Tema caldo

Estratto di geranio nella nutrizione sportiva. Geranio nella nutrizione sportiva. Biscotti di pasta frolla al geranio

Estratto di geranio nella nutrizione sportiva.  Geranio nella nutrizione sportiva.  Biscotti di pasta frolla al geranio

Implica l'uso farmaci diversi- sia consentito che proibito in alcuni paesi. Uno di questi è DMAA. Cerchiamo di comprenderne i lati positivi e negativi.

Cos'è il DMAA?

DMAA, o 1,3-dimetilamilamina, è una monoammina, composto organico, che aiuta ad aumentare la massa e a bruciare i grassi. Ha nomi diversi: geranamina, metilesanamina, dimetilpentlamina, estratto di geranio. Questa sostanza è 4-10 volte più potente della caffeina, quindi è ampiamente utilizzata negli integratori sportivi.

Durante la ricerca, si è scoperto che il DMAA ha un effetto simile all'efedrina, ma è molte volte più debole ed è classificato come un leggero stimolante. Il farmaco è ampiamente utilizzato da persone che conducono uno stile di vita attivo, non è raccomandato per le persone che hanno problemi al sistema cardiovascolare.

Funzioni del DMAA

  • Stimolante.

Il farmaco viene utilizzato per aumentare la soglia delle capacità del corpo: la forza e la resistenza degli atleti. Dopo l'assunzione del prodotto l'attenzione e la concentrazione migliorano. Il DMAA come integratore alimentare ha guadagnato un'incredibile popolarità nel bodybuilding come complesso pre-allenamento e può anche essere utilizzato in preparazione agli esami.

  • Energico.

Il DMAA, grazie al suo effetto sul corpo, aumenta l'intensità energetica durante il processo di allenamento.

  • Brucia grassi.

La sostanza viene utilizzata anche come farmaco dimagrante. Soprattutto se combinato con la caffeina, brucia i grassi e riduce l’appetito. Nel corso della ricerca, si è scoperto che il farmaco accelera la combustione dei grassi rispetto al placebo del 170% e il metabolismo del 35%.

  • Integratore per il bodybuilding.

La 1,3-dimetilamilamina aumenta la pressione sanguigna senza modificare la frequenza cardiaca. Limitare il flusso sanguigno aiuta a stimolare l'ipertrofia muscolare a un'intensità di allenamento inferiore.

Storia dell'origine

L'1,3-Dimetilamilamina è uno stimolante ottenuto dalla distillazione a vapore del fusto e delle foglie della pianta. La sostanza stimola il sistema nervoso centrale e si trova nel geranio Pelargonium graveolens, che cresce in Cina.

La metilesanamina fu rilasciata per la prima volta negli anni '40 con il nome Forthane da Eli Lilly & Co. Dal 2006 ha iniziato a essere prodotto con il nome “geranamine” da Proviant Technologies.

Non è chiaro se la 1,3-dimetilamilamina provenga effettivamente dal geranio o sia sintetica. Tuttavia, i produttori di bruciagrassi indicano che la geranamina è ottenuta da una pianta.

Per lo studio sono stati utilizzati i metodi della gascromatografia-spettrometria di massa e della cromatografia liquida con spettrometria di massa ad alta risoluzione. Si è scoperto che l'olio di geranio non contiene geranamina, pertanto gli integratori sportivi includono DMAA sintetico.

Effetti del DMAA

Il DMAA (il geranio è la pianta da cui deriva) è ottimo come integratore pre-allenamento perché ha la proprietà di aumentare il flusso di energia ai muscoli. Può anche ridurre la sensibilità a Dolore e aumentare la motivazione e la resistenza, grazie a questo puoi allenarti più intensamente.

Il DMAA aiuta ad aumentare la pressione sanguigna e a limitare il flusso sanguigno senza influenzare la frequenza cardiaca, il che aiuta a migliorare la crescita muscolare.

Un altro motivo per utilizzare l’estratto di geranio sono le sue proprietà brucia grassi, è un termogenico e aumenta il metabolismo. Gli studi hanno scoperto che il DMAA in combinazione con caffeina e sostanze simili aumenta il metabolismo del 35%.

Il DMAA con caffeina è presente in molti pre-allenamento e bevande energetiche, come puoi vedere quando vai in qualsiasi negozio di nutrizione sportiva.

Effetti collaterali del DMAA

L'estratto di geranio è stato recentemente circondato da varie controversie riguardanti la sicurezza e gli effetti collaterali, ma gli studi dimostrano che se assunto nelle dosi consigliate dai produttori, è praticamente sicuro. Se abusi di qualsiasi prodotto e, inoltre, hai controindicazioni per l'uso, qualsiasi farmaco sarà pericoloso. Coloro che usano DMAA come indicato notano che è completamente sicuro e non ha effetti negativi sul corpo.

Un sovradosaggio di DMAA nella sua forma pura può causare mal di testa e nausea e, se combinato con l'alcol, può causare emorragia cerebrale.

La struttura del geranio è simile all'anfetamina, quindi vale la pena considerare questo fatto quando si effettua un test antidroga, poiché potrebbe risultare positivo.

Un effetto collaterale comune può essere uno stato letargico un paio d'ore dopo l'assunzione dell'estratto di geranio.

Possibile effetti collaterali Potrebbero verificarsi insonnia, sudorazione e secchezza delle fauci; per evitare ciò si può assumere anche L-teanina o sulbutiamina.

Dosaggio del DMAA

L'estratto di geranio è presente in una dose giornaliera di 25-75 mg. Puoi dividere la dose in più dosi, ma generalmente la prendi 30 minuti prima dell'inizio dell'allenamento. L'effetto del farmaco dura fino a diverse ore e, in assenza di costi energetici, più a lungo.

Non è consigliabile combinare la 1,3-dimetilamilamina con altri stimolanti del sistema nervoso centrale.

Legalità dell'estratto di geranio

Ci sono sempre dubbi sulla legalità dei prodotti per migliorare le prestazioni durante lo stress. Il geranio è vietato in Australia, Canada, Gran Bretagna, Nuova Zelanda, ma è legale in Russia. La FDA americana ha vietato l'inclusione del farmaco negli integratori alimentari, quindi alcuni produttori ne hanno smesso di usare dal 2012. Sono rimasti diversi farmaci che contengono la vecchia versione di geranio e il nuovo analogo AMP citrato, che non è proibito.

L'estratto di geranio ha un'azione simile ai farmaci dopanti, quindi il suo uso è stato vietato nello sport e il prodotto è stato aggiunto all'elenco dei farmaci proibiti.

Quando vai in un negozio di nutrizione sportiva, puoi trovare sugli scaffali farmaci approvati con composizioni simili: Jack3d, Primaforce 1,3-dimetilamilamina, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Le recensioni degli atleti sull'estratto di geranio sono positive. Tutti notano un aumento di energia, un aumento di forza e un aumento della concentrazione. Pertanto, se hai bisogno di migliorare la qualità dei tuoi allenamenti, puoi utilizzare l'estratto di geranio, rispettando il dosaggio richiesto. Tutti i tipi di integratori hanno sempre aiutato a ottenere risultati migliori nell'allenamento sportivo.

Il geranio è un componente noto da tempo e utilizzato da molti anni nutrizione sportiva, tuttavia, ha guadagnato la sua popolarità alla fine degli anni 2000.

Il geranio è indicato in preparati come 4-metilesan-2-ammina, DMAA, Dimetilamilamina, 1, 3-DMAA, Geranamina, Metilesanamina, 1, 3-Dimetilpentilammina, Fortano.

Il geranio migliora l'umore, allevia la sonnolenza, aumenta la concentrazione e brucia i grassi. Il geranio è spesso utilizzato negli integratori sportivi. I dosaggi variano notevolmente. In alcuni integratori, ad esempio pre-allenamento e bruciagrassi, puoi trovare 25 mg di geranio per porzione, circa 45 mg di geranio, in alcuni questo dosaggio è il doppio: 75-100 mg.

Dà un effetto rapido: si manifesta rapidamente, letteralmente entro 15 minuti e dura un'ora.

Per i principianti è adatto un dosaggio di 10-20 mg, è possibile aumentarlo gradualmente fino a 40-60 mg al giorno. Questi calcoli sono fatti dal fatto che this dosaggio standard nel mercato della nutrizione sportiva.

Effetti collaterali

Sono stati condotti studi che hanno scoperto che l’assunzione di geranio insieme alla caffeina, come spesso si trova negli integratori pre-allenamento e nei bruciagrassi, aumenta la pressione sanguigna. Per quanto riguarda gli effetti del geranio sul cuore, non sono stati notati cambiamenti evidenti.

L'Agenzia mondiale antidoping ha aggiunto il geranio alla sua lista di farmaci dopanti nel 2010, quindi fai attenzione se stai facendo un test antidroga. Il geranio può anche risultare positivo all'anfetamina nelle urine (a causa della sua struttura chimica), anche questo fattore è da tenere in considerazione se, ad esempio, si devono fare alcuni test.

Il geranio, tuttavia, è completamente legale e non è soggetto ad alcuna restrizione. Questo è un eccellente stimolante scelto da milioni di persone coinvolte nello sport.

  • Il geranio viene dalla Grecia. Tradotto il suo nome significa “cicogna”.
  • L'allevatore inglese George Tradescan fu il primo a sviluppare una varietà di geranio reale.
  • Secondo la leggenda fu questo tipo di pianta a salvare il re dall'insonnia.
  • Le dame di corte realizzavano decorazioni con fiori di geranio per i loro abiti, e i signori, a loro volta, si rimboccavano le maniche per profumarsi.

Ora il geranio sta vivendo una rinascita. La pianta è ampiamente utilizzata in medicina, sport e cosmetologia. Le proprietà miracolose sono spiegate dal fatto che le foglie del fiore contengono un gran numero di oli essenziali. Ma non sono utili solo le foglie, ma anche le radici del geranio. Vengono utilizzati per preparare decotti e tinture utilizzati per le malattie dello stomaco e dell'intestino.

Pianta da interno in grado di disinfettare l'aria interna. Fornendo un effetto antibatterico, il geranio può eliminare i germi. Il fiore inoltre rinfresca e riempie gli ambienti della casa con un leggero aroma di rosa, che ha anche un effetto calmante per sistema nervoso persona (puoi scoprire di più sui pericoli e sui benefici del geranio in casa in).

Con l'aggiunta di etere, i gerani producono i propri rinfrescanti. Il fiore ha un effetto repellente su zanzare, tarme e mosche.

Il geranio è usato in medicina:

  1. Regola lavoro interno fegato, reni, tratto gastrointestinale.
  2. Stimola il flusso sanguigno.
  3. Ha proprietà cicatrizzanti e antibatteriche.
  4. Affronta il mal di testa. Aiuta con l'emicrania.
  5. Usato come antipiretico.
  6. Previene la comparsa di edemi.
  7. Riduce la pressione sanguigna.
  8. Utilizzato per supportare l'immunità.
  9. Aiuta contro il mal di denti e il dolore all'orecchio (puoi scoprire di più se il geranio può essere usato per il dolore all'orecchio).
  10. Viene utilizzato per malattie ginecologiche e irregolarità mestruali.
  11. Migliora l'umore, l'aromaterapia è utile durante i periodi di depressione.

Anche il geranio svolge un ruolo importante in cosmetologia. A base di olio essenziale, le maschere sono realizzate per pelli miste, grasse e problematiche (puoi scoprire di più su dove altro l'olio di geranio può essere utile). L'uso di questi prodotti riduce la secrezione di grasso sottocutaneo e le proprietà antibatteriche della pianta prevengono la comparsa dell'acne. La pelle diventa liscia e tesa.

Decotti di foglie e fiori di geranio aiutano a ridurre la caduta dei capelli, rafforzando i follicoli piliferi, compattandone la struttura.

Il geranio ha una gamma proprietà utili, quindi, viene utilizzato anche nello sport, o più precisamente nella nutrizione sportiva. Attività fisiche sono spesso associati a stiramenti muscolari, ferite ed abrasioni e, grazie alle proprietà analgesiche e antisettiche del fiore, la guarigione è più rapida.

Nelle sue proprietà, il geranio è abbastanza simile alla caffeina, che colpisce il sistema nervoso umano. Le persone coinvolte nello sport lo usano come integratore alimentare. Vantaggi del prodotto:

  • concentrazione di memoria e attenzione;
  • aumentare la resistenza;
  • aumento dell'attività fisica;
  • diminuzione della soglia del dolore;
  • stimolazione della crescita muscolare;
  • bruciare i depositi di grasso.

Gli atleti che utilizzano prodotti con estratto di geranio diventano più forti e resistenti. I sollevatori di pesi possono sollevare più peso, gli atleti di atletica leggera possono correre e saltare più velocemente e anche gli studenti possono essere più diligenti e concentrati.

Importante. L'estratto di geranio ha un effetto sul corpo fino a dieci volte più forte della caffeina. Allo stesso tempo, non contiene sostanze tossiche ed è assolutamente sicuro per la salute umana.

Durante una dieta sportiva, l'estratto di geranio può essere assunto un paio di volte al giorno. Tuttavia, durante la competizione, il consumo è severamente vietato. È necessario distinguere chiaramente tra allenamento e processo competitivo, perché è improbabile che tu possa superare il controllo antidoping.

Puoi scoprire di più su cos'è l'estratto di geranio, sulle sue proprietà ed effetti collaterali e se è vietato in Russia.

Compresse bruciagrassi per atleti

I bruciagrassi rappresentano un gruppo di farmaci per la nutrizione sportiva. Lo scopo di questo prodotto è ridurre il peso corporeo. Tali integratori vengono utilizzati dai bodybuilder e dalle persone affette da lipodistrofia per ottenere gli tanto desiderati addominali sulla pancia. I bruciagrassi accelerano davvero il processo di perdita di peso, mentre la crescita muscolare aumenta notevolmente.

Lo spettro d'azione di tali additivi è piuttosto ampio, il che spiega l'ampio assortimento sul mercato. Esistono anche bruciagrassi in base al sesso: per donne e per uomini.

Per la scelta giusta bruciagrassi, è importante leggere attentamente gli ingredienti. Questi possono includere:

  1. caffeina e suoi sostituti;
  2. geranio;
  3. tè verde;
  4. tirosina e suoi derivati;
  5. Acidi Omega-3.

Il principio d'azione di tutte queste sostanze è quello di attivare il sistema nervoso, ridurre l'appetito e avere un effetto diuretico.

Tra i prodotti per l'allenamento, il pre-allenamento o, come viene anche chiamato, il pre-allenamento al geranio è considerato il più popolare. Tali complessi contengono il componente organico 1,3-dimetilamilamina, ottenuto dall'olio e dai gambi del geranio. Questa sostanza ha un effetto stimolante sul sistema nervoso centrale.

Un complesso pre-allenamento a base di geranio è una potente carica di energia per un atleta, una sorta di stimolazione. Tuttavia, è importante usare il farmaco con cautela. Mezz'ora prima di fare sport dovresti bere 2-3 cucchiai. E all'inizio dell'utilizzo del prodotto, è meglio prendere ½ porzione standard, osservare le condizioni e valutarla. Non è vero? effetti collaterali descritto nelle istruzioni del farmaco.

Svantaggi di questi integratori pre-allenamento al geranio:


I pre-allenamento più popolari:

  1. Nutrizione APS mesomorfa.
  2. Stella d'oro di Black Annis.
  3. Krank 3D Nero Pece.
  4. Arez di Intel Pharma.
  5. WTF Labz, cazzo di Jack.

Possono essere acquistati nei negozi online sui siti Web di produttori, fornitori ufficiali, farmacie e negozi di nutrizione sportiva. Il prezzo di tali farmaci varia da 15.000 a 3.000 rubli.

Complesso di formazione DMAA

Indubbiamente, il geranio viene spesso utilizzato nella fabbricazione di preparati complessi. Uno di questi è DMAA, che ha una reputazione scandalosa. Questo farmaco è proibito in molti paesi, ma in Russia può essere acquistato in modo abbastanza legale. Il costo medio è di 2 mila rubli.

Nel corso della ricerca si è scoperto che il DMAA è un leggero stimolante ed è consigliato alle persone con uno stile di vita attivo.

Principali caratteristiche del farmaco:

  • Energico, aumenta la resistenza energetica durante l'allenamento.
  • Brucia grassi.
  • Ti solleva il morale.
  • Riduce l'appetito.
  • Uno stimolante e un integratore alimentare aiuta a concentrare l'attenzione e ad aumentare la soglia delle capacità del corpo.

Effetti collaterali:

  1. lieve nausea;
  2. sonno scarso;
  3. vertigini;
  4. tachicardia;
  5. brivido.

Oggi i complessi con geranio sono vietati agli atleti professionisti. Tuttavia, i produttori hanno migliorato la vecchia formula del farmaco, rimuovendo alcuni componenti, ma ciò non ha influito sulla qualità.

I complessi di allenamento sono generalmente sicuri per gli atleti che non hanno problemi di salute. Tuttavia, l’uso regolare di stimolanti può portare all’esaurimento del sistema nervoso centrale e ad una diminuzione delle prestazioni atletiche.

Il geranio è sicuramente una pianta curativa con molti benefici utili. Ma tutto va consumato con moderazione, rigorosamente secondo le istruzioni, osservando il dosaggio indicato. E poi otterrai i risultati tanto attesi.

Se trovi un errore, evidenzia una parte di testo e fai clic Ctrl+Invio.

Ora molti produttori di nutrizione sportiva dall'America escludono il geranio o 1,3-dimetilamilamina dalla composizione dei loro prodotti. Ciò è dovuto al fatto che il dipartimento di controllo qualità prodotti alimentari E medicinali negli Stati Uniti (di seguito denominata FDA) hanno inviato lettere di avvertimento alle aziende produttrici di integratori contenenti geranio. Secondo le raccomandazioni FDA, l'olio di geranio non può essere utilizzato additivo alimentare, perché i produttori non hanno fornito dati sulla totale sicurezza per il corpo umano.

I 10 maggiori produttori di nutrizione sportiva i cui prodotti contengono geranio hanno ricevuto lettere a catena dalla FDA. Elenco di questi prodotti: Jack3d , OxyELITE Pro , prodotti Nutrex Lipo-6 Black, Nutrex Hemo-Rage Black, iSatori PWR, Muscletech NeuroCore, Muscletech HydroxyStim, Farenheit Nutrition Lean EFX, Muscle Warfare Napalm, SNI Nitric Blast, BIORhythm SSIN Juice, MuscleMeds Code Red. SEI MethylHex 4.2 e Gaspari Nutrition Spirodex . La FDA ha concesso a queste aziende 15 giorni per rispondere prima che il geranio venga bandito in modo permanente.

L'azione categorica della FDA deriva probabilmente da un incidente avvenuto nell'esercito americano in cui due membri del servizio statunitense, di età compresa tra 22 e 32 anni, sono morti durante l'addestramento. Secondo i dati ufficiali, la causa della morte è stata un danno irreversibile al muscolo cardiaco. I medici suggeriscono che il principale colpevole fosse la dimetilamilamina (DMAA), che faceva parte dei farmaci Jack3d E OxyELITE Pro, erano esattamente ciò che usavano i militari. Pertanto, oltre ai suddetti integratori alimentari, è stato introdotto il divieto di vendita nei negozi sul territorio delle basi militari americane di qualsiasi farmaco contenente questa sostanza.

Va notato che il geranio è già vietato in molti paesi ed è incluso nell'elenco dei farmaci proibiti dall'Agenzia mondiale antidoping. Se la FDA vietasse l'uso del geranio negli integratori sportivi, molto probabilmente segnerebbe l'inizio di un divieto mondiale del DMAA (geranio o 1,3-dimetilamilamina).

Molti produttori hanno già eliminato il geranio dalla composizione dei loro complessi pre-allenamento, un esempio di ciò è il Neurocore “pre-allenamento” di MuscleTech, che nella nuova composizione viene già fornito senza geranio.

È anche il più grande negozio online di nutrizione sportiva in Italia Stati Uniti d'America- bodybuilding.com ha già rimosso i “colpevoli” dalla sua vetrina - Jack3d e OxyELITE Pro.

Vale la pena notare che Jack3d è uno dei complessi pre-allenamento più popolari negli Stati Uniti; durante le sue vendite, Jack3d è stato provato e apprezzato da milioni di atleti in tutto il mondo e non ci sono state recensioni di massa sugli effetti negativi sulla salute, il caso di personale militare proveniente dagli Stati Uniti, quasi l’unico caso ufficialmente documentato al mondo.

Tutto sul geranio

Prendendo le foglie del geranio perenne mediante distillazione a vapore, otteniamo Olio essenziale gerani L'aroma dell'olio è oleoso, floreale caldo, che ricorda leggermente l'aroma di una rosa. L'olio essenziale è leggero e fluido, di colore incolore. Il geranio cura le infiammazioni dell’orecchio, del naso e della gola, motivo per cui ai vecchi tempi veniva chiamato il “medico dell’orecchio, del naso e della gola”.

L'olio essenziale di geranio è un vero antidepressivo. Aumenta l'attività fisica e anche mentale. Libera una persona dai sentimenti di inferiorità. L'olio di geranio ripristina la pelle dopo ustioni e vari tipi di congelamento. Possono trattare eruzioni cutanee ed eczema secco.

L'olio ha una proprietà che normalizza la microcircolazione nel cuore, pressione sanguigna. È usato come un forte antidolorifico. L'olio essenziale viene utilizzato anche per eliminare la neurite, la sindrome radicolare e la nevralgia.

Il geranio è un olio per le donne! questo è vero, perché questo olio normalizza il processo ormonale nel corpo, aiuta sindrome premestruale, allevia il dolore durante le mestruazioni. L'olio allevia anche la depressione. Lo stesso olio viene utilizzato per l'infiammazione delle ghiandole mammarie.

L'olio di geranio non deve essere utilizzato per più di 14-20 giorni. Non utilizzare mai a stomaco vuoto!

Trattamento dell'otite media con geranio

Il geranio aiuterà a curare l'otite sia negli adulti che nei bambini. Per fare questo, prendi 5-10 grammi di foglie di geranio e schiacciale fino a ottenere una pasta morbida. Ora aggiungi 40-60 grammi di farina (segale o avena) e 1 cucchiaio di alcol in anfora. Successivamente, devi impastare l'impasto, arrotolarlo con un rullo e avvolgerlo attorno all'orecchio dall'esterno. E devi gocciolare 1 o 2 gocce di succo di geranio all'interno dell'orecchio. Successivamente, l'orecchio deve essere coperto con carta compressa e isolato con un batuffolo di cotone. Non dimenticare di proteggere l'orecchio con una benda durante la notte. E dopo 3-4 procedure così semplici ti dimenticherai del tuo orecchio dolorante.

Malattie del geranio

Raramente, ma il geranio soffre comunque di macchie marroni e oidio. Per evitare che la pianta soffra di oidio, deve essere tagliata dopo il periodo di fioritura (per questo motivo i nuovi germogli saranno più forti di quelli vecchi). Se la pianta è malata di macchie marroni, è necessario tagliare le foglie malate e bruciarle. Le malattie fungine non hanno un forte effetto sulla condizione della pianta stessa.

Trattamento con geranio

Grazie alle sue enormi capacità curative, il geranio viene spesso utilizzato in medicina popolare. Un infuso delle foglie della pianta aiuta contro il mal di gola. Un impacco di geranio viene applicato per l'osteocondrosi e la radicolite. Il geranio aiuta a far fronte alle malattie tratto gastrointestinale e cuori.

Decotto di erbe e radici di geranio. È facile da preparare. Prendi 1 cucchiaio di miscela di geranio essiccato e versa 200 ml di acqua bollente e metti a fuoco per 5 minuti. Quindi, raffreddare e filtrare tutto. Il volume di brodo risultante deve essere portato al volume originale aggiungendo acqua bollente. Assumere 1-2 cucchiai durante i pasti 3 volte al giorno. Questo decotto viene assunto per le infiammazioni delle prime vie respiratorie.

Succo di geranio per cataratta. Se la cataratta si trova su stato iniziale, allora il geranio aiuterà qui. Per fare questo, devi solo gocciolare ogni giorno 1 goccia di succo di geranio nell'angolo dell'occhio. Questo succo preserverà e migliorerà anche la tua vista per molti anni a venire. Con purulenza e occhi torbidi, anche questo succo verrà in soccorso.

Acqua di miele al geranio. Se le tue palpebre sono infiammate, dovresti sciacquarti gli occhi con quest'acqua al mattino presto e alla sera. È molto semplice. Per fare questo, prendi 10 pezzi di foglie di geranio e tritali. Quindi, prendi un bicchiere d'acqua e versa le foglie, aggiungi 1 cucchiaino di miele. Mescolare bene il tutto e lasciarlo tutta la notte durante la luna piena, in modo che la luce della luna illumini il vetro. Beviamo quest'acqua per le palpebre infiammate.


Controindicazioni per il geranio

Le donne incinte non dovrebbero assumere il geranio, non importa in quale forma sia. Se ci sono malattie croniche, quindi è vietato prendere anche il geranio. Il geranio è controindicato per gli anziani.

Che cos'è DMAA? Le recensioni dei medici spesso contengono un altro nome: 1,3 dimetilamilanina. Questa sostanza è un composto organico che agisce come un potente stimolante ed è ampiamente utilizzata come ingredienti per e. La sostanza viene spesso prodotta mediante sintesi chimica, tuttavia si trova naturalmente anche nell'olio di geranio.

Vantaggi del DMAA per gli atleti

Innanzitutto, questa sostanza agisce come un potente stimolante del sistema nervoso, il che gli consente di essere utilizzato con alta efficienza come uno dei componenti chiave e come mezzo per combattere i depositi di grasso, agendo secondo il principio della termogenesi. , a seconda del dosaggio, aumenta la pressione sanguigna e aumenta anche il polso, che, a sua volta, lo è modo effettivo stimolare l'ipertrofia del tessuto muscolare. Le recensioni di coloro che assumono farmaci con DMAA concordano sul fatto che il tasso di aumento della massa secca aumenta effettivamente notevolmente.

Sono stati condotti numerosi studi che hanno dimostrato che l’assunzione di integratori di geranio può migliorare l’efficacia della lotta contro il grasso corporeo. In combinazione con altri ingredienti popolari, come la caffeina, è stata notata una perdita di peso più rapida, con l’equilibrio che si sposta verso una predominanza di massa muscolare magra. Inoltre è stato notato anche un effetto soppressore dell’appetito, che riduce lo stress psicologico derivante dalla dieta. In media, il tasso di perdita di grasso è aumentato di oltre il 150% rispetto al gruppo che ha assunto senza estratto di geranio. Inoltre, è stato notato un aumento del tasso metabolico di oltre un terzo.

DMAA: ci sono effetti collaterali?

Qualche tempo fa, intorno ai preparati con estratto di geranio, iniziarono a sorgere polemiche sulla loro sicurezza, causate dall'abuso del prodotto, che portò a conseguenze non molto piacevoli. Allo stesso tempo, negativo Recensioni DMAA scritto anche da chi non ha mai provato il geranio in vita sua. Tuttavia, grande quantità una ricerca scientifica indipendente ha dimostrato che l'uso consapevole del DMAA secondo le raccomandazioni degli specialisti e dei produttori di farmaci praticamente non porta a effetti negativi.

Dovrebbe essere chiaro che qualsiasi prodotto può causare più danni che benefici se viene abusato o utilizzato per altri scopi. Inoltre, vale la pena verificare in anticipo se esistono controindicazioni mediche all'uso di un particolare prodotto. Se il farmaco viene utilizzato da una persona sana secondo le istruzioni, il geranio è un rimedio completamente sicuro.

DMAA negli integratori per atleti

Il geranio ha un dosaggio rigoroso per l'uso, indicato dai produttori di integratori nelle istruzioni. Questo componente è ampiamente utilizzato come uno dei componenti di base per i complessi pre-allenamento, che consente di concentrare al massimo le capacità del corpo sul raggiungimento di risultati sportivi e allo stesso tempo elaborare il grasso in eccesso. Tra i preparati moderni al geranio disponibili nel negozio online, possiamo citare almeno i seguenti:

Estratto puro di geranio per bruciare i grassi ed effetti nootropici.

Un efficace integratore pre-allenamento per il massimo impatto energetico.

Video: effetti di base di 1.3 DMAA