z DMAA zgadzają się, że tempo przyrostu suchej masy faktycznie zauważalnie wzrasta.

Przeprowadzono szereg badań, które wykazały, że przyjmowanie suplementów z geranium może poprawić skuteczność walki z tkanką tłuszczową. W połączeniu z innymi popularnymi składnikami, takimi jak kofeina, zaobserwowano szybszą utratę wagi, przy czym równowaga przesunęła się w stronę dominacji beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo zauważono również działanie tłumiące apetyt, co zmniejsza stres psychiczny związany z dietą. Średnio tempo utraty tkanki tłuszczowej wzrosło o ponad 150% w porównaniu do grupy przyjmującej bez ekstraktu z geranium. Ponadto odnotowano wzrost tempa metabolizmu o ponad jedną trzecią.

DMAA – czy są jakieś skutki uboczne?

Jakiś czas temu wokół preparatów z ekstraktem z geranium zaczęły pojawiać się kontrowersje dotyczące ich bezpieczeństwa, co spowodowane było nadużywaniem produktu, co niosło za sobą niezbyt przyjemne skutki. Jednocześnie negatywnie Recenzje DMAA napisane nawet przez tych, którzy nigdy w życiu nie próbowali geranium. Niemniej jednak, wielka ilość Niezależne badania naukowe wykazały, że świadome stosowanie DMAA zgodnie z zaleceniami specjalistów i producentów leków praktycznie nie prowadzi do negatywnych skutków.

Należy jasno zrozumieć, że każdy produkt może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, jeśli będzie nadużywany lub używany do innych celów. Ponadto warto wcześniej sprawdzić, czy nie ma przeciwwskazań medycznych do stosowania danego produktu. Jeśli lek jest stosowany przez zdrową osobę zgodnie z instrukcją, geranium jest środkiem całkowicie bezpiecznym.

DMAA w suplementach dla sportowców

Geranium ma ścisłą dawkę do stosowania, która jest wskazana przez producentów suplementów w instrukcjach. Składnik ten jest szeroko stosowany jako jeden z podstawowych składników kompleksów przedtreningowych, co pozwala maksymalnie skoncentrować możliwości organizmu na osiąganiu wyników sportowych, a jednocześnie przetwarzać nadmiar tkanki tłuszczowej. Wśród nowoczesnych preparatów z geranium dostępnych w sklepie internetowym możemy wymienić przynajmniej:

Czysty ekstrakt z geranium o działaniu nootropowym i spalającym tłuszcz.

Skuteczny suplement przedtreningowy zapewniający maksymalny efekt energetyczny.

Wideo: Podstawowe efekty 1,3 DMAA